Este documento estabelece novas normas para o Teste de Aptidão Física (TAF) na Polícia Militar de Pernambuco, incluindo a aprovação de um novo TAF, a realização de um TAF periódico anual obrigatório e a regulamentação de sua aplicação.
This document discusses multimeters, which are devices that measure voltage, current, resistance and other electrical properties. It defines a multimeter and identifies two main types: analog and digital. Analog multimeters use a needle to indicate readings, while digital multimeters use a digital display. The document explains the basic functions of multimeters, which include measuring voltage, current, resistance, capacitance and inductance. It then provides steps for properly using both analog and digital multimeters, such as selecting the correct measurement type and range.
This document describes various common wire splices and joints used in electrical wiring installations. It discusses rat tail or pig tail joints used inside junction boxes, Y-splice joints used on small cables, knotted tap joints used where the tap wire is under heavy stress, plain and aerial tap joints for temporary connections, duplex cross joints for two tap wires under stress, and Western Union short-tie and long-tie splices to extend wire lengths. It also mentions cross, wrapped tap, and tee joints used for large solid conductors or where tap wires are difficult to wrap. Extension cords are defined as flexible power cables with a plug on one end and multiple sockets on the other to provide additional outlets where needed.
O documento estabelece novas normas para o Teste de Aptidão Física (TAF) para concursos públicos da Polícia Militar de Pernambuco. O TAF passa a ser composto por 5 provas (natação, flexão, salto, abdominal e corrida) e define os índices mínimos para aprovação em cada prova para candidatos do sexo masculino e feminino. A nova norma também regulamenta aspectos como a execução das provas, número de tentativas permitidas e casos de desclassificação.
O documento descreve as novas normas para o Teste de Aptidão Física para ingresso na Polícia Militar de Pernambuco, incluindo as cinco provas, seus índices mínimos para homens e mulheres, e as condições de execução de cada prova.
MANUAL DE CAMPANHA TREINAMENTO FÍSICO MILITAR C 20-20Falcão Brasil
Este documento apresenta o manual de treinamento físico militar do Exército Brasileiro. Ele descreve os fundamentos, diretrizes e programas para o planejamento e execução do treinamento físico de soldados. O manual cobre tópicos como princípios, benefícios, avaliação física, modalidades de treinamento e programas anuais de acordo com o tipo de unidade militar.
O documento discute a importância da aptidão física para aprovação nos testes físicos de concursos públicos. Ele descreve os objetivos dos testes de avaliar a aptidão física, mental e intelectual dos candidatos, e lista exemplos de qualidades físicas e exercícios comuns em testes para profissões como policiais, bombeiros e carteiros. O documento também fornece dicas para a preparação física para os concursos.
Teste de aptidao_fisica-taf-_para_cursos-cbmerjchico_caapoeira
O documento apresenta novas normas reguladoras para a aplicação de exames físicos nos cursos do Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Rio de Janeiro, definindo os testes de flexão em barra fixa ou apoio de frente no solo, abdominal e corrida, além das pontuações mínimas para aprovação.
This document discusses multimeters, which are devices that measure voltage, current, resistance and other electrical properties. It defines a multimeter and identifies two main types: analog and digital. Analog multimeters use a needle to indicate readings, while digital multimeters use a digital display. The document explains the basic functions of multimeters, which include measuring voltage, current, resistance, capacitance and inductance. It then provides steps for properly using both analog and digital multimeters, such as selecting the correct measurement type and range.
This document describes various common wire splices and joints used in electrical wiring installations. It discusses rat tail or pig tail joints used inside junction boxes, Y-splice joints used on small cables, knotted tap joints used where the tap wire is under heavy stress, plain and aerial tap joints for temporary connections, duplex cross joints for two tap wires under stress, and Western Union short-tie and long-tie splices to extend wire lengths. It also mentions cross, wrapped tap, and tee joints used for large solid conductors or where tap wires are difficult to wrap. Extension cords are defined as flexible power cables with a plug on one end and multiple sockets on the other to provide additional outlets where needed.
O documento estabelece novas normas para o Teste de Aptidão Física (TAF) para concursos públicos da Polícia Militar de Pernambuco. O TAF passa a ser composto por 5 provas (natação, flexão, salto, abdominal e corrida) e define os índices mínimos para aprovação em cada prova para candidatos do sexo masculino e feminino. A nova norma também regulamenta aspectos como a execução das provas, número de tentativas permitidas e casos de desclassificação.
O documento descreve as novas normas para o Teste de Aptidão Física para ingresso na Polícia Militar de Pernambuco, incluindo as cinco provas, seus índices mínimos para homens e mulheres, e as condições de execução de cada prova.
MANUAL DE CAMPANHA TREINAMENTO FÍSICO MILITAR C 20-20Falcão Brasil
Este documento apresenta o manual de treinamento físico militar do Exército Brasileiro. Ele descreve os fundamentos, diretrizes e programas para o planejamento e execução do treinamento físico de soldados. O manual cobre tópicos como princípios, benefícios, avaliação física, modalidades de treinamento e programas anuais de acordo com o tipo de unidade militar.
O documento discute a importância da aptidão física para aprovação nos testes físicos de concursos públicos. Ele descreve os objetivos dos testes de avaliar a aptidão física, mental e intelectual dos candidatos, e lista exemplos de qualidades físicas e exercícios comuns em testes para profissões como policiais, bombeiros e carteiros. O documento também fornece dicas para a preparação física para os concursos.
Teste de aptidao_fisica-taf-_para_cursos-cbmerjchico_caapoeira
O documento apresenta novas normas reguladoras para a aplicação de exames físicos nos cursos do Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Rio de Janeiro, definindo os testes de flexão em barra fixa ou apoio de frente no solo, abdominal e corrida, além das pontuações mínimas para aprovação.
1. O documento anuncia o Curso de Formação de Cabo da Polícia Militar da Bahia de 2011, com 400 vagas para soldados da PM e 41 vagas para soldados do Corpo de Bombeiros.
2. Os candidatos devem passar por avaliação médica e teste de aptidão física.
3. O cronograma define as datas para convocação, exames médicos, teste físico, matrícula no curso e demais etapas.
O documento convoca candidatos habilitados de um concurso público anterior para realização de exames pré-admissionais para vagas na Polícia Militar e Bombeiro Militar da Bahia. Estabelece o número total de vagas por região, cargo e sexo, e detalha os procedimentos e requisitos para os exames de documentação, psicológico, médico, odontológico, teste de aptidão física e investigação social.
1. O documento apresenta as instruções específicas para o Exame de Admissão ao Curso Preparatório de Cadetes-do-Ar de 2014, regulando os procedimentos para inscrição e participação no processo seletivo.
2. Estabelece as condições mínimas para inscrição, as etapas do processo seletivo, os recursos cabíveis e a habilitação para matrícula no Curso Preparatório caso o candidato seja aprovado.
3. Informa também sobre a divulgação das instruções, responsabilidades dos
Este edital anuncia um concurso público para preenchimento de vagas na Polícia Militar e no Corpo de Bombeiros Militar da Paraíba. Serão ofertadas 520 vagas para a Polícia Militar e 80 vagas para o Corpo de Bombeiros Militar. O concurso terá etapas de prova intelectual, exames psicológico, de saúde, de aptidão física e avaliação social.
Este edital anuncia um concurso público para preenchimento de vagas na Polícia Militar e no Corpo de Bombeiros Militar da Paraíba. Serão ofertadas 520 vagas para a Polícia Militar e 80 vagas para o Corpo de Bombeiros Militar. O concurso terá etapas de prova intelectual, exames psicológico, de saúde, de aptidão física e avaliação social.
Este documento convoca candidatos aprovados em concurso público anterior para realização de exames pré-admissionais para ingresso na Polícia Militar e Bombeiro Militar da Bahia. Define o número total de vagas por região, cargo e sexo. Detalha os exames a serem realizados, documentos necessários e critérios de aprovação.
Desempenho de fundação profunda com ponta em solo resistente na Zona Norte do...LabGeo Unicap
O documento descreve uma análise do desempenho de fundações profundas com ponta em solo resistente na zona norte do Recife. O objetivo é analisar o desempenho de uma solução de fundação profunda considerando os parâmetros geotécnicos do subsolo e comparar os resultados com estudos anteriores. A metodologia inclui a caracterização da obra e do subsolo, dados de ensaios de carga estática em estacas e métodos para análise do desempenho.
