Cps 01 14 baixa

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Cps 01 14 baixa

  1. 1. São Paulo, Brasil Janeiro 2014 Edição 55 - Ano V Homens têm gratuidade em ônibus da Capital, a partir dos 60 anos Pág. 2 Lojistas apostam nas liquidações pós festas de fim de ano Pág. 4 Encontre-nos em www.centralplazashopping.com.br Diversão garantida nas férias do Central Plaza São Paulo completa 460 anos com programação recheada de eventos Pág. 5 Aparelho isola sons externos, quando colocado na janela Pág. 6
  2. 2. EDITORIAL Um novo ano com MUITAS NOVIDADES O ano de 2014 já começou repleto de expectativas e, como não poderia ser diferente, estamos com muitas perspectivas positivas sobre os acontecimentos que estão previstos no decorrer deste ano. Nem dá pra acreditar... A Copa do Mundo será realizada aqui no Brasil!!! Para muitos, parecia um sonho distante e quase impossível de acontecer. O mercado, animado com este grande evento, respira e transpira futebol, os noticiários não falam de outro assunto e, até virou tema em roda de bate papo. Tudo isso, nos inspira a planejar com muito esmero, os eventos que realizaremos alusivos ao tema, bem como muitas outras ações que possibilitem surpreender e encantar ainda mais nossos clientes ávidos por esse grande acontecimento. Mas, não é só isso! O Central Plaza Shopping continuará firme em suas obras de melhorias que, com certeza, vai agradar cada vez mais nossos Grandes Vizinhos. Esta é a primeira edição do ano e está repleta de matérias sobre os mais variados assuntos como: dicas de moda, eventos da região, serviço público e tudo o que acontece no Central Plaza. Boa Leitura!!! Kelli Calijuri de Carvalho Supervisora de Marketing SERVIÇOS Calendário escolar será especial em 2014 Por causa da Copa do Mundo no Brasil, o início das aulas será mais cedo este ano, no dia 27 de janeiro e as férias serão no mesmo período da Copa, entre 12 de junho e 11 de julho. Para que o segundo semestre letivo não seja tão longo, haverá um recesso entre os dias 13 e 19 de outubro, garantindo os 200 dias letivos previstos por lei. Fonte: g1.globo.com EXPEDIENTE Foto: Google.com O Prefeito de São Paulo, Fernando Haddad sancionou em dezembro, a lei que prevê a gratuidade na tarifa de ônibus, metrô e trens da Capital, aos homens a partir de 60 anos. O Executivo tem prazo de 90 dias para regulamentar a lei. Para viagens interestaduais, as empresas rodoviárias devem disponibilizar dois assentos por ônibus, para os idosos viajarem de graça. Quando estes dois estiverem ocupados, o idoso tem direito de pagar 50% do valor da passagem, por outro assento. Para isso, o interessado deve apresentar documento pessoal e comprovante de renda até dois salários mínimos no local da compra, com pelo menos 7 dias de antecedência. Fonte: prefeitura.sp.gov.br Central Plaza Shopping In Foco é uma publicação do Central Plaza Shopping editada pela Pack Mídia Ltda. • R. Domingos Pires Brito, 20 - Sala 3 - Pq. São Lucas - SP - www. packmidia.com.br • faleconosco@packmidia.com.br • Lei nº 5.250 de 09.02.1967 registrado no 9º - cartório sob nº 24.261 de 27/11/2008 • Diretor: Osnir J. Augusto • Idealizadores: Eric Lança e Kelli Calijuri de Carvalho • Jornalista responsável: Andréa Duarte (MTB 48505) • Redatores: Andréa Duarte • Revisão: Álvaro de Souza • Diagramação: Daniel “Ganjabilly” Mantovani • Fotos: Silvana Krystina • Foto editorial: Guilherme Duarte • Colaboradores: Nislei de Oliveira e Michelli Feliciano • Aprovação: Fábio de Sousa Médici e Kelli Calijuri de Carvalho • Cobertura: V. Prudente, Mooca, Ipiranga, Sapopemba, Cambuci, Vila Mariana e São Caetano do Sul • Distribuição: Packmídia Ltda. - 2771-8771 • Impressão: D’ARTHY Editora e Gráfica Ltda. - Tiragem: 80.000 exemplares • O jornal Central Plaza Shopping In Foco não se responsabiliza por conceitos, ideias ou opiniões expressas em matérias assinadas. 