O documento discute cuidados com a saúde no verão, incluindo riscos como desidratação e insolação, e aborda a importância da qualidade de vida. Em três frases: Evite exposição prolongada ao sol entre 10h e 15h, mantenha-se hidratado e use protetor solar. Além disso, gerencie estresse com atividades prazerosas e espiritualidade para conciliar vida profissional e pessoal.

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Jornal SOL & DEZ 2012
Edição 02
Especial
Ano 1
Penha-Gravatá-Navegantes-SC
Fotografia: Vitor Pamplona

2. Cuidados cafeína, álcool ou muito açúcar. Eles vão
fazer com que você perca ainda mais
Clareamento Dental com
no Verão líquido corporal. laser
Agora você pode ter à mais moderna
- Facilite a transpiração: use roupas técnica para resgatar a brancura do seus
Para aproveitar bem o verão, folgadas, de tecidos leves e claros. dentes e ter um sorriso lindo e saudável.
existem vários cuidados que você A revolução do Clareamento Dental com
deve tomar para que sua diversão - Não se esqueça dos óculos laser não é por acaso. É
escuros. Ele precisa ter proteção surpreendentemente mais rápido e
ultravioleta total para evitar confortável: apenas 1 hora, em média, com
queimaduras da córnea e da retina, todo bem-estar, sem anestesia e sem dor,
que causam lesões irreversíveis. contra os até 30 dias necessários para o
desconfortável e demorado clareamento caseiro com moldeira.
- Na piscina ou na praia, antes de E você tem a segurança de ter um Cirurgião-Dentista cuidando da sua saúde oral e
nadar, tente descobrir se a piscina garantindo eficiência nos resultados. Com total supervisão profissional, em 1 hora você
está tratada adequadamente com obtem o clareamentoque deseja, sem qualquer preocupação e desconforto, e com a
cloro ou se a praia está própria para tranquilidade e segurança que apenas o Clareamento Dental com LASER realizado em
banho. Se não estiverem, evite. consultório pode oferecer. Pense nisso!
Um sorriso com dentes mais brancos e iluminados.
- O horário adequado para quem Nossa Clínica está preparada com as estruturas profissional e tecnológica que
quiser tomar banho de sol é antes proporcionarão a você o mais perfeito sorriso. Além do investimento na tecnologia
das 10h e depois das 16h. Não LASER,nossos profissionais estão capacitados para o atendimento personalizado,
deixe as crianças muito tempo na esclarecendo suas dúvidas e garantindo o resultado que você quer.
água, a não ser que elas estejam 1) Porque os dentes escurecem? Vários fatores provocam o escurecimento dos
não seja interrompida por problemas usando camisetas. Isso vai evitar
de saúde. dentes. As causasmais comuns são ingestão de alimentos com alta capacidade de
queimaduras (que, acumulando-se ao pigmentação (café,refrigerante,vinho tinto,chocolate) e o hábito do cigarro.
longo da vida, podem causar câncer de 2) É possível fazer o Clareamento Dental com LASER por conta própria? Não, o
- Use filtro solar, sempre. pele). Bebê na praia, só fora dos horários de clareamento à LASER só deve ser realizado no consultório odontológico, com
pico, de preferência quando uma brisa tecnologia affequada e sob a supervisão de profissional capacitado.
- Prefira uma alimentação leve: estiver refrescando o ar. Senão, eles podem
frutas, verduras, legumes - e, é claro, se queimar, desidratar e ter brotoejas. 3) Qual a duração do processo de Clareamento com LASER? De 1 a 2 aplicações
se não resistir, um sorvetinho para no máximo, no tempo médio de 1 hora.
refrescar, mas sem exageros. 4) O Clareamento com LASER pode ser realizado em qualquer idade? Sim, mas
Dr. Orlando Sakae para clareamento de boca toda, preconizamos a partir dos 16 anos, quando a formação
CRM 2917 das raízes já está completa.
- Mantenha-se hidratado: beba Fonte:http://www.sesifarmacias.com.br/servicos
bastante líquido. Evite bebidas com 5) Quais restrições para fazer o Clareamento Dental com LASER? Não deve ser
feito em caso de irritação gengival severa, gestantes e lactentes, e pacientes com
condições pré-cancerígenas.
