Prevenção ao abuso da saúde da mulher

1. desi.
Saiba os sinais e
riscos de viver um
relacionamento abusivo.
o que é um
relacionamento
abusivo?
Um relacionamento abusivo é uma relação onde
uma das partes exerce poder e controle
excessivo sobre a outra, causando sofrimento
emocional, psicológico, físico, sexual,
patrimonial ou moral. O abuso pode acontecer
de forma sutil no início e ir se agravando com o
tempo.
identificando
os sinais
Controle: o abusador decide com
quem o outro pode falar, como
devesevestirouondepodeir.
Desvalorização: críticas
constantes, humilhações,
zombarias, gaslighting (fazer a
vítima duvidar da própria
sanidade).
Violência: pode ser física, sexual
ou ameaças constantes de
agressão.
Manipulação emocional:
chantagens, culpas, ou uso do
afetocomomoedadetroca.
Dona
Ciúmes excessivo e isolamento:
tenta afastar a vítima de amigos,
famíliaoutrabalho.

2. os efeitos do
relacionamento
abusivo na saúde
mental e física
Os efeitos de um relacionamento abusivo na
saúde mental e física são profundos e
duradouros. Eles podem se manifestar mesmo
após o término da relação e afetam a
autoestima, o corpo e a forma como a pessoa se
relacionacomomundo.
transtorno de estresse
pós-traumático e
outras sequelas
Os passos para sair
de um relacionamento
abusivo e a importância
de buscar ajuda
profissional
Como funciona
o tratamento para
pessoas que passaram
por relacionamentos
abusivos?
não hesite em
procurar
ajuda.
Sair de um relacionamento abusivo é difícil, mas
possível e necessário para sua saúde mental e
física. O primeiro passo é reconhecer que há
abuso, mesmo que não seja físico. Depois, é
importante buscar apoio de pessoas confiáveis
— amigos, família ou profissionais. Planeje sua
saída com calma e segurança, evitando
confrontos diretos. Contar com ajuda
psicológica e, se necessário, jurídica ou policial,
pode ser essencial nesse processo. Ao sair,
rompa o contato com o abusador e concentre-
se em cuidar de si, reconstruindo sua
autoestima com apoio terapêutico. Lembre-se: a
culpa nunca é da vítima. Você merece viver com
respeitoeempaz