Good Stuff Happens in 1:1 Meetings: Why you need them and how to do them well
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1. NATAÇÃO 2010 / 2011 – Início a 15 Outubro de 2010
CATEGORIAS E HORÁRIOS
Nível A – adaptação à água Nível C – aperfeiçoamento técnico
Nível B – aprendizagem técnica Nível D – adultos
Seg Ter Qua Qui Sex
18h15 B C B A
19h00 A D C D
PREÇOS
Renovação: Grátis Mensalidade: 20€ (1x) ou 25€ (2x)
Inscrição: 10€ (inclui seguro) Desconto por acompanhante: 2€
PROMOÇÃO: No dia do seu aniversário receba grátis uma massagem
de Shiatsu! (promoção válida para maiores de 18 anos)
PARA SE INSCREVER NECESSITA DE:
2 Fotocópias do Bilhete de Identidade ou Cédula
2 Fotografias actualizadas
Preenchimento da ficha de inscrição
Pagamento da inscrição
INSCRIÇÃO AO BALCÃO DA PISCINA MUNICIPAL DE MACEIRA
SABIA QUE A NATAÇÃO…
Melhora a postura, alongando e fortalecendo toda a musculatura
Ajuda na prevenção e recuperação de algumas patologias tais como
hipertensão, diabetes, asma, bronquite, retenção de líquidos e artroses
Aumenta a resistência do organismo a nível do sistema imunitário
Recupera situações pós-cirúrgicas
Relaxa e combate o stress
O QUE ESPERA?
Vá já buscar o seu fato de banho, coloque uma touca e caia na água!
PARA MAIS INFORMAÇÕES, CONTACTE:
Nuno Salgueiro: 914 491 861 ou 915 439 788
Piscina Municipal de Maceira: 244 776 138
natacao.apc@gmail.com