Fonte: DMC Odontológica/Dra Daniela B. Santos

3. Jornal Sol e ____________________ Informática ________________________________________3
compartilhem a mesma tecla.
Para obter a melhor experiência em
Qual o tamanho da tela? casa, a companhia recomenda que o Para que tudo ficasse portátil e cômodo de usar,
É uma questão de proporção: quanto ângulo entre o local do espectador e a eles projetaram toda a interface na forma de
maior o ambiente, maior o aparelho TV tenha uma abertura frontal de 40 uma luva, que se comunica com os aparelhos
O tamanho da TV é o aspecto mais por uma conexão sem fios.
graus em direção à tela, como mostra o Em vez de apertar teclas, o usuário toca seu
importante na escolha de um novo infográfico.
aparelho. Na verdade, tudo é uma questão polegar nos pontos de cada dedo atribuídos às
O cálculo sempre leva em conta o letras, números e outras funções do teclado.
tamanho do ambiente. Em uma sala
em que o usuário permanece "Podemos imaginar inúmeras aplicações para a
sentado a dois metros da tela, uma luva-teclado," disse Liu. "A mais natural é um
TV de 46 polegadas é suficiente. teclado para computadores e celulares. Mas ela
será útil para pessoas com deficiências, em
Outro ponto importante é a posição
dispositivos de entretenimento ou usada como
da TV em relação à visão do um instrumento musical, para sintetização
espectador: deve ser sempre uma digital."
linha reta dos olhos do espectador
ao centro da tela do aparelho. Uma malha condutora detecta o contato com
Uma TV muito grande instalada cada ponto em particular, e envia o comando
acima da linha normal de visão para um circuito miniaturizado fixado na parte
causa desconforto semelhante posterior da luva, junto às costas da mão.
Uma conexão Bluetooth se encarrega de
àquela de sentar na primeira fila no
transmitir os dados para o computador, celular
cinema.
Após horas em frente à TV, é torcicolo Luva-teclado permite ou qualquer aparelho que aceite a conexão de
um teclado sem fios.
de proporção. Quem possui uma sala na certa.
enorme em casa não deve escolher um Fonte:http://www1.folha.uol.com.br/tec/117584 usar computador com Uma pesquisa básica indicou quais são as
letras mais usadas no idioma inglês, o que
aparelho com tela muito pequena. Optar 1-1
pela maior TV da loja se o espaço em casa uma mão só permitiu colocá-las nas partes dos dedos mais
fáceis de tocar - letras menos
for reduzido também é furada. usadas exigem um pouco mais
O mais importante é respeitar a distância de contorcionismo dos dedos.
Como os teclados insistem Para facilitar a memorização
razoável entre o sofá e a TV. Além de em não evoluir, Jiake Liu da posição das letras elas
economizar dinheiro ao deixar de investir decidiu criar uma luva- foram bordadas nas posições
em um aparelho muito grande, você não teclado. adequadas.
[Imagem: Samsung]
vai limitar seu campo de visão. Com a ajuda da universidade,
Interface manual o grupo está procurando
Não há regra universal para definir o parceiros na indústria para
tamanho de TV ideal para cada situação. Como os teclados insistem colocar a luva-teclado no
O mercado oferece apenas em não evoluir, Jiake Liu mercado.
decidiu criar um teclado para
recomendações de empresas uma mão só. Fonte:http://www.inovacaotecnolo
especializadas no assunto. Liu e seus colegas da gica.com.br/noticias/noticia.php?ar
Uma das mais conhecidas neste campo é Universidade do Alabama, tigo=luva-teclado-usar-
a THX, criada pelo cineasta George Lucas nos Estados Unidos, tiraram c o m p u t a d o r - m a o -
so&id=010150121026
e que se especializou em definir padrões proveito das tecnologias de
de qualidade para salas de cinema e digitação usadas em
equipamentos de áudio e vídeo. celulares, que permite que várias letras
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4. 4
na praia, piscina ou chácara e sede, fica com a boca e olhos relacionada com a realização e sem qualidade de vida.