O documento é um edital de concurso público para Soldados da Polícia Militar do Rio de Janeiro com 6.000 vagas, sendo 5.400 para homens e 600 para mulheres. O concurso terá sete etapas: prova objetiva e redação, avaliação psicológica, exame antropométrico, teste de aptidão física, exame toxicológico, exames médicos e investigação social e documental. Os requisitos para participar incluem ser brasileiro, ter entre 18 e 30 anos, estar em dia com as
Este documento convoca 428 2o Sargentos QPMG e 06 2o Sargentos QPMP para participar do Curso de Aperfeiçoamento de Sargentos (CAS/2011) a ser realizado por Ensino à Distância. Estabelece as condições essenciais para participação no curso, o calendário de atividades e os procedimentos para matrícula e eventuais desistências.
Este edital descreve as normas de um concurso público para Soldado da Polícia Militar de Santa Catarina, oferecendo 658 vagas. As fases do concurso incluem inscrição, prova teórica, exames de saúde, físico, psicológico, investigação social e toxicológico. Os requisitos para participar incluem idade mínima de 18 anos, ensino médio completo, entre outros.
Apostila Completa com todos os assuntos das últimas provas do concurso da PMPE, com questões e gabarito para testar seus conhecimentos.
Para adquirir a APOSTILA COMPLETA visite o www.blogmichellesiqueira.com.br tá tudo explicado lá no Blog.
Matérias:
-PORTUGUÊS, MATEMÁTICA,GEOGRAFIA, HISTÓRIA, e DIREITOS E GARANTIAS FUNDAMENTAIS
Dúvidas WhatsApp: 81 986859893 - Michelle Siqueira
Foi realizada, neste domingo (26), a prova do concurso de soldados da Polícia Militar de Pernambuco.
O gabarito OFICIAL foi disponibilizado no site da Comissão de Concursos da Universidade de Pernambuco
(IAUPE)
O certame ofertou 500 vagas para soldados.
Este documento anuncia a abertura de um concurso público para o preenchimento de 500 vagas para o cargo de Soldado da Polícia Militar de Pernambuco. O concurso será realizado em duas etapas, sendo a primeira de provas e a segunda um Curso de Formação e Habilitação de Praças de 6 meses. Os candidatos deverão ter ensino médio completo e entre 18 e 28 anos, além de outros requisitos como altura mínima e habilitação para dirigir.
O BG 125 de hoje, 05 de julho, divulgou a lista dos convocados para o curso de Sargentos da Polícia Militar de Pernambuco após análise das condições essenciais de cada militar, são 1500 convocados para se apresentarem nos PÓLOS descritos abaixo, são eles:
-PÓLO RECIFE
Apresentação no COLÉGIO DA POLÍCIA MILITAR
-PÓLO CARUARU
Apresentação na FACULDADE MAURÍCIO DE NASSAU
-PÓLO SERRA TALHADA
Apresentação no 14ºBPM
-PÓLO PETROLINA
Apresentação no COLÉGIO DA POLÍCIA MILITAR
O documento lista várias organizações e conselhos relacionados ao desenvolvimento rural sustentável em Pernambuco, como o Conselho Estadual de Desenvolvimento Rural Sustentável, o Programa de Apoio ao Desenvolvimento Rural Sustentável de Pernambuco, o Conselho Estadual de Segurança Alimentar, e outras entidades como a Articulação do Semiárido Brasileiro, a Federação dos Trabalhadores na Agricultura de Pernambuco e o Movimento dos Trabalhadores Rurais Sem Terra. O documento também nomeia
I - REVOGAR: Os casos de afastamento do art. 14, ainda vigentes, determinados antes do advento da Lei Complementar nº 158, de 26 de março de 2010, conforme relação em anexo;
II – Em virtude do item I, as unidades de Recursos Humanos a que estiverem vinculados os servidores, que procedam com os devidos registros, observando o que dispõe o § 6º do art.14 do mesmo diploma legal; III - A partir da vigência da Lei Complementar nº 158, de 26 de março de 2010, as unidades de Recursos Humanos a que estiverem vinculados os servidores farão o devido acompanhamento, observando o que dispõe o § 6º do art.14 do mesmo diploma legal; IV - Esta portaria entra em vigor na data da sua publicação.
ANGELO FERNANDES GIOIA Secretário de Defesa Social.
CONVOCAÇÃO DOS 3º SARGENTOS PARA INSPEÇÃO DE SAÚDE PARA POSSÍVEL PROMOÇÃO EM MARÇO DE 2017
OBSERVAÇÕES:
Esclarecer aos convocados que a Diretoria de Saúde/JMS recomenda o seguinte:
I. No dia da apresentação do graduado para realizar o exame Clínico Geral, o médico
avaliador poderá solicitar, caso julgue necessário, os exames de: sangue; glicose de jejum; creatinina;
TGO; TGP; hemograma; colesterol Total e Frações; triglicerídeos; ureia e PSA (homens acima de 45
anos).
II. Os graduados observem a classificação na lista acima e o calendário abaixo, observando
que nos DIAS 15 e 22 FEV a inspeção será feita no CAMPO DO DERBY, devido a demanda maior de
atendimento.
III. O graduado deverá comparecer ao local da inspeção de saúde, trazendo consigo a Ficha
de Inspeção da JMS, (modelo anexo), devidamente preenchida, com a graduação, nome completo,
matrícula, OME, Idade, Fone de contato, Estado Civil, Naturalidade, UF, Filiação, altura e peso.
O documento convoca candidatos aprovados em concurso público para a Polícia Militar de Pernambuco para matrícula em curso de formação. A lista contém nomes, inscrições, documentos de identidade, pontuação obtida e ordem de classificação. Os candidatos devem se apresentar no local e data informados.
A lista convoca 181 policiais militares para o Curso de Formação de Sargentos (CFS) em 2016, incluindo seus nomes, números de matrícula e batalhões de origem.
1. O documento anuncia o Curso de Formação de Cabo da Polícia Militar da Bahia de 2011, com 400 vagas para soldados da PM e 41 vagas para soldados do Corpo de Bombeiros.
2. Os candidatos devem passar por avaliação médica e teste de aptidão física.
3. O cronograma define as datas para convocação, exames médicos, teste físico, matrícula no curso e demais etapas.
O documento convoca candidatos habilitados de um concurso público anterior para realização de exames pré-admissionais para vagas na Polícia Militar e Bombeiro Militar da Bahia. Estabelece o número total de vagas por região, cargo e sexo, e detalha os procedimentos e requisitos para os exames de documentação, psicológico, médico, odontológico, teste de aptidão física e investigação social.
1. O documento apresenta as instruções específicas para o Exame de Admissão ao Curso Preparatório de Cadetes-do-Ar de 2014, regulando os procedimentos para inscrição e participação no processo seletivo.
2. Estabelece as condições mínimas para inscrição, as etapas do processo seletivo, os recursos cabíveis e a habilitação para matrícula no Curso Preparatório caso o candidato seja aprovado.
3. Informa também sobre a divulgação das instruções, responsabilidades dos
Este edital anuncia um concurso público para preenchimento de vagas na Polícia Militar e no Corpo de Bombeiros Militar da Paraíba. Serão ofertadas 520 vagas para a Polícia Militar e 80 vagas para o Corpo de Bombeiros Militar. O concurso terá etapas de prova intelectual, exames psicológico, de saúde, de aptidão física e avaliação social.
Este edital anuncia um concurso público para preenchimento de vagas na Polícia Militar e no Corpo de Bombeiros Militar da Paraíba. Serão ofertadas 520 vagas para a Polícia Militar e 80 vagas para o Corpo de Bombeiros Militar. O concurso terá etapas de prova intelectual, exames psicológico, de saúde, de aptidão física e avaliação social.
Este documento convoca candidatos aprovados em concurso público anterior para realização de exames pré-admissionais para ingresso na Polícia Militar e Bombeiro Militar da Bahia. Define o número total de vagas por região, cargo e sexo. Detalha os exames a serem realizados, documentos necessários e critérios de aprovação.
