O documento descreve o jejum de Jesus no deserto por 40 dias e a distinção entre jejum e abstinência na Igreja Católica. A Quaresma propõe a abstinência de carne às Sextas-feiras e o jejum total na Quarta-Feira de Cinzas e Sexta-Feira Santa, exceto para grupos vulneráveis. Os Pastorinhos de Fátima jejuavam com frequência pela expiação dos pecados.