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FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




PLANO DE ALTO RENDIMENTO E
SELECÇÕES NACIONAIS                         2013




  PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                     Página 1
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




                                    ÍNDICE

   CONSIDERAÇÕES GERAIS…………………………………………………………………………….……                        04

   REGIME DE ALTO RENDIMENTO………………………………….……………………………………                       05

   1. Critérios de Acesso ao Regime de Alto Rendimento…………………………………..…         05

     1.1. Registo dos Praticantes Desportivos…………………………………………………….…            05

     1.2. Inscrição dos Praticantes Desportivos…………………………………………………….           05

     1.3. Permanência dos Praticantes Desportivos…………………………………………..…           06

     1.4. Níveis de Integração……………………………………………………………………………….                  06

   2. Modelo de Apoio a Nadadores, Treinadores e Clubes………….………………….……         07

     2.1. Introdução……………………………………………………….…………………………………….                      07

     2.2. Apoio aos Clubes com Nadadores no Regime de Alto Rendimento………...    07

   PLANO DE ALTO RENDIMENTO………………..……………………………………………………….                      08

   Nota Prévia….……………………………………………………………………………………………………                         08

   SELECÇÃO NACIONAL ABSOLUTA…………………………………………………………………….                       09

   1. Calendário de Actividades…………………………………………………………………………….                  10

   2. Caracterização das Competições…………………………………………………………………..                11

   3. Desenvolvimento das Competições……………………………………………………………...                12

   SELECÇÃO NACIONAL SÉNIOR JOVEM………………….……………………………………………                     18

   1. Calendário de Actividades………………….…………………………………………………………                  19

   2. Caracterização das Competições…………………………………..………………………………                20

   3. Desenvolvimento das Competições………………………………………………………………                  21

   SELECÇÃO NACIONAL JÚNIOR ………………………………….………………………………………                      23

   1. Calendário de Actividades…………………………………………………………………………....                23

   2. Desenvolvimento das Competições………………………………………………………………                  24

     2.1. Objectivos………………………………………………..…………………………………………….                     24


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FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




      2.2. Competições e Estágios………………………………………………………………………….                                                      24

   SELECÇÃO NACIONAL PRÉ – JÚNIOR…………………………………………………………………                                                          31

   1. Calendário de Actividades.................................................................................    32

   2. Desenvolvimento das Competições………………………………………………………………                                                       33

      2.1. Objectivos………………………………………………………………………………………………                                                           33

      2.2. Competições e Estágios…………………………………………………………………….……                                                      33

   QUADRO DE APOIO AOS TREINADORES COM NADADORES NO REGIME DE
       ALTO RENDIMENTO…………………………………………………………………………………
                                                                                                                    38

   NOTA FINAL………………………………………………………………………………………………………                                                                40




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FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




                       CONSIDERAÇÕES GERAIS
 O presente documento estabelece as linhas orientadoras da disciplina de Natação
 Pura, relativas ao sistema de Alto Rendimento Desportivo e à actividade das
 diferentes Selecções Nacionais.

 Reportando-se a um ano que marca o início de um novo ciclo olímpico, pretende
 assegurar um início do mesmo que permita reforçar os alicerces da Selecção
 Nacional Absoluta com uma renovação da mesma, tendo em vista uma participação
 nos Jogos Olímpicos de 2016, que se traduza numa maior consistência das
 prestações desportivas dos nossos praticantes.

 Sendo conhecida a conjuntura em que o mesmo é elaborado, condicionada, entre
 outras variáveis, pela difícil situação económica que o País atravessa, este plano
 procura ser realista, desafiante e exigente.

 Para além do enquadramento proporcionado de forma sistemática no Centro Nacional
 de Preparação Desportiva de Natação (CNPDN), a funcionar pelo segundo ano
 consecutivo no Campus Aquático de Montemor-o-Velho, em regime de internato,
 serão contempladas um conjunto sistematizado de acções de preparação e avaliação
 dos praticantes, que possam conduzir à maximização de resultados nas principais
 competições.

 Mantém-se em aberto a possibilidade de enquadrar situações individualizadas de
 apoio à preparação dos praticantes, mediante propostas devidamente
 fundamentadas, que possam corresponder a necessidades específicas bem definidas,
 sempre enquadradas pela Federação Portuguesa de Natação e visando potenciar a
 obtenção de resultados de excelência.

 Para além das actividades relacionadas com a Selecção Absoluta, estão enquadradas
 neste plano as actividades das Selecções Sénior Jovem, Júnior e Pré-Júnior.

 Transversalmente a todas elas pretende-se estabelecer uma filosofia de exigência
 que conduza à obtenção de resultados de qualidade, definidos pelos objectivos
 propostos para cada etapa.

 A capacidade para atingirmos esses objectivos passará, naturalmente, pela
 congregação de esforços entre as partes envolvidas, nomeadamente no que se refere
 ao trabalho quotidiano realizado nos Clubes, sem o qual não será possível funcionar
 de forma eficaz e coerente.

 O rigor que é exigido, para uma aplicação coerente dos apoios disponíveis, começa
 precisamente nesse patamar.




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FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




                   REGIME DE ALTO RENDIMENTO
 O Desporto de Alto Rendimento tem sido, desde há muito, encarado como forma de
 aferição internacional do nível de desenvolvimento de cada nação, enquadrando os
 praticantes que revelem padrões de excelência ao nível das prestações desportivas
 obtidas em competições de alto nível.

 Trata-se pois dum sistema extremamente selectivo, que se pretende seja pautado por
 grande rigor e elevados padrões de exigência.

 Os critérios de acesso ao mesmo estão definidos no Decreto-Lei n.º 272/2009, de 1
 de Outubro, que determina quais as classificações e resultados desportivos que dão
 acesso a este sistema, dividindo as modalidades em olímpicas e não olímpicas e
 classificando os praticantes em três níveis distintos: nível A, nível B e nível C.

 Esta legislação foi complementada com a publicação da Portaria n.º 325/2010, de 16
 de Junho, que veio definir as competições consideradas como de alto nível,
 reconhecidas como válidas para a obtenção deste estatuto.


   1. Critérios de Acesso ao Regime de Alto Rendimento

   1.1. Registo dos Praticantes Desportivos

   Os praticantes desportivos de alto rendimento são inscritos no respectivo registo
   num de três níveis.

   1.2. Inscrição dos Praticantes Desportivos

   A inscrição dos praticantes desportivos no respectivo registo processa-se da
   seguinte forma:

         O praticante realiza a classificação ou resultado que lhe permite a
          integração;
         O praticante ou o Clube no qual o praticante se encontra filiado envia a ficha
          do praticante desportivo de Alto Rendimento devidamente preenchida para a
          FPN;
         A FPN propõe o praticante ao Instituto Português do Desporto e Juventude
          (IPDJ), para validação do mesmo;
         Após validação por parte do IPDJ, este envia para a FPN o Contrato entre o
          praticante, o IPDJ, e a FPN;
         A FPN envia o contrato ao praticante, que deverá assinar e rubricar em
          todas as páginas, e reenvia à FPN, para esta devolver ao IPDJ;
         O IPDJ procede ao registo efectivo e emite a declaração de registo do
          praticante em Alto Rendimento.