Desempenho de fundação profunda com ponta em solo resistente na Zona Norte do...LabGeo Unicap
O documento descreve uma análise do desempenho de fundações profundas com ponta em solo resistente na zona norte do Recife. O objetivo é analisar o desempenho de uma solução de fundação profunda considerando os parâmetros geotécnicos do subsolo e comparar os resultados com estudos anteriores. A metodologia inclui a caracterização da obra e do subsolo, dados de ensaios de carga estática em estacas e métodos para análise do desempenho.
O documento é um edital de concurso público para Soldados da Polícia Militar do Rio de Janeiro com 6.000 vagas, sendo 5.400 para homens e 600 para mulheres. O concurso terá sete etapas: prova objetiva e redação, avaliação psicológica, exame antropométrico, teste de aptidão física, exame toxicológico, exames médicos e investigação social e documental. Os requisitos para participar incluem ser brasileiro, ter entre 18 e 30 anos, estar em dia com as
Este documento convoca 428 2o Sargentos QPMG e 06 2o Sargentos QPMP para participar do Curso de Aperfeiçoamento de Sargentos (CAS/2011) a ser realizado por Ensino à Distância. Estabelece as condições essenciais para participação no curso, o calendário de atividades e os procedimentos para matrícula e eventuais desistências.
Este edital descreve as normas de um concurso público para Soldado da Polícia Militar de Santa Catarina, oferecendo 658 vagas. As fases do concurso incluem inscrição, prova teórica, exames de saúde, físico, psicológico, investigação social e toxicológico. Os requisitos para participar incluem idade mínima de 18 anos, ensino médio completo, entre outros.
Apostila Completa com todos os assuntos das últimas provas do concurso da PMPE, com questões e gabarito para testar seus conhecimentos.
Para adquirir a APOSTILA COMPLETA visite o www.blogmichellesiqueira.com.br tá tudo explicado lá no Blog.
Matérias:
-PORTUGUÊS, MATEMÁTICA,GEOGRAFIA, HISTÓRIA, e DIREITOS E GARANTIAS FUNDAMENTAIS
Dúvidas WhatsApp: 81 986859893 - Michelle Siqueira
Foi realizada, neste domingo (26), a prova do concurso de soldados da Polícia Militar de Pernambuco.
O gabarito OFICIAL foi disponibilizado no site da Comissão de Concursos da Universidade de Pernambuco
(IAUPE)
O certame ofertou 500 vagas para soldados.
Este documento anuncia a abertura de um concurso público para o preenchimento de 500 vagas para o cargo de Soldado da Polícia Militar de Pernambuco. O concurso será realizado em duas etapas, sendo a primeira de provas e a segunda um Curso de Formação e Habilitação de Praças de 6 meses. Os candidatos deverão ter ensino médio completo e entre 18 e 28 anos, além de outros requisitos como altura mínima e habilitação para dirigir.
O BG 125 de hoje, 05 de julho, divulgou a lista dos convocados para o curso de Sargentos da Polícia Militar de Pernambuco após análise das condições essenciais de cada militar, são 1500 convocados para se apresentarem nos PÓLOS descritos abaixo, são eles:
-PÓLO RECIFE
Apresentação no COLÉGIO DA POLÍCIA MILITAR
-PÓLO CARUARU
Apresentação na FACULDADE MAURÍCIO DE NASSAU
-PÓLO SERRA TALHADA
Apresentação no 14ºBPM
-PÓLO PETROLINA
Apresentação no COLÉGIO DA POLÍCIA MILITAR
O documento lista várias organizações e conselhos relacionados ao desenvolvimento rural sustentável em Pernambuco, como o Conselho Estadual de Desenvolvimento Rural Sustentável, o Programa de Apoio ao Desenvolvimento Rural Sustentável de Pernambuco, o Conselho Estadual de Segurança Alimentar, e outras entidades como a Articulação do Semiárido Brasileiro, a Federação dos Trabalhadores na Agricultura de Pernambuco e o Movimento dos Trabalhadores Rurais Sem Terra. O documento também nomeia
I - REVOGAR: Os casos de afastamento do art. 14, ainda vigentes, determinados antes do advento da Lei Complementar nº 158, de 26 de março de 2010, conforme relação em anexo;
II – Em virtude do item I, as unidades de Recursos Humanos a que estiverem vinculados os servidores, que procedam com os devidos registros, observando o que dispõe o § 6º do art.14 do mesmo diploma legal; III - A partir da vigência da Lei Complementar nº 158, de 26 de março de 2010, as unidades de Recursos Humanos a que estiverem vinculados os servidores farão o devido acompanhamento, observando o que dispõe o § 6º do art.14 do mesmo diploma legal; IV - Esta portaria entra em vigor na data da sua publicação.
ANGELO FERNANDES GIOIA Secretário de Defesa Social.
CONVOCAÇÃO DOS 3º SARGENTOS PARA INSPEÇÃO DE SAÚDE PARA POSSÍVEL PROMOÇÃO EM MARÇO DE 2017
OBSERVAÇÕES:
Esclarecer aos convocados que a Diretoria de Saúde/JMS recomenda o seguinte:
I. No dia da apresentação do graduado para realizar o exame Clínico Geral, o médico
avaliador poderá solicitar, caso julgue necessário, os exames de: sangue; glicose de jejum; creatinina;
TGO; TGP; hemograma; colesterol Total e Frações; triglicerídeos; ureia e PSA (homens acima de 45
anos).
II. Os graduados observem a classificação na lista acima e o calendário abaixo, observando
que nos DIAS 15 e 22 FEV a inspeção será feita no CAMPO DO DERBY, devido a demanda maior de
atendimento.
III. O graduado deverá comparecer ao local da inspeção de saúde, trazendo consigo a Ficha
de Inspeção da JMS, (modelo anexo), devidamente preenchida, com a graduação, nome completo,
matrícula, OME, Idade, Fone de contato, Estado Civil, Naturalidade, UF, Filiação, altura e peso.
O documento convoca candidatos aprovados em concurso público para a Polícia Militar de Pernambuco para matrícula em curso de formação. A lista contém nomes, inscrições, documentos de identidade, pontuação obtida e ordem de classificação. Os candidatos devem se apresentar no local e data informados.
A lista convoca 181 policiais militares para o Curso de Formação de Sargentos (CFS) em 2016, incluindo seus nomes, números de matrícula e batalhões de origem.
Esta lista oficial convoca 188 policiais militares para o Curso de Formação de Sargentos (CFS-2016). Ela contém o nome, matrícula e unidade de cada convocado.
Este documento é uma lista de nomes e números de cadastro de funcionários públicos federais (CFS). A lista contém 238 nomes com seus respectivos números de cadastro.
O documento apresenta uma lista de 175 soldados da Polícia Militar de Pernambuco, ordenados por antiguidade, com seus respectivos números de matrícula, nome, unidade em que atuam. A lista inclui informações como ordem, matrícula, nome, unidade de cada soldado.
O documento fornece uma lista de 208 nomes de soldados da Polícia Militar de Pernambuco (PMPE), classificados por matrícula, com o objetivo de atualizar a relação de antiguidade dos soldados da corporação.
O SECRETÁRIO DE DEFESA SOCIAL DO ESTADO DE PERNAMBUCO torna públicos o resultado
final nas provas objetivas e o resultado provisório na prova discursiva, para os cargos de Agente de Polícia
e de Escrivão de Polícia, referentes ao concurso público para provimento de vagas e formação de cadastro
de reserva nos cargos de Agente de Polícia, de Delegado de Polícia e de Escrivão de Polícia, do Grupo
Ocupacional Policial Civil da Secretaria de Defesa Social do Estado de Pernambuco (SDS/PE).
A lista contém 111 policiais militares que foram afastados temporariamente de suas funções para as eleições de 2016, incluindo oficiais de diferentes patentes como capitães, tenentes, sargentos e cabos.
Devido a um grande número de candidatos com nota igual ao 6000o colocado, mais de 7 mil candidatos foram convocados para a segunda fase de exames físicos. O documento lista os nomes e informações dos candidatos convocados.
