O menino Francisco comia apenas carne e batatas fritas, tornando-se obeso. Após uma visita ao médico, Francisco passou a comer peixe, verduras e fazer exercício, perdendo peso em um mês. Sua mãe disse "quem carne come, carne cria".

1. Autores e ilustradores:
Sara, Hélder, Mónica, Tiago, Isabel, Hugo e
Gonçalo 4ºA

2. Era uma vez um menino, que queria comer bifes e
batata frita em todas as refeições.
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3. Quando a mãe lhe dava peixe ele fazia cara feia e não comia.
A mãe fazia-lhe a vontade e logo lhe preparava um bom prato de carne.
Conclusão cada vez estava mais obeso.
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4. Um dia o Francisco farto de se ver obeso foi ao consultório do Bom Jesus.
O Dr. José Luís aconselhou-o a não comer carne todos os dias. Disse-lhe
para ele comer também peixe e verduras.
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5. Francisco foi para casa e avisou a mãe que queria ter uma alimentação saudável
e fazer muito desporto.
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6. Todos os dias corria e passou a comer um pouco de tudo e várias vezes ao dia.
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7. Passado um mês Francisco sentia-se bem e estava muito mais magro.
Sua mãe ao vê-lo assim disse-lhe:
-Eu bem te avisei que quem carne come, carne cria.
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8. Fim
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