2 Controlar 2014 Foto: Google.com Foto: Google.com Quem estiver se programando para tirar a carteira de motorista (CNH) neste ano, deverá enfrentar uma nova etapa. Desde o 1º dia do ano, está vigorando a nova regra, que obriga os Centros de Formação de Condutores a oferecerem aulas em um simulador de direção. O aparelho pode custar até R$ 40 mil para as autoescolas, fazendo com que o valor para adquirir a CNH suba 20% em média. O futuro condutor deverá passar por 5 horas/ aula, de 30 minutos cada, com intervalos de 30 minutos e, apenas após as aulas teóricas. Fonte: Denatran. Homens a partir de 60 anos terão gratuidade em transportes da Capital FALE CONOSCO Novas regras do Contran para a emissão da CNH Neste ano, as regras da inspeção veicular estão modificadas. A vistoria em carros novos passou a ser realizada no quarto ano após o licenciamento e, ser repetida de dois em dois anos. Nos carros com mais de 10 anos de uso ou movidos a diesel, a vistoria deverá ser anual. Só pagará a taxa de inspeção de R$ 47,44, o motorista que tiver o carro reprovado ou inscrito fora do município de São Paulo. A partir de fevereiro, esta taxa será de R$ 40,86. Os motoristas que realizaram a inspeção em 2013 e foram aprovados deverão receber a restituição do valor em prazo determinado pela prefeitura. A nova proposta do governo visa evitar desgastes com possíveis problemas no processo de restituição da taxa. Desse modo, somente os proprietários de veículos reprovados pagarão pelo serviço, a partir de uma espécie de multa aplicada ao fim da vistoria. Fonte: g1.globo.com. www.centralplazashopping.com.br relacionamento@centralplazashopping.com.br facebook.com/centralplazashopping twitter.com/central_plaza 0800-774-7083
  3. 3. POR DENTRO DO SHOPPING LOJA CLARO repaginou o ambiente para melhor atender aos clientes Localizada no piso principal do shopping, próximo ao Cinemark, a loja da operadora de telefonia celular Claro está totalmente repaginada. Com maior espaço interno, vitrines elaboradas e sistema de atendimento modernizado, todos os clientes contam com maior comodidade na escolha de aparelhos de altíssima qualidade, melhores planos, preços e condições de pagamento. Já para os próximos meses, o frequentador do Central Plaza Shopping poderá aguardar o quiosque da Net TV por assinatura, onde encontrará planos especiais de TV a cabo, internet e telefonia, com preços acessíveis conforme o plano escolhido. Aguardem mais novidades em nossos corredores, em 2014. COMPRADOR OCULTO 2013 Vinícius recebendo sua Smart TV das mãos do Superintendente Fábio Médici Sempre com o intuito de motivar nossos lojistas, o departamento de Marketing, realizou no mês de dezembro a ação: “Comprador Oculto”. Esta ação visava premiar o melhor atendimento do Shopping. ”O final de ano é uma época muito corrida e não podemos permitir que nossos colaboradores deixem a qualidade de atendimento cair”, diz Fábio Médici, superintendente do shopping. Todas as lojas do shopping foram visitadas e receberam uma avaliação da equipe contratada para realizar a ação, mas o grande Vencedor foi o: Vinícius Dos Santos Sousa da loja KYW que ganhou uma SMART TV. Diversão garantida para as férias de seus filhos A melhor opção para aproveitar as tardes de férias é levar seus filhos para se divertirem nas áreas de lazer do Central Plaza Shopping. O boliche Pysta 10 Diversões aguarda a molecada com 12 pistas de boliche de última geração, além de outras atrações como o dark bowling, boliche psicodélico, jogos eletrônicos, lanchonete, bar, snooker e espaço reservado para o happy hour de fim de ano de sua empresa. Funciona de domingo à quintafeira e feriados das 13h às 0h, sextas e vésperas de feriados, das 13h às 2h, sábados, 13h às 4h. Informações pelo telefone: 2272-2770. Já o Parks & Games trata-se de um grande complexo com vários brinquedos e jogos eletrônicos, localizado próximo à praça de alimentação, que trará muita emoção às férias da molecada. De domingo à sextafeira das 11h30 às 22h, e aos sábados das 11h às 