O documento lista 16 destinos para trilhas aventureiras em vários países, variando de fácil a extremamente difícil. As trilhas incluem caminhadas na África do Sul, Alasca, Austrália, Butão, Califórnia, França, Itália, Nova Zelândia, Peru, Nepal, Vermont, Islândia, Indonésia e Chile, com durações de 1 a 30 dias, passando por paisagens como montanhas, florestas, geleiras e campos.