O poema reflete sobre a vida, a necessidade de amor e paz para ser feliz, e como cada um constrói sua própria história ao seguir em frente, assim como um boiadeiro levando seu gado pela estrada.

1. TOCANDO EM FRENTE
Almir Sater

2. Ando devagar porque já tive pressa.
Levo este sorriso porque já chorei demais.

3. Hoje me sinto mais forte,
mais feliz, quem sabe?
Só levo a certeza
de que muito pouco eu sei.
Eu nada sei...

4. Conhecer as manhas e as manhãs...
O sabor das massas e das maçãs

5. É preciso amor pra poder pulsar...
É preciso paz pra poder sorrir...
É preciso a chuva para florir.

6. Penso que cumprir a vida
seja simplesmente...
... compreender a marcha,
ir tocando em frente.

7. Como um velho boiadeiro
levando a boiada,
eu vou tocando os dias,
pela longa estrada,
eu vou...
Estrada eu sou...

8. Todo mundo ama um dia...
Um dia todo mundo chora.
Um dia a gente chega
e no outro vai embora.

9. Cada um de nós
compõe a sua história.
Cada ser em si carrega
o dom de ser capaz
de ser feliz !

10. Conhecer as manhas e as manhãs,
o sabor das massas e das maçãs...
maçãs

11. É preciso amor pra poder pulsar.
É preciso paz pra poder sorrir.
É preciso a chuva para florir...

12. Cada um de nós
compõe a sua história.
Cada ser em si carrega
o dom de ser capaz
de ser feliz...

13. FIM