O documento fornece conselhos sobre amizades, relacionamentos e autoestima. Ele enfatiza que não devemos chorar por quem não nos ama da maneira que queremos, que devemos valorizar os amigos verdadeiros e não confiar em aparências. Também sugere que devemos sorrir mesmo quando tristes e que as melhores coisas na vida acontecem quando menos esperamos.

1. Nenhuma pessoa merece suas lágrimas. E quem as merece, não há de lhe fazer chorar.

4. A melhor forma de enfrentar alguém, é ficar ao seu lado e lhe mostrar que ele nunca poderá lhe amedrontar.

7. Não passe seu tempo com alguém que não quer passar o tempo com você.

11. Não se desespere, as melhores coisas acontecem quando menos se espera.

12. Envie à todas as pessoas que por alguma razão são seus amigos, aqueles que você sempre encontra ou aqueles que já não vê há algum tempo, e lembre-se: “ Tudo o que acontece, acontece por alguma razão.”