O documento convida os leitores a se juntarem ao EMRC, descrevendo várias de suas atividades de caridade e voluntariado, como apadrinhamento de animais, ajuda a um infantário em Moçambique, e coleta de doações e embalagens para os sem-teto.

1. Diz SIM a EMRC!
 Leva esta mensagem aos teus Pais: “EMRC é fixe!
 Inscreve-te e participa!
Diz SIM a EMRC!

2. Muita gente pequena,
em muitos lugares pequenos,
fazendo pequenas coisas,
mudarão a face da Terra.
(provérbio africano)

3. Apadrinhamento da Hera e dos nossos 5 gatos
 Pequenos gestos provocam grandes mudanças,
 Ao ajudarmos um animal estamos também a salvar-nos…

4. Xeque-Mate,
o nosso Clube de Xadrez
 Diariamente, durante a hora de almoço.

5. Banco Alimentar
 2 recolhas anuais (novembro e maio) de alimentos, no Pingo
Doce de Valongo.

6. Escola + Solidária
 Ajudamos um infantário com 60 crianças no norte de
Moçambique. Aquelas crianças sabem que podem contar
connosco para receberem o seu lanche diário!

7. Embalagens para os sem-abrigo
 Estas embalagens podem ser
reutilizadas no transporte de
comida e bebidas quentes para
os sem-abrigo. Durante as
últimas semanas do ano letivo
fizemos a recolha destas
embalagens e entregámos à
Associação "Ronda com Vida".

8. Singingai ai ai u pi u pi ai
 Fui visitar a minha tia a Marrocos - Hip hop…
 No deserto viajei de camelo – Ondulado…
 No caminho encontrei um porquinho…