Doenças que entregar o corpo a todo calor que ressecados e não urina profissional com realização pessoal - Lembre-se de que o estresse
atrapalham as férias o sol tem para oferecer. Esta regularmente", explica Alexandre. e afetiva. E isso passa por aprender não é o fato em si, mas a percepção
longa exposição pode causar Para melhorar da a gerenciar o lado prático da vida. que você tem do que acontece. Por
Por Loreta Fagionato desidratação e queimaduras, desidratação, mantenha-se Aprender a gerenciar a qualidade isso, mude suas reações. Aprenda
além de sintomas como dor de hidratado e repouse em lugares de vida está longe de ser uma técnicas de relaxamento,
questão subjetiva. Na verdade, está meditação e ioga para gerenciar
I n s o l a ç ã o e d e s i d r a t a ç ã o cabeça, náuseas, tontura, arejados.
Intoxicação alimentar, brotoeja e temperatura elevada do corpo e Fonte:http://www.bbel.com.br/qualida relacionado com uma mudança de seu estresse e ter qualidade de
micose Otite e conjuntivite queimaduras que podem ser de d e - d e - v i d a / p o s t / d o e n c a s - q u e - atitude mental. Significa entender vida.
atrapalham-as-ferias.aspx que, você é o responsável por isso. - Comece a encarar o tempo
pele vermelha a bolhas", Estabeleça uma estratégia prática como o que você tem de mais e -o
alerta Alexandre Giandoni para ter qualidade de vida bem.
Wolkoff, coordenador Qualidade de vida Comece pelo mais simples: - Viva o presente. Acho que
médico do pronto-socorro Por Ricardo Nakai - Identifique um hobby, algo que um dos grandes problemas atuais é
adulto do Hospital San seja prazeroso para você, e reserve a LER mental (lesão por esforço
Paolo. O que é qualidade de vida? tempo para fazer o que gosta, assim repetitivo mental). Todo mundo
Pode reparar: muita gente se terá qualidade de vida. Se você conhece esta cena: a pessoa chega
Evitar a insolação atrapalha quando tem de em casa com um problema que
depende de atitudes explicar o que é qualidade trouxe do trabalho. Por isso, não
simples. "Basta não de vida. Deve ser porque brinca com o filho, briga com a
tomar sol entre as 10 e 15 pensa em conceitos mulher ou o marido, não se
Shutterstock horas e sempre usar filtro solar", complicados que não têm alimenta direito e não consegue
avisa o médico. "Mas o protetor nada a ver com o que dormir. No outro dia, vai trabalhar
O verão não é somente o vivencia no trabalho. e acha que vai ser capaz de
solar não evita a insolação,
período mais quente do ano, Aí é que está o nó: resolver o tal problema.
apenas protege a pele contra a qualidade de vida é um
como também o mais esperado - Não importa o quanto você
exposição prolongada ao sol. A conceito muito mais
pelos brasileiros. Para muitos, é ganha, a prioridade é estabelecer
insolação pode provocar também próximo do dia-a-dia do
época de férias e passeios em metas para o destino que será
desidratação de graus variáveis, que se imagina. Tem a ver dado a seu dinheiro.
praias, piscinas e casas de febre e mal-estar", adverte a c o m c o n c i l i a r - Invista em espiritualidade.
campo. Porém, é importante não dermatologista Cristiane Braga, produtividade e Não precisa ser necessariamente
se descuidar, pois o verão traz da Clínica Due. realização profissional com
acorda cedo todos os dias para ir
trabalhar, por que não consegue uma religião, mas uma crença, algo
certas doenças que podem realização pessoal e afetiva. E isso
pular da cama quando tudo o que que dê mais significado à sua vida.
atrapalhar seu descanso. Entre Já a desidratação se passa por aprender a gerenciar o Não é preciso viver estressado para
as mais comuns estão a há pela frente é ?
caracterizada pela grande perda lado da vida. ter sucesso na carreira. Também
desidratação, insolação, - Escolha uma atividade física de
de líquidos e sais minerais do Como o trabalho está cada vez não é necessário viver longe da
intoxicação alimentar, otite, que goste. As pessoas conhecem
corpo. Diariamente, perdemos mais relacionado com família ou ficar anos sem tirar férias.
conjuntivite, brotoejas e micoses. pouco sobre diferentes formas de
2,5 litros de água através do suor, produtividade; o que não se mede É exatamente o contrário. Sabe
se exercitar e acham que tudo é
urina e fezes. "Mas, com o alto com o número de horas aquela história de que felicidade
igual.
