Sansão demonstrou força sobre-humana ao matar um leão com as mãos vazias, matar mil homens com uma queixada de jumento e carregar sozinho as portas de uma cidade. Essas façanhas mostraram que a força de Sansão vinha do Senhor.

4. Juízes 14.5-6 Desceu, pois, Sansão com seu pai e com sua mãe a Timnate. E, chegando ele às vinhas de Timnate, um leão novo, rugindo, saiu-lhe ao encontro. Então o Espírito do Senhor se apossou dele, de modo que ele, sem ter coisa alguma na mão, despedaçou o leão como se fosse um cabrito.

5. Juízes 15.15 E achou uma queixada fresca de jumento e, estendendo a mão, tomou-a e com ela matou mil homens.

6. Juízes 16.3 Mas Sansão deitou-se até a meia-noite; então, levantando-se, pegou nas portas da entrada da cidade, com ambos os umbrais, arrancou-as juntamente com a tranca e, pondo-as sobre os ombros, levou-as até o cume do monte que está defronte de Hebrom.

7. Juízes 13.5 porque tu conceberás e terás um filho, sobre cuja cabeça não passará navalha, porquanto o menino será nazireu de Deus desde o ventre de sua mãe; e ele começara a livrar a Israel da mão dos filisteus.

8. A nossa força vem do Senhor. Deus tem uma aliança com você, portanto tome cuidado para não a quebrar. Que a sua força venha realmente do Senhor Deus, não por seus próprios méritos.

9. wikipedia é: Agilidade é a capacidade de executar movimentos rápido e ligeiros com mudanças nas direções, que as pessoas necessitam para ter uma boa forma física. Um esporte que requer muito desta qualidade é a escalada. A escalada é tida como um esporte radical, que desafia alguns limites.

10. I Samuel 14.13 Jônatas escalou, usando as mãos e os pés, e o escudeiro foi logo atrás. Jônatas começou a derrubá-los, e seu escudeiro, logo atrás dele, os matava.

11. I Samuel 14.14 Naquele primeiro ataque, Jônatas e seu escudeiro mataram cerca de vinte homens numa pequena área de terra. I Samuel 14.23 Assim o Senhor concedeu vitória a Israel naquele dia, e a batalha se espalhou para além de Bete-Áven.

12. Sempre que agirmos com agilidade, sem burocracia, sem sermos mesquinhos com tradições e liturgias, mas com compromissados e disposição iremos surpreender. Surpreenda, seja ágil.

13. Daniel 1.12 Peço-lhe que faça uma experiência com os seus servos durante dez dias: Não nos dê nada além de vegetais para comer e água para beber. Daniel 1.15 Passados os dez dias eles pareciam mais saudáveis e mais fortes do que todos os jovens que comiam a comida da mesa do rei. Daniel 1.18-19 Ao final do tempo estabelecido pelo rei para que os jovens fossem trazidos à sua presença, o chefe dos oficiais os apresentou a Nabucodonosor. O rei conversou com eles, e não encontrou ninguém comparável a Daniel, Hananias, Misael e Azarias; de modo que eles passaram a servir o rei.

14. Daniel 1.8 Daniel, contudo, decidiu não se tornar impuro com a comida e com o vinho do rei, e pediu ao chefe dos oficiais permissão para se abster deles.

15. João 6:35 Então Jesus declarou: "Eu sou o pão da vida. Aquele que vem a mim nunca terá fome; aquele que crê em mim nunca terá sede.

16. Devemos Cuidar das nossas Saúdes, Físicas e Espirituais para estarmos preparados e prontos para sermos testados e nos sairmos bem dos teste. Todos os dias somos testados, o resultados dos testes são equivalentes a como está nossa Saúde. Como anda a sua Saúde? Física e Espiritual? Você está pronto para ser testado?

17. Em termos de esportes de alto rendimento este é um fator muito importante em um atleta, pois a teoria é que um atleta veloz chega sempre a frente de seu adversário, ou pode ultrapassar o mesmo. Existem vários tipos de velocidade, como a velocidade de reação, velocidade de raciocínio e outras, mas vamos nos atentar a velocidade física, a velocidade de correr mesmo.

18. Atos 8.30 Então Filipe correu para a carruagem, ouviu o homem lendo o profeta Isaías e lhe perguntou: "O senhor entende o que está lendo? "

19. Atos 8.38 Assim, deu ordem para parar a carruagem. Então Filipe e o eunuco desceram à água, e Filipe o batizou.

20. Filipe levou o Eunuco a conhecer o Senhor e se relacionar com Deus pessoalmente. Essa é a nossa tarefa, temos que correr, ultrapassar nosso adversário para chegarmos na frente e levar pessoas a terem o plenos conhecimento da Salvação que existe em Jesus Cristo.