1) O documento discute exercícios para fortalecimento do assoalho pélvico feminino e seus benefícios para a saúde íntima e sexual da mulher. 2) A ginástica íntima é recomendada para fortalecer os músculos do assoalho pélvico e previne problemas como flacidez vaginal e incontinência urinária. 3) Exercícios diários com contrações vaginais e anais podem melhorar o prazer sexual feminino de acordo com estudos citados.

1. Alto Astral News
Especial
SAÚDE ÍNTIMA
DA MULHER ALTO ASTRAL NEWS ANO I - Nº 01 - JULHO / AGOSTO - 2011
A ginástica íntima é uma modalidade que
visa fortalecer o assoalho pélvico feminino.
Este é formado por um conjunto de músculos
EDITORIAL
Aqui começa a edição número um do Alto
ENTRE MINAS E O MARANHÃO:
que tem a função de sustentar os órgãos
pélvicos e resistir ao aumento da pressão
abdominal. Desta forma, manter o assoalho O MELHOR AMIGO DO HOMEM
Astral News. Dia 20 de julho de 2011, Dia do
Amigo, da Amizade. Não existe data melhor
para começarmos. Temos muitos amigos.
UMA AMIZADE SEM FIM.
pélvico saudável é fundamental para a Através deles é que foi possível editarmos este Uma amizade
integridade e bom funcionamento da vagina, jornal, que tem como linha editorial a boa de verdade
uretra e ânus. A fisioterapia assume papel notícia. Tudo de bom; histórias envolventes, vence milhares
importante quando se trata de fortalecimento crônicas, a poesia da vida, momentos de de quilômetros
do assoalho pélvico, pois tal força é relaxamento, relacionamentos, a boa de distância
adquirida através de exercícios de contração vizinhança, o fato inusitado, o reencontro e a e se fortalece
vaginal e anal. Façamos uma analogia: se boa leitura. com o passar
Aos amigos, desde os colaboradores, dos anos.
queremos os músculos dos braços fortes,
jornalistas profissionais da melhor linhagem Conheça a bela
vamos à academia e malhamos com halteres mineira, contistas, poetas, articulistas, artistas
não é verdade? Com a musculatura íntima história
e profissionais liberais, aos anunciantes, que das amigas
não é diferente, para ter força é necessário também nos proporcionam a boa notícia, Bisé e Iclea na
“malhar” o assoalho pélvico. Existem divulgando seus produtos, endereços e página (03)
diversas formas de realizar esses telefones, que tanto nos ajudam na hora que
exercícios, seja por meio de contrações precisamos de cada um desses profissionais ou
simples ou com o uso de acessórios. empresários em geral. A propaganda, o A SAÚDE ÍNTIMA
anúncio, são uma importante informação. AOS PAIS COM CARINHO
Atualmente, usa-se como “halteres” os DA MULHER - página 08
cones vaginais ou bolinhas tailandesas Através deles encontramos o que procuramos, Mais um Dia dos Pais e a gente se lembra dele. O MERCADO CENTRAL É
usadas no pompoarismo. Para escolhemos o melhor endereço e podemos Se ainda está conosco, se já nos deixou. Não importa. UMA POESIA - página 04 / 05
comparar a qualidade do que desejamos. Se mãe é para sempre como registrou o Poeta, OS NÚMEROS NO DESTINO
organização Mundial da Saúde, a DAS PESSOAS - página 04
Você, leitor, também faz parte de nossa ele também é eterno para o filho.
felicidade sexual é uma condição Para esse homem que aponta caminhos RIR DE GRAÇA COM
equipe, nos prestigiando com sua leitura e
inseparável da saúde. Assim, esses CARLOS NUNES - página 06
dando preferência aos nossos anunciantes. No em um mundo com tantas escolhas, VEJA COMO FICAR RICO COM
exercícios são importantes na obtenção do momento em que a interatividade é o principal a missão é grandiosa. MENOS DE UM REAL - página 02
prazer sexual, visto que estudos meio de nos comunicarmos melhor, elegemos Por isso, mais do que nunca, vale renovar a
comprovaram que mulheres os nossos leitores para nos ajudar a escrever o celebração do Dia dos Pais, o melhor amigo dos filhos.
