O documento fornece seis conselhos para lidar com dificuldades e alcançar sonhos, incluindo lembrar dos obstáculos superados, não desistir após tropeços, olhar para dentro para avaliar motivações, ajudar os outros, não pisar em ninguém durante a ascensão e buscar a aprovação divina.

1. Música: “Stolen kiss” (E. Cortazar) Q u a n d o . . .

2. ... ... estiver em dificuldades e pensar em desistir, lembre-se dos obstáculos que você já superou... OLHE PARA TRÁS

3. Se tropeçar e cair, levante-se! Não fique prostrado, esqueça o passado... OLHE PARA A FRENTE

4. Ao sentir-se orgulhoso por alguma realização pessoal, sonde suas motivações e intuições... OLHE PARA DENTRO

5. Antes que o egoísmo o domine, enquanto seu coração é sensível, ajude os que o cercam... OLHE PARA OS LADOS

6. Na escalada rumo às altas posições, ou no afã de concretizar seus sonhos, observe se não está pisando em alguém... OLHE PARA BAIXO

7. Em todos os momentos da vida, seja qual for sua atividade, busque sempre a aprovação do Pai... OLHE PARA CIMA

8. "Nunca se afaste de seus sonhos, pois se eles se forem, você continuará vivendo, mas terá deixado de existir".