O documento discute como cada pessoa está vivendo a experiência que precisa e que o corpo é um reflexo do espírito. Também menciona que nada deve ser ambicionado além do que se pode obter com o próprio esforço e que posses materiais são efêmeras.

1. desejos e ambições

2. Não desejes viver a vida de ninguém.

3. Estás na experiência de que mais necessitas.

4. O teu corpo é o reflexo do teu espírito.

5. A situação que vivencias é exatamente aquela que preparaste.

6. Quem notas aparentemente tranqüilo vive pressionado por problemas que desconheces.

7. Nada ambiciones além do que possas obter à custa do teu próprio suor.

8. Tudo que é exterior é fictício.

9. Posses materiais são efêmeras; beleza e juventude não resistem à ação do tempo.

10. Ilumina-te. De um instante para outro, tudo se modifica. Irmão José.

11. Pelo espírito: Irmão José. Médium: Francisco C. Xavier. Livro: Vigiai e Orai. Editora: Didier. Música: Forever Maria. Ernesto Cortazar. Rio de Janeiro. RJ> O acaso não existe. Leia Kardec. Formatação: [email_address] Para receber mensagens é só clicar no end. Acima. Arquivo de mensagens: http://robertogenio38.4shared.com