O documento encoraja alguém que foi selecionado para um curso de formação a não se sentir oprimido ou deprimido, e em vez disso focar na aprendizagem, que outros consideram meritória e útil. O documento oferece apoio, dizendo que a pessoa não está sozinha.

1. Se acontecer...

2. ... de repente...

3. ... for seleccionado para frequentar um
curso de formação…”Biblioteca Escolar,
literacias e currículo”, com a duração de
15 horas,

4. ... Não se sinta a sufocar ...

5. ... numa prisão ...

6. ... deprimido ...

7. Pare e pense… que fazer?

8. Chorar?

9. Beber?

10. Drogar-se?

12. Mesmo que esteja...

13. ... preocupado ...

14. ... Desnorteado…

15. ... inferior, solitário, olhado de soslaio ...

16. lembre-se ...

17. ... que tem alguém, noutro lado, que se encontra
ou já esteve na sua situação...

18. ... que considera meritória a aprendizagem...

19. ... interessante…...útil…

21. … aprecia a sua dedicação… e
não o deixa só…

23. Connosco…nunca fica sem rede!
Adaptado da apresentação de José Saro
Isabel Nina
isabel.nina07@gmail.com