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   1.3. Permanência dos Praticantes Desportivos

   A concessão dos apoios previstos fica dependente da inscrição do respectivo
   agente no registo, a qual deve ser renovada anualmente, sob pena de caducidade
   imediata desses apoios.

   1.4. Níveis de integração
      1.4.1. Nível A


           Tenham obtido classificação no 1.º terço da tabela em Campeonatos do
            Mundo ou Campeonatos da Europa no Escalão Absoluto;
           Tenham obtido classificação não inferior ao 3.º lugar em Campeonatos
            do Mundo ou Campeonatos da Europa no Escalão imediatamente
            inferior ao Absoluto;
           Tenham obtido qualificação para os Jogos Olímpicos.

      1.4.2. Nível B

             Tenham obtido classificação na 1.ª metade da tabela em Campeonatos
              do Mundo ou Campeonatos da Europa no Escalão Absoluto;
             Tenham sido classificados na 1.ª metade da tabela em Campeonatos do
              Mundo ou Campeonatos da Europa no Escalão imediatamente inferior
              ao Absoluto ou tenham obtido classificação equivalente a semifinalista.

      1.4.3. Nível C

             Tenham obtido resultados desportivos que lhes permitam a integração
              no Programa de Preparação Olímpica;
             Tenham sido apurados para os Jogos Olímpicos da Juventude;
             Tenham obtido classificação não inferior ao 3.º lugar em festivais
              olímpicos da juventude europeia;
             Tenham obtido classificação não inferior ao 3.º lugar em Universíadas;
             Tenham obtido classificação nos primeiros três quartos da tabela
              classificativa em campeonatos da Europa e do Mundo de competições
              de escalões inferiores ao absoluto e que não reúnam os critérios
              necessários para a integração nos níveis A e B;
             Tenham obtido classificação não inferior ao 8.º lugar em competições
              cujo número de praticantes desportivos não seja inferior a 24,
              pertencentes a 12 países, em que 5 desses participantes devem ter tido
              classificação até ao 16.º lugar no último campeonato do Mundo, da
              Europa ou ranking mundial da modalidade, do respectivo escalão etário.




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   2. Modelo de Apoio a Nadadores, Treinadores e Clubes

   2.1. Introdução

   Considerando a presente indefinição governamental, resultante da oportuna
   conjuntura de discussão e aprovação do OE para 2013 - e correspondentes linhas
   de orientação para o Desporto daí decorrentes, no quadro dos programas de
   financiamento público que anteciparão o projecto olímpico 'Rio 2016' - caberá à
   Direcção da FPN (eleita para o quadriénio 2013-2016) a definição e divulgação
   próximas dos termos e condições em que se verificará a atribuição de incentivos,
   por conta de participações, resultados e, classificações obtidas no ciclo ora
   iniciado.




   2.2. Apoio aos Clubes com Nadadores no Regime de Alto Rendimento


   São considerados os seguintes benefícios financeiros, para os nadadores ou
   respectivos clubes integrados no Regime de Alto Rendimento:

   a) Isenção de taxas de inscrição nos Meetings Internacionais realizados em
      Portugal, constantes no calendário da LEN.
   b) Isenção de taxas de inscrição nas provas individuais dos Campeonatos
      Nacionais.




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FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




               PLANO DE ALTO RENDIMENTO
 NOTA PRÉVIA
 O Plano de Alto Rendimento (PAR) para 2013 reger-se-á pelas condições definidas
 no Regulamento de Alto Rendimento e constitui o documento orientador e regulador
 de toda a actividade afecta ao Alto Rendimento e às Selecções Nacionais.
 No presente documento estão definidos os critérios referenciais de selecção para
 todas as competições onde a FPN irá participar, em representação nacional, com
 abrangência a todos os escalões, na época em curso.
 Para além dos critérios definidos, em situações de carácter excepcional relacionadas
 com o desempenho dos praticantes em cada momento específico, as características
 intrínsecas a cada competição, o percurso recente aliado às perspectivas de evolução
 bem como à postura revelada pelos praticantes, poderá o Seleccionador Nacional
 (SN) ampliar ou restringir os critérios definidos neste documento.

 Apresentamos de seguida o programa de actividades para a época 2012/2013,
 subdividindo o mesmo em quatro escalões distintos: Selecção Nacional Absoluta
 (SNA), Selecção Nacional Sénior Jovem (SNSJ), Selecção Nacional Júnior (SNJ) e
 Selecção Nacional Pré-Júnior (SNPJ).




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FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




           SELECÇÃO NACIONAL ABSOLUTA
 Os critérios de integração de nadadores no plano de preparação da Selecção
 Nacional Absoluta estarão associados aos seguintes referenciais:


   Marcas de acesso aos níveis Olímpico, FPN A, FPN B e FPN C;
   Previsibilidade de selecção, para provas individuais ou de estafeta, nos
    Campeonatos do Mundo e da Europa;
   Registo no Regime de Alto Rendimento;
   Aceitação e cumprimento dos direitos e deveres inerentes a um praticante no
    Regime de Alto Rendimento;
   Disponibilidade no cumprimento total do plano;
   Postura desportiva e social condizente com a responsabilidade de representar
    Portugal.

 Para cada uma das actividades previstas neste plano, compete ao Seleccionador
 Nacional avaliar e seleccionar os praticantes a integrar, tendo como base os
 referenciais acima mencionados e os critérios específicos de acesso a cada
 actividade.

 Sem prejuízo do anteriormente exposto, os critérios de acesso a cada actividade
 estão perfeitamente balizados, de modo a que todos os potenciais candidatos possam
 planear a sua preparação focada na obtenção dos objectivos desportivos definidos
 pela FPN.

 Em função das necessidades individuais dos praticantes que revelem prestações
 desportivas de elevado nível, existe abertura para ajustar e complementar este plano
 com base em propostas bem definidas e justificadas, efectuadas atempadamente e
 numa lógica que não desvirtue a estrutura apresentada.




