O documento dá conselhos para quando alguém se sentir impotente, amargo, triste ou sem fé. Recomenda jogar-se nos braços de Deus, que acolherá como um pai a uma criança assustada e dará força e consolo, pois Cristo sofreu na cruz para estar sempre presente e ajudar a carregar os pesos dos outros.

1. QUANDO O SENTIMENTO DE IMPOTÊNCIA DIANTE DO MAL TENTAR TE DOMINAR: QUANDO A AMARGURA VIER COM TODA A FORÇA PROCURANDO PENETRAR EM TEU CORAÇÃO : JOGA-TE NAS MÃOS DE DEUS! JOGA-TE NAS MÃOS DE DEUS!

2. QUANDO A TRISTEZA BUSCAR ENTRAR EM TUA ALMA : JOGA-TE NAS MÃOS DE DEUS! QUANDO NÃO ENCONTRARES A MOTIVAÇÃO DENTRO DE TI : JOGA-TE NAS MÃOS DE DEUS!

3. QUANDO SENTIRES QUE NÃO ADIANTA DISTRIBUIR AMOR, DIANTE DE TANTO ÓDIO: JOGA-TE NAS MÃOS DE DEUS ! QUANDO ACHARES QUE NÃO VALE MAIS A PENA SER BOM, DIANTE DE TANTA MALDADE : JOGA-TE NAS MÃOS DE DEUS !

4. QUANDO TUA FÉ VACILAR E SENTES QUE PODES PERDÊ-LA : JOGA-TE NAS MÃOS DE DEUS ! QUANDO SENTES QUE JÁ NÃO CONSEGUES CAMINHAR E SEGUIR EM FRENTE : JOGA-TE NAS MÃOS DE DEUS !

5. ENFIM; QUANDO A VIDA PARECE NÃO TER MAIS SENTIDO : JOGA-TE NAS MÃOS DE DEUS ! ELE CERTAMENTE, TE ACOLHERÁ NOS BRAÇOS; QUAL PAI QUE SOCORRE UMA CRIANÇA ASSUSTADA, COM DOR E QUE PENSA ESTAR SÓ ! TE OLHARÁ TERNAMENTE E DIRÁ :

6. PASSEI PELA INCREDULIDADE; RESISTI E COMBATI O PRÓPRIO DEMÔNIO; FUI HUMILHADO, AÇOITADO, RENEGADO E FINALMENTE PREGADO E MORTO NO MADEIRO DA CRUZ; POR ACASO, PASSARIA POR TUDO ISSO SE FOSSE PARA TE ABANDONAR ?

7. PORTANTO : SECA O PRANTO ! SINTAS MINHA FORÇA ! JOGA FORA A AMARGURA E A TRISTEZA! LEVANTA O ÂNIMO! AMA SEM MEDIDA! CONFIE EM MIM ! CAMINHE COMIGO COMO EU CAMINHEI COM A CRUZ AME A VIDA, ESTOU VIVO JUNTO DE TI !

8. MORRI E RESSUSSITEI PARA TE DAR VIDA! QUANDO TUA CRUZ PESAR, CHAMA-ME, POIS MAIS DO QUE NINGUÉM SEI CARREGAR UMA CRUZ. AFINAL , NÃO CARREGUEI O MUNDO INTEIRO NO PESO DA MINHA ? ESTAREI SEMPRE CONTIGO! SEMPRE ESTAREI DISPOSTO A TE ACOLHER, TE AFAGAR E CURAR TUAS DORES E FERIDAS !

9. PORTANTO : JOGA-TE EM MEUS BRAÇOS QUE EU TE SUSTENTAREI! POR ISSO VENCI A PRÓPRIA MORTE : PARA QUE PUDESSE ESTAR JUNTO DE TI!

10. PORQUE MAIS DO QUE NINGUEM EU TE AMO, E JAMAIS PERMITIRIA QUE TE FOSSE DADO UM PESO, QUE EU PRÓPRIO NÃO TE AJUDASSE A CARREGAR

11. Portanto : JOGA-TE EM MEUS BRAÇOS E VAMOS ...