anorgasmáticas experimentaram Alto Astral News, com sugestões de matérias, Parabéns a todos vocês, pais!
orgasmo após série de exercícios, com o envio de suas produções literárias,
orientados, para o assoalho pélvico. E os história de vida e participação na comunidade.
benefícios não param aí, ainda previne ou Um grande abraço amigo em todos. Ao
trata flacidez vaginal, prolapsos (descida) de darmos início à circulação deste número, já QUEM NÃO ANUNCIA SE ESCONDE.
órgãos pélvicos, dificuldade de controlar estamos providenciando o número dois, com
muitas matérias interessantes, contando
LIGUE 3337-9438 E APAREÇA!
gases ou fezes, dificuldade para segurar
sempre com a colaboração dos AMIGOS!
urina cientificamente conhecida como
incontinência urinária. Para isto é necessário Claudio de Sousa
uma boa avaliação feita por fisioterapeuta altoastralnews@gmail.com LEITORES DO ALTOASTRALNEWS CONCORREM A BRINDE.
especializado na área de uroginecologia. O www.altoastralnews.blogspot.com BASTA SE INSCREVER. DETALHES NA PÁGINA 06
que você está esperando para começar a
exercitar o seu assoalho pélvico?
Elaine Rodrigues da Silva Batista
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Fisioterapeuta Especialista em
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2. Alto Astral News Alto Astral News
IDEOLOGIA JUDICIÁRIA TRABALHISTA
Djalma Matos - Advogado A BOA E A MÁ NOTÍCIA
Embora da cadeia produtiva de um país, E DEDICAÇÃO, PARA A CONTRATAÇÃO DE
Incorporadora Emoções, investindo na construção de
o mais importante seja o trabalhador, na ESTAGIÁRIOS
duas torres do Edifício Horizonte, em São Paulo, com
contramão, historicamente, percebemos em suas Outra manobra que está sendo utilizada por
movimentação prevista de R$ 300 milhões. Nem o Rei
lutas que o muito pouco que conseguem ao longo determinado veículo de comunicação, é a
Midas conseguiria tanto. Tudo que Roberto Carlos
de várias décadas, simplesmente se desfazem dispensa de empregados com, em sua maioria,
toca vira diamante lapidado. No caso do outro Rei
diante de uma simples “jogada” do empregador. mais de 10 anos de contratado, para a contratação
virava apenas ouro.
Os avanços sociais de um povo de estagiários e recém-formados. Ocorre que, a
Quem diria. A Daslu, que já foi o maior
ocorrem, principalmente, pela atuação forte e exemplo dos grandes times que todos os anos
templo do consumo de luxo do País, mesmo
imparcial do judiciário, na proteção de suas papam todos os títulos, o seu plantel não
endividada, vale a bagatela R$ 65 milhões. Esse valor
conquistas. Esta grande responsabilidade exige representa gastos, mas investimentos, com
é o que pode ser desembolsado pelo empresário
que o magistrado esteja sempre pronto a dar o retorno garantido, pois a partir deles teremos um
Marcus Elias, pela butique. Ele é especialista em
remédio mais eficaz em proteção dos direitos já bom trabalho, um bom patrocínio, bons leitores,
soerguer empresas em situação de recuperação
conquistados pelos do hipossuficientes. bons resultados e etc.. Sem querer desmerecer os
judicial. .
