Resumo de ideias sobre a PT apresentadas no I Congreso Internacional, na cidade de Porto. Futbol Tactico. Modelo de Jogo. Metodologia Sistemica. Paradigmas de treino.

1. I CONGRESSO INTERNACIONAL DE PERIODIZAÇÃO TÁCTICA
Conceptualização e resumo da algumas ideias apresentadas no
I Congresso Internacional de PT.
Área de Metodologia
Academia de Futebol de Angola
Junho 2017
Porto| 8, 9 e 10 de Junho de 2017
Autor: Ramon Alturo
“Aquilo que dura uma eternidade leva outra a fazer-se”.

2. PT
Área de Metodologia
Academia de Futebol de Angola
Ramon Alturo

3. “A PERIODIZAÇÃO TÁCTICA é uma metodologia, não é
uma periodização”.
Metodologia não é uma periodização, porque pretende ver todas as dimensões dês do mesmo olho, indo a cada
uma delas para trazer os elementos que se considerem essenciais e igualmente ver se há contradições.
A PT é uma visão metodológica que se traduz sobretudo em conhecimento prático, alimentado por dados
conceptuais, teóricos e necessariamente transdisciplinares e que está em duvida constante.
A PT é uma metodologia de treino que respeita a essência do jogo de futebol, as ideias do treinador e o potencial
dos jogadores.
O ponto de partida é o jogo, e á organização do mesmo é o elemento essencial.
A qualidade em termos de jogo só se atinge tendo uma ideia de jogo.
Tem que existir uma ideia de jogo na cabeça do treinador.
Área de Metodologia
Academia de Futebol de Angola
Ramon Alturo

4. “A PERIODIZAÇÃO TÁCTICA é uma metodologia, não é
uma periodização”.
O processo de treino é o elemento catalisador das ideias do treinador. Na interação de todos os dias se cria o
fruto que se deseja.
Devemos criar contextos de exercitação para que o jogador possa se expressar e apareça aquilo que queremos.
A PT perspetiva o processo de treino para a adquisição do jogar, de um jogar coletivo e de qualidade, orientado
pelo treinador e que cria um conhecimento no jogador, que pode ser acrescentado pela criatividade o pelo
talento.
Jogar por proação e não por reação. Jogar interligados. Jogar em grupo.
A PT acredita no ensino a través do jogo. O futebol se aprende. A PT treina com jogo, que é diferente de treinar
com bola.
Intencionalidade de tudo o que é feito no processo de treino com coerência na ideia de jogo.
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Academia de Futebol de Angola
Ramon Alturo

5. Uma METODOLOGÍA não é um conjunto de métodos.
O sentido da divina proporção. Metáfora do Nescafé. O físico, o técnico, o táctico, o que quiserem… A água, o
açúcar, o café… Uma metodologia não é um conjunto de métodos, porque não é só por a agua, depois o café…
preciso de mexer no momento certo, saber as doses, etc.
O trabalho coletivo tem que existir sempre. Dês de os escalões mais inferiores. É essencial a interação entre
jogadores, independentemente de escalão.
O desenvolvimento individual ligado ao coletivo.
Distinguir entre essencial e acessório / Fundamental e complementar.
Sistematizar as ideias (ideia de jogo) em princípios e subprincípios.
Importância dos três princípios metodológicos:
Principio das propensões.
Principio da progressão complexa.
Principio da alternância horizontal em especificidade.
Não é preciso treinar tanto, mas sim treinar a sério. E descansar para voltar a treinar a sério.
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Ramon Alturo