A mais frequente das calor do verão, estas eliminações trabalhadas; precisamos nos tem tudo a ver com sucesso? É isso
- Adote uma alimentação
enfermidades citadas é a são potencializadas e outras concentrar na qualidade de tudo: aí! Então, mãos à obra.
balanceada levando em conta suas
insolação. "As pessoas estão das ideias, do ambiente Qualidade de vida já!
formas de evasão da água são vontades e sua estrutura corporal.
estressadas depois de um ano de organizacional, dos Fonte:http://www.bbel.com.br/qualida
criadas, como o vômito. Quando relacionamentos, da alimentação,
Viver sob uma dieta muito restritiva
trabalho e querem logo se esticar de-de-vida/post/qualidade-de-
desidratada, a pessoa apresenta vai deixá-lo ainda mais estressado
da saúde. Qualidade de vida está vida.aspx
Av. Pref. José Juvenal Mafra, 6911 - Gravatá Navegantes/SC

5. "O dono não deve satisfazer o aprender em quem confiar e a ter que quando chora consegue o maioria das pessoas já tentou
instinto maternal com o animal, medo", disse ele. O especialista que quer". O ideal, de acordo com com o seu pet. Alguns animais
Confira cinco lições tratar o pet como um neném, ele ressaltou a importância dos o especialista, é colocar o filhote aprendem logo, enquanto outros
do Dr. Pet para não pode ficar sem limites", cuidados para evitar que o animal para dormir no chão do quarto. insistem em não corresponder ao
alertou Rossi. Segundo ele, se o adoeça neste processo. pedido do dono. Rossi sugere
educar filhotes animal é criado cheio de mimos, 2 - Necessidades fisiológicas usar petiscos como forma de
quando ele é contrariado, sofre. A melhor maneira de ensinar o pet recompensa para ensinar alguns
Brigar quando o filhote faz as "Isso faz muito mal para o Como educar em a fazer as necessidades no local comandos ao animal. "A pessoa
necessidades no local errado, cachorro, ele não entende o
pode fazer que ele comece a fazer
cinco passos certo não é deixá-lo de castigo fala 'senta' e dá um presentinho
quando ele errar. "Sempre que o quando o cachorro obedece.
escondido. dono achar que o cachorro vai Depois pede a pata e dá mais um
fazer xixi, deve pegar o animal e presente. O animal vai ficar
levá-lo até o lugar certo e condicionado, sempre que ouvir a
Decidir tirar o filhotinho fofo e esperar", afirmou Rossi. A pessoa ordem sabe que, se cumprir,
carismático da gaiola de uma loja pode elogiar quando ele faz no ganhará algo".
de animais pode ser mais local certo. "No começo não deve
importante do que realmente dar bronca de jeito algum porque 5 - Passeio sem guia Primeiro,
parece. Aquele animal pode viver pode estimular o animal a fazer as segundo Rossi, é preciso ensinar
anos na família, então, devem ser necessidades em locais o cão a passear com a coleira,
levados vários critérios em conta. escondidos, aí fica difícil educar", mas sem puxá-la para um e outro
Alexandre Rossi, o "Dr. Pet", alertou. lado. "Não aconselho a sair na rua
explica que não é o pelo mais com o animal sem guia logo na
longo e lisinho, o focinho mais 3 - Mordidas Quando o cachorro primeira vez". O filhote precisa
curto ou a orelha mais bonita que é filhote costuma morder, às aprender que quando anda junto
devem ser considerados. "Tem vezes brincando. Para colocar fim ao dono, a coleira fica frouxa e
que escolher o bichinho certo, ao costume, Rossi aconselha o que quando se distancia é puxado
porque depois não dá para uso de brinquedos. Sempre que o por ela, explicou o especialista. "O
devolver e tem cachorros que filhote começar a latir, rosnar ou dono não deve sair arrastando o
vivem 20 anos", disse. morder deve ser ignorado. Em filhote pela rua, porque ele não vai
outros momentos, a pessoa pode entender nada", disse. A pessoa
A primeira coisa a fazer, jogar um brinquedo para ele pode usar petiscos também para
segundo Rossi, é analisar a porquê antes tinha tudo e de 1 - Primeira noite "A ideia de que
buscar e elogiar o trabalho do cão. estimular que o animal caminhe
família e o espaço disponível para repente parou de ter", explicou. o animal tem que dormir na
"Assim, o pet vai entender que mais próximo.
