O documento fornece instruções sobre como realizar uma boa confissão dos pecados. Ele explica que a confissão é o meio de receber o perdão dos pecados e que Jesus deu poder aos padres para perdoar pecados. Para a confissão ser válida, é necessário fazer um exame de consciência, ter arrependimento, propósito de emenda e confessar os pecados ao padre, recebendo a penitência. Pecados esquecidos ou escondidos na confissão não são perdoados.

1. PARA ESCLARECER
A Confissão é o meio certo de eu receber o
perdão de meus pecados. Foi Jesus quem deu
aos padres o poder de perdoar o nosso pecado.
Jesus falou: “A quem vocês perdoarem, os
pecados, os pecados serão perdoados”. (CF
João 20,19-23). Só a confissão bem-feita é que
perdoa os pecados. Para a confissão ser bem-
feita, eu preciso.
 Do EXAME para eu achar os meus pecados.
 Do ARREPENDIMENTO para eu ter mágoa de ter
desobedecido a Deus (Lc18, 13; Mt 26,75; LC 15,21)
 Do PROPÓSITO e da vontade séria de não querer pecar
mais.
 Da CONFISSÃO para eu contar os pecados ao padre
 Da SATISFAÇÃO para eu rezar ou fazer aquilo que o
padre indicar.
PECADO ESQUECIDO na confissão fica perdoado se
eu fiz bem o exame de Consciência.
PECADO ESCONDIDO na confissão NÃO FICA
PERDOADO e eu NÃO POSSO COMUNGAR: tenho
de fazer outra confissão.
Está errado pôr comida limpa em prato sujo. Está
errado receber Jesus na Comunhão num coração sujo de
pecado grave. Primeiro a gente lava o prato e depois
póe a comida. Primeiro eu tenho de lavar a minha alma
com uma confissão bem feita, depois recebo a Jesus na
Comunhão. (1Cor.11,23-29)
OS PASSOS PARA ME CONFESSAR
Oração de preparação para o Exame:
Meu Senhor e meu Deus dá-me LUZ para
conhecer os meus pecados, e GRAÇA para
deles me arrepender. Minha Mãe Imaculada,
São José, meu pai e senhor, meu anjo da
guarda, intercedei por mim. Amém.
Sugestão:
O melhor será, para fazer uma confissão ÍNTEGRA,
anotar em um papel à parte, os pecados a SEREM
CONFESSADOS.
Depois do EXAME, rezo assim: Meu Deus venho pedir
perdão de meus pecados. Imploro vossa Misericórdia e
vossa Graça para fazer, agora, UMA BOA
CONFISSÃO. Amém.
Depois, vou ao sacerdote digo quando tempo faz da
última Confissão, ACUSO-ME com clareza dos
pecados que consegui recordar-me no Exame de
Consciência. Escuto as orientações e conselhos do
sacerdote. Antes de receber a ABSOLVIÇÃO DOS
PECADOS, rezo o ATO DE CONTRIÇÃO:
SENHOR JESUS, FILHO DE DEUS, TENDE
PIEDADE DE MIM QUE SOU PECADOR (A)!
APÓS a confissão:
Volto para a Igreja, REZO A PENITÊNCIA que o
sacerdote me indicou, e agradeço a Deus pelo perdão
recebido.
ARQUIDIOCESE DE NITERÓI
PARÓQUIA SÃO GONÇALO DE
AMARANTE
CONFISSÃO
Os passos para a confissão
Esclarecimento sobre a confissão
Esclarecimento de consciência
Exame de Consciência:

2. Há quanto tempo não me confesso?
Deixei, em alguma confissão anterior, algum
pecado grave sem confessar?
Deixei de cumprir meus compromissos de oração?
Faltei à Missa aos domingos e dias de Preceito?
Fiquei fora da Igreja ou não prestei atenção?
Fui à Missa com roupas decotadas e impróprias?
Cheguei tarde à Missa, por culpa própria?