23h. Os preços dos brinquedos variam entre R$ 3,00 e R$ 6,50 e o cartão custa R$ 1,00, podendo ser recarregado com o valor que a pessoa preferir. Mais informações 2063-0366. Já os apaixonados por cinema podem aproveitar seu momento de lazer nas modernas salas de projeção do Cinemark. Uma estrutura de primeiro mundo que oferece grandes salas com poltronas confortáveis, sonorização de última geração, com imagens em 3D, XD e os lançamentos dos melhores filmes do momento. Confira toda a programação de férias, horários, preços e os trailers dos filmes pelo site www.centralplazashopping.com.br. 3
  4. 4. POR DENTRO DO SHOPPING A sorte realmente brilhou para os ganhadores da promoção de Natal Os ganhadores da promoção de Natal do Central Plaza Shopping receberam seus prêmios com muita alegria. Foram 40 Smart TVs de 40” com função futebol e um automóvel Tracker 0 Km. Os ganhadores das TV’s foram Rafael Betim Marti/SP, Emerson Eduardo Pichinin/Santo André, Edison Hissashi Misawa/SP, Flávio Ortiz de Godoy/SP, Natália Marie Baba/SP, Simone Ribeiro Campos/SP, Antônio Marcos Gomes da Gama/SP, Luciana Satiko Ohi/SP, Valter Costa Firmiano/SP, Solange Aparecida Dirani Silva/Santo André, Kely Cristina De Melo Flauzino/ Santo André, Angela Menoni Albarella Rodrigues/SP, José Melo De Sousa/SP, Giovanna Natalia Codognoto Pereira/SP, Debra Cardoso Melati/SP, Claudeci Ap. Guzella Orsati/S. Caetano Do Sul, Ana Mª Oliveira De Lameide/SP, Eric Luis Alamino/SP, Jorge Luiz Penha Cruz/SP, Marco Aurélio Alves Dos Santos/Guarulhos, Valter Alexandre Caprera/SP, Danilo Fernando Gonsalves /SP, Edésio Almeida Neto/SP, Paulo Cesar De Mattos/SP, Eduardo Alexandre Walsh, Jéssica Cristina Nascimento De Melo, Rosana Alves Balestero/SP, André Luiz De Lara Perassoli/SP, Margareth Tringoni/SP, Roselene Aparecida Rodrigues/SP, Liliane Pedroso Alonso, Gabrielle Moraes Lopes Saldanha, Ingrid Amaral Carsolari/SP, Sonaly Rodrigues Ito/ SP, Eliana Martins Ferreira Morales/S. Caetano Do Sul, Adolfo Bruno Biava/SP, Maria Ivone Zanardi/SP, Rosemara Batista De Sena/SP, Ariane Cardoso Hortolã /SP, Jenifer Fagundes Da Cruz/SP. Quem irá receber o automóvel Tracker 0 Km é Maurílio Torolho, da Vila Ema/SP. Parabéns a todos os ganhadores e até a próxima promoção! PERNAMBUCANAS leva ‘Show de Casa’ ao CENTRAL PLAZA SHOPPING Entre os dias 16 e 26 de janeiro, das 10h às 22h, a Praça de Eventos do Central Plaza Shopping receberá o projeto Show de Casa das Lojas Pernambucanas. Será montado um estande simulando uma casa de verdade, onde os visitantes poderão conferir tendências em cama, mesa, banho, tapetes, cortinas, e utilidades domésticas. Durante o evento, os noivos poderão conhecer os benefícios e a praticidade da Lista de Casamento Pernambucanas, preencher o cadastro e escolher a loja de sua preferência para criarem a lista. Fonte: Depto Marketing Pernambucanas. Aberta a temporada das grandes liquidações Depois das vendas de Natal, diversas lojas do Central Plaza Shopping já começaram a mudar suas vitrines com as grandes liquidações. Nesta época, os produtos são vendidos com descontos e com prazo expandido para pagamento. Entre as lojas do shopping que estão em liquidação, a Preçolândia está com descontos em diversas categorias, como brinquedos, eletrodomésticos, entre outros. Informações 2061-3433. A C&A também está recheada de promoções. Vários produtos esperam o cliente com preços imperdíveis. Informações pelo telefone 2131-0003. Para quem quer renovar as roupas de cama, mesa e banho, vale a pena dar uma passadinha na Pernambucanas. Informações 2060-1010. Faça uma visita aos corredores do Central Plaza Shopping e aproveite para economizar em suas compras. 4