o pet. Não dá para colocar um primeira noite já no local definitivo
não interage com as pessoas se Fonte:http://mulher.terra.com.br/com
São Bernardo em um Apesar de as recomendações é errada", afirmou Rossi. Nos
ficar mordendo ou rosnando e que portamento/confira-cinco-licoes-do-
dos veterinários serem para não primeiros dias, o filhote vai ficar
apartamento, famílias com consegue atenção quando pega o dr-pet-para-educar-filhotes
criança devem preferir raças mais permitir que o animal saia de casa apavorado se for colocado
brinquedo para alguém jogar", www.multiclassi.com.br
calmas e quando o animal nos primeiros meses de vida, s o z i n h o e m u m l u g a r
explicou Rossi.
passará o dia sozinho é Rossi aconselha o contrário. "É desconhecido. "Ele vai começar a
importante escolher um pet que preciso socializar o cão nos chorar e no momento em que a ANÚNCIOS GRÁTIS
4 - Obediência Sentar e dar a
seja menos dependente, explicou primeiros três meses, apresentar pessoa não aguentar mais ouvir e Faça sua inscrição, é facil
patinha são comandos que a
o profissional. o mundo, as pessoas, para ele pegar o animal, ele vai aprender
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6. 6_____________________________________ Construção _____________________ Jornal Sol e
Como montar uma compor uma caixa deque podem agrega itens comocompleta, que adequadaselétrica em condições
e quais aquelas
ferramentas
de ferramenta mais
trena ou fita
instalação
de segurança.
explica que, assim como os
eletrodomésticos possuem um fio
caixa de mais elaborada. Veja abaixo as métrica, colher de pedreiro, Ela cita que a vida útil da fiação verde conhecido como fio terra, as
dicas de Wagner Santos, da Dr. p o n t e i r o e t a l h a d e i r a , costuma ser de 20 anos, mas residências devem ter um
ferramentas. Resolve, e de Angélica Rodrigues, d e s e m p e n a d e i r a , n í v e l , j u s t a m e n t e p a r a e v i t a r aterramento que desvia a carga
Por Samanta Dias
arquiteta da Praquemarido, martelete, maquita de cortar sobrecarregar tomadas por causa elétrica do corpo da para o solo
ambas empresas especializadas pisos, serra, além de alicates de dos avanços tecnológicos, a é mesmo que o fio terra do
Saiba quais ferramentas são
em serviços de reparos e pressão, de corte e de pontas. revisar toda a rede a cada cinco equipamento elétrico não esteja
indispensáveis em situações
reformas residenciais. A arquiteta Angélica Rodrigues anos. conectado.
emergenciais.
mensura que com cerca de R$ Luzes piscando quando dois
Itens básicos 600 ou R$ 800 é possível montar equipamentos, como e secador, O dispositivo residual compõe,
uma caixa de ferramentas por exemplo, são ligados ao junto ao fio terra, o conjunto de
Jogo de chaves de fenda com completa. mesmo tempo é outro sinal de que s e g u r a n ç a d e u m a c a s a .