De que valem as lutas do trabalhador, se os seus estagiários e iniciantes, sabemos que um bom
quase imperceptíveis resultados eventualmente tempero se faz a partir do uso dos condimentos
O Banco Central vai monitorar empréstimos
conquistados não forem sagradamente protegidos certos em sua justa medida, nem mais e nem
a partir de R$ 1.000. A regra passa a valer no final de
pelo judiciário? menos.
outubro deste ano. Atualmente, o controle é apenas
Os trabalhadores não pedem ao judiciário que os O PODER JUDICIÁRIO, POR SUA VEZ,
dos dados individualizados de operações com valor a
ajudem nas lutas, mas, tão somente, proteção aos PRECISA FICAR ATENTO ÀS “MANOBRAS”.
partir de R$ 5.000. A medida é para mapear
frutos delas.
detalhadamente as notas de risco que os clientes
*Djalma Matos - Escritório de Advocacia
recebem das instituições financeiras. A partir da
DA CATEGORIA DOS ELETRICITÁRIOS Trabalhista, Cível, Família e Previdenciário.
análise o BC fica sabendo com mais precisão se os
Telefone: 3291 6546.
bancos avaliam de forma adequada a possibilidade de
Como fruto de longas e desgastantes lutas, a
calote nos empréstimos. Os empréstimos de menores
categoria dos profissionais que trabalham na
valores, numa segunda etapa, também vão ser
CEMIG, luta agora não contra melhorias de
DE R$ 1 A UMA DÍVIDA DE analisados .
condições de trabalho e salário, mas, o mesmo
R$ 80 MILHÕES. TUDO
flagelo que assola os bancários: a terceirização. RED BULL SOAPBOX RACE TRAZ CORRIDA
VIRA LUCRO NAS MÃOS
Trata-se de um retrocesso em sua vida MALUCA PARA BH.
DE QUEM SABE NEGOCIAR.
profissional, uma vez que sequer possuem
categoria organizada. Pela primeira vez, em 10 anos da Corrida Maluca, a
Foram cerca de 200 milhões de clientes, que
DA TERCEIRIZAÇÃO COMO MANOBRA capital mineira será palco da disputa. O lançamento foi
a rede de fast-food Habib's, recebeu em suas lojas
PARA RETIRAR CONQUISTAS DE UMA em Bruxelas, em 2000. Em 2008, Fortaleza, assistiu à
brasileiras no ano passado. O empresário português
CATEGORIA primeira edição do evento no Brasil. No mesmo ano,
Alberto Saraiva, dono da rede, com um faturamento
Seguido às falidas COOPERATIVAS de Porto Alegre, também, foi escolhida para a competição.
de R$ 1,5 bilhão, atrai seus clientes com produtos cujo
trabalhadores, que nada mais são que Elvis não Morreu. Bebeu e Gangster's Team Gravity
preço é inferior a R$1. . Racer, foram as equipes que venceram no Ceará e no Rio
EMPRESAS PARTICULARES DE LOCAÇÃO
Além do preço mínimo, outra estratégia do Grande do Sul, respectivamente. Belo Hoizonte é a
DE MÃO DE OBRA DESPROVIDA DOS
empresário é beneficiar ainda mais seus clientes: quarta agraciada pela corrida, uma vez que este ano já
DIREITOS DA CLT, AS QUAIS SE ALIAM ÀS
quem compra mais de trinta salgadinhos leva mais 30 houve a etapa de Santa Catarina. Para a nossa cidade as
OPORTUNISTAS TOMADORAS, provocando
de graça. Agora, além das esfihas, sua nova rede, a inscrições já estão abertas, sendo encerradas dia 14 de
prejuízos sociais irrecuperáveis, face à falta de
Box30, investe na venda de salgadinhos, como agosto. Em dois de outubro os competidores põem em
recolhimentos fiscais, tributários e de Encargos
coxinhas, empadas e bolinhos. Quem quiser que se público a criatividade, um dos pontos altos da disputa. As
Sociais, bem como o empobrecimento ainda
habilite a ficar rico com Saraiva. O investimento para equipes são formadas por quatro pessoas, sendo
maior do trabalhador em razão dos direitos
o franqueado é de R$ 300 mil, conforme a ISTOÉ permitido piloto e copiloto, que podem conduzir o
trabalhistas elementares que lhe são negados. veículo em uma ladeira, apenas com a força da gravidade.
DINHEIRO.