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1. Calendário de Actividades

O calendário de actividades de âmbito nacional e internacional para 2012 e 2013, da
Selecção Nacional Absoluta, está apresentado no quadro seguinte:



          DATAS                            ACTIVIDADE                        LOCAL

  25 A 27 OUTUBRO 2012              ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO 1                  MoV
  22 A 25 NOVEMBRO 2012           CAMPEONATO EUROPEU DE PC               CHARTRES - FRA
  07 A 09 DEZEMBRO 2012         CAMP. NACIONAL ABSOLUTO DE PC             PORTO - CFP
  12 A 16 DEZEMBRO 2012           CAMPEONATO MUNDIAL DE PC               ISTAMBUL - TUR
  21 E 22 DEZEMBRO 2012     CAMP. NACIONAL DE CLUBES - 1ª/2ª DIVISÕES   S.ANTÓNIO CAVAL.
   22 A 26 JANEIRO 2013              ESTÁGIO PREPARAÇÃO 2                  RIO MAIOR
  09 E 10 FEVEREIRO 2013       MEETING INTERNACIONAL DE LISBOA           LISBOA - JAMOR
   28 A 30 MARÇO 2013             CAMP. NACIONAL DE JUN E SEN              COIMBRA
    04 A 07 ABRIL 2013                SWIM CUP EINDHOVEN                EINDHOVEN - HOL
  30 ABRIL A 04 MAIO 2013           ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO 3              A DETERMINAR
    25 E 26 MAIO 2013         MEETING INTERNACIONAL DE COIMBRA             COIMBRA
    08 E 09 JUNHO 2013         MEETING INTERNACIONAL DE S.JOÃO               PORTO
    25 A 29 JUNHO 2013              ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO 4              A DETERMINAR
    06 A 17 JULHO 2013                   UNIVERSÍADAS                     KAZAN - RUS
    18 A 21 JULHO 2013         OPEN DE PORTUGAL - C.N. ABSOLUTO          A DETERMINAR
 28 JULHO A 4 AGOSTO 2013           CAMPEONATO DO MUNDO                 BARCELONA - ESP
     DEZEMBRO 2013              CAMP. NACIONAL ABSOLUTO DE PC              A DEFINIR
     DEZEMBRO 2013          CAMP. NACIONAL DE CLUBES- 1ª/2ª DIVISÕES       A DEFINIR
  12 a 15 DEZEMBRO 2013          CAMPEONATO EUROPEU DE P.C.              HERNING - DIN




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FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




2. Caracterização das Competições

É proposto o seguinte escalonamento das competições, tendo em vista a diferenciação
de objectivos e prioridades que cada competição encerra.


   2.1. COMPETIÇÕES DE PREPARAÇÃO/AFERIÇÃO

      o Meeting Internacional de Lisboa 2013
      o Meeting Internacional de Coimbra 2013
      o Meeting Internacional de S. João 2013


   2.2. COMPETIÇÕES DE PRIORIDADE ALTA

      o   Campeonatos Absolutos de Piscina Curta 2012 e 2013
      o   Campeonatos Nacionais de Clubes 2012 e 2013
      o   Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores 2013
      o   Universíadas 2013
      o   Swim Cup Eindhoven 2013
      o   Open de Portugal / Campeonatos Absolutos de Portugal 2013


   2.3. COMPETIÇÕES DE PRIORIDADE MÁXIMA

      o   Campeonatos da Europa de Piscina Curta 2012
      o   Campeonato do Mundo de Piscina Curta 2012
      o   Campeonato do Mundo de Piscina Longa 2013
      o   Campeonatos da Europa de Piscina Curta 2013




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FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




3. Desenvolvimento das Competições


XVI CAMPEONATOS DA EUROPA DE PISCINA CURTA
22 a 25 de Novembro de 2012
Chartres (França)

LOCAL:         Chartres (França)

CRITÉRIOS:     Resultados obtidos nos Jogos Olímpicos de Londres 2012;
               Resultados obtidos no Campeonato Europeu de PL 2012;
               Marcas enquadradas com acesso à final nos CEPC;
               Marcas enquadradas com acesso à meia-final nos CEPC.

OBJECTIVOS: 4 Finais e 10 Meias-Finais

DIVERSOS:      À margem dos critérios definidos, cabe ao SN a decisão sobre a
               composição final da equipa.




XI CAMPEONATOS DO MUNDO DE PISCINA CURTA
12 a 16 de Dezembro de 2012
Istambul (Turquia)

LOCAL:         Istambul (Turquia)

CRITÉRIOS:     Resultados obtidos nos Jogos Olímpicos de Londres 2012;
               Resultados obtidos no Campeonato Europeu de PL 2012;
               Marcas enquadradas com acesso a finais e meias-finais no CMPC.

OBJECTIVOS: 1 Final e 2 Meias-Finais

DIVERSOS:      À margem dos critérios definidos, cabe ao SN a decisão sobre a
               composição final da equipa.




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FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




MEETING INTERNACIONAL DE LISBOA
09 e 10 de Fevereiro de 2013
Lisboa (Jamor)

LOCAL:        Lisboa (Jamor)

CRITÉRIOS:

OBJECTIVOS: Avaliação do estado de preparação

DIVERSOS:




CAMPEONATOS NACIONAIS DE JUNIORES E SENIORES
28 a 30 de Março de 2013
Coimbra

LOCAL:        Coimbra (Complexo Olímpico)

CRITÉRIOS:

OBJECTIVOS: Obtenção de mínimos para o Campeonato do Mundo de Barcelona

DIVERSOS:     Competição prioritária para obtenção de mínimos de acesso ao
              Campeonato do Mundo de Piscina Longa.




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FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




SWIM CUP EINDHOVEN
04 a 07 de Abril de 2013
Eindhoven (Holanda)

LOCAL:          Eindhoven (Holanda)

CRITÉRIOS:      Nadadores com mínimos para o Campeonato do Mundo de PL;
                Nadadores cuja proximidade aos mínimos revele reais possibilidades
                de obtenção dos mesmos.

OBJECTIVOS: Obtenção de mínimos para o Campeonato do Mundo de PL. A partir
            desta data apenas serão considerados os mínimos para provas ainda
            não preenchidas.
            Preparação para o Campeonato do Mundo de PL

DIVERSOS:       À margem dos critérios definidos, cabe ao SN a decisão sobre a
                composição final da equipa.




MEETING INTERNACIONAL DE COIMBRA
25 e 26 de Maio de 2013
Coimbra

LOCAL:          Coimbra (Complexo Olímpico)

CRITÉRIOS:

OBJECTIVOS: Obtenção de mínimos para o Campeonato do Mundo de PL;
            Preparação e avaliação para o Campeonato do Mundo de PL.

DIVERSOS:




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                  Página 14
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




MEETING INTERNACIONAL DE S. JOÃO
08 e 09 de Junho de 2013
Porto (Campanhã)

LOCAL:         Porto (Campanhã)

CRITÉRIOS:

OBJECTIVOS: Obtenção de mínimos para o Campeonato do Mundo de PL;
            Preparação e avaliação para o Campeonato do Mundo de PL

DIVERSOS:




UNIVERSÍADAS
06 a 17 de Julho de 2013
Kazan (Rússia)

LOCAL:         Kazan (Rússia)

CRITÉRIOS:     A definir conjuntamente com a FADU

OBJECTIVOS: A definir em função dos critérios apresentados

DIVERSOS:




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                           Página 15
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




CAMPEONATO DO MUNDO DE PISCINA LONGA
28 de Julho a 04 de Agosto de 2013
Barcelona (Espanha)

LOCAL:         Barcelona (Espanha)

CRITÉRIOS:     2 Nadadores por prova com mínimo A FINA efectuado no período de
               apuramento;
               1 Nadador por prova com mínimo FPN efectuado no período de
               apuramento.