  5. 5. REGIÃO No aniversário de 460 anos da cidade de São Paulo, a população terá diversas opções de entretenimento espalhadas pela região. Para começar, o Sesc Ipiranga receberá o projeto “Pulsassom”, com apresentações de grupos que têm em comum o suingue, seja de soul, funk, samba ou samba rock. As apresentações acontecem na Garagem entre 11 de janeiro e 2 de fevereiro, aos sábados, às 21h, e aos domingos, às 18h. A entrada é gratuita e os ingressos devem ser retirados com uma hora de antecedência. O Sesc Ipiranga fica na Rua Bom Pastor, 822, telefone 3340-2000. Sobem ao palco do Sesc Vila Mariana, os músicos Edi Rock, Paula Lima, Mônica Salmaso, Curumin, Silvio Modesto e integrantes da Escola de Samba Pérola Negra. As apresentações fazem parte do Foto: Google.com SÃO PAULO completa 460 anos com MUITAS COMEMORAÇÕES projeto “SP: Amor e Ódio” e acontecem no dia 24 de janeiro, às 21h, e 25 e 26 de janeiro, às 18h. O ingresso custa até R$ 32. O Sesc Vila Mariana fica na Rua Pelotas, 141, telefone 5080-3000. Finalizando as comemorações, no dia 25, São Paulo receberá mais um World Bike Tour, passeio ciclístico que já virou tradição no dia do aniversário da cidade. O evento começará a partir das 7h30, na Ponte Estaiada Octavio Frias de Oliveira, seguirá pela Marginal Pinheiros, Ponte da Cidade Universitária e terminará na USP. Fonte: g1.globo.com Aparelhos sonoros sem fone de ouvido são proibidos em transportes públicos Foto: Google.com Com o objetivo de preservar o conforto acústico dos usuários e combater à poluição sonora, o Prefeito Fernando Haddad sancionou a lei que proíbe o uso de aparelhos sonoros, sem fone de ouvido, em ônibus, micro-ônibus, vans, peruas e lotações e em “todos os tipos de veículos sobre trilhos”, apesar de o Metrô e a CPTM (Companhia Paulista de Trens Metropolitanos) serem de responsabilidade do governo estadual. De acordo com a lei, o passageiro será orientado a desligar o aparelho. Caso ele se recuse, será convidado a se retirar do veículo. Se ainda assim houver recusa, a polícia poderá ser acionada. Os ônibus deverão ter placas fixadas informando sobre a lei e conter o telefone 156 que é o meio do usuário falar com a SPTrans (empresa que gerencia o transporte municipal). O prefeito tem o prazo de 90 dias para regulamentar a lei. Fonte: globo.com. As inscrições para os Jogos da Cidade, maior campeonato esportivo amador do país, terminam em 7 de fevereiro. A data foi antecipada em razão da Copa do Mundo de 2014, no Brasil, época na qual não será realizada nenhuma partida dos Jogos da Cidade. O evento conta com disputas de Futebol de Campo, Futsal, Basquete, Vôlei e Handebol, nas categorias femininas e masculinas. Cada subprefeitura poderá cadastrar 16 equipes por modalidade (com exceção do Futebol Feminino, com oito equipes). Se esse número for ultrapassado, no Futebol de Campo e no Futsal, haverá sorteio para definir os participantes da etapa Pré-Regional (máximo de 30 equipes). Para informações ou para participar da disputa, cadastre os dados de sua equipe no site oficial www.jogosdacidade.prefeitura.sp.gov. br/forms/frm_Apresentacao.aspx. Em caso de dúvidas, entre em contato com o Supervisor de Esportes da Subprefeitura Vila Prudente, Valmir de Camargo, pelo telefone 3397-0920 ou pelo email valmircamargo@prefeitura.sp.gov.br. Fonte: Assessoria de Imprensa da Subprefeitura da Vila Prudente. Foto: Google.com INSCRIÇÕES para os JOGOS DA CIDADE terminam em 7 de fevereiro 5
  6. 6. TECNOLOGIA & ESPORTES Aparelho isola ruídos externos indesejáveis sons que tentam atravessar a janela é preciso que, do lado de dentro, outra coisa produza vibração na janela. Assim, as vibrações se anulam e o som externo não passa para o lado de dentro. É exatamente com esse princípio que os headphones cancelam ruídos externos. O Sono é finalista do James Dyson Award, um dos concursos internacionais de design mais importantes do mundo. Porém, para sair do papel, precisará de financiamento e mais testes para refinar a proposta de trazer sossego para salas, quartos e residências do mundo todo. Fonte: techtudo.com.br. Foto: google.com Um novo dispositivo isolante de ruídos está sendo testado e poderá melhorar a vida de muita gente. Mais do que isolar, ele