Deixei de guardar o jejum e abstinência de carne
nos dias prescritos pela Igreja?
Rezei mal, conversei na Igreja?
Deixei de estudar a Religião?
Li algum tipo de literatura contra a fé católica?
Duvidei ou questionei de alguma verdade da Fé,
perdi a Fé em Deus?
Tive vergonha de demonstrar minha Fé Católica?
Deixei de ajudar a Igreja com o dízimo?
Freqüentei outras religiões ou seitas?
Fui ao Espiritismo, Umbanda, Benzedeiras?
Acreditei e procurei em Horóscopos, Tarôs,
Búzios, sortilégios etc.?
Falei o nome de Deus sem respeito?
Jurei por Deus, jurei falso?
Blasfemei ou disse palavras injuriosas contra
Deus?
Fiz promessas e não cumpri?
Deixei de fazer a Páscoa (Confissão e
Comunhão)?
Sem necessidade, trabalhei nos domingos e dias
de Preceito?
Desobedeci, fui malcriado, falei mal, falei dos
meus pais?
Ofendi gravemente meus irmãos ou outras
pessoas?
Entristeci, de alguma forma, a meus pais?
Desleixei a educação de meus filhos?
Deixei de corrigi-los?
Dei-lhes mau exemplo?
Tratei mal minha esposa (meu esposo)?
Fui grosseiro (a) em casa?
Pensei mal, falei mal aos outros?
Falei mentiras, fiz fofocas, fiz intrigas?
Caluniei os outros em coisas graves?
Roguei pagas a alguém?
Briguei sério com alguém?
Neguei-me à reconciliação?
Guardei raiva, desejei ou cometi vinganças?
Ofendi alguém com palavras pesada?
Agredi alguém?
Prejudiquei gravemente a alguém?
Desejei mal a alguém?
Descuidei de minhas obrigações profissionais ou
familiares?
Maltratei os animais?
Prejudiquei a natureza?
Por querer, olhei e pensei coisas indecentes?
Conversei, li ou assisti coisas indecentes?
Não afastei os desejos de cometer atos impuros?
Cometi atos indecentes no meu corpo?
Cometi atos indecentes com outras pessoas
(solteiras, casadas, do mesmo sexo ou de outro
sexo)?
Provoquei a alguém a fazer atos indecentes
comigo?
Usei roupas indecentes?
Fui culpado em levar alguém a pecar?
“Fiquei” com alguém nos tornando objetos?
Namorei só para aproveitar-me?
Pedi ou forcei ato sexual à namorada (o)?
Namorei pessoas casadas, divorciadas?
Usei meios imorais para “controlar” a gravidez
(pílulas, DIU, ligadura de trompas, vasectomia,
preservativos)?
Fiz aborto?
Aconselhei ou ajudei de alguma forma alguém a
abortar? (*)
Traí, ainda que por pensamentos ou desejos,
minha esposa (meu esposo)?
Roubei alguma coisa importante?
Ainda não restitui?
Comprei coisas roubadas?
Ainda as tenho comigo?
Dei prejuízo grave a alguém e ainda não paguei?
Comprei e não paguei, pedi emprestado e não
devolvi?
Gastei dinheiro atoa, fui ganancioso?
Cai no vicio do jogo?
Fui guloso?
Comi ou bebi demais, embriaguei-me?
Usei qualquer tipo de droga?
Disse mentiras?
Caluniei alguém?
Por querer, abandonei os estudos ou o trabalho?
Confessei-me mal, escondendo pecados?
Comunguei com pecado grave?
“Pequei dizendo: ” depois me confesso “
.
(*) A Igreja considera o aborto provocado,
qualquer que seja o método,um pecado gravíssimo.
Sua pena é a excomunhão a quem o realiza e a
todos os que nele tomam parte, conscientemente
(mulher, marido, amante, pai familiares, amigos,
médicos, farmacêuticos, enfermeiras, parteiras
etc...).