O documento discute encontrar descanso e paz através de seguir os ensinamentos de Jesus e colocar sua confiança e obediência em Deus. Ele enfatiza buscar primeiro o reino de Deus e não se preocupar com o futuro.

1. Vinde a mim, todos os que estais cansados
e sobrecarregados, e eu vos aliviarei.
Mateus 11:28

3. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de
mim, porque sou manso e humilde de
coração; e achareis descanso para a vossa
alma.
Mateus 11:29

4. Lancem sobre ele toda a sua ansiedade,
porque ele tem cuidado de vocês.
1 Pedro 5:7

5. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de
mim, porque sou manso e humilde de
coração; e achareis descanso para a vossa
alma.
Mateus 11:29

8. Deleito-me em fazer a tua vontade, ó Deus
meu; sim, a tua lei está dentro do meu
coração.
Salmos 40:8

9. Porque eu desci do céu, não para fazer a
minha vontade, mas a vontade daquele
que me enviou.
João 6:38

10. Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a
sua justiça, e todas estas coisas vos serão
acrescentadas.
Mateus 6:33

11. A ansiedade é cega, e não pode discernir o
futuro; mas Jeus vê o fim desde o começo.
Desejado de Todas As Nações pg. 229

12. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de
mim, porque sou manso e humilde de
coração; e achareis descanso para a vossa
alma.
Mateus 11:29

13. Assim diz o Senhor: Ponde-vos nos caminhos,
e vede, e perguntai pelas veredas antigas, qual
é o bom caminho, e andai por ele; e achareis
descanso para as vossas almas; mas eles
dizem: Não andaremos nele.
Jeremias 6:16

14. Se tão somente você tivesse
prestado atenção às minhas ordens,
sua paz seria como um rio,
sua retidão, como as ondas do mar.
Isaias 48:18

15. Se tão somente você tivesse
prestado atenção às minhas ordens,
sua paz seria como um rio,
sua retidão, como as ondas do mar.
Isaias 48:18

16. Tu conservarás em paz aquele cuja mente
está firme em ti; porque ele confia em ti.
Isaías 26:3

17. Por isso estão diante do trono de Deus, e o
servem de dia e de noite no seu templo; e
aquele que está assentado sobre o trono
os cobrirá com a sua sombra.
Apocalipse 7:15

18. Nunca mais terão fome, nunca mais terão
sede; nem sol nem calma alguma cairá
sobre eles.
Apocalipse 7:16

19. Porque o Cordeiro que está no meio do
trono os apascentará, e lhes servirá de
guia para as fontes vivas das águas; e Deus
limpará de seus olhos toda a lágrima.
Apocalipse 7:17