numeração de 8 a 20, jogo de os sistemas da instalação elétrica Conhecido como DR, ele é um
chaves de boca, chave inglesa, não estão bem divididos ou interruptor automático que desliga
grifo, lanterna, fita isolante, fita precisam ser segmentados ainda automaticamente a corrente
veda rosca, cola, alicate universal, C u i d a d o s para mais. elétrica em casos de insegurança.
alicate bomba d'água, chave grifo, e v i t a r a c i d e n t e s Shutterstock Se você anda sentindo cheiro de
Shutterstock/Seregam serra, chave philips, furadeira e fumaça e de cabo
parafusadeira, assim como com eletricidade derretido, procure
Algumas situações brocas e parafusos, são os itens Por Samanta Dias a j u d a
emergênciais em casa, como um que qualquer caixa de imediatamente,
vazamento de água, exigem que ferramentas precisa ter. pois este é o sinal
os próprios moradores façam A escada não cabe na caixa, mas A instalação elétrica da mais grave que a
certos serviços de reparo mesmo também é um item que não pode residência costuma dar sinais de rede elétrica pode
antes da chegada dos faltar em casa. saturação antes de ocorrem dar.
profissionais técnicos. Para isso, acidentes. O mais comum deles O sol é uma fonte
e também para pequenas Hoje existem diversos tipos de é o morador sentir que tem alternativa de
situações corriqueiras como fixar f e r r a m e n t a s p a r a r e p a r o s poucas tomadas disponíveis em energia. Saiba
um parafuso frouxo, pendurar um específicos, mas as listadas casa. "Muitas casas mais mais sobre a
quadro e trocar uma torneira, é acima são capazes de resolver antigas não foram projetadas eletricidade gerada
importante ter uma caixa de quase todos os problemas de para suportar a quantidade de por energia solar.
ferramentas equipada, no manutenção de uma residência, eletrodomésticos e eletrônicos Da mesma forma, quando você
mínimo, com itens básicos. segundo Wagner Santos. que nós temos hoje", comenta leva um pequeno choque ao tocar http://www.bbel.com.br/casa/post
Milena Guirão, gerente de no registro do chuveiro ou na porta /cuidados-para-evitar-acidentes-
O Portal conversou com alguns Se você é daqueles que gosta de marketing do Casa Segura, que da geladeira é um indicador de com-eletricidade.aspx
profissionais para listar quais são cuidar pessoalmente dos reparos tem como objetivo divulgar a que o aterramento da sua casa
as ferramentas mais importantes da casa, vai precisar de uma caixa i m p o r t â n c i a d e m a n t e r a está com problemas. Milena
Segunda
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7. pinheiro que em termos de dimensão
Almofadas descontraem e sofisticam o ambiente Decoração de Natal suporte ornamentos gigantes, porque
Andréa Parreira Todos os anos decora-se a árvore de não? Uma árvore de Natal com enfeites de
Natal com os ornamentos novos, com tamanho XL é vistosa, original e, como
aqueles que se vão coleccionando de utiliza menos ornamentos, dá um
ano para ano ou que são passados de descanso aos enfeites habituais,
geração em geração… não há que deixando-os para o ano seguinte, altura
enganar e o resultado final é sempre em voltará a olhá-los de uma nova forma.
mágico. 5.Decoração existente. Inspire-se na
decoração do próprio
espaço onde vai instalar a
árvore de Natal, ou seja, se
a sala de estar está
decorada em tons de
castanho, bege e laranja,
escolha a mesma paleta
para decorar o pinheiro. O
resultado será certamente
muito harmonioso e
natalino-chique.
6.Cor e mais cor. As
As almofadas são itens indispensáveis na decoração. Versáteis, elas servem tanto cores do Natal vão muito
para dar um toque de descontração, como para sofisticar o ambiente. O segredo é além dos enfeites, grinaldas
escolher o modelo certo, com o tamanho e o material adequados, sem deixar de e iluminações, chegando
lado o conforto, claro. mesmo ao próprio pinheiro!