Convoca Cabos por antiguidade para possível matrícula no Curso de Formação de Sargentos PM (CFS- PM/ 2016),Convocar para o Processo Seletivo Interno para o Curso de Formação de Sargentos da PMPE, pelo princípio de antiguidade, em conformidade ao estabelecido no art. 2º da LC nº 3 2 2 , de 03 de M a r ç o de 2016, os cabos PM relacionados no anexo I, desta Portaria, normatizando as
exigências relativas a esta convocação. e dá outras providências.
PORTARIA DO COMA NDANTE GERA L DA PMPE
PORTARIA DO COMA NDO GERA L Nº 164, DE 21 DE MARÇO
DE 2016. - .
EMENTA: PROMOÇAO ORDINARIA DE GRADUADOS.
O Comandante Geral no uso das atribuições que lhes são conferidas pelo art. 101 do Regulamento Geral da PMPE, aprovado pelo Decreto nº 17.589, de 16 de junho de 1994, c c os artigos 1º, 2°, 3°, 4°, 1 e li, 5°, 9° e 11, todos da Lei Complementar nº 134, de 24DEZ08 ( Plano de Cargos e Carreiras da PMPE), alterada pela Lei Complementar nº 218, de 08NOV2012, e Lei Complementar nº 320, de 23DEZ2015 cic os artigos 4°, § 1° e §2º; 6°; 12 e 25 do Decreto nº 34,681, datado de 12MAR 201O, aliado a promulgação do Quadro de Acesso Ordinário para as promoções referente a 06 de março de 2016, consoante publicou o BG nº 053, de 21 MAR2016, R E S O L V E:
1. 18 SUPLEMENTO NORMATIVO N º G 1.0.00.0 044
____________________________________________________________________
a) WELDON RODRIGUES NOGUEIRA
Cel PM Comandante Geral
C O N F E R E:
ESTADO DE PERNAMBUCO
POLÍCIA MILITAR
QUARTEL DO COMANDO GERAL
RECIFE, 12 DE SETEMBRO DE 2003
Suplemento Normativo
Nº G 1.0.00.0 044
2. 02 SUPLEMENTO NORMATIVO N º G 1.0.00.0 044
____________________________________________________________________
Para conhecimento desta PM e devida execução,
publico o seguinte:
1ª P A R T E
I - Leis e Decretos
(Sem Alteração)
2ª P A R T E
II - Normas Internas
1.0.0. PORTARIA DO COMANDO GERAL
Nº 1416, de 09 SET 2003
EMENTA: Aprova o novo Teste de Aptidão Física, modifica o
TAF periódico obrigatório e regulamenta a sua aplica-
ção na Polícia Militar de Pernambuco.
O Comandante Geral, no uso de suas atribuições, visando desenvolver a
conscientização da prática regular do exercício físico, não somente pela qualidade de
vida saudável que proporcionará ao praticante, mas também como forma de cumprir
um dever estatutário (Estatuto do Policial Militar, Art. 27, Item VI) e considerando a
necessidade de padronizar e regulamentar os critérios a serem adotados para a
realização dos Testes de Aptidão Física na Corporação, mediante estudos e testes
experimentais realizados e nova proposta apresentada pelo Centro de Educação Física
e Desportos,
R E S O L V E:
I - Aprovar as normas para o Teste de Aptidão Física, que com esta baixa.
II - Determinar que o referido TAF passe a ser adotado na Corporação para
avaliação física dos seus componentes.
III - Determinar que o mesmo seja adotado para testes de aptidão física
periódico, para seleções internas, convocações e indicações para quaisquer cursos na
Polícia Militar de Pernambuco.
12 DE SETEMBRO DE 2003 17
____________________________________________________________________
6. DOS ÍNDICES MÍNIMOS POR PROVA (QUADRO RESUMO - MASCULINO)
D
I
A
PROVAS Condição
Seleções internas, convocações e indicações para quaisquer
cursos e TAFs periódicos.
Faixa etária A B C D E F G
1º
50 metros
rasos
Tempo máximo
em segundos 8.00 8.30 8.60 9.00 ### ### ###
Flexão na
barra
ou
Número mínimo
de repetições
04 04 03 03
Apoio
sobre
o solo
12 10 10
2º
Abdominal
com pernas
flexionadas
Número mínimo
de repetições 32 30 28 26 24 22 22
2.400
metros
Tempo máximo
em minutos 12.30 13.30 14.30 15.30 17.00 18.30 18.30
7. DOS ÍNDICES MÍNIMOS POR PROVA (QUADRO RESUMO - FEMININO)
D
I
A
PROVAS Condição
Concursos internos, convocações e indicações para
quaisquer cursos e TAFs periódicos.
Faixa etária A B C D E F G
1º
50 metros
rasos
Tempo
máximo em
segundos
9.45 9.75 9.85 10.05 ### ### ###
Apoio de
frente sobre
o solo
Número
mínimo de
repetições
24 22 20 18 16 15 15
2º
Abdominal
com pernas
flexionadas
Número
mínimo de
repetições
28 26 24 22 20 18 18
2.400 metros
Tempo
máximo em
minutos
15.30 16.00 17.30 19.20 19.40 20.00 20.00
OBS.: Os índices constantes nos quadros acima, correspondem ao mínimo a ser obtido
por prova, entretanto para se atingir a média prevista, é preciso alcançar performances
superiores a estes índices.
3ª P A R T E
III - Normas Externas
(Sem Alteração)
16 SUPLEMENTO NORMATIVO N º G 1.0.00.0 044
3. ____________________________________________________________________
a tomada de tempo deverá ser feita através de cronômetro ou relógio digital em
minutos e segundos.
5.5.2 - TABELA DE ÍNDICES (MASCULINO)
FAIXA ETÁRIA (pontuação)
A (- 25) B(25 - 29) C(30 - 34) D(35 -39) E(40 - 44) F(45 - 49) G(50 - »)
T
E
M
P
O
+ 18.30 0 0 0 0 0 0 0
17.31-18.30 0 0 1 2 3 5 6
17.01-17.30 0 1 2 3 4 6 7
15.31-17.00 1 2 3 4 5 7 8
14.31-15.30 2 3 4 5 6 8 9
13.31-14.30 3 4 5 6 7 9 10
12.31-13.30 4 5 6 7 8 10
11.51-12.30 5 6 7 8 9
11.31-11.50 6 7 8 9 10
11.01-11.30 7 8 9 10
10.31-11.00 8 9 10
10.01-10.30 9 10
- 10.01 10
5.4.4 - TABELA DE ÍNDICES (FEMININO)
FAIXA ETÁRIA (pontuação)
A (- 25) B(25 - 29) C(30 - 34) D(35 -39) E(40 - 44) F(45 - 49) G(50 - »)
T
E
M
P
O
+ 20.00 0 0 0 0 0 0 0
19.51-20.00 0 0 1 2 3 5 6
19.41-19.50 0 1 2 3 4 6 7
19.21-19.40 1 2 3 4 5 7 8
17.31-19.20 2 3 4 5 6 8 9
16.01-17.30 3 4 5 6 7 9 10
15.31-16.00 4 5 6 7 8 10
14.31-15.30 5 6 7 8 9
13.51-14.30 6 7 8 9 10
12.51-13.50 7 8 9 10
12.01-12.50 8 9 10
11.31-12.00 9 10
-11.31 10
12 DE SETEMBRO DE 2003 03
____________________________________________________________________
IV - Passar a adotar um TAF PERIÓDICO ANUAL, devendo as OMEs,
através do Oficial de Educação Física da unidade, realizarem o TAF no mês de
NOVEMBRO até a PRIMEIRA QUINZENA DE DEZEMBRO, com
acompanhamento do CEFD ou especialista indicado pelo CEFD. Os policiais militares
lotados no QCG, CMH, CASIS e os à disposição de outros órgãos serão avaliados
pelo Centro de Educação Física e Desportos.
V - Determinar a adoção do Teste de Aptidão Física Anual para todos os
componentes da PMPE, seguindo a nova tabela de índices. Estes testes deverão ser
realizados do 1º dia útil do mês de NOVEMBRO até o 10º dia útil do mês de
dezembro. Os demais policiais deverão aguardar convocação para a realização de TAF
em Boletim Geral.