poderá filtrar o som, permitindo que o usuário, do lado de dentro, escute apenas o que desejar. O “Sono” como é chamado, é um aparelho pequeno que deve ser fixado em qualquer janela. Seu funcionamento segue a teoria de que o som pode ser entendido como ondas se propagando pelo ar. Ao atravessar um corpo, essas ondas provocam vibração. No caso da janela de vidro, diferentes sons causam diferentes vibrações. Em teoria, para anular os ROUPAS IDEAIS para a prática de running Antes de praticar running, é necessário ficar atento a alguns fatores importantes que garantirão o resultado positivo do exercício. Um deles é escolher a roupa ideal, levando em consideração a condição climática do local onde a corrida irá acontecer. Hoje em dia, existem vários tipos de tecidos que ajudam na termorregulação do organismo, mantendo a temperatura ideal durante o exercício. Prefira sempre os tecidos sintéticos aos tecidos de algodão, pois os sintéticos não retêm o suor. Caso o clima esteja entre 6 e 17°C, é interessante correr de shorts, camisa de manga longa e regata por baixo. Já sob climas acima de 17ºC, short, top e camiseta regata darão conta do recado durante todo o trajeto. Claro que não se deve esquecer o protetor solar em qualquer ocasião, para se proteger dos raios ultravioleta e prevenir o câncer de pele. Para ajudar nesta prevenção, já existem chapéus e roupas com proteção solar como os da marca UV.Line, que oferece uma linha completa de vestuário com tecnologia de proteção aos raios UV, capazes de filtrar mais de 98% dos raios solares e atendem a todos os gostos e pessoas que buscam roupas confortáveis, de alta qualidade e design atual. Algumas destas peças podem ser encontradas na Centauro do Central Plaza Shopping. Informações 2219-2078. Fonte: runnersp.com. br. Uma das mais tradicionais corridas de endurance do Brasil, a 500 Milhas de Interlagos, promete agitar o final de semana entre os dias 7 e 9 de fevereiro. O evento reunirá na capital paulista os melhores pilotos e equipes da atualidade e está de cara nova. Os novos organizadores estão focando mais a parte técnica e promocional. Agora, os patrocinadores poderão fazer promoções e ações de relacionamento com os clientes e potenciais clientes. A 500 Milhas de Interlagos foi criada em 1970 para promover disputas de longa duração de motocicletas no país. A competição é ideal para o teste de resistência das montadoras e uma grande Paulistão 2014 começará em janeiro 6 A Federação Paulista de Futebol já divulgou a tabela do Paulistão de 2014. O torneio terá início no fim de semana do dia 19. Como todos os anos, na primeira rodada se enfrentarão os campeões da Série A1 (Corinthians) e A2 (Portuguesa). Serão quatro grupos com cinco times cada um, totalizando os 20 que disputam a Série A1 da competição. Os quatro grandes do estado, Corinthians, Palmeiras, Santos e São Paulo, são os cabeças-de-chave. As novidades começam na primeira fase, onde as equipes de cada grupo jogam contra todos os times das outras três chaves. Nas quartas e na semifinal, os times se enfrentarão em jogo único. As quatro piores equipes no geral (independentemente de grupo) serão as rebaixadas. Ao contrário das fases eliminatórias anteriores, a grande final do Campeonato Paulista será disputada em jogos de ida e volta. Veja ao lado a tabela da primeira rodada. Fonte: futebolpaulista.com.br. vitrine para elas exporem a qualidade de seus produtos. É considerada a prova de gala do motociclismo brasileiro, sendo a única oficial da América Latina reconhecida internacionalmente. Ingressos para o Paddock com visitação aos boxes por R$ 40,00. Quem quiser assistir da arquibancada, basta levar um quilo de alimento não perecível. A arrecadação será doada para a ONG Cacau (Centro de Apoio A Criança com Anomalia Urológica). O Autódromo de Interlagos fica na Avenida Senador Teotônio Vilela, 261. Informações pelo telefone 2293-5809 ou pelo site oficial www.500milhasbrasil.com.br. Fonte: 500milhasbrasil.com.br PRIMEIRA RODADA Foto: google.com 17ª edição das 500 Milhas de Motovelocidade Portuguesa x Corinthians Santos x XV de Piracicaba Ponte Preta x Ituano Paulista x Audax São Bernardo x Botafogo Bragantino x São Paulo Oeste x Penapolense Rio Claro x Atlético Sorocaba Palmeiras x Linense Mogi Mirim x Comercial
