El documento describe diferentes tipos de baile y sus beneficios. Incluye bailes de salón, danza contemporánea, danzas africanas, bailes tecno, hip hop y disco. También explica que el baile es una terapia anti-estrés, ayuda a superar la timidez y desarrollarse socialmente, e interpretar sentimientos a través del movimiento. Además, el baile es un ejercicio que ayuda a bajar de peso y mantener la salud.

1. Universidad de Puerto Rico
Yeilyn de la Cruz Collazo
TEED3008

2.  Es la accion de bailar y cada una de sus
formas.
 Movimientos acompanados con el cuerpo,los
brazos y piernas.
 Movimientos que se realizan atraves de la
musica.

3.  Bailes de salon: son recomendados para
adultos y personas mayores ya que son mas
ariesgados. Tales como el
merengue,chacha,salsa,mambo o lambada.
 Danza contemporanea:danza que combate el
estres por que se utiliza la creativida del que
este bailando o danzando.
 Danzas africanas:bailes fuertes y
comprometidos.
 Baile tecno,hip hop,disco y fonk.

5.  El baile es una terapia anti-stress descargar
tensiones y stress.
 Bailar ayuda a vencer la timidez.
 Desarrollarse socialmente.
 Atrves del baile se interpretan los
sentimientos.

6.  El baile tambien es un ejerciocio que te ayuda
adelgazar.
 El baile te auda con la salud y te mantiene
activo y muy ejercitado en cualquier
actividad.

10. Ballet Tango