Sob o mesmo manto das “pseudo cooperativas”, Na linha de chegada, uma comissão julgadora avaliará
Outros investimentos que chamam a atenção
aparecem as “pseudo empresas de terceirização”, quem será a equipe vencendora, com base no sucesso
no mercado brasileiro pertencem ao Rei Roberto
desta vez com “roupa nova”, porém com a perante o público, em função da criatividade e na maior
Carlos. Longe dos microfones, sua marca rende
mesma proposta de economia para as empresas velocidade no percurso. As inscrições são feitas pelo site
negócios milionários. Na agropecuária, é dono do
tomadoras, à custa das políticas sociais e do www.redbull.com.br , onde se encontram todas as
touro King of Africa e das vacas Emotion e Lady
empobrecimento ainda maior do trabalhador informações. Todas as cidades de Minas podem
Siska (avaliados R$ 1,6 milhão), no ramo financeiro,
brasileiro, quem sabe querem superar o estado de participar, além de candidatos de outros cinco estados da
com a Credicard, no Marketing da Nestlé e produtos
miserabilidade chinês e etiopiano, que ainda se federação. Vamos torcer por uma equipe que se aventure
batizados com nomes de músicas do Rei, no turismo, em adotar ALTO ASTRAL NEWS como título.
encontram à nossa frente.
com o Projeto Emoções em Alto Mar, tendo Acreditamos na vitória!
embarcado 20 mil pessoas em sete anos de operação.
DA DISPENSA DE EMPREGADOS
E mais recentemente no ramo imobiliário, com a
EXPERIENTES, APÓS ANOS DE TRABALHO
E X P E D I E N T E :
Fale conosco: altoastralnews@gmail.com; veja o Blog: http://www.altoastralnews.blogspot.com - Editor:
Claudio de Sousa; Internet: João Claudio Gomes - jornalistas profissionais; Assessor Jurídico: Dr. Djalma
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Matos; Revisora: Flávia Viola; Corretora autônoma de anúncio e publicidade: Maria de Fátima Moraes;
Colaboradores: jornalistas profissionais - Nice Silva, Neusa Costa, João Claudio Gomes, Lena Brandão,
Ângela Pignataro. Roberto R. Gonçalves, engenheiro e advogado; Herbert Ribeiro, professor, tradutor e
intérprete Francês/Português e fotógrafo; Carlos Nunes, humorista; Ary Viotti Neto, escritor e poeta;
3337-9438
Professor Lin, numerologista; Elaine Rodrigues, Fisioterapeuta; Marina Corgosinho, enfermeira. APOIO:
A.M.I. - Associação Mineira de Imprensa - Presidente - Wilson Miranda. Impressão e Diagramação:
9655-9438
Gráfica Novo Horizonte tel. (31) 3271-9085 email:
Textos e colunas assinadas não correspondem necessariamente à opinião do jornal e são de responsabilidade altoastralnews@gmail.com
de seus autores.
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3. Alto Astral News Alto Astral News
Rindo De Graça Com Carlos Nunes
DIZ O DITADO QUE RIR É O MELHOR REMÉDIO, EU DISCORDO: RIR É MUITO MELHOR QUE REMÉDIO!
ISSO É QUE É SER SINCERO COM O veículo? novo.
ENTRE MINAS E O MARANHÃO: UMA AMIZADE SEM FIM.
CLIENTE! O vendedor responde: Chega em casa e fica andando pra lá e pra
1 - Uma senhora entra em uma - A senhora me desculpe a sinceridade, cá e nada da mulher perceber sua nova
concessionária Mercedes. mas se a senhora peidou somente aquisição.
Olha ao redor, então acha o carro perfeito ao vê-lo, vai se cagar toda quando souber Para chamar a atenção ele resolve tirar
e começa a examiná-lo. o preço! toda roupa.