  7. 7. BEM ESTAR & BELEZA CHARMOSAS E CONFORTÁVEIS, as espadrilles tomam conta do verão Feitas com lona ou tecido, solado de corda, com ou sem fitas trançadas no tornozelo, as espadrilles foram vedetes da estação passada e seguirão com força total durante o verão. Sucessos nos anos 80 continuam chiques e confortáveis e estão conquistando os pés das mais exigentes consumidoras. Além de serem lindas e modernas, as espadrilles vem em vários modelos com saltos e sem saltos. Em cores fortes ou suaves como o candy colors, estampas animal print, florais, étnicas, P&B, com tiras, em crochê, em couro, tipo alpargatas e até com brilhos dourados e prateados, podem ser usadas em qualquer ambiente despojado e deixam os pés bem charmosos. Ficam bem com praticamente todos os tipos de roupa. Podem ser usadas com short, saias longas, calças jeans, vestidos entre outros. O look deve ter a cara do verão, com uma pegada de conforto associado à leveza. Na Loja Kallan e na loja da Havaianas do Central Plaza Shopping, você encontrará diversos modelos, basta escolher o que mais lhe agrade e que mais combine com o seu estilo, e tenha um ótimo verão! Fonte: lilianpacce.com.br. Bijuterias INDISPENSÁVEIS neste verão Um acessório bem escolhido faz uma diferença muito positiva no visual. Por isso, são totalmente indispensáveis para quem quer compor um look bem completo. Brincos, colares e pulseiras levantam o astral de qualquer pessoa e dão vida às roupas neutras. A cada estação, novas tendências aparecem e as vitrines das lojas se modificam. Para o verão 2014, a tendência do maxi continua em colares, brincos e pulseiras, com formas geométricas, em cores vibrantes e designs diferentes. O dourado e o prata também fazem parte da moda verão. Serão exploradas as características tropicais, étnicas e artesanais. As flores coloridas para cabelos, franjas, pedrarias coloridas, acrílicos e tecidos também ocuparão as vitrines. No Central Plaza Shopping, duas lojas estão alinhadas às novas tendências. Na Morana, o cliente encontra diversos modelos de maxi colares, brincos e pulseiras maravilhosos. Informações 20669221. A Giovanna Bijoux espera os clientes com uma promoção imperdível. Você pode escolher quatro peças diferentes e pagar apenas R$ 10,00. Informações 2914-2411. Fonte: Lojas Morana e Giovanna Bijoux. A desidratação e a falta de sais minerais (potássio, cálcio e magnésio) na dieta estão entre as causas mais comuns das cãibras. A pessoa que toma muito diurético perde muito potássio na urina, ocasionando contração involuntária dos músculos, seguida de dor intensa, a qualquer hora, sinalizando o desequilíbrio do organismo. Outros fatores que contribuem para estas contrações são a má circulação, a anemia, as baixas temperaturas e a sobrecarga dos músculos na hora do exercício ou por movimentos repetitivos. Isso ocorre principalmente na região dos pés, dedos e panturrilha, pois são áreas de maior desgaste. As crises de cãibras duram menos de um minuto e a atitude imediata é alongar o músculo, para estimular o relaxamento e a circulação. Fazendo isso, alongamos os músculos desnutridos e irrigamos o sangue, repondo os minerais. Para não passar por este desconforto, beba muita água, faça aquecimento antes dos exercícios, evite diuréticos, use sapatos confortáveis e tenha vitaminas e minerais no cardápio. A banana é rica em potássio e pode ajudar na prevenção. Se as contrações forem frequentes, procure um médico. Fonte: esporteemacao.com.br. Foto: google.com Falta de nutrientes no organismo pode causar cãibras 7
