O documento fala sobre como devemos ser como girassóis, focando no lado positivo da vida. Sugere que aprendamos a valorizar os pequenos gestos bons e transformá-los em grandes acontecimentos, assim como os girassóis sempre se voltam para o sol. Também diz que quando estamos tristes devemos nos aproximar das outras pessoas para nos apoiarmos mutuamente, assim como os girassóis se voltam uns para os outros quando não há sol.