Este documento resume como Docker pode ser usado para simplificar a criação de ambientes de desenvolvimento e testes, incluindo bancos de dados. Ele explica conceitos básicos de Docker como imagens e containers, e como encontrar imagens online. Também mostra como criar containers Docker para bancos de dados como Redis, Mongo e SQL Server de forma simples, e como Docker Compose pode ser usado para iniciar vários containers ao mesmo tempo.