O documento propõe um desafio de 40 dias para a formação de novos hábitos, como ler a bíblia e orar diariamente. Ao longo desses 40 dias, há sugestões de versículos bíblicos para meditação e oração. O objetivo é que os participantes criem ou fortaleçam o hábito de ter uma vida espiritual diária, a fim de ter um ano novo diferente.