Hoje em dia é perfeitamente
Algumas pessoas adoram se jogar em um mar de almofadas, enquanto outras Mas, de vez em quando não lhe apetece possível conseguir uma
optam por um número mais reduzido. Na verdade não há uma quantidade certa. inovar? Fazer algo inesperado com a árvore de Natal branca, preta, azul,
Esta decisão depende apenas do gosto de cada um, mas algumas dicas são decoração do pinheiro? Inspire-se nestas vermelha, dourada, prateada – não só
sempre bem-vindas. Em um sofá de três lugares, por exemplo, na sala de home 8 ideias e feliz Natal! existem em mil e uma cores como podem
theater, é possível abusar e colocar diversos tipos almofadas, variando o tamanho 1.Nova localização. Não há forma mais ser pintadas ao seu próprio gosto com
e espessura. Já para uma poltrona ou no sofá da sala de estar, o ideal é que sobre simples de inovar com a decoração da uma simples lata de spray. Alguém falou
espaço para que as pessoas sentem-se confortavelmente. árvore de Natal do que mudá-la da sua em inovar?
habitual localização e deixá-la brilhar num 7.Forma única. Este ano escolha
Quanto às cores, as possibilidades são muitas e é exatamente nesse ponto que se novo ponto da casa. Se costuma colocar o apenas um formato para todas as
permite brincar, mas sempre em consonância com o restante do ambiente. A dica pinheiro na sala de jantar porque não decorações: bolas, cristais, estrelas ou
para quando for usar vários tipos é fazer com que haja uma ligação entre elas, por passá-lo para a sala de estar ou até para a caixinhas quadradas e depois varie em
exemplo, o mesmo tom ou material. No caso de se optar pela mistura das entrada este ano? A verdade é que uma termos de tamanhos e cores utilizadas. O
estampas, a orientação é usar uma cor que seja comum em todas elas, servindo árvore de Natal bem decorada fica bem resultado? Uma árvore especial, decorada
como ponto de equilíbrio. em qualquer sítio. com estilo, equilíbrio e originalidade.
Fonte:http://www.bbel.com.br/decoracao/post/almofadas-descontraem-e-sofisticam-o- 2.Base bonita. Em vez de simplesmente 8.Temas mágicos. Quer personalizar a
ambiente.aspx pousar o pinheiro artificial no chão ou sua árvore de Natal de uma forma
manter o pinheiro natural dentro do vaso inesquecível? Escolha um tema sobre o
no qual o comprou, porque não utilizar um qual irá centrar toda a decoração do
recipiente elegante e à altura das pinheiro… as ideias são mais do que
festividades natalícias? Use a sua muitas! Pode, por exemplo, escolher um
imaginação! Para um efeito ainda mais tema de inspiração náutica (misturando
espectacular eleve a árvore de Natal, peças azuis, brancas e vermelhas); um
exibindo-a sobre um banco ou uma mesa. tema gastronómico (com chocolates, paus
3.Monocromático. Este ano, em vez de de canela, frutos vermelhos, nozes,
escolher uma paleta festiva e colorida, castanhas e maçãs suspensas com fitas e
opte por uma cor apenas para decorar até pequenas garrafas de vinho ou licor);
todo o pinheiro. Uma das tendências de um tema floral (com flores, folhas secas,
2009 é o roxo, por isso, adquira azevinho, pinhas, borboletas, gaiolas,
ornamentos de diferentes tamanhos, pássaros, libélulas e joaninhas); um tema
feitios e tons de roxo (ou de outra cor vintage (com ornamentos de tempos
qualquer!) e delicie-se com uma árvore de passados); “Faça Você Mesmo” (com
Natal maravilhosamente monocromática. todos os ornamentos feitos à mão)…
4.Ornamentos XL. Desde que tenha um

8. SUSTENTABILIDADE condições de vida de todas as consequentemente a diminuição a emissão de gases como, por
espécies da Terra no presente e de combustíveis fósseis é um dos
Carros Híbridos , exemplo, o Co2. Esse tipo de carro já é
Tema atual com foco também no futuro. pilares do conceito de
Sinônimo de Eficiência e fabricado há mais de 10 anos, porém,
Conscientização Ambiental a i n d a n ã o é m u i t o p o p u l a r,
futuro. sustentabilidade ambiental. Nas
Carro ecologicamente correto.