Ao inclinar-se para sentir o revestimento 2 - CASAL DE NAMORADOS Completamente nú, ele aparece novamente
de couro, deixa escapar um ACABAM DE FAZER AMOR, VÃO andando pra lá e pra cá.
sonoro peido. TOMAR UM BANHO E O RAPAZ A mulher finalmente pergunta:
Muito envergonhada, ela nervosamente dá TODO ROMÂNTICO SE VIRA PRA - Ficou doido? O que você faz andando
uma olhada para ver se alguém MOÇA E DIZ: pra lá e pra cá, com esse
notou o pequeno acidente, esperando que - VOU TE CHAMAR DE EVA PORQUE pinto pendurado à mostra?
nenhum vendedor aparecesse naquele VOCÊ FOI A MINHA PRIMEIRA. O marido aproveita a oportunidade e
momento. Porém, ao virar-se, dá de cara ELA OLHA NO FUNDO DO OLHO responde:
com um vendedor que já estava atrás dela. DELE, FAZ UMA CARINHA DE - É que ele está olhando para o meu sapato
- Bom dia, senhora. Como posso ajudá-la SAFADA E DIZ: novo.
hoje? - VOU TE CHAMAR DE PEUGEOT E ela retruca:
Muito sem graça, ela pergunta: PORQUE VOCÊ FOI O MEU 206. - Por que você não comprou um chapéu
- Por favor, qual o preço deste adorável 3 - O marido vaidoso compra um sapato ...?
GANHE UM BRINDE:
FOTO 2
Os leitores do Alto Astral News podem concorrer a um, de dois Kits, -
"Camisa, Caneca e Mouse Pad", personalizados, em comemoração ao
Dia dos Pais. Para ganhar um dos brindes basta se inscrever ligando
para: 2555 2501, ou enviar e-mail para o Jornal -
altoastralnews@gmail.com - informando nome e telefone, dizendo que
quer participar do sorteio. Dois leitores podem ganhar um dos dois
brindes ofertados pelo Estúdiovsilva Fotografias. Inscrições até dia
08/08/2011. Dia 09/08/2011, sai o resultado do sorteio. Participe, seu
pai merece.
CONTROLE DO CIGARRO
Toda vez que se pensa em parar de fumar, descobrirá que é possível o controle e estará saúde melhor.Se você conseguir vencer cada
FOTO 1
aparece uma ansiedade que não só dificulta o ato acostumado com o novo horário. Então, mude o etapa em 15 dias, ótimo.Se você conseguir pular
como também até leva algumas pessoas a horário. Passe a acender o primeiro cigarro às 8 etapas de 2 em 2 horas, ótimo.Se você não
aumentar a quantidade de cigarros horas durante os próximos 30 dias.Observe que, conseguir, não tenha pressa. Estabeleça etapas FOTO 1 - CASA DE ICLEA EM
consumida.Para se evitar esta ansiedade vamos agora, você já está com um intervalo de 2 horas mais longas, mas não desista. Tenha certeza de FRENTE A CASA DE BISÉ
aprender a CONTROLAR o cigarro, ao invés de sem fumar durante o dia. Mas, no resto do dia, que é possível e que você é capaz.Cole no seu
ser controlado por ele.Este controle terá como fume normalmente. Seu organismo já estará maço de cigarro qual vai ser o horário do seu
base o primeiro cigarro do dia: você vai fazer um recebendo menor carga de cigarros e se adapta primeiro cigarro amanhã e vá em frente! FOTO 2 - PRIMEIRA FILHA DE
pequeno esforço para ter horário para fumar o vagarosamente com a nova situação.Em 30 dias, ICLEA AFILHADA DE BISÉ
seu primeiro cigarro. Cumprida a missão de você terá se acostumado. Então, mude o horário Roberto R. Gonçalves
fumar o primeiro cigarro pontualmente, no do seu primeiro cigarro para as 9 horas. E assim Engenheiro/Advogado
horário estabelecido, você vai consumir todos os por diante.É importante que, uma vez vencida
FOTO 3 - ANIVERSÁRIO DE
cigarros que você quiser, sem a menor uma fase, não se permita nenhuma concessão: SETENTA ANOS DE ICLEA,
preocupação de controle, durante o resto do nem velório, nem crise financeira, nem nada A AMIGA BISÉ NO CORAL DO
dia.Por exemplo: se você acorda à 6 horas, corre deve fazer você voltar a fumar no intervalo PARABÉNS A VOCÊ, EM SÃO
para fazer o café, toma um cafezinho e acende o vencido.De hora em hora você abre um intervalo LUIS - MA. 3
primeiro cigarro às 6:15 h, faça tudo igual, mas cada vez maior de abstenção do fumo. O seu FOTO 3
acenda o cigarro às 7 horas. O fato de você saber organismo vai se adaptando, sem traumas, a uma
que daqui a pouquinho sua vontade será saciada nova forma de viver e você vencendo uma luta
vai lhe dar forças para aguentar este pequeno que parecia impossível, até que um dia você
esforço. E no resto do dia você vai fumar tudo estará com a opção de acender seu cigarro às 23
quanto quiser.Fazendo isto durante um mês (um horas ou de não fazê-lo nunca mais ... livre ... Flávia Viola – (31) 9612-6064 Tradução Inglês / Português e revisão de texto .