VI – Estabelecer que todos PPMM com idade acima de 35 anos sejam
submetidos a uma avaliação médica e apresentem um eletro cardiograma de
esforço, antes da realização do TAF Anual. A data do exame apresentado não poderá
ser superior a 06 (seis) meses da realização.
VII - Determinar que os resultados dos testes realizados, bem como
daqueles, que, por qualquer motivo, deixarem de ser realizados, sejam remetidos ao
CEFD até o décimo dia útil do mês subsequente à data de realização dos testes.
VIII - Determinar que os (as) PMs aptos (as), com melhores índices, de
acordo com a pontuação alcançada, com relação homologada pelo CEFD, concorram,
a cada TAF, a diversas premiações como: dispensas, elogios em BG e possibilidade
de ingresso no Pluriemprego ou em qualquer outro tipo de convênio.
IX - Estabelecer que os (as) PMs considerados inaptos (as), não possam
ser transferidos a pedido, não possam receber condecorações enquanto perdurar a
situação de inapto e sejam submetidos (as) a um programa de condicionamento físico
individualizado.
X - Esta Portaria entra em vigor na data de sua publicação, ficando
revogadas as disposições em contrário.
NORMAS PARA O TESTE DE APTIDÃO FÍSICA NA
POLÍCIA MILITAR DE PERNAMBUCO
1. DA APRESENTAÇÃO
1.1- As presentes normas estabelecem parâmetros e critérios para a
realização, pelo policial militar de Pernambuco do Teste de Aptidão Física Periódico,
do teste para seleções internas, convocações e indicações para quaisquer cursos na
Polícia Militar de Pernambuco, de acordo com o estabelecido nos respectivos
programas.
04 SUPLEMENTO NORMATIVO N º G 1.0.00.0 044
4. ____________________________________________________________________
1.2- O Teste de Aptidão Física, a que se referem estas normas será
aplicável para o sexo masculino e feminino, conforme provas estabelecidas para cada
caso.
1.3- O Teste de Aptidão Física terá validade específica apenas para aquele
processo de seleção interna, convocação ou indicação, a que o PM de Pernambuco
está se submetendo, assim como no TAF periódico.
1.4- Caso o policial militar seja reprovado no TAF, será considerado
inapto.
1.5- Serão adotados TAF´s específicos para cada concurso, cuja condição
física diferenciada seja necessária aos candidatos. O TAF terá caráter
AVALIATÓRIO para ingresso no CSP (Curso Superior de Polícia), CAO (Curso de
Aperfeiçoamento de Oficiais), CHO (Curso de Habilitação de Oficiais), CAS (Curso
de Aperfeiçoamento de Sargentos), CFS (Curso de Formação de Sargento) e CFC
(Curso de Formação de Cabo). Todavia, constando como matéria curricular o aluno
terá que ser julgado apto, respeitando o Regimento Interno das Unidades de Ensino,
para conseguir concluir com aproveitamento o Curso. Nos demais casos o TAF terá
caráter ELIMINATÓRIO.
1.6 – Mesmo tendo caráter avaliatório, o TAF ANUAL será obrigatório
para todo Policial Militar da Corporação e aquele que não o tiver realizado, não poderá
se inscrever para qualquer concurso ou curso na Corporação.
1.7 – O TAF obrigatório terá a validade de 01 (um) ano a partir do primeiro
dia do mês de novembro, o que garante ao Policial Militar ingressar nos cursos,
conforme condições citados no item 1.5, sem fazer um novo teste físico, antes do
término da sua validade, no entanto este critério não será adotado para os candidatos
aos cursos de Operações Especiais e curso de Operação na Caatinga, etc. que farão
testes específicos.
2. DAS PROVAS COMPONENTES DO TAF
2.1- As provas que poderão compor o teste de aptidão física, de acordo
com o caso, são as seguintes:
1ª. 50 metros rasos
2ª. Apoio sobre o solo ou flexão na barra fixa
3ª. Abdominal com pernas flexionadas
4ª. 2.400 metros
2.2- Para seleções internas, convocações e indicações para os cursos
citados no item 1..5, as provas que comporão o TAF são todas relacionadas no item
anterior. Para o TAF Anual, as provas que deverão ser aplicadas são as do item
anterior, exceto a prova de 50 metros rasos.
12 DE SETEMBRO DE 2003 15
____________________________________________________________________
5.4.2 - TABELA DE ÍNDICES (MASCULINO)
FAIXA ETÁRIA (pontuação)
A (- 25) B(25 - 29) C(30 - 34) D(35 -39) E(40 - 44) F(45 - 49) G(50 - »)
R
E
P
E
T
I
Ç
Ô
E
S
- 22 0 0 0 0 0 0 0
22 - 23 0 1 2 3 4 5 6
24 - 25 1 2 3 4 5 6 7
26 - 27 2 3 4 5 6 7 8
28 - 29 3 4 5 6 7 8 9
30 - 31 4 5 6 7 8 9 10
32 - 33 5 6 7 8 9 10
34 - 40 6 7 8 9 10
41 - 47 7 8 9 10
48 - 55 8 9 10
56 - 60 9 10
+ 60 10
5.4.3 - TABELA DE ÍNDICES (FEMININO)
FAIXA ETÁRIA (pontuação)
A (- 25) B(25 - 29) C(30 - 34) D(35 -39) E(40 - 44) F(45 - 49) G(50 - »)
R
E
P
E
T
I
Ç
Õ
E
S
- 17 0 0 0 0 0 0 0
18 - 19 0 1 2 3 4 5 6
20 - 21 1 2 3 4 5 6 7
22 - 23 2 3 4 5 6 7 8
24 - 25 3 4 5 6 7 8 9
26 - 27 4 5 6 7 8 9 10
28 - 29 5 6 7 8 9 10
30 - 35 6 7 8 9 10
36 - 45 7 8 9 10
46 - 50 8 9 10
51 - 55 9 10
+ 55 10
5.5 - CORRIDA DE 2400 METROS
5.5.1 - CONDIÇÕES DE EXECUÇÃO
será realizada com partida livre, podendo o executante, eventualmente, também
caminhar durante a prova.
a partir do início da prova não será permitido sair da pista, até a conclusão do
percurso. Caso não conclua a prova, será atribuída nota 0 (zero).
14 SUPLEMENTO NORMATIVO N º G 1.0.00.0 044
5. ____________________________________________________________________
5.3.2 - TABELA DE ÍNDICES
FAIXA ETÁRIA (pontuação)
A (- 25) B(25-29) C(30 -34)D(35-39) E(40 - 44) F(45 - 49) G(50 - »)
R
E
P
E
T
I
Ç
Õ
E
S
0 0 0 0 0
1 - 2 1 2 3 4
3 2 3 4 5
A PARTIR DOS 40 ANOS, OS
HOMENS REALIZARÃO O
TESTE DE APOIO DE
FRENTE, UTILIZANDO
OUTRA TABELA
3 3 4 5 6
4 4 5 6 7
4 - 5 5 6 7 8
6 6 7 8 9
7 - 10 7 8 9 10
11 - 13 8 9 10
14 - 15 9 10
+ 15 10
5.4 - ABDOMINAL COM PERNAS FLEXIONADAS
5.4.1 - CONDIÇÕES DE EXECUÇÃO
deverá ser realizado o maior número de repetições no tempo de 01 (um) minuto.
partindo da posição de decúbito dorsal, as pernas devem estar flexionadas com os
joelhos em aproximadamente 90 graus, os antebraços cruzados sobre a face anterior
do tórax e as palmas das mãos ficam sobre a face anterior dos ombros. Os pés ficam
colocados um ao lado do outro com a abertura próxima à dos ombros.
os pés são seguros por outra pessoa da comissão de avaliação para mantê-los em
contato com a área de teste, com as plantas dos pés voltadas para baixo e as mãos
devem permanecer em contato com os ombros durante toda a execução.
a partir da posição inicial, acima descrita, realiza-se um movimento de contração
da musculatura abdominal, elevando o tronco ao mesmo tempo em que eleva-se os
braços até o nível em que ocorra o contato dos cotovelos da metade da coxa até os
joelhos e depois retorna à posição inicial, até que toque a área de teste pelo menos com
a metade superior das escápulas (parte superior das costas).
durante a realização do exercício, o executante deverá fixar o olhar a frente e evitar
tensão no pescoço, mantendo-o mais relaxado possível. Deve-se realizar este exercício
em um local confortável, como colchonete, tatame, gramado ou outros.
