O documento descreve a história da luta como esporte, começando com os gregos introduzindo o pancrácio nos Jogos Olímpicos por volta de 648 a.C. O pancrácio tinha apenas duas regras básicas e frequentemente terminava com a morte de um ou ambos os lutadores. Eventualmente, os lutadores do pancrácio se tornaram lendas na Grécia Antiga e influenciaram figuras como Hércules e Alexandre, o Grande.

1. A história da luta como esporte
OS GREGOS JÁ SABIAM DE TUDO
Por volta de 648 a.C os Eventualmente, esses lutadores
gregos introduziram um abasteceriam o hall de lendas e mitos
esporte nos Jogos de heróis gregos, ao ponto de
Olímpicos chamado acreditar-se que a lenda de Hércules
pancrácio. Tratava-se de teria nascido de um desses
um combate com apenas duas regras, era combatentes. Também acredita-se que
proibido morder e era proibido atacar para seu exército, Alexandre o Grande
o adversário enfiando o dedo nos teria usado as técnicas de luta sem
olhos. A luta terminava somente quando armas que esses homens possuíam. De
um dos competidores estava qualquer maneira, o pancrácio é o
inconsciente, ou quando “pedia água”, primeiro registro daquilo que podemos
ou seja, se rendia ao levantar uma das chamar de artes marciais mistas, e é o
mãos. Muitas vezes as lutas duravam mais próximo que o homem conseguiu
horas, e frequentemente terminavam com chegar de um esporte de combate sem
a morte de um dos lutadores, ou até nenhum tipo de restrição. Com ascenção
mesmo de ambos. Não é de se admirar de Roma, o boxe e a luta greco-romana
que era a modalidade mais popular gradualmente se tornaram mais
naqueles primeiros jogos, e em todo o populares no Ocidente, ao passo que na
mundo helênico. Ásia, as artes marciais se
estabeleceram.
As lutas aconteciam em uma arena de
formato quadrangular, de 3 a 4 metros
quadrados, e apresentavam um juiz
equipado com uma vara, que utilizava
para fazer com que as regras tivessem
efeito, visto que eram muitas vezes
quebradas pelos combatentes em
desvantagem. Grande parte das lutas do
pancrácio aconteciam no solo. As
técnicas gerais aplicadas pelos
lutares incluíam socos, imobilização
de articulações, estrangulamentos (a
maior causa de mortes nas lutas),
golpes de joelho e cotovelo, e chutes.