pouco mais ou um pouco menos), você sem traumas ... sem mau cheiro ... com uma
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4. Alto Astral News Alto Astral News
A INFLUÊNCIA DOS NÚMEROS NA VIDA DAS PESSOAS O AMIGO DA "BELO HORIZONTE"
A Numerologia, que não é arte adivinhatória, é ciência mística pode-se escolher o cônjuge ou companheiro (a) ideal, as cidades leviano, buscando sempre o lado leve da vida; se será viciado em
baseada em fatos aos quais se chega pelos números, instrumentos e as empresas que querem o que temos para oferecer, o nome para alguma coisa que incomoda, ou se será responsável; se vai dar Da Redação Do trabalhador que se "produz", no sábado, para ir CIDADÃO HONORÁRIO DE BELO HORIZONTE
que levam ao autoconhecimento, facilitando compreender as o bebê que vai nascer, e muito mais. Considerando que o nosso duro na vida e não conseguir nada ou se vai trabalhar e ficar rico; O Alto Astral News de julho dedica a edição ao paquerar nos barzinhos da Galeria Praça 7.
pessoas, as situações que as envolvem e o futuro. Possibilitam nascimento veio antes da denominação, os números que se viverá estudando, analisando, pesquisando, inventando, tema Amigo. Mês em que é comemorado, no dia 20, Paradoxalmente, essa Belo Horizonte é apagada da Gervásio Horta é cidadão Honorário de Belo
também se orientar quanto à profissão, à saúde, à felicidade, ao compõem a hora, o dia, o mês e o ano em que nascemos revelam o aperfeiçoando, buscando a verdade, ou se será avesso aos o Dia do Amigo. Lembramos de um grande amigo de mídia, da memória e dos olhos de uma certa parcela Horizonte, homenagem que merece sem sombra de
sucesso e ao amor. Estudiosos em vários países têm-se caminho a percorrer, a mensagem que trouxemos dos ancestrais. estudos, à fé ou religião, à disciplina ou ética e moral; se vai ser todos os belorizontinos, o cantor e compositor de seus habitantes. O porquê, é fácil de se explicar. É dúvida, pelo muito que tem feito na divulgação e
empenhado em desvendar os mistérios dos números e, de algum Essa mensagem nos mostra as lições que eles aprenderam e os individualista e egoísta, ou se será universalista e altruísta; se terá
modo, dominar os seus segredos para benefício do indivíduo, da benefícios e vantagens que nos transmitiram na forma de talento, uma vida voltada para o público, ou se viverá no isolamento e na Gervásio Horta, que antes de tudo, tem os olhos e a nesse "lado B" que pulsa o sangue da cidade. É onde valorização de nossa capital. Ele nasceu em Teófilo
humanidade e do Universo, sabendo-se que há uma chave caráter, vocação, potencialidades para fazer frente às solidão; se será um perdedor ou um vencedor; se viverá em inspiração voltados para a nossa Belo Horizonte. Em ouvimos, parafraseando o poeta russo Wladimir Otoni, mas ainda adolescente veio estudar em Belo
numérica para a interpretação da Bíblia e das escrituras sagradas experiências de nosso destino ou missão. Tal mensagem nos depressão, sem amor ou se será alegre, esbanjando beleza, bom suas composições encontramos canções dedicadas à Malakóvski, a nossa "flauta de vértebras". Nossas Horizonte, onde logo se doutorou em muitas outras
