O documento apresenta uma série de frases encorajando o leitor a se apaixonar e se amar a si mesmo e aos outros. Aconselha o leitor a se apaixonar pela viagem da vida, seu corpo, memórias, pessoas ao seu lado, sol, projeto de vida, dança da vida, significado das coisas, ideias, pontos fortes, felicidade, música que traz aos outros e ser humano. Argumenta que o amor e paixão fortalecem a autoestima e vontade de viver de forma mais feliz.