12 DE SETEMBRO DE 2003 05
____________________________________________________________________
2.3- Nos (as) policiais militares, será realizada, quando possível, uma
avaliação da composição corporal, que servirá para verificar as quantidades relativas
de gordura corpórea e massa corporal magra. A composição corporal expressa em
porcentagem da gordura corpórea, identificará o peso corporal desejado, peso magro,
peso gordo e o excesso de peso do (a) PM avaliado (a).
2.4- A avaliação da composição corporal, a que se refere o item anterior,
será realizada apenas quando dos TAF Anual ou a critério do oficial de treinamento
físico da OME. Não terá caráter eliminatório em nenhuma circunstância, sendo
essencialmente de cunho avaliatório, como complemento ao teste de aptidão física do
policial militar.
2.5- As provas do TAF, a que se referem estas normas, serão realizadas,
preferencialmente, em dois dias consecutivos. As duas primeiras provas no primeiro
dia e as demais no dia subsequente. Nas situações em que se realize apenas três provas
ou a critério da Comissão, ou do Oficial Avaliador, por questões de operacionalização,
poderão ser realizadas no mesmo dia.
2.6- A ordem das provas deverá ser rigorosamente a estabelecida no item
2.1 destas normas.
2.7- A partir dos 40 anos o(a) policial militar não realizará, em nenhuma
situação, o teste de 50 metros rasos. Neste caso, a sua média será obtida a partir da
execução de apenas três provas.
2.8- Somente por motivo de força maior, a critério do órgão responsável
pelo exame, as provas previstas para um dia poderão ser suspensas, devendo ser
realizadas em data posterior, mantidas válidas as provas já realizadas.
2.9- Somente será julgado(a) apto(a) e/ou aprovado(a) no teste físico o(a)
policial militar que realize todas as provas previstas para a sua faixa etária e obtenha
o índice mínimo exigido em todas elas.
2.10- O(A) examinado(a) que deixe de realizar qualquer prova ou que não
atinja o índice mínimo previsto, será julgado(a) inapto(a) e, em conseqüência,
reprovado(a) no teste físico.
2.11- Os Oficiais do Quadro de Saúde da Polícia Militar de Pernambuco
não realizarão, em nenhuma situação, a prova de 50 metros rasos. Neste caso, a média
será obtida a partir da execução de apenas três provas.
3. DA PONTUAÇÃO E DOS CONCEITOS
3.1- Para enquadramento na faixa etária, será considerada a idade do(a)
examinando(a) na data de conclusão da última prova.
06 SUPLEMENTO NORMATIVO N º G 1.0.00.0 044
6. ____________________________________________________________________
3.2- Para efeito de pontuação, as faixas etárias existentes, são as seguintes:
Faixa A - menos de 25 anos
Faixa B - de 25 a 29 anos
Faixa C - de 30 a 34 anos
Faixa D - de 35 a 39 anos
Faixa E - de 40 a 44 anos
Faixa F - de 45 a 49 anos
Faixa G - de 50 anos em diante
3.3- Para efeito de atribuição de pontos em cada prova, deverão ser
utilizadas as tabelas de índices, constantes nestas normas.
3.4- Após a realização obrigatória de todas as provas, aferição dos índices
e o somatório dos pontos atingidos, haverá a conceituação do(a) policial militar de
acordo com a tabela abaixo:
ÍNDICE (MÉDIA) CONCEITO
ABAIXO DE 6.0 INSUFICIENTE
DE 6.0 A 7.9 BOM
DE 8.0 A 8.9 ÓTIMO
DE 9.0 A 10.0 EXCELENTE
3.5- A cada uma das provas realizadas serão atribuídos de 0 (zero) a 10
(dez) pontos, de acordo com os índices obtidos.
3.6- No TAF Anual, o avaliado terá que obter, por prova, no mínimo, o
índice igual a 5,0 (cinco) e na média geral deverá obter, no mínimo, o índice igual a
6,0 (seis).
3.7- Será julgado(a) inapto(a) e conseqüentemente reprovado(a) no teste,
o(a) policial militar que não obter o índice igual a 5,0 (cinco) em qualquer prova, ou
na média geral não obter o índice igual a 6,0 (seis), sendo a ele(a) atribuído(a) o
conceito INSUFICIENTE. Será considerado(a) apto(a) aquele(a) que obter índice
igual ou maior que 5,0 (cinco) por prova e obter a média mínima de 6,0 (seis), sendo
classificado(a) nos conceitos BOM, ÓTIMO ou EXCELENTE, conforme a sua
pontuação.
4. DAS PRESCRIÇÕES DIVERSAS
4.1- As Organizações Militares Estaduais que tenham em seu efetivo,
policiais desempenhando missões especiais, cuja condição física diferenciada seja
necessária (CIOE, CIOSAC, etc...), deverão alcançar o conceito de avaliação, no
mínimo, “ÓTIMO”. Os policiais militares desta mesma OME que,
comprovadamente, exerçam funções administrativas poderão, sob autorização do seu
12 DE SETEMBRO DE 2003 13
____________________________________________________________________
5.2.4 - TABELA DE ÍNDICES (FEMININO)
FAIXA ETÁRIA (pontuação)
A (- 25) B(25 - 29) C(30 - 34) D(35 -39) E(40 - 44) F(45 - 49) G(50 - »)
R
E
P
E
T
I
Ç
Ô
E
S
- 15 0 0 0 0 0 0 0
15 0 1 2 3 4 5 6
16 - 17 1 2 3 4 5 6 7
18 - 19 2 3 4 5 6 7 8
20 - 21 3 4 5 6 7 8 9
22 - 23 4 5 6 7 8 9 10
24 - 25 5 6 7 8 9 10
26 - 27 6 7 8 9 10
28 - 32 7 8 9 10
33 - 35 8 9 10
36 - 40 9 10
+ 40 10
5.3 - FLEXÃO NA BARRA FIXA (MASCULINO)
5.3.1 - CONDIÇÕES DE EXECUÇÃO
Esta prova não terá limite de tempo, devendo ser realizada a quantidade de
exercício compatível com a faixa etária do executante, conforme tabela respectiva.
a partir da posição inicial, dependurado na barra com os braços estendidos, o
executante deverá realizar flexão ultrapassando a linha do queixo, na posição normal
(olhando para frente), acima da linha superior da barra, retornando à posição anterior.
As mãos deverão estar em pronação (polegares apontando para dentro). Durante a
execução, deve-se manter o corpo retesado, como se houvesse uma linha reta partindo
do calcanhar até o ombro, não sendo permitido balanceios.
12 SUPLEMENTO NORMATIVO N º G 1.0.00.0 044
____________________________________________________________________
7. 5.2.2 - TABELA DE ÍNDICES (MASCULINO)
FAIXA ETÁRIA (pontuação)
A (- 25) B(25 - 29) C(30 - 34) D(35 -39) E(40 - 44) F(45 - 49) G(50 - »)
R
E
P
E
T
I
Ç
Ô
E
S
- 10 0 0 0
10 - 11 4 5 6
12 - 13 5 6 7
14 - 18 6 7 8
19 - 25 7 8 9
26 - 28 8 9 10
29 - 30 9 10
+ 30 10
ATÉ 39 ANOS OS HOMENS
REALIZARÃO O TESTE DE
FLEXÃO NA BARRA, UTILIZANDO
OUTRA TABELA.
5.2.3 - CONDIÇÕES DE EXECUÇÃO (FEMININO)
partindo da posição de decúbito ventral, braços estendidos paralelamente a frente
do corpo e as mãos espalmadas e apoiadas sobre a área de teste. Joelhos unidos
apoiados na área de teste, fazendo uma linha reta até a linha dos ombros.
a partir da posição inicial, acima descrita, flexiona-se os braços, aproximando o
tronco da área de teste, movimentando o corpo de forma a alinhar os cotovelos com a
linha dos ombros e retornando à posição inicial, caracterizando-se assim uma
execução. Durante a execução deve-se manter o corpo retesado, como se houvesse
uma linha reta partindo da linha dos joelhos até a linha dos ombros.
