O documento oferece palavras de conforto e apoio para alguém que está se sentindo sozinho, triste ou sem esperança. O autor diz que estará lá para ouvir, consolar com um abraço, oferecer companhia em momentos difíceis e ser um porto seguro.

1. Aqu i Estou...

2. Quando em certos dias te sentes sozinho e necessitas de uma mão amiga .... Quando uma lágrima escorre e não encontras um lenço para enxugá-la ... A qui estou, toma a minha. Aqui estou, toma o meu.

3. Quando te sentes um NADA e não sabes como sorrir ... Quando a distância de todos te faz sentir um vazio ... Aqui estou, toma meu riso. Aqui estou, perto de ti.

4. Quando te encontras sem força para enfrentar cada um de teus dias ... E quando não queres falar porque as palavras fugiram de ti… Aqui estou, sou valentia. Aqui estou, sou silêncio.

5. Quando somente necessitas que alguém se sente a teu lado… Quando o frio te invade e necessitas calor em teus ombros ... Aqui estou, sou companhia. A qui estou, toma meu abraço.

6. Quando queres chorar sem dizer nada porque a dor te impede... . Quando queres espalhar alegria porque és feliz ... Aqui estou, sou teu porto seguro. Aqui estou, faça-me feliz.

7. Não olhes meus defeitos, Não olhes minhas inúmeras fraquezas, Toma o que necessitas de mim… Aqui estou, sou teu amigo Tradução: C. Bauer