Como usar o shake para emagrecer

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  • www.shake.ind.brSHAKE DE CHIA: a substituição perfeita da sua refeição! ChaMais Naturais GrupoBotta ChaMais contato@shake.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
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Como usar o shake para emagrecer

  1. 1. www.shake.ind.brComo usar o shake para emagrecer
  2. 2. www.shake.ind.brCom o início do verão geralmente vem a preocupação em eliminar os quilinhos a mais e não fazer feio ao ter que vestir um biquíni. E nesse momento os shakes emagrecedores surgem como uma das alternativas mais populares para a perda de peso rápida em dietas emergenciais. Shakes para emagrecer podem mesmo auxiliar no emagrecimento, pois possuem um valor calórico menor contato@shake.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  3. 3. www.shake.ind.br quando comparado a uma refeição normal. Esses produtostrazem uma combinação de nutrientes, vitaminas, minerais, proteínas, fibras e uma baixa dose de carboidrato. Nem sempre essa composição consegue fornecer tudo que o corpo necessita para o bom funcionamento do organismo. Portanto, é necessário que as outras refeições sejambalanceadas, para garantir ao organismo todos nutriente de que ele necessita. contato@shake.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  4. 4. www.shake.ind.brO shake pode ser usado como substituto do café da manhã,sendo misturado a leite, bebida vegetal, fruta e algum grão,aumentando o valor nutricional do produto. A alimentação nas demais refeições deve ser balanceada, contendo variedades de hortaliças, frutas e grãos integrais. O ideal é que quem decidir substituir uma refeição pelo shake pronto mantenha bons hábitos alimentares. Ao optarpelo uso do produto a sugestão é que seu uso seja feito no contato@shake.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100 máximo quatro vezes por semana, em dias alternados.
  5. 5. www.shake.ind.br O shake precisa vir acompanhado de uma reeducação alimentar. Só assim haverá o equilíbrio do hormônio quesinaliza a saciedade, evitando que a pessoa passe fome ou exagere nas outras refeições. contato@shake.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
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  7. 7. www.shake.ind.brSHAKE DE CHIA: a substituição perfeita da sua refeição! ChaMais Naturais GrupoBotta ChaMais contato@shake.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100

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