OBJECTIVOS: 2 Finais e 4 Meias-Finais

DIVERSOS:

    . O período prioritário para a obtenção de mínimos termina a 07 de Abril de 2013;
    . Após essa data, apenas serão considerados os mínimos efectuados em provas
    ainda não ocupadas;
    . O período de qualificação decorre entre 01 de Julho de 2012 e 01 de Julho de
    2013;
    . A inscrição de equipas de estafeta será determinada pelo SN em função dos
    nadadores apurados;
    . À margem dos critérios definidos, cabe ao SN a decisão sobre a composição
    final da equipa.


                           Campeonato do Mundo
                              Barcelona 2013
            MASCULINOS                                   FEMININOS
                                    PROVAS
     MÍNIMO A    MÍNIMO FPN                      MÍNIMO A      MÍNIMO FPN
       22.33         22.70            50 Liv       25.34          25.70
       48.93         49.79           100 Liv       54.86          55.82
      1.48.42       1.49.50          200 Liv      1.58.74        2.00.82
      3.49.55       3.53.57          400 Liv      4.09.81        4.14.18
      7.59.06       8.07.45          800 Liv      8.34.33        8.43.33
     15.14.38       15.30.38         1500 Liv    16.26.36        16.39.62
       25.43         25.88            50 Cos       28.84          29.35
       54.43         55.39           100 Cos      1.01.39        1.02.47
      1.58.48       2.00.56          200 Cos      2.11.09        2.13.39
       28.00         28.49            50 Bru       32.00          32.36
      1.00.86       1.01.93          100 Bru      1.08.63        1.09.83
      2.12.78       2.15.11          200 Bru      2.27.88        2.30.47
       23.96         24.38            50 Mar       26.83          27.30
       52.57         53.49           100 Mar       58.89          59.92
      1.57.03       1.59.08          200 Mar      2.09.38        2.11.65
      1.59.99       2.02.09          200 Est      2.14.97        2.17.33
      4.18.99       4.23.52          400 Est      4.44.53        4.49.51


PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                    Página 16
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




CAMPEONATO EUROPEU DE PISCINA CURTA
12 a 15 de Dezembro de 2013
Herning (Dinamarca)

LOCAL:        Herning (Dinamarca)

CRITÉRIOS:    A definir

OBJECTIVOS: A definir

DIVERSOS:




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                     Página 17
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




        SELECÇÃO NACIONAL SÉNIOR JOVEM
Reconhecendo-se as dificuldades com que se deparam os praticantes na transição
entre o escalão Júnior e o Absoluto, o desenvolvimento deste plano objectiva a
possibilidade de criar condições que permitam aos mesmos manter o foco competitivo
em termos internacionais, assegurando um aumento da sua experiência e contribuindo
para o reforço das suas motivações.


Desse modo, pretende-se contrariar a perda precoce de praticantes com potencial
competitivo e, consequentemente, aumentar a mancha de praticantes em condições de
poderem integrar a Selecção Nacional Absoluta.


Como critérios globais de acesso ao Plano de Preparação da Selecção Nacional Sénior
Jovem, temos:



      Idades correspondentes aos dois primeiros anos na categoria Sénior;

      Integração num dos sistemas de apoio da FPN;

      Registo no Regime de Alto Rendimento;

      Aceitação e cumprimento dos direitos e deveres inerentes a um nadador no
       Regime de Alto Rendimento;

      Disponibilidade no cumprimento total do plano;

      Postura desportiva e social condizente com a responsabilidade de representar
       Portugal.



Embora a orientação deste plano aponte para praticantes nos dois primeiros anos na
categoria Sénior, poderá o SN incluir, nas actividades programadas, alguns praticantes
dos anos subsequentes que demonstrem progressão e potencial ajustada aos
objectivos do mesmo.



A selecção de nadadores para as principais competições internacionais será realizada
com base nos critérios definidos para cada competição.

PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                      Página 18
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




1. Calendário de Actividades


O calendário de actividades de âmbito nacional e internacional para 2012 e 2013, da
Selecção Nacional Sénior Jovem, está apresentado no quadro seguinte:


          DATAS                          ACTIVIDADE                    LOCAL

   22 A 26 JANEIRO 2013           ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO 1            RIO MAIOR
   26 E 27 JANEIRO 2013         MEETING INTERNACIONAL USTER        ZURIQUE - SUÍÇA
   9 E 10 FEVEREIRO 2013        MEETING INTERNACIONAL LISBOA       LISBOA - JAMOR
    28 A 30 MARÇO 2013           CAMP. NACIONAL DE JUN E SEN          COIMBRA
  30 ABRIL A 04 MAIO 2013         ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO 2           A DETERMINAR
    25 E 26 MAIO 2013          MEETING INTERNACIONAL COIMBRA          COIMBRA
    08 E 09 JUNHO 2013         MEETING INTERNACIONAL DE S.JOÃO         PORTO
    29 E 30 JUNHO 2013               LUXEMBOURG OPEN                LUXEMBURGO
    18 A 21 JULHO 2013        OPEN DE PORTUGAL - C.N. ABSOLUTO      A DETERMINAR
      AGOSTO 2013           CAMPEONATO DO MUNDO DE JUNIORES (*1)    A DETERMINAR

(*1) - Esta competição integra as nadadoras nascidas em 1996, a cumprirem o primeiro
ano na categoria Sénior.




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                    Página 19
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




2. Caracterização das Competições

É proposto o seguinte escalonamento das competições, tendo em vista a diferenciação
de objectivos que cada competição encerra.


   2.1. COMPETIÇÕES DE PREPARAÇÃO/AFERIÇÃO
      o Meeting Internacional de Lisboa
      o Meeting Internacional de Coimbra
      o Meeting Internacional de S. João


   2.2. COMPETIÇÕES DE AVALIAÇÃO
      o Meeting Internacional do Uster
      o Luxembourg Open ou Competição equivalente


   2.3. COMPETIÇÕES DE PRIORIDADE ALTA
      o Campeonatos Absolutos de Piscina Curta
      o Campeonatos Nacionais de Clubes
      o Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores
      o Open de Portugal / Campeonatos Absolutos de Portugal




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                   Página 20
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




3. Desenvolvimento das Competições


MEETING INTERNACIONAL USTER
26 e 27 de Janeiro de 2013
Zurique (Suiça)

LOCAL:         Zurique (Suiça)

CRITÉRIOS:     Serão seleccionados os cinco nadadores com as marcas mais
               pontuadas no CN Absoluto de PC, nascidos em 1993/1994
               (masculinos) e 1995/1996 (femininos)

OBJECTIVOS: 5 Finais A e 5 Finais B

DIVERSOS:      À margem dos critérios definidos, poderá o SN incluir nadadores de
               outros escalões etários.




