O documento fornece dicas para minimizar o consumo de água, papel, resíduos, poluição sonora, do ar e da água através de medidas como fechar a torneira ao escovar os dentes, tomar banho mais curto, imprimir em frente e verso, usar guardanapos reutilizáveis, comprar produtos recarregáveis, produzir menos ruído à noite, evitar queimadas e combustíveis fósseis, e não jogar lixo na água.