6. Uma METODOLOGÍA não é um conjunto de métodos.
A intencionalidade é fundamental no desenho do exercício de treino. É o que dá coerência ao processo.
Os exercícios tem que ser simples, não tem que ser limitantes para o jogador e ter que existir continuidade no
desenvolvimento da tarefa.
Os exercícios tem que ter regras que promovam tendências e que promovam a decisão do jogador.
Hierarquização da Unidade Funcional. O primeiro exercício tem que “despertar” as emoções da sessão.
Despertar o hipotálamo e a serotonina do jogador.
Importância do feedback positivo na repetição de ações.
Maximização do conceito de redundância e variabilidade.
O conceito de Força como aceleração / desaceleração.
A perceção das vias metabólicas / fisiológicas com um meio, não como um fim.
Área de Metodologia
Academia de Futebol de Angola
Ramon Alturo

7. Área de Metodologia
Academia de Futebol de Angola
Ramon Alturo
O MORFOCILCO PADRÃO permite uma lógica
metodológica, uma lógica conceptual e uma repetição
sistemática.
O Morfociclo Padrão é o responsável pela articulação do sentido entre ideia e processo, tendo como fim o
alimentar do crescimento de uma forma de jogar concreta.
O MP é o garante da correta dinamização da relação desempenho-recuperação, para que a equipa se
apresente fresca e espontânea em cada momento da competição. A fadiga é parte importante do processo de
treino, mas implica recuperação. Fadiga em términos físicos e emocionais (mentais).
Adquirir implica criar condições para adquirir.
Conceito de Densidade de Correspondência Dinâmica = Adaptabilidade.
O tempo de exercitação e o tempo de recuperação tem que assegurar a Matriz Metabólica Desejada.
A presentificação do Morfociclo Padrão, semana após semana, torna viável e exponencia a coevolução coletiva
e individual da “ideia de jogo” para o jogar da equipa.
O MP, e as suas fases, tem que responder a COMO?, QUANDO? e QUANTO?

8. Área de Metodologia
Academia de Futebol de Angola
Ramon Alturo
O MORFOCILCO PADRÃO permite uma lógica
metodológica, uma lógica conceptual e uma repetição
sistemática.
Na 4ª e na 6ª feira há uma preocupação mais
direcionada na adquisição individual.
Na 5ª há adquisição coletiva, (Macro Princípios) e
o padrão de esforço e desempenho assemelha-se
ao da competição.
Na 5ª feira vivenciam-se os níveis mais altos de
complexidade.
Uma coisa que é fundamental na 3ª feira pode ser
auxiliar na 4rta.
Numa 4ª feira o complementar pode-se converter
em fundamental.

9. Área de Metodologia
Academia de Futebol de Angola
Ramon Alturo
A COMPLEXIDADE é muito menos complicada que
complicada.
Quanta gente está contaminada por 400 anos de pensamento cartesiano?
A complexidade em quanto a ideia é simples.
O jogo não é um fenómeno natural, é um fenómeno construído.
A dimensão táctica é uma cultura, é uma aculturação. E a cultura é coletiva. Nenhum individuo por si solo
tem cultura.
A PT tem uma visão humanista, holística do jogador.
Temos que valorizar o que os jovens jogadores trazem dos seus bairros.
Controlar no permitindo o descontrolo.
Sem emoção não há aprendizagem.
Se a cara não ri, como é que os pés podem rir?

10. Área de Metodologia
Academia de Futebol de Angola
Ramon Alturo
A COMPLEXIDADE é muito menos complicada que
complicada.
O homem é a espécie que nasce mais frágil mas que tem mais potencialidades. Precisa de condições.
É fundamental criar crenças positivas nos atletas e evitar crenças limitantes.
O poder da mente sobre o corpo.
A crença tem biologia.
Que dimensiones temos que ter em conta? Fisiologia, Biologia, Neurologia, Psicologia, Filosofia, Anatomia,
Bioenergética, Biomecânica, Biogenética, etc.
Cada disciplina, nutrição, fisiologia, anatomia, etc. tem uma visão, mas isto não é mais importe. O que existe é
a complexidade é muito menos complicada que complicada.
No somos Biologia, Fisiologia, Anatomia, Neurofisiologia, etc…
O papel da célula é fundamental.
As interações no mundo do no não visível no se podem perder de vista.