O documento contém várias citações sobre temas como paciência, trabalho duro, ansiedade, escolhas e destino. As citações enfatizam que às vezes é melhor parar e refletir para encontrar respostas, que é necessário continuar trabalhando mesmo quando enfrentamos dificuldades, e que nossas ações determinam as consequências da nossa vida.

1. As vezes mais rápido
não é a resposta, há
ocasiões onde quando
se para as respostas
ficam mais claras.

2. “Insanidade é
continuar fazendo
sempre a mesma
coisa e esperar
resultados
diferentes”

3. “Se você não
consegue explicar
algo de modo
simples é porque
não entendeu bem
a coisa”

4. “O único lugar
onde o sucesso
vem antes do
trabalho é no
dicionário.”

5. “Não importa o quanto você bate, mas o
quanto aguenta apanhar e continuar. O
quanto pode suportar e seguir em
frente. É assim que se ganha.”

6. “O que me preocupa não
é o grito dos maus. É o
silêncio dos bons.”
Martin Luther King

7. “Nossa ansiedade
não esvazia o
sofrimento do
amanhã, mas apenas
esvazia a força do
hoje.”
Charles Spurgeon

8. “Pondera a vereda de
teus pés, e todos os
teus caminhos sejam
bem ordenados!”
Provérbios 4:26

9. “Muitas vezes tentei
fugir de mim, mas
aonde eu ia, eu
tava”
Tiririca

10. “Não chame de destino
as consequências de suas
próprias escolhas.”
Nelson Júnior