O documento discute a importância de cada um ser responsável por suas próprias emoções e ações, e não culpar o outro por como se sente. Também enfatiza que cada um deve controlar seu próprio destino, e não o destino do outro, buscando amar com liberdade e plenitude.

2. Aquilo que existe
em mim, e faz parte
de mim,
pode ser
transformado.
Aquilo que é do
outro, e faz parte do
outro,
só pode ser
transformado pelo
outro;
e será
compreendido e
aceito por mim
dentro dos meus
limites.

3. Posso falar ao outro
como me sinto
em relação ao que
ele faz ou diz.
Mas não tenho o
poder de controlar
o que ele faz ou diz.

4. Não posso afirmar:
"aquilo que você
fez ou disse me
feriu".
Eu é que me feri
com aquilo que o
outro fez ou disse.
Sou dono das
minhas emoções,
sensações e
sentimentos.
Sou dono das
minhas atitudes,
pensamentos e
palavras.

5. Não é coerente
dizer que fiz algo
com alguém
só porque alguém
fez outra coisa
comigo primeiro.
Agindo assim sou
apenas resposta e
eco.
É mais valioso
optar por agir
ao invés de
apenas reagir.

6. É mais sensato
perceber
que sou senhor das
minhas ações,
e se faço ou fiz algo
sou o grande
responsável por
isso.
Reconheço que as
rédeas do meu
destino
estão em minhas
mãos.
E me recuso a
segurar as rédeas
do destino do outro.

7. Busco o amor em
sua mais bela
expressão.
E por isso abro
mão de querer ter o
controle
sobre a vida do
outro.
Quero amar com
liberdade.
Quero amar com
plenitude.
Quero amar antes
de tudo porque é
bom amar.

8. Créditos :Créditos :
Procura-se autoriaProcura-se autoria
Música : Over the rainbowMúsica : Over the rainbow
( Eva Cassidy )( Eva Cassidy )
Formatação : Angela FazioFormatação : Angela Fazio
(angelaf.jf@gmail.com)(angelaf.jf@gmail.com)