2. • Determinar la importancia del ácido fólico antes y
después de embarazo.
3. • Determinar como los niveles de acido fólico
influyen en el embarazo.
• Conocer algunas de las enfermedades mas
comunes por deficiencia de ácido fólico en el
embarazo.
4. El ácido fólico es una ayuda indispensable durante
el embarazo y su función es la de prevenir los
defectos del tubo neural, es decir, aquellos
problemas que puedan surgir en el cerebro o en la
médula espinal.
5. • Folato y ácido fólico
• Tomar ácido fólico antes del embarazo
• Ácido fólico sintético
• Ácido fólico natural
6. • El ácido fólico en los alimentos
• ¿Por qué es tan importante?
• Enfermedades
• Tabla Ácido Fólico
• Video
7. Es una vitamina B que ayuda a prevenir lo
defectos del tubo neural (cerebro y médula espinal)
cuando se toma antes y durante las primeras
semanas del embarazo.
8. El ácido fólico está disponible en la mayoría de las
multivitaminas, en los suplementos de ácido fólico
solamente y en algunos alimentos. El folato es la forma
natural del ácido fólico que se encuentra en ciertos
alimentos.
9. El ácido fólico sólo funciona si se toma ante de quedar
embarazada y durante las primeras semanas del embarazo.
La mitad de todos los embarazos son una sorpresa, así que
es importante que todas las mujeres en edad reproductiva
consuman la cantidad recomendada.
10. La mejor forma de obtener suficiente ácido fólico es al
tomar una multivitamínica con al menos 400
microgramos de ácido fólico y consumir una dieta
saludable a diario.
11. También se puede obtener folato (la forma natural del
ácido fólico) a través de los alimentos que consume,
pero la mayoría de las mujeres no obtienen la cantidad
recomendada de folato o ácido fólico a través de la
dieta.
13. Si las mujeres en edad de procrear tomaran ácido
fólico todos los días antes del embarazo, podría ayudar
a reducir el riesgo del bebé de sufrir defectos de
nacimiento del cerebro y médula espinal.
14. Existe buena evidencia de que tomar ácido fólico antes
y durante el embarazo puede reducir el riesgo de ciertas
anomalías congénitas (espina bífida, anencefalia y
algunos defectos cardíacos).
20. •El ácido fólico es una vitamina B que ayuda a proteger
al bebé desde el momento que se concibe contra serios
defectos de nacimiento que afectan la columna
vertebral y el cerebro.
•Es muy importante tomar ácido fólico todos los días,
especialmente durante las semanas previas a la
concepción y durante las primeras semanas del
embarazo.
21. 1. Busto, Marcelo. “Ácido Fólico”.
<http://www.nacersano.org/centro/9239_9907.asp>(
Consulta: 11 febrero 2013).
2. Pradas, R. “Anomalías Congénitas en el Embarazo”.
http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~29701428/
salud/cong1.htm.(Consulta: 11 de febrero de 2013)