Esta prova não terá limite de tempo, devendo ser realizada a quantidade de
exercício compatível com a faixa etária do executante, conforme tabela respectiva.
12 DE SETEMBRO DE 2003 07
____________________________________________________________________
respectivo Comandante ou Chefe, atingir os índices referentes aos padrões normais
(BOM).
4.2- O (A) policial militar que não realizar o TAF no período
preestabelecido, por qualquer motivo, terá 30 (trinta) dias para solicitar a realização
do teste físico ao Comandante da sua OME, permanecendo INAPTO(A), enquanto
perdurar tal situação.
4.3- O (A) PM julgado (a) INAPTO (A) no TAF periódico poderá solicitar
reavaliação, para tanto deverá, no menor prazo possível, requerer ao Comandante ou
Chefe da OME a qual pertence, a sua participação no Plano de Treinamento Físico
Individualizado (PTI), como pré-requisito para reavaliação. Este plano será elaborado
pelo CEFD ou pelo oficial de educação física da OME de origem, com o apoio do
CEFD, se necessário, e aplicado por este oficial ao PM em questão. O PTI deverá
ter, no mínimo, 30 dias de duração. Ao final, o(a) PM será reavaliado por uma
comissão examinadora a cargo do CEFD ou pelo oficial de educação física da OME
de origem.
4.5- O (A) PM julgado(a) INAPTO(A) no TAF para seleções internas,
convocações e indicações para quaisquer cursos na Polícia Militar de Pernambuco
ou em outra instituição poderá requerer ao Comandante ou Chefe da OME a qual
pertence, no menor prazo possível, a sua participação no Plano de Treinamento Físico
Individualizado (PTI). Este plano será elaborado pelo CEFD ou pelo oficial de
educação física da OME de origem, e aplicado por este oficial ao PM em questão. O
PTI deverá ter, no mínimo, 30 dias de duração e ser, preferencialmente, precedido
de exame médico.
4.6- Os (As) policiais militares que tenham histórico familiar de
problemas cardíacos, obesidade ou hipertensão, deverão ser submetidos a competente
exame médico preventivo, sob a responsabilidade da Diretoria de Saúde da PMPE,
solicitado pela OME de origem, exceto aqueles que tenham realizado exame médico
até seis meses antes do TAF, assim como antes de iniciar o Programa de Treinamento
Individualizado (PTI).
4.7- O teste ergométrico poderá substituir o TAF, por recomendação
médica, nas situações previstas nestas normas, exceto nos casos em que seja indicado
apenas como exame complementar. Esta substituição ocorrerá por parecer médico
escrito, em caso de portadores de qualquer fator de risco coronariano, doenças,
alteração física diagnosticada compensada e outros casos a critério médico.
4.8- Os (As) policiais militares submetidos(as) a exame médico e
considerados(as) inaptos(as), não poderão realizar o TAF, devendo ser submetidos a
exames mais detalhados e a tratamento médico, caso seja necessário, ou encaminhado
para a realização do teste ergométrico como substituição ao TAF. O médico
responsável deverá informar, por escrito, todas as restrições que impossibilitem o(a)
PM de realizar o TAF e as recomendações e providências necessárias.
08 SUPLEMENTO NORMATIVO N º G 1.0.00.0 044
____________________________________________________________________
8. 4.9- Os(As) policiais militares enquadrados(as) na situação descrita no
item anterior, permanecerão na condição de INAPTO até que o setor médico
competente indique as providências a serem adotadas.
4.10- O(A) policial militar portador(a) de fator de risco coronariano,
doenças, alteração física diagnosticada compensada e outros casos a critério médico,
que for submetido, por determinação médica, ao Teste Ergométrico como exame
complementar, deverá realizar o TAF se o resultado do TE for normal e atingir os
índices relativos à classificação REGULAR, BOA ou EXCELENTE, de acordo com
a tabela da OMS, constante no item seguinte.
4.11- Quando for recomendado o exame ergométrico, como substituição
ao TAF, o(a) PM será considerado apto se atingir o consumo máximo de oxigênio
(VO2Máx), no mínimo FRACO, comprovado pelo laudo do exame. Nestes casos, a
condição física do(a) policial militar será classificada de acordo com a Organização
Mundial de Saúde (OMS), conforme o quadro a seguir. Este conceito não será
considerado para efeito de classificação em relação aos demais policiais que se
submeteram ao TAF em condições normais, tendo apenas o conceito:
Idade Muito fraco Fraco Regular Boa Excelente
H
O
M
E
M
20 - 29 - 24 24 - 30 31 – 37 38 - 48 + 49
30 - 39 - 20 20 - 27 28 – 33 34 - 44 + 45
40 - 49 - 17 17 - 23 24 – 30 31 - 41 + 42
50 - 59 - 15 15 - 20 21 – 27 28 - 37 + 38
60 - 69 -13 13 - 17 18 – 23 24 - 34 + 35
M
U
L
H
E
R
Idade Muito fraco Fraco Regula
r
Boa Excelente
20 - 29 - 25 25 - 33 34 – 42 43 - 52 + 53
30 - 39 - 23 23 - 30 31 – 38 39 - 48 +49
40 - 49 - 20 20 - 26 27 – 35 36 - 44 + 45
50 - 59 - 15 18 - 24 25 – 33 34 - 42 + 43
60 - 69 -16 16 - 22 23 – 30 31 - 40 + 41
Fonte: Arquivo Brasileiro de Cardiologia (volume 65 / n. º 02 / 1995)
4.12- Os resultados do TAF deverão ser registrados na ficha de controle
individual do (a) policial militar e a sua aprovação, reprovação ou impossibilidade de
realização por restrição médica, deverá ser publicada em Boletim Interno.
4.13- O policial militar aprovado no TAF por meio do Teste Ergométrico
deverá ser submetido, obrigatoriamente, ao Plano de Treinamento Físico
Individualizado (PTI), verificando-se as restrições inerentes à sua saúde quando da
elaboração do seu programa de treinamento.
12 DE SETEMBRO DE 2003 11
____________________________________________________________________
5.1.3 - TABELA DE ÍNDICES (FEMININO)
FAIXA ETÁRIA (pontuação)
A (- 25) B(25 - 29) C(30 - 34) D(35 -39) E(40 - 44) F(45 - 49) G(50 - »)
T
E
M
P
O
+ 11.25 0
10.56 - 11.25 0 1
A PARTIR DOS 40 ANOS
NÃO SERÁ MAIS
COBRADO O TESTE DE
50 METROS RASOS
10.46 - 10.56 0 1 2
10.26 - 10.45 0 1 2 3
10.06 - 10.25 1 2 3 4
9.86 - 10.05 2 3 4 5
9.76 - 9.85 3 4 5 6
9.46 - 9.75 4 5 6 7
8.86 - 9.45 5 6 7 8
8.56 - 8.85 6 7 8 9
7.76 - 8.55 7 8 9 10
7.46 - 7.75 8 9 10
7.26 - 7.45 9 10
- 7.26 10
5.2 - APOIO DE FRENTE
5.2.1 - CONDIÇÕES DE EXECUÇÃO (MASCULINO)
partindo da posição de decúbito ventral, braços estendidos paralelamente à frente
do corpo e as mãos espalmadas e apoiadas sobre a área de teste. Pés unidos
apoiados sobre a área de teste.
a partir da posição inicial, acima descrita, flexiona-se os braços, aproximando o
tronco do solo, movimentando o corpo de forma a alinhar os cotovelos com a linha
dos ombros e retornando à posição inicial, caracterizando-se assim uma execução.
Durante a execução deve-se manter o corpo retesado, como se houvesse uma linha
reta partindo do calcanhar até o ombro.
esta prova não terá limite de tempo, devendo ser realizada a maior quantidade
possível do exercício, conforme a tabela respectiva.
