No poema de Sérgio Antunes, ele lista várias promessas e planos para o próximo ano, incluindo fazer check-ups médicos, reformar seus pertences, viajar, mudar de estilo de vida, estudar, aprender novas habilidades, cuidar da saúde física e mental, visitar familiares, e principalmente buscar a felicidade. O comentarista aponta que muitas dessas promessas estão ligadas à busca da felicidade e ao autocuidado.