em geral. Assim, pode-se dizer que, realizando diferentes mostra, ainda, o que temos como crédito que herdamos, as lições humor e com toda a sorte do mundo; se será sempre doente, cidade propriamente dita e desde o subúrbio, aos dores, angústias e tristezas. Nossos amores, sonhos e matérias absolutamente extracurriculares, assim
operações com os números, tem-se uma análise precisa de a aprender, mais os riscos que temos de correr, os desafios a desamparado ou se será sempre saudável e querido. bairros de elites, do hipercentro até às regiões esperanças. Ouvimos a beleza, às vezes, estranha de testemunha seu amigo Ângelo Prazeres. O vice-
qualquer pessoa e de seu comportamento relacionado com o vencer, os obstáculos a transpor e as oportunidades seguras de suspeitas, aos olhos da ordem, da lei e do bom nossa Bela Belô. prefeito de Belo Horizonte, Roberto Carvalho,
passado, com o presente e com o futuro, podendo fornecer um realização pessoal. A mensagem que trouxemos de nossos costume, como evidencia o professor e pesquisador sintetiza tudo em um breve elogio ao grande
diagnóstico existencial. Para isso basta estudar as ressonâncias antepassados exigiu uma resposta imediata. Essa resposta veio de Música Popular Brasileira e poeta, Marcelo compositor: No Futuro, quando fizerem o DNA da
do prenome e do nome completo, além dos números que representada no nosso nome completo, revelando-nos a missão
Dolabela. Ele dedica ao compositor Gervásio Horta
Ao Barro Preto o compositor dedica o que cidade de Belo Horizonte, certamente, encontrarão o
compõem a data de nascimento. Descobre-se, também, pelos para a qual nascemos, o nosso destino, as habilidades naturais, o poderia ser o hino do bairro:
números, o significado de cada ano na vida, e de cada idade que é que devemos ser ou fazer na vida, os nossos desejos, as um texto intitulado: GERVÁSIO HORTA - A nome de Gervásio Horta no âmago dela.
alcançada, mais as predições de acontecimentos futuros. Os dias impressões que passamos, as nossas qualidades positivas e PERFEITA TRADUÇÃO DE NOSSA BELA BELÔ: LINDO BARRO PRETO Sua singularidade, sua originalidade e simplicidade
melhores para uma viagem, solicitação de emprego, para negativas, as lições e desafios a serem vencidos. Assim, por Depois da metáfora, sem dúvida, a figura de na forma de compor - difícil é fazer o fácil - revelam
começar um empreendimento, adquirir propriedades, fazer conseguinte, o nome que der a seu filho determinará se ele vai ser linguagem mais popular é a sinédoque, espécie de para nós os escondidos sentimentos de pessoas e
investimentos e realizar o casamento. Pelo mesmo processo, um preguiçoso ou se terá grande amor ao trabalho; se será metonímia que relaciona a "parte" como o todo. Andando pela Augusto de Lima bairros desta capital brasileira da arte. Arte que
Uma cidade só existe quando seus habitantes Com Araguari nasce do chão, do cotidiano, irradiando para o
REIKI - A ENERGIA VITAL existem plenamente em uma relação de "sinédoque" mundo seus valores, suas dores, angústias e
com ela. Na música, não há como falar de Porto Andando pela Augusto de Lima esperanças.
