Este manual fornece dicas para cuidados com a barba, incluindo a importância da paciência para o crescimento, da alimentação balanceada e exercícios, da combinação com o formato do rosto, e da lavagem e hidratação regular.

1. Manual de Cuidados
com a Barba
por ​Barbearia.org

2. Introdução
Nós do blog Barbearia.org vivemos recebendo dúvidas
a respeito de cuidados necessários para se ter uma
barba de respeito. Devido a essa demanda, resolvemos
condensar as melhores dicas do nosso blog em um só
lugar. Foi então que surgiu a ideia de redigir este ebook
que você está lendo, onde encontrará praticamente
todas as informações de cuidados para a barba.
Esperamos que você goste. Também o encorajamos a
enviar este ebook para algum amigo barbudo que
também fará bom proveito deste material.

3. Comece com a paciência
Uma barba épica se conquista com o tempo. É
necessário autocontrole e paciência. Você terá vontade
de cortá-la muitas vezes - principalmente por conta da
coceira - mas deve resistir a esses momentos. O ideal,
para se ter uma barba grande, é esperar de quatro a
seis semanas, o que fará com que os pelos cresçam
mais uniformemente - e aí, então, você poderá apará-la.
Exercícios Físicos e Dieta

4. Você é o que você comer. Para se ter uma barba
bonita, é necessário ter uma alimentação balanceada. A
prática de atividades físicas também é importante,
principalmente aquelas atividades que envolvem a alta
intensidade, que são responsáveis por estimular a
produção natural de testosterona, um hormônio
fundamental para conquistar uma bela barba.
Combine a barba com o formato do rosto

5. Pode parecer bobagem para muitos, mas esse tipo de
combinação tem efeitos incríveis. Você consegue
remodelar o formato do seu rosto com a sua barba.
Como também deve adaptar ela ao formato do seu
rosto. Um ​rosto oval​ vai exigir uma modelagem diferente
de um ​rosto redondo​, por exemplo.
Lave muito (e bem)

6. A lavagem deve ser feita regularmente, principalmente
nos primeiros estágios de crescimento, o que vai reduzir
a ​coceira​ típica de uma barba se desenvolvendo. Não
se trata apenas da lavagem dos pelos faciais, como a
pele do rosto. Também vale dizer que a melhor forma
de lavar uma barba é utilizando ​um bom shampoo para
barbas​. O shampoo que você utiliza para os cabelos
não é adequado para ser utilizado na sua barba. Isso se
dá pelo fato de que os seus pelos faciais tem uma
composição física e química diferentes dos pelos do seu
cabelo.
Hidrate a sua barba

7. A hidratação é fundamental para evitar uma série de
problemas, como o ressecamento, as pontas duplas, o
embaraço, os nós, enfim, é fundamental que se utilize
algum produto hidratante. Tem diversos tipos no
mercado. Recomendamos o uso de loções hidratantes
ou óleos hidratantes. Alguns desses hidratantes podem
ser muito brilhantes, outros muito secos. O ideal é você
tentar vários até encontrar algum que satisfaça o seu
gosto pessoal. A frequência dessa hidratação depende
exclusivamente do quão seca é a sua barba.
Penteie a sua Barba
Uma forma eficiente de manter ela em forma é cortá-la
com regularidade. Todavia, essa não é a única forma.
Você também pode pentear a sua barba (existem,
inclusive, algumas escovas e pentes voltadas
exclusivamente para pelos faciais). Recomendamos
fazê-lo utilizando um pente de madeira e com

8. movimentos sempre na mesma direção e com certa
suavidade.
Não negligencie o bigode
O bigode é parte fundamental da sua barba e pode
exigir alguns cuidados especiais. Primeiramente, você
deve apará-lo com uma tesoura a cada três dias para
mantê-lo alinhado e evitar que ele invada os lábios. Isso
também vai evitar com que comidas grudem nele, o que
é um mal que todo barbudo passa. Em segundo lugar,
você pode utilizar uma cera para modelar o seu bigode
se achar necessário.

9. Compre uma navalha
A diferença que uma navalha vai fazer na sua vida é
incrivelmente grande. No início, você vai achar
complicado manuseá-la. Mas, com o tempo, pega o
jeito. As navalhas superam, em muito, as giletes.
Tome um multivitamínico

10. A sua barba é feita de algumas vitaminas e minerais.
Mesmo com uma alimentação bem balanceada, nem
sempre vamos ingerir todas as vitaminas e minerais
necessários para a manutenção do organismo. Dada
essa condição, vale a pena suplementar um desses
multivitamínicos vendidos em farmácias. Não fará só
bem para a sua barba, como também para a sua saúde.
Vá a um barbeiro

11. Por mais habilidoso que você seja em aparar a sua
barba, você jamais vai superar a experiência de alguém
que faz isso todos os dias. De vez em quando, vale a
pena desembolsar alguma grana para investir na sua
aparência e visitar um bom barbeiro especialista em
barbas.
Leia o nosso blog
Para além das dicas expostas aqui, existe muito mais
conteúdo detalhado com tutoriais, guias, galerias de

12. inspiração e muito mais para você que deseja aprimorar
a sua barba.
Conheça o nosso blog: ​https://barbearia.org/