Este documento apresenta o regulamento e regras para a prática de natação na Associação de Recreio Cultura e Desporto de Porto do Carro para a época 2010/2011, incluindo pagamentos, períodos de inatividade, duração das aulas e regras de utilização das piscinas municipais.

1. A.R.C.D. DE PORTO DO CARRO
NATAÇÃO 2010 / 2011
REGULAMENTO
• O início da época 2010 / 2011 terá início a 15 de Outubro de 2010 e termina
a 15 de Julho de 2011.
• Os pagamentos são efectuados até ao dia 15 do mês a que se refere o
pagamento.
• No acto da inscrição, os pagamentos a efectuar são:
o Inscrição
o Primeiro mês de actividade
o Caução referente aos 15 dias de Julho
• Os pagamentos deverão ser efectuados na Piscina Municipal de Maceira.
• Na falta de pagamento as pessoas não poderão frequentar as aulas.
• Se por algum motivo tiver de suspender a inscrição, fica obrigado a pagar o
valor da mensalidade, e assim o lugar será guardado até ao mês seguinte,
em caso de doença grave (um ou mais meses), com aviso prévio e
apresentação de atestado médico, pagará apenas 50% da mensalidade.
• A mensalidade do mês de Julho não será reembolsada no caso de desistência.
• Período de inactividade:
o Férias de Natal: de 24/12/2010 a 02/01/2011, inclusive
o Carnaval: 08/03/2010
o Páscoa: 22/04/2011 a 25/04/2011, inclusive
• O clube não se responsabiliza por interrupções resultantes de acontecimentos
esporádicos, tais como acontecimentos desportivos, avarias dos
equipamentos, limpezas gerais, etc., não sendo obrigado a avisar os utentes.
• Quando a aula coincide com um feriado não haverá aulas.
• Poderá haver um reajuste de horários até ao final do mês de Outubro.
• Cada aula terá a duração de quarenta e cinco minutos.
• Os últimos cinco minutos são reservados para a transição de turmas, em caso
de necessidade.
Para qualquer esclarecimento ou informação deve contactar o responsável pela
Associação de Recreio, Cultura e Desporto de Porto do Carro na área de natação:
Nuno Salgueiro: 914 491 861 ou 915 439 788 / natacao.apc@gmail.com
REGRAS DE UTILIZAÇÃO DAS PISCINAS MUNICIPAIS
Ajude-nos a garantir e a manter os níveis de qualidade de água cumprindo as
seguintes Regras de Utilização. O não cumprimento destas normas pode significar a
não autorização de permanência e frequência das instalações.
Não será permitido o acesso às Piscinas Municipais e uso das respectivas instalações
a indivíduos que não ofereçam garantias para a necessária higiene da água.
Os portadores de doenças transmissíveis, bem como de inflamação ou doença de
pele, olhos, dos ouvidos e das fossas nasais, serão excluídos do uso das piscinas e
não devem utilizá-los, sob pena de incorrerem nas penalidades legais.
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2. 1. É EXPRESSAMENTE PROIBIDO:
• Cuspir ou assoar-se para a água da piscina e para os respectivos pavimentos
• O acesso de público não banhista às zonas de banho ou outras que não lhes
estejam reservados
• Ingerir alimentos ou consumir qualquer tipo de bebidas, excepto água, nas
zonas de banho, assim como o abandono de desperdícios fora dos recipientes
para recolha de lixo
• Utilizar fatos de banho que debotem na água, não estejam devidamente limpos
e tenham aspecto impróprio para ser utilizado
• Utilizar chinelos de rua nas zonas de banho
• Fumar dentro das instalações
• A permanência nas zonas de banho das crianças com idade inferior a sete
anos, sem que, devidamente, acompanhadas por um adulto
• O acesso e permanência de pessoas estranhas aos serviços nas áreas
técnicas reservadas aos mesmos
• Depositar roupa ou calçado fora das áreas destinadas para esse efeito
(cacifos)
• Mascar pastilhas elásticas dentro de água
• Projectar propositadamente água para o exterior da piscina
• Saltar para a água após corrida de balanço
• Empurrar ou ter comportamentos que coloquem em risco a integridade física
dos utentes.
2. DEVERES E OBRIGAÇÕES DOS UTILIZADORES:
• Ter um comportamento geral de máxima correcção, dentro das instalações
• Os alunos só deverão chegar à cuba da piscina, à hora da aula e deverão
abandoná-la quando o técnico indicar
• Passar pelo lava-pés e chuveiro antes de entrar na piscina
• Utilizar fato de banho/calções sem bolsos, chinelos (uso exclusivo na piscina) e
touca
• Não utilizar objecto de adornos (fios, brincos, pulseiras, relógios, anéis, etc.)
• Acatar e respeitar todas as recomendações e indicações prestadas pelos
funcionários e técnicos da piscina
• Retirar os cosméticos e cremes/loções aplicados, antes de entrar na piscina
• Os balneários e cais na piscina deverão ser correctamente usados de forma a
manter o perfeito estado de arrumação, higiene e asseio
• Informar os Funcionários e Técnicos sempre que se verifiquem situações
anormais
CADA UTENTE DEVE CUMPRIR E ZELAR PARA QUE SE CUMPRAM ESTAS
REGRAS DE UTILIZAÇÃO!
PROMOÇÃO: NO DIA DO SEU ANIVERSÁRIO RECEBA GRÁTIS UMA
MASSAGEM DE SHIATSU! (PROMOÇÃO VÁLIDA PARA MAIORES DE 18 ANOS)
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3. TERMO DE RESPONSABILIDADE
A Lei Nº 5/2007, de 16 de Janeiro, que aprova a Lei de Bases da Actividade
Física e do Desporto, refere no nº2 do seu Artigo 40º no âmbito das actividades físicas
e desportivas não federadas, “constitui especial obrigação do praticante assegurar-se,
previamente, de que não tem quaisquer contra-indicações para a sua prática.”
Assim, deixa de ser obrigatório a apresentação de exame médico, para a prática
desportiva, mas existe a especial obrigação do praticante assegurar que não tem
quaisquer contra-indicações para a prática desportiva que pretende desenvolver.
De acordo com o acima exposto, declaro que estou ciente e tomei conhecimento da
legislação em vigor, pelo que me assegurei que não possuo / o meu educando não
possui quaisquer contra-indicações para a prática de natação.
Mais declaro que, caso no futuro as condições actuais sejam alteradas, assumo a
responsabilidade de informar os serviços das Piscinas Municipais de Maceira e/ou da
Associação de Recreio Cultura e Desporto de Porto do Carro.
Por ser verdade, e por me ter sido pedido, passo este Termo de Responsabilidade que
dato e assino.
Maceira, _____ de _________________ de 20___.
___________________________________
(Assinatura)
Li e aceito o Regulamento da Associação de Recreio Cultura e Desporto de Porto do
Carro e comprometo-me a respeitar todas as Regras de Utilização das Piscinas
Municipais de Maceira.
Maceira, _____ de _________________ de 20___.
___________________________________
(Assinatura)
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