Alegre, sem citar Lupicínio Rodrigues; de São Com Paracatu A vida que conta o amanhã, o sol que brilha nos
Paulo, sem Adoniran Barbosa e sem Rita Lee, do Rio montes e acorda as madrugadas, os corações que
de Janeiro, sem Noel Rosa e Tom Jobim; de
Lindas lojas de modas pulsam emoções serão sempre o berço deste
O Reiki é um dos métodos de cura mais antigos Masculinas, femininas, infantis
Salvador, sem Dorival Caymmi e sem o trio elétrico belorizontino que trilha o caminho das canções, às
do mundo. Originou-se no Tibete e foi de Dodô & Osmar; de Recife, sem Capiba e sem Aguçando os meus sentidos vezes, "caminho de pedra", o que valoriza ainda
redescoberto no século XIX por um monge Chico Science.
Com vitrines de lingeries mais sua gloriosa caminhada.
japonês de nome Mikao Usui. Reiki é, em síntese, Belo Horizonte, embora bem mais nova do que as
capitais citadas, também tem as suas personalidades- Andando pela Augusto de Lima
a energia vital, ou o KI, direcionada e mantida síntese, suas personas-símbolo. Com Mato Grosso
pela sabedoria universal, o REI. Gervásio Horta é nosso compositor paradigmático.
Pois ao lado de nomes como Pacífico Mascarenhas, Andando pela Augusto de Lima
O ser humano não é só corpo. Somos mente,
Milton Nascimento e dos grupos Sepultura, e Skank, Com Ouro Preto
corpo e espírito. As terapias holísticas, dentre elas é "top of mind" quado o assunto é música. Barro Preto tão bonito
o Reiki, percebem o ser humano como uma Mas Gervásio Horta tem uma "cor local" distinta. É
o único que fala de uma Belo Horizonte do subúrbio, Tão querido tão azul
totalidade e o trata como tal. E para isso, a pessoa
que busca a cura para uma dor física ou
do hipercentro, das regiões "suspeitas" aos olhos da Andando pela Augusto de Lima
ordem, da lei e do bom-costume. Belo Horizonte do Com Rio Grande do Sul
emocional, ou ainda desequilíbrio no campo Mercado Central, do Barro Preto, da Praça Sete, da
espiritual, atua em sintonia com o agente de cura. Lagoinha. Do Carnaval, da Nova Camponesa, do E com Raul Soares
Maleta.
Ao participarmos ativamente do nosso processo
de cura, seja ele somático, emocional ou
espiritual, estamos reivindicando de volta o poder
sobre nós. É neste sentido que a energia Reiki
atua. Equilibrando e harmonizando o corpo, a
mente e o espírito em si mesmo e em conjunto
com o meio exterior. Para o tratamento, MERCADO CENTRAL
utilizamos as mãos. Mas é básico ter em mente
que é necessário não se misturar às intempéries Ary Viotti Neto
do dia a dia. Deve-se evitar a preocupação, os
No Mercado Central vende-se de tudo, dizem os belo-horizontinos.
sentimentos densos, como raiva, ira, medo, Lá se pode comprar queijos, doces, frutas e vários tipos de cereais.
dúvida e estar com o coração aberto às dádivas O lugar bem freqüentado por jovens, velhos, meninas e meninos
divinas, que nos vêm a cada momento e não as e também por turistas que vão à procura de trabalhos artesanais.
percebemos.
No Mercado Central você encontra, ainda, alguns produtos finos,
como objetos feitos de bronze, de palha, de madeira e outros mais.
Neusa Costa Tem rúcula, alface, tomate, cebola, repolho, berinjela e pepinos,
Terapeuta Holística artigos de decoração, produtos de embalagens e ervas medicinais.
No Mercado Central você adquire canários e animais domésticos,
aparelhos de jantar, jogos de chá, flores e vários tipos de panela.
Tem casa lotérica, agência bancária e uma loja só de cosméticos.
No Mercado Central tem de quase tudo, além das cachaças divinais.
Só uma coisa eu não encontrei por lá. Um sorriso igual de Gabriela.
Mas aí também, por favor! Você não acha que é querer demais? EFEITO DIGITAL- EDITORAÇÃO - ARTE FINAL
(31) 8601-1588- efeitodigital@gmail.com
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