10 SUPLEMENTO NORMATIVO N º G 1.0.00.0 044
____________________________________________________________________
9. 5. DAS PROVAS DO TESTE DE APTIDÃO FÍSICA
5.1 - 50 METROS RASOS
5.1.1 - CONDIÇÕES DE EXECUÇÃO
partindo da posição de pé ou da partida baixa, deve-se realizar, no menor tempo
possível, um percurso em linha reta medindo 50 metros rasos.
esta prova deve ser realizada apenas uma vez e a tomada de tempo deverá ser feita
através de cronômetro ou relógio digital em até centésimos de segundo.
5.1.2 - TABELA DE ÍNDICES (MASCULINO)
FAIXA ETÁRIA (pontuação)
A (- 25) B(25 - 29) C(30 - 34) D(35 -39) E(40 - 44) F(45 - 49) G(50 - »)
T
E
M
P
O
- 10.00 0 0
9.61 - 10.00 0 1 2
A PARTIR DOS 40 ANOS
NÃO SERÁ MAIS
COBRADO O TESTE DE 50
METROS
9.31 - 9.60 0 1 2 3
9.01 - 9.30 1 2 3 4
8.61 - 9.00 2 3 4 5
8.31 - 8.60 3 4 5 6
8.01 - 8.30 4 5 6 7
7.61 - 8.00 5 6 7 8
7.31 - 7.60 6 7 8 9
7.01 - 7.30 7 8 9 10
6.51 - 7.00 8 9 10
6.31 - 6.50 9 10
- 6.31 10
12 DE SETEMBRO DE 2003 09
____________________________________________________________________
4.14- As OME, após a realização do Teste de Aptidão Física com os seus
componentes, no prazo estabelecido, deverão remeter os resultados do TAF ao Centro
de Educação Física e Desportos até décimo o dia útil do mês subseqüente à data de
realização dos testes.
4.15- Será considerado (a) inapto (a) no TAF, o (a) policial militar que não
realizar o Teste de Aptidão Física no prazo estabelecido.
4.16- O Centro de Educação Física e Desportos analisará os resultados do
TAF e tratará, estatisticamente, os dados obtidos identificando, para efeito de
reconhecimentos e premiações, os melhores índices de desempenho geral por prova,
faixa etária e sexo; os melhores índices por OME; os melhores índices individuais; o
registro de reprovação, suas causas e indicações necessárias para corrigir distorções,
quando houver. Os dados e as devidas análises deverão ser remetidos a DEIP, que
remeterá as informações consolidadas ao Comando Geral.
4.17- A responsabilidade pelo encaminhamento médico, quando for o
caso, de acordo com o item 4.5 e pelo encaminhamento para ingresso do (a) PM no
Plano de Treinamento Individualizado (PTI), de acordo com estas normas, assim como
pela fiel execução dos TAF Anual em sua OME, será do Diretor, Comandante ou
Chefe da OME, na qual se encontra lotado o(a) PM.
4.18- Qualquer policial militar que resolva se submeter aos concursos
públicos oferecidos pela PMPE para ingresso na Corporação e estiver com o teste
físico em dia e julgado apto não será avaliado conforme prescrito nas normas que
tratam das condições, critérios e índices para ingresso na PMPE.
4.19- Os policiais militares de Pernambuco que não possam realizar os
testes aqui previstos por limitações físicas ou outros problemas de saúde, devidamente
comprovados por escrito, através de laudo médico, poderão, com autorização do
Comandante Geral, realizar um TAF alternativo, elaborado pelo CEFD.
4.20- Na realização do Teste de Aptidão Física para seleções internas,
convocações e indicações para os cursos citados no item 1.5, o policial militar com
até 39 anos, poderá optar, com exceção da corrida de 2.400 m, em não realizar uma
das três provas restantes ou ficar abaixo do índice 5,0 (cinco) em uma delas. Se isso
ocorrer, serão consideradas apenas as três provas realizadas para efeito de cálculo. No
TAF Anual serão aplicadas obrigatoriamente três provas previstas no item 2.1, de
acordo com o item 2.2.
4.21- Os casos omissos serão decididos pelo Comandante Geral, com o
devido assessoramento técnico da Diretoria de Saúde e do CEFD.
10 SUPLEMENTO NORMATIVO N º G 1.0.00.0 044
____________________________________________________________________
5. DAS PROVAS DO TESTE DE APTIDÃO FÍSICA
10. 5.1 - 50 METROS RASOS
5.1.1 - CONDIÇÕES DE EXECUÇÃO
partindo da posição de pé ou da partida baixa, deve-se realizar, no menor tempo
possível, um percurso em linha reta medindo 50 metros rasos.
esta prova deve ser realizada apenas uma vez e a tomada de tempo deverá ser feita
através de cronômetro ou relógio digital em até centésimos de segundo.
5.1.2 - TABELA DE ÍNDICES (MASCULINO)
FAIXA ETÁRIA (pontuação)
A (- 25) B(25 - 29) C(30 - 34) D(35 -39) E(40 - 44) F(45 - 49) G(50 - »)
T
E
M
P
O
- 10.00 0 0
9.61 - 10.00 0 1 2
A PARTIR DOS 40 ANOS
NÃO SERÁ MAIS
COBRADO O TESTE DE 50
METROS
9.31 - 9.60 0 1 2 3
9.01 - 9.30 1 2 3 4
8.61 - 9.00 2 3 4 5
8.31 - 8.60 3 4 5 6
8.01 - 8.30 4 5 6 7
7.61 - 8.00 5 6 7 8
7.31 - 7.60 6 7 8 9
7.01 - 7.30 7 8 9 10
6.51 - 7.00 8 9 10
6.31 - 6.50 9 10
- 6.31 10
12 DE SETEMBRO DE 2003 09
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4.14- As OME, após a realização do Teste de Aptidão Física com os seus
componentes, no prazo estabelecido, deverão remeter os resultados do TAF ao Centro
de Educação Física e Desportos até décimo o dia útil do mês subseqüente à data de
realização dos testes.
4.15- Será considerado (a) inapto (a) no TAF, o (a) policial militar que não
realizar o Teste de Aptidão Física no prazo estabelecido.
4.16- O Centro de Educação Física e Desportos analisará os resultados do
TAF e tratará, estatisticamente, os dados obtidos identificando, para efeito de
reconhecimentos e premiações, os melhores índices de desempenho geral por prova,
faixa etária e sexo; os melhores índices por OME; os melhores índices individuais; o
registro de reprovação, suas causas e indicações necessárias para corrigir distorções,
quando houver. Os dados e as devidas análises deverão ser remetidos a DEIP, que
remeterá as informações consolidadas ao Comando Geral.
4.17- A responsabilidade pelo encaminhamento médico, quando for o
caso, de acordo com o item 4.5 e pelo encaminhamento para ingresso do (a) PM no
Plano de Treinamento Individualizado (PTI), de acordo com estas normas, assim como
pela fiel execução dos TAF Anual em sua OME, será do Diretor, Comandante ou
Chefe da OME, na qual se encontra lotado o(a) PM.
4.18- Qualquer policial militar que resolva se submeter aos concursos
públicos oferecidos pela PMPE para ingresso na Corporação e estiver com o teste
físico em dia e julgado apto não será avaliado conforme prescrito nas normas que
tratam das condições, critérios e índices para ingresso na PMPE.
4.19- Os policiais militares de Pernambuco que não possam realizar os
testes aqui previstos por limitações físicas ou outros problemas de saúde, devidamente
comprovados por escrito, através de laudo médico, poderão, com autorização do
Comandante Geral, realizar um TAF alternativo, elaborado pelo CEFD.
4.20- Na realização do Teste de Aptidão Física para seleções internas,
convocações e indicações para os cursos citados no item 1.5, o policial militar com
até 39 anos, poderá optar, com exceção da corrida de 2.400 m, em não realizar uma
das três provas restantes ou ficar abaixo do índice 5,0 (cinco) em uma delas. Se isso
ocorrer, serão consideradas apenas as três provas realizadas para efeito de cálculo. No
TAF Anual serão aplicadas obrigatoriamente três provas previstas no item 2.1, de
acordo com o item 2.2.
4.21- Os casos omissos serão decididos pelo Comandante Geral, com o
devido assessoramento técnico da Diretoria de Saúde e do CEFD.