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Edição 615 - pg.01
- 1. 105 anos 1908 a 2013 JORNAL DAS NAÇÕES UM JORNAL PARA TODAS AS COMUNIDADES Preço: R$ 5,00 25 de Março a 31 de Março de 2013 - Ano XIII - Edição 615 Cinema 07 XLV Aniversário do Fujinkai da Indicação Enciclopédia de Cidade Ademar Nikkei Clube Exercícios de Alongamento Óscar Morán Esquerdo Você quer ter uma vida mais Divulgação saudável ou costuma ter problemas de postura, vive sofrendo lesões ou seus músculos parecem rígidos demais? Caso tenha respondido “sim” a qualquer uma destas questões, exercícios de alongamento podem ajudá-lo a solucionar estes problemas. Atualmente, na maioria das sociedades, os seres humanos não precisam estar Saúde 02 tão em forma para sobreviver, e as capacidades de mobilidade são as Notícias 03 primeiras a serem prejudicadas por um estilo de vida sedentário. No entanto, Festivais 04 além de tornar as pessoas mais e¬ficientes no nível físico – o que implica um Eventos 05 maior desempenho esportivo em alguns casos e maior capacidade para as tarefas Sociais 06 do dia a dia em outros –, este livro vai mostrar como o alongamento também tem Esportes 08 Homenagens aos fujinkai dos 45 Anos com Autoridades Politícas como Junji Abe (Deputado Federal), Jooji Hato (Deputado Estadual) e Aurelio Nomura (Vereador de São Paulo) um efeito sobre a saúde e o bem-estar. 05 www.skoob.com.br II Festival do Japão em Belo XX Festival Taiyo de Nihon Buyo Horizonte - MG Foto: Márcia Tomita Divulgação Nobuhiro Hirata acompanhado das dançarinas do Nihon Buyo A caravana da Associação Nipo-Brasileira de Barbacena-MG no II Festival do Japão 2013 em Belo Horizonte-MG 04 2013 04 Nutrição adequada e funcionamento cerebral Haddad quer apoio da bancada paulista para candidatura de SP à Expo 2020 Divulgação Divulgação Divulgação Divulgação 02 Expoflora 2013 abre inscrições para projetos de paisagismo e jardinagem Divulgação O Prefeito de São Paulo Fernando Haddad e o Deputado Federal Junji Abe 03 Divulgação XVIII Divulgação Akimatsuri Ambiente da mostra de 2012 06 07