A sexualidade é uma energia que motiva o amor, contato e intimidade, influenciando como nos sentimos e interagimos com os outros. Ela integra como nos movemos, tocamos e somos tocados, e por isso influencia nossa saúde física e mental.

1. Sexualidade
O que é a sexualidade?
É uma energia que nos motiva a procurar amor,
contacto, ternura, intimidade; que se integra no
modo como nos sentimos, movemos tocamos e
somos tocados (…) Influência pensamentos, sen-
timentos, acções e interacções e por isso, influen-
cia também a nossa saúde física e mental.