O documento discute como a oração disciplina o tempo presente ao nos conectar com Deus no "aqui e agora". Através da oração, entramos na presença de Deus, que está sempre conosco e nos liberta do passado e futuro para viver plenamente o momento.

1. A ORAÇÃO disciplina do tempo presente O encontro pessoal com o Deus-connosco que te salva

2. O passado não pode ser modificado, o futuro há de vir, mas é hoje que o construímos. O tempo presente está ao nosso alcance: o mais importante é o «aqui e agora».

3. Somos constantemente distraídos por coisas que aconteceram no passado ou que poderão acontecer no futuro. Não é fácil a gente concentrar-se no presente.

4. A oração é a disciplina do tempo presente. Quando rezamos, entramos na presença do Deus, cujo nome é «Deus-connosco». Rezar é escutar atentamente Aquele que se dirige a nós “aqui e agora”.

5. Acreditar em Deus é escutar a Sua voz amiga que te repete: «Estou sempre contigo, nunca te abandonarei». O nosso Deus é Aquele que está sempre ao nosso lado, fala connosco, nos liberta, nos cura, nos acompanha …

6. O nosso Deus valoriza o tempo presente, por isso nos liberta dos sentimentos de culpa da vida passada e dos temores do futuro.

7. A nós, que vivemos angustiados e ansiosos, Deus lança um desafio sempre actual: viver o tempo presente. Sim, é um desafio, um grande desafio, pois a confiança radical em Deus não é uma coisa óbvia. Somos homens de pouca fé, quando não chegamos a desconfiar de Deus.

8. Quanta gente pensa em Deus como a uma autoridade, como alguém de quem se deve ter medo, como a um juiz, pronto a punir. E quanta gente não lhe dá importância nenhuma. Mas, o Deus de Jesus Cristo não é um Deus fraco, sem poder, nem um patrão poderoso, mas um Deus «amante» que deseja a nossa felicidade.

9. Vem Espírito Santo Renova a face da terra