principalmente pelo elevado
Por ser um assunto de interesse empresas, é imprescindível a custo (que em geral, pode
mundial, a Organização das redução do desperdício de chega aos 30% acima dos
Nações Unidas lançou até mesmo matéria-prima e resíduos. carros movidos apenas aos
um plano com metas para garantir combustíveis tradicionais).
a sustentabilidade ambiental Além dessas atividades que Porém, muitas
durante o milênio atual. Quatro podem ser vistas como algo montadoras têm investido
p r i n c i p a i s o b j e t i v o s f o r a m bastante grandioso e fora da cada vez mais nessa nova
era dos veículos. Carros
traçados, a partir dessa iniciativa nossa realidade, existem muitas
híbridos como os Honda
d a O N U : i n t e g r a ç ã o d o práticas que podem ser adotadas Insight e a Toyota Prius é um
desenvolvimento sustentável nas por qualquer um em sua própria bom exemplo (são carros
políticas nacionais; reverter e casa, como o uso consciente de que trabalham com motores
reduzir as perdas de recursos água e energia e a adoção da híbridos e a combustível
ambientais e; aumentar o número coleta seletiva para o lixo. tradicional, e já somam 1
de pessoas com acesso a · Não é de hoje que se fala milhão de unidades
saneamento básico e água Os estados também devem ter em carros mais econômicos e vendidas ao redor do mundo).
Um conceito muito utilizado eficientes; há muitos anos já se Muitos países têm investido neste
potável. participação na sustentabilidade
atualmente é o que chamamos de discute o que pode ser feito para tipo de carro para ajudarem na
ambiental do planeta. Os diminuição da poluição do planeta; a
“sustentabilidade ambiental”. facilitar ainda mais a vida urbana do
As práticas que envolvem a governos são responsáveis por homem. Em meio a essa busca, China, por exemplo, já anunciou que
Porém, nem todo mundo sabe ele
sustentabilidade ambiental em adotar leis que auxiliem no muitos ainda não se deram conta que nos próximos dois ou três anos,
realmente significa ao nosso
n o s s a s o c i e d a d e e s t ã o progresso das ideias sustentáveis este futuro já chegou; atualmente, em pretende fabricar cerca de 500 mil
cotidiano. carros híbridos.
intimamente ligadas à produção em seu país e pelo controle das vários países do mundo, já existe o
industrial e agrícola, portanto, são p r á t i c a s v o l t a d a s p a r a a seguimento de carros mais eficientes, Refletindo sobre o assunto
De uma forma geral, modernos e ecologicamente corretos, exposto, chegamos à conclusão que
voltadas para as atividades preservação do meio. Outra ação
sustentabilidade ambiental como é o caso dos carros híbridos certamente a redução do impacto
realizadas por esses órgãos. essencial é a criação de projetos
representa o ideal em relação à (movidos à energia elétrica e a ambiental, causado por conta dos
Exploração consciente dos educativos e propagandas que carros movidos à gasolina e óleo
exploração dos recursos naturais gasolina).
recursos vegetais e replantio divulguem a importância da · Existe energias diesel, será sentida nos próximos
do nosso planeta, já que seu
quando necessário é uma das sustentabilidade para a nossa sustentáveis que ajudam na anos e nossos filhos, netos poderão
objetivo é obter o equilíbrio entre a
principais recomendações para sociedade atual e do futuro. preservação ambiental ter uma qualidade de vida melhor e
retirada de matéria-prima do meio mais saudável.
um desenvolvimento sustentável, · como é o caso do Etanol,
ambiente e a preservação do muito utilizado e produzido aqui no Fonte:http://www.atitudessustentaveis.com
bem como utilização controlada e Fonte:http://www.atitudessustentavei
mesmo. Portanto, é a prática que Brasil. A energia em carros híbridos .br/ecologia-urbana
planejada dos recursos minerais. s.com.br/sustentabilidade/sustentabili
consiste na manutenção dos
A utilização de energias limpas e, dade-tema-atual-com-foco-no-futuro abre um leque de opções para a
recursos ambientais mantendo as sustentabilidade do planeta; Isto evita