1. S
SA
AT
TU
UA
AN
N A
AC
CA
AR
RA
A P
PE
EN
NY
YU
UL
LU
UH
HA
AN
N
Pokok Bahasan : Penyakit Gastritis
Sasaran : Keluarga Tn. H
Waktu : 15 menit
Hari/Tanggal : Senin, 8 Februari 2015
Tempat : Desa Ghonsume
A. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM
Pada akhir proses penyuluhan Keluarga dapat mengetahui penyakit Gastritis dan hal-hal apa
saja yang dapat mengakibatkan timbulnya serangan dan tindakan apa saja yang yang harus
dilakukan selama tidak ada maupun ada serangan.
B. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS
Setelah diberikan penyuluhan :
1. Menyebutkan pengertian dari penyakit Gastritis
2. Menyebutkan hal-hal apa saja yang dapat menimbulkan Gastritis
3. Mengerti hal-hal yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya Gastritis
C. SASARAN
Kepala keluarga
D. MATERI
Definisi Gastritis
Penyebab Gastritis
Tanda dan Gejala Gastritis
C a r a P e r a w a t a n Gastritis
Pengobatan Gastritis
E. METODE
1. Ceramah
2. Tanya Jawab
F. MEDIA
Leaflet gastritis
2. G. KRITERIA EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
· Keluarga/Bapak hadir ditempat penyuluhan
· Penyelenggaraan penyuluhan dilaksanakan di rumah klien
· Pengorganisasian penyelenggaraan penyuluhan dilakukan sebelumnya
2. Evaluasi Proses
· Keluarga/Bapak antusias terhadap materi penyuluhan
· Keluarga/ Bapak tdk meninggalkan tempat penyuluhan
· Keluarga/ Bapak mengajukan pertanyaan dan menjawab pertanyaan secara benar
3. Evaluasi Hasil
· Bapak mengetahui tentang hal apa saja yang dapat dilakukan dalam mencegah dan
menanggulangi penyakit gastritis
· Ayah dan ibu hadir saat pertemuan
3. H. KEGIATAN PENYULUHAN
NO. WAKTU KEGIATAN PENYULUH KEGIATAN PESERTA
1. 2 menit Pembukaan :
· Membuka kegiatan dengan
mengucapkan salam.
· Memperkenalkan diri
· Menjelaskan tujuan dari
penyuluhan
· Menyebutkan materi yang
akan diberikan
· Menjawab salam
· Mendengarkan
· Memperhatikan
· Memperhatikan
2.
7 menit
Pelaksanaan :
· Menjelaskan tentang
pengertian penyakit gastritis
· Menjelaskan tentang hal-hal
baik penyebab, tanda-tanda dan
gejala penyakit gastritis
· Memberi kesempatan kepada
peserta untuk bertanya
· Menjelaskan hal-hal yang
berhubungan dengan pencegahan
terjadinya gastritis dan pada saat
terjadainya nyeri gastritis
· Memberi kesempatan kepada
peserta untuk bertanya
· Memperhatikan
· Memperhatikan
· Bertanya dan
menjawab pertanyaan
yang diajukan
· Memperhatikan
· Bertanya dan menjawab
pertanyaan yang diajukan
3. 4 menit Evaluasi :
· Menanyakan kepada peserta
tentang materi yang telah diberikan,
dan reinforcement kepada Bapak
yang dapat menjawab pertanyaan.
· Menjawab pertanyaan
4. 2
menit
Terminasi :
· Mengucapkan terimakasih atas
peran serta peserta.
· Mengucapkan salam penutup
· Mendengarkan
· Menjawab salam
4. LAMPIRAN MATERI
GASTIRITS
A. Pengertian Gastritis
Sakit GASTRITIS atau gastritis adalah peradangan yang terjadi pada lapisan lambung atau
lapisan dalam kantung nasi
B. Penyebab Gastritis
1. Pola makan tidak teratur
2. Sering makan makanan yang asam (nanas, kedondong, rujak, dll)
3. Suka makan makanan yang pedas (sambal, cabai, saos, dll)
4. Suka makan makanan yang banyak mengandung gas (kubis/kol, sawi, nangka, dll)
5. Suka minum kopi
6. Stress
7. Suka minuman beralkohol
8. Kebiasaan merokok
C. tanda-tanda & gejala Gastritis
1. Nyeri ulu hati
2. Mual, muntah
3. Tekanan darah menurun, pusing
4. Keringat dingin
5. Nadi cepat
6. Kadang berat badan menurun
7. Nafsu makan menurun
8. Perut terasa kembung
D. CARA MERAWAT SAKIT GASTRITIS DI RUMAH
1. Segera makan jika timbul keluhan
2. Minum air hangat manis sebelum makan jika terasa mual
3. Makan makanan yang agak lunak
4. Makan dengan porsi sedikit namun sering
5. Berikan kompres air hangat di daerah ulu hati (botol air dilapisi handuk
6. Minum susu untuk menetralkan asam lambung
5. 7. Melakukan teknik relaksasi tarik napas dalam dengan cara: tarik napas melalui
hidung kemudian keluarkan melalui mulut dengan posisi bibir seperti bersiul.
E. Cara Mengatasi
1. Makan teratur setiap 2-4 jam
2. Mengurangi makan makanan yang merangsang lambung seperti makanan pedas,
asam, dan bergas.
3. Menyediakan makanan ringan
4. Mengurangi stress dengan mendekatkan diri pada Allah
F. Pengobatan
1. Konsumsi makanan lunak, sedikit tapi sering.
2. Hindari bahan-bahan yang merangsang seperti pedas dan alkohol, bumbu
dapur, jeruk, pisang ambon dan durian.
3. Hindari makanan yang banyak mengandung minyak.
4. Hindari mengkonsumsi obat secara sembarangan.
5. Bila keadaan masih berlanjut segera berobat ke Puskesmas, dokter praktik
ataupun rumah sakit.
6. Hindari stress yang berlebihan