  8. 8. ACONTECE NA CIDADE O ano nem começou direito e as escolas de samba da região já estão ensaiando a todo vapor para o Carnaval 2014. As escolas do Grupo Especial também já estão recebendo o público em seus ensaios, para garantirem um Carnaval perfeito no Sambódromo de São Paulo. Quem quiser conhecer os enredos e participar dos desfiles, basta comparecer às quadras, nos horários estipulados por cada escola. • Colorado do Brás Samba-enredo: “De onde vem a alegria dessa gente?” Rua Jose Bernardo Pinto 486, no Clube G.D.R. Vasco da Gama, Vila Guilherme, ao lado do Wall Mart da Rua Joaquina Ramalho. Aos domingos, a partir das 15h. www.coloradodobras.com.br • Imperador do Ipiranga Samba-enredo: “Os Quatro Deuses Encantados sob as Bênçãos de São Caetano do Sul “ Av. Carioca, 99, Ipiranga - 3467-0423 Aos domingos, a partir das 20h. www.imperadordoipiranga.com.br Começa venda de ingressos para o Lollapalooza Atividade Paranormal 5: Marcados Para Morrer Quinto episódio da saga Atividade Paranormal, que se foca no terror passado dentro de uma casa, através de aparições sobrenaturais. O filme vai explorar mais uma vez o estilo “found-footage”, ou seja, as imagens amadoras Foto: Google.com Carnaval 2014 CINEMA e TEATRO O Lollapalooza 2014 será realizado no Autódromo de Interlagos, em São Paulo, nos dias 5 e 6 de abril e os ingressos já estão à venda. Para quem quiser curtir apenas um dia de festival, pagará R$ 350,00 inteira e R$ 175,00 meia-entrada. O Lolla Pass, que dá acesso aos dois dias de festival custa R$ 540 (inteira) e R$ 270 (meia-entrada). As atrações deste ano são Muse e Nine Inch Nails que tocam no primeiro dia. Arcade Fire e Soundgarden são duas das principais atrações do segundo dia. Em 2014 o Lollapalooza terá 600 mil metros quadrados e espera reunir 140 mil pessoas nos dois dias. Informações no site www.ticketsforfun.com.br ou pelo telefone 4003-5588. Fonte: lollapaloozabr.com. que são apresentadas como reais. Com Katie Featherston e Demi Lovato no elenco. Classificação: 16 Anos. Em 10 de janeiro, nos cinemas. Caminhando com Dinossauros Em 17 de janeiro, pela primeira vez na história do cinema, os espectadores vão realmente sentir e viver a era em que os dinossauros comandavam a Terra. Caminhando com Dinossauros é a experiência mais imersiva em 3D, capaz de transportar o público Hugh Laurie fará turnê pelo Brasil para o meio de uma aventura épica no mundo préhistórico, em que um simples dinossauro luta para se tornar um herói para a posteridade. A Bola e a Boneca Samba-enredo: “Recordar é Viver” R. Jabuticabal, 753 – Água Rasa 98591-2360 Às sextas-feiras, às 20h e aos domingos, a partir das 19h. Grátis. • Unidos de São Lucas Samba-enredo: “Primeira infância, a luz que conduz para um novo amanhecer” Rua Carminha, 264 - Pq. São Lucas - 2337-7353 contato@unidosdesaolucas.com.br Aos domingos, a partir das 20h. Grátis. Foto: Google.com • Uirapuru da Mooca O eterno Dr. House irá passar por São Paulo, Rio de Janeiro, Porto Alegre, Belo Horizonte, Brasília e Curitiba em 2014. Hugh Laurie virá ao Brasil e fará turnê no país, em março de 2014, com sua banda de blues The Copper Bottom. Esta turnê é dedicada ao lançamento de seu segundo disco, “Didn’t it Rain”. O primeiro álbum da banda, Let Them Talk, ficou no topo da lista dos mais vendidos. O ator começou a se aventurar pra valer no mundo da música em 2011, quando ainda estava gravando House. Ainda não há informações sobre os locais dos shows ou os valores dos ingressos. O espetáculo se passa sem cenário algum no palco, quatro crianças, enormes bolas imaginárias, bolas de verdade, bolinhas de sabão, bonecas de pano e bonecos gigantes. Tudo é construído a partir da imaginação. O improviso dos personagens em cena une teatro e dança contemporânea e se estende numa brincadeira com a platéia. Duração: 50 min. Quadra de Petecas. Dias 10 e 24 de janeiro, às 17h. Teatro SESC Ipiranga, Rua Bom Pastor, 822, telefone 3340-2000. Entrada gratuita.

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