LUXEMBOURG OPEN
29 e 30 de Junho de 2013
Luxemburgo

LOCAL:         Luxemburgo

CRITÉRIOS:     10 marcas mais pontuadas pela tabela FINA, em piscina de 50
               metros, entre 1 de Outubro de 2012 e 9 de Junho de 2013.

OBJECTIVOS:

DIVERSOS:      À margem dos critérios definidos, poderá o SN incluir nadadores de
               outros escalões etários




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                 Página 21
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




CAMPEONATO DO MUNDO DE JUNIORES
Agosto de 2013
Local a designar

LOCAL:        A designar

CRITÉRIOS:    Poderão participar, igualmente, as nadadoras nascidas em 1996 que
              cumpram os mínimos definidos para esta competição (ver plano da
              Selecção Nacional Júnior)

OBJECTIVOS:

DIVERSOS:




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                               Página 22
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




               SELECÇÃO NACIONAL JUNIOR


 Um dos objectivos prioritários da FPN, no quadro do desenvolvimento da modalidade
 em Portugal, é criar as condições necessárias para que surjam nadadores jovens com
 ambição e capacidades, para os preparar e treinar com vista a participarem
 condignamente em competições Internacionais em representação do País e prepará-
 los para o ingresso na Natação de Alto Rendimento Internacional.

 Pretende-se assim continuar a proporcionar as melhores condições possíveis para a
 preparação destes escalões etários.

 Neste sentido, e dando continuidade ao trabalho desenvolvido, pretendemos manter o
 número de competições internacionais e promover um estreitamento entre o DT-FPN
 e Nadador/Treinador a quem se perspectivam melhores condições para resultados a
 médio e longo prazo.


 1. Calendário de Actividades
 O calendário de actividades de âmbito nacional e internacional para 2013 da Selecção
 Nacional Júnior, está apresentado no quadro seguinte:


          DATAS                         ACTIVIDADE                      LOCAL

   02 A 06 JANEIRO 2013        I ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL          RIO MAIOR
   25 A 27 JANEIRO 2013         15º LUXEMBURGO EURO MEET          LUXEMBURGO - LUX
  09 E 10 FEVEREIRO 2013       MEETING INTERNACIONAL LISBOA            LISBOA
   28 A 30 MARÇO 2013         CAMPEONATOS NACIONAIS JUN/SEN           COIMBRA
    06 E 07 ABRIL 2013           MULTINATIONS JUNIOR MEET             KIEV – UKR
    18 A 21 ABRIL 2013         II ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL         A DEFINIR
    25 E 26 MAIO 2013         MEETING INTERNACIONAL COIMBRA           COIMBRA
   08 E 09 JUNHO 2013        TORNEIO INTERNACIONAL DE SÃO JOÃO    PORTO - CAMPANHÃ
   18 A 22 JUNHO 2013         III ESTÁGIO PREPARAÇÃO ESPECÍFICA       A DEFINIR
    10 A 14 JULHO 2013      CAMPEONATO DA EUROPA DE JUNIORES        POZNAN – POL
    18 A 21 JULHO 2013      CAMPEONATOS ABSOLUTOS DE PORTUGAL         A DEFINIR
  JULHO / AGOSTO 2013         IV ESTÁGIO PREPARAÇÃO ESPECÍFICA        A DEFINIR
      AGOSTO 2013           CAMPEONATO DO MUNDO DE JUNIORES           A DEFINIR




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FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




2. Desenvolvimento das Competições

   2.1. Objectivos

Os objectivos desportivos para a Selecção Júnior em 2013 são os seguintes:
      Obtenção de 3 classificações entre os 8 primeiros classificados e 6
       classificações entre o 9º e o 16º classificado nos CEJ;
      Obtenção de 2 classificações entre o 9º e o 16º classificado nos CMJ;
      Obtenção de 8 classificações de pódio no Multinations Júnior Meet;
      Classificação colectiva da equipa masculina e feminina entre os 4 primeiros
       lugares, no Multinations Junior Meet;
      Integração de nadadores em Regime de Alto Rendimento.
A nível Socio-Desportivo pretendemos ainda:
      Alargar o espectro de intervenção directa e acompanhamento do DT-FPN em
       nadadores Juniores;
      Criar princípios orientadores e reguladores da Selecção Júnior, nomeadamente
       no que se refere ao incremento dos princípios de relacionamento baseados no
       compromisso, ambição e na auto-responsabilização, na continuidade do
       realizado pelos Pré-juniores.




   2.2. Competições e Estágios




I ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL
Rio Maior, 02 a 06 de Janeiro de 2013
1. Local: Rio Maior – P50
2. Classificação: Avaliação/Preparação
3. Critérios Referenciais de Selecção:
  A selecção dos nadadores para este estágio terá como referência principal, os
  resultados obtidos nos Campeonatos Absolutos de Portugal de Piscina Curta (ver
  tabela de referência). Serão também integrados todos os nadadores que estiveram
  presentes nos Campeonatos da Europa de Juniores em 2012.




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                      Página 24
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




  Tabela de Referência (P25):


            MASCULINOS                                      FEMININOS
                                       PROVAS
         1995          1996                            1997           1998
       00:23.29      00:23.52         50m LIVRES      00:26.60       00:27.13
       00:51.31      00:52.06         100m LIVRES     00:57.75       00:58.32
       01:52.98      01:54.08         200m LIVRES     02:05.73       02:07.07
       04:00.78      04:03.13         400m LIVRES     04:24.20       04:26.81
           -             -            800m LIVRES     09:00.00       09:10.00
       15:49.41      16:03.44        1500m LIVRES         -              -
       00:57.78      00:58.40        100m COSTAS      01:04.63       01:05.26
       02:05.70      02:07.10        200m COSTAS      02:19.20       02:20.16
       01:03.61      01:04.55        100m BRUÇOS      01:12.26       01:13.10
       02:19.37      02:21.44        200m BRUÇOS      02:35.30       02:37.00
       00:55.50      00:56.32       100m MARIPOSA     01:03.40       01:04.00
       02:04.90      02:06.39       200m MARIPOSA     02:19.37       02:21.27
       02:06.05      02:07.49        200m ESTILOS     02:20.90       02:22.50
       04:29.70      04:32.47        400m ESTILOS     04:59.00       05:03.50




15º LUXEMBURGO EURO MEET
Luxemburgo (Luxemburgo), 25 a 27 de Janeiro de 2013
1. Local: Luxemburgo – P50 Coberta
2. Classificação: Prioridade Alta
3. Objectivos:

      Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo e da Europa de
       Juniores;
      Experiência internacional de elevado nível e participação de todos os nadadores
       em Finais (A ou B).
4. Critérios Referenciais de Selecção:
  A selecção dos nadadores para esta Competição terá como referência principal, os
  resultados obtidos durante a época desportiva anterior – Semi-Finalista (ou
  classificação equivalente) nos Campeonatos de Europa de Juniores ou classificação
  até 8º lugar na Taça Comen.
  À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao
  Seleccionador Nacional decidir que outros nadadores podem ser incluídos na
  equipa, tendo como análise a decorrente época desportiva.


PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                     Página 25
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




MEETING INTERNACIONAL DE LISBOA
Lisboa, 09 e 10 de Fevereiro de 2013
1. Local: Complexo de Piscinas Olímpicas do Jamor – P50 Coberta
2. Classificação: Avaliação/Preparação
3. Objectivos:
      Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo e da Europa de
       Juniores.



CAMPEONATOS NACIONAIS JUNIORES E SENIORES
Coimbra, 28 a 30 de Março de 2013
1. Local: Coimbra – P50 Coberta
2. Classificação: Prioridade Alta
3. Objectivos:
    Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo e da Europa de
      Juniores;
      Prova de referência para a Selecção dos Multinations Junior Meet.




MULTINATIONS JUNIOR MEET
Kiev (Ucrânia), 06 e 07 de Abril de 2013
1. Local: Kiev – P50 Coberta
2. Classificação: Prioridade Máxima
3. Objectivos:
      Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo e da Europa de
       Juniores;
      Obtenção de 8 classificações de pódio;
      Classificação colectiva da equipa masculina e feminina entre os 4 primeiros
       lugares.
4. Critérios Referenciais de Selecção:
     A selecção dos nadadores terá como referência principal, os resultados
      registados nos Campeonatos Nacionais Juniores e Seniores;
     Serão, preferencialmente, seleccionados os nadadores com melhor tempo de
      cada prova individual, do programa olímpico, obtidos na respectiva prova ou no
      1º percurso das estafetas;
     Para as provas não olímpicas serão seleccionados os melhores tempos dos
      nadadores já integrados na selecção;

PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                    Página 26
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




     Os nadadores seleccionados para as provas de 100 metros de cada técnica
       serão, preferencialmente, os elementos participantes da estafeta de 4x100m
       estilos. Motivos de ordem técnica e desportiva poderão motivar a substituição de
       qualquer dos nadadores inicialmente previstos;
     O 2º, 3º e 4º elemento para as estafetas serão, prioritariamente, escolhidos no
       seio dos elementos que compõem a equipa nacional. Não está contudo
       arredada a hipótese da escolha do 2º, ou mesmo do 3º melhor tempo, tudo
       dependendo das reais necessidades da equipa;
     Sempre que um nadador tenha a melhor marca em duas provas do programa
       demasiado próximas, poderá ser seleccionado o 2º classificado da prova, cuja
       presença contribua de forma decisiva para o fortalecimento da equipa;
     A proximidade de um mínimo para o Campeonato do Mundo ou da Europa de
       Juniores será também uma referência fundamental para uma possível
       convocatória para provas individuais ou de estafeta;
5. À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao
   Seleccionador Nacional (SN) decidir que outros nadadores podem ser incluídos na
   equipa.


II ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL
A definir, 18 a 21 de Abril de 2013
1. Local: A definir
2. Classificação: Avaliação/Preparação
3. Critérios Referenciais de Selecção:
  A selecção dos nadadores para este estágio, terá como referência principal, os
  resultados obtidos nos Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores, e no
  Multinations Júnior Meet. Serão integrados todos os nadadores que tenham
  alcançado (pelo menos) 1 mínimo para os Campeonatos do Mundo ou da Europa de
  Juniores ou cuja proximidade do mesmo justifique a sua inclusão.



MEETING INTERNACIONAL DE COIMBRA
Coimbra, 25 e 26 de Maio de 2013
1. Local: Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra – P50
2. Classificação: Avaliação/Preparação
3. Objectivos:
       Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo e da Europa de
        Juniores.




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                      Página 27
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




TORNEIO INTERNACIONAL DE SÃO JOÃO
Campanhã, 08 e 09 de Junho de 2013
1. Local: Piscina Municipal da Campanhã – P50 Descoberta
2. Classificação: Avaliação/Preparação
3. Objectivos:
       Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo de Juniores.



III ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO ESPECÍFICA
A definir, 18 a 22 de Junho de 2013
1. Local: A definir – P50
2. Classificação: Avaliação/Preparação Específica para a Competição
3. Critérios Referenciais de Selecção:
  A selecção será composta pelos nadadores que tenham obtido (pelo menos) 1
  mínimo para os Campeonatos da Europa de Juniores.



CAMPEONATO DA EUROPA DE JUNIORES
Poznan (Polónia), 10 a 14 de Julho de 2013
1. Local: Poznan – P50 Coberta, 8 Pistas
2. Classificação: Prioridade Máxima
3. Objectivos:

       Obtenção de 3 Finais e 6 Meias-finais;
       Integração de nadadores em Regime de Alto Rendimento;
       Experiência Internacional de elevado nível

4. Critérios Referenciais de Selecção:
       Esta competição destina-se a nadadores nascidos em 1995 e 1996, e a
        nadadoras nascidas em 1997 e 1998.
       Poderão participar 4 nadadores por prova individual de acordo com os tempos
        apresentados na tabela de mínimos.
       Serão    consideradas   ‘válidas’,   as   marcas   realizadas   em   competições
        homologadas pela FPN até ao dia 26 de Maio de 2013, inclusive.
       Caso o somatório dos 4 melhores tempos nacionais Juniores alcance o mínimo
        estipulado na tabela para as estafetas 4x100L e 4x200L poderão ainda ser
        seleccionados os respectivos nadadores. A mesma situação se coloca para a

PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                        Página 28
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




       estafeta de 4x100E, caso os melhores tempos dos 100m de cada estilo
       cumpram o mínimo exigido na tabela.

                TABELA MÍNIMOS CAMPEONATOS DA EUROPA DE JUNIORES – 2013
                                   Femininos                 Masculinos
                             1998             1997       1996            1995
           50 Livres        00:27.00         00:26.80  00:23.70         0:23.50
          100 Livres        00:58.00         00:57.60  00:51.40         00:51.10
          200 Livres        02:05.50         02:05.20  01:53.10         01:52.50
          400 Livres        04:25.20         04:23.60  04:00.00         03:59.30
          800 Livres        09:09.00         09:02.65  08:21.60         08:19.10
         1500 Livres        17:25.50         17:16.90  16:00.00         15:52.00
         4x100 Livres               03:52.00                   03:26.50
         4x200 Livres                8:26.00                   07:33.00
           50 Costas                 0:30.20                   00:27.00
          100 Costas        01:05.50         01:05.20  00:58.20         00:57.90
          200 Costas        02:20.80         02:20.00  02:06.70         02:05.60
          50 Bruços                  0:33.10                   00:29.20
          100 Bruços        01:13.50         01:12.70  01:05.00         01:04.40
          200 Bruços        02:38.50         02:37.40  02:20.30         02:19.50
        50 Mariposa                  0:28.10                   00:25.00
        100 Mariposa        01:03.00         01:02.80  00:55.60         00:55.10
        200 Mariposa        02:20.50         02:19.50  02:04.60         02:04.20
          200 Estilos       02:22.50         02:21.80  02:08.00         02:07.40
          400 Estilos       05:03.00         05:02.00  04:32.80         04:31.50
        4x100 Estilos               04:19.00                   03:48.50




OPEN DE PORTUGAL / CAMPEONATOS ABSOLUTOS DE PORTUGAL
A definir, 18 a 21 de Julho de 2013
1. Local: A definir – P50
2. Classificação: Prioridade Alta


IV ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO ESPECÍFICA
A definir, Julho / Agosto de 2013
1. Local: A definir – P50
2. Classificação: Avaliação/Preparação Específica para a Competição
3. Critérios Referenciais de Selecção:
  A selecção será composta pelos nadadores que tenham obtido (pelo menos) 1
  mínimo para os Campeonatos do Mundo de Juniores.



PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                  Página 29
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




CAMPEONATO DO MUNDO DE JUNIORES
A definir, Agosto de 2013
1. Local: a definir
2. Classificação: Prioridade Máxima
3. Objectivos:

       Obtenção de 2 Meias-finais;
       Integração de nadadores em Regime de Alto Rendimento;
       Experiência Internacional de elevado nível.

4. Critérios Referenciais de Selecção:
       Esta competição destina-se a nadadores nascidos entre 1995 e 1997, e a
        nadadoras nascidas entre 1996 e 1998;
       Poderão participar 2 nadadores por prova individual de acordo com os tempos
        apresentados na tabela de mínimos;
       Serão    consideradas   ‘válidas’,   as   marcas   realizadas   em   competições
        homologadas pela FPN até ao dia 09 de Junho de 2013, inclusive.


                 TABELA MÍNIMOS CAMPEONATOS DO MUNDO DE JUNIORES – 2013
                                    Femininos               Masculinos
                                    1996 – 98               1995 – 97
               50 Livres             00:26,70                00:23,50
              100 Livres             00:57,40                00:51,10
              200 Livres             02:04,40                01:52,30
              400 Livres             04:20,00                03:59,00
              800 Livres             08:54,00                08:17,30
              1500 Livres            17:10,00                15:50,00
               50 Costas             00:29,70                00:26,60
              100 Costas             01:05,00                00:57,50
              200 Costas             02:19,00                02:05,00
               50 Bruços             00:32,50                00:29,20
              100 Bruços             01:12,10                01:04,30
              200 Bruços             02:35,80                02:19,50
             50 Mariposa             00:27,70                00:24,90
             100 Mariposa            01:02,40                00:55,10
             200 Mariposa            02:19,00                02:03,80
              200 Estilos            02:20,30                02:07,00
              400 Estilos            04:59,00                04:31,50




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                        Página 30
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




            SELECÇÃO NACIONAL PRÉ-JUNIOR

Este projecto destina-se primordialmente aos nadadores dos dois anos que antecedem
o escalão júnior (masculinos 1997/98, femininos 1999/00).

O desenvolvimento a médio e longo prazo da natação portuguesa passará sempre pelo
investimento nos jovens talentos que se venham a evidenciar, tendo a consciência de
que muitos deles por ainda estarem sob a influência de um processo de maturação em
curso, não terão ainda demonstrado em ambiente competitivo todas as suas
potencialidades.

O Projecto Pré-Júnior tem duas dimensões fundamentais:

      Por um lado, a identificação dos traços morfo-funcionais, técnicos e psicológicos
       dos atletas pré-juniores que predispõem para potencialidades individuais ou que
       evidenciam algumas lacunas de preparação;
      E por outro, possibilitar competição com elevada carga motivacional a um grupo
       alargado de praticantes promovendo o espírito de selecção nacional e o
       desenvolvimento dos aspectos específicos da participação competitiva de nível
       elevado.




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                       Página 31
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




1. Calendário de Actividades


O calendário de actividades de âmbito nacional e internacional para 2013, da Selecção
Nacional Pré-Junior, está apresentado no quadro seguinte:




        DATAS                           ACTIVIDADE                       LOCAL

 10 A 13 JANEIRO 2013          I ESTÁGIO PREPARAÇÃO GERAL             RIO MAIOR
09 E 10 FEVEREIRO 2013        MEETING INTERNACIONAL LISBOA              LISBOA
 22 A 24 MARÇO 2013         CAMPEONATOS NACIONAIS DE JUVENIS        OEIRAS - JAMOR
  06 E 07 ABRIL 2013            MULTINATIONS YOUTH MEET              POZNAN (POL)
  25 A 28 ABRIL 2013           II ESTÁGIO PREPARAÇÃO GERAL             A definir
  25 E 26 MAIO 2013          MEETING INTERNACIONAL COIMBRA             COIMBRA
  08 E 09 JUNHO 2013        TORNEIO INTERNACIONAL DE SÃO JOÃO      PORTO - CAMPANHÃ
  29 E 30 JUNHO 2013                  TAÇA COMEN                     SAN MARINO
 14 A 21 de JULHO 2013   FESTIVAL OLÍMPICO DA JUVENTUDE EUROPEIA     UTRECHT (HOL)
  18 A 21 JULHO 2013     OPEN de PORTUGAL/CAMP. ABS. DE PORTUGAL       A definir




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                     Página 32
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




2. Desenvolvimento das Competições

   2.1. Objectivos

Os objectivos para a Selecção Pré-Junior 2013 situam-se em duas dimensões: Sócio-
Cultural e Desportivo.

A nível sócio-cultural desejamos incrementar e fortalecer uma Filosofia de Selecção
Nacional, baseada nos direitos e obrigações integrantes no Regulamento das
Selecções Nacionais. Desejamos ver adquiridos e aplicados princípios de actuação
baseados no respeito mútuo, na auto-responsabilização e numa lógica de autonomia
crescente.

A nível desportivo, este projecto apresenta os seguintes objectivos:

      Obtenção de 10 classificações de pódio, no Multinations Youth Meet;
      Obtenção de Classificações Colectivas – masculina, feminina e global – nos
       4 primeiros lugares, no Multinations Youth Meet;
      Obtenção de 6 classificações entre os 8 primeiros na Taça Comen;
      Obtenção de 2 classificações até ao 8º Classificado e de 4 classificações até ao
       16º Classificado no Festival Olímpico da Juventude Europeia.


   2.2. Competições e Estágios


I ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL
Rio Maior, 10 a 13 Janeiro de 2013
1. Local: Rio Maior
2. Classificação: Avaliação/Preparação
3. Critérios Referenciais de Selecção:
Os 8 nadadores mais pontuados do escalão pré-júnior (4 femininos + 4 masculinos) do
Ranking Nacional do Torneio de Fundo serão automaticamente seleccionados.
Para além destes, serão também chamados até 10 nadadores (sem discriminação de
género) que apresentem as melhores condições para integrar a selecção para os




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                      Página 33
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




Multinations Youth Meet (consultar critérios de selecção da prova), tendo como
referência principal os resultados obtidos na época 2012/2013.
À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao
Seleccionador Nacional (SN) decidir que outros nadadores podem ser incluídos.


MEETING INTERNACIONAL DE LISBOA
Lisboa, 9 e 10 de Fevereiro de 2013
1. Local: Complexo de Piscinas Olímpicas do Jamor – P50 Coberta
2. Classificação: Avaliação/Preparação



CAMPEONATOS NACIONAIS DE JUVENIS
Lisboa, 22 a 24 de Março de 2013
1. Local: Complexo de Piscinas Olímpicas do Jamor – P50 Coberta
2. Classificação: Prioridade Máxima
3. Objectivos:
    Selecção para o Multinations Youth Meet;
    Selecção para a Taça Comen;
    Selecção para o Festival Olímpico da Juventude Europeia.



MULTINATIONS YOUTH MEET
Polónia, 06 e 07 Abril de 2013
1. Local: Poznan, Polónia, P50
2. Classificação: Prioridade Máxima
3. Objectivos:
       Obtenção de 10 classificações de pódio;
       Classificação colectiva da equipa masculina e feminina entre os 4 primeiros
        lugares;
       Experiência Internacional de elevado nível;
       Selecção para a Taça Comen e Festival Olímpico da Juventude Europeia.
4. Critérios Referenciais de Selecção de Nadadores:

        A selecção dos nadadores para esta competição, terá como referência
         principal, os resultados registados nos Campeonatos Nacionais de Juvenis e
         nos Torneios Zonais, no caso das nadadoras nascidas em 2000;
        Serão, preferencialmente, seleccionados os nadadores com melhor tempo de
         cada prova individual, do programa olímpico, obtidos na respectiva prova ou no
         1º percurso das estafetas;

PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                      Página 34
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




        Os nadadores seleccionados para as provas de 100 metros de cada técnica
         serão, preferencialmente, os elementos participantes da estafeta de 4x100m
         estilos. Motivos de ordem técnica e desportiva poderão motivar a substituição
         de qualquer dos nadadores inicialmente previstos;
        O 2º, 3º e 4º elemento para as estafetas serão, prioritariamente, escolhidos no
         seio dos elementos que compõem a equipa nacional. Não está contudo
         arredada a hipótese da escolha do 2º, 3º ou mesmo do 4º melhor tempo, tudo
         dependendo das reais necessidades da equipa;
        Sempre que um nadador tenha a melhor marca em duas provas do programa
         demasiado próximas, poderá ser seleccionado o 2º classificado da prova, cuja
         presença contribua de forma decisiva para o fortalecimento da equipa.

À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao
Seleccionador Nacional (SN) decidir que outros nadadores podem ser incluídos na
equipa.



II ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL
A definir, 25 a 28 de Abril de 2013
 1. Local: a definir
 2. Classificação: Avaliação/Preparação
 3. Critérios Referenciais de Selecção:
 A selecção dos nadadores para este estágio, terá como referência principal, os
 resultados registados nos Campeonatos Nacionais de Juvenis e no Multinations Youth
 Meet.
 Serão seleccionados até 14 nadadores (sem descriminação de género) que
 apresentem as melhores condições para integrar a selecção para Taça Comen e
 Festival Olímpico da Juventude Europeia.
 À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao
 Seleccionador Nacional (SN) decidir que outros nadadores podem ser incluídos.




MEETING INTERNACIONAL DE COIMBRA
Coimbra, 25 e 26 de Maio de 2013
 1. Local: Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra – P50 Coberta
 2. Classificação: Avaliação/Preparação
 3. Objectivos:
      Selecção para a Taça Comen;


PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                       Página 35
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




      Selecção para o Festival Olímpico da Juventude Europeia



TORNEIO INTERNACIONAL DE SÃO JOÃO
Porto, 08 e 09 de Junho de 2013
 1. Local: Piscinas Municipais da Campanhã – P50 Descoberta
 2. Classificação: Avaliação/Preparação


TAÇA COMEN
San Marino, 29 e 30 de Junho de 2013
 1. Local: a definir- P50 Coberta
 2. Classificação: Prioridade Máxima
 3. Objectivos:
      Obtenção de 6 classificações entre os 8 primeiros na Taça Comen;
      Experiência Internacional de elevado nível.

 4. Critérios Referenciais de Selecção de Nadadores:
      Esta competição destina-se a nadadores nascidos em 1997 e 1998, e a
       nadadoras nascidas em 1999 e 2000;
      Os nadadores que nos Campeonatos Nacionais de Juvenis ou Multinations
       Youth, cumpram um dos tempos constantes na tabela seguinte serão
       prioritariamente seleccionados:


                           TABELA REFERÊNCIA DE SELECÇÃO - 2013

                                  Masculinos             Femininos
                  100 L            00:53,20               00:59,70
                  200 L             01:56,50              02:09,70
                  400 L             04:06,00              04:31,00
                  800 L                                   09:18,00
                  1500 L            16:20,00
                  100 C             00:59,90              01:07,00
                  200 C             02:10,50              02:24,50
                  100 B             01:06,50              01:15,00
                  200 B             02:24,50              02:41,50
                  100 M             00:57,60              01:05,00
                  200 M             02:08,00              02:24,50
                  200 E             02:11,80              02:25,50
                  400 E             04:39,00              05:09,00


PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                   Página 36
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




        Poderão também ser seleccionados os nadadores que cumpram os tempos da
         tabela no Meeting Internacional de Coimbra. Este critério é passível de
         alteração caso o número de nadadores ultrapasse a quota a ser definida
         oportunamente;
        Os nadadores selecionados para o Festival Olímpico da Juventude
         Europeia não participarão nesta competição.

À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao
Seleccionador Nacional (SN) decidir que outros nadadores podem ser incluídos na
equipa.




FESTIVAL OLÍMPICO DA JUVENTUDE EUROPEIA
Holanda, 14 a 21 de Julho de 2013
 1. Local: Utrecht - P50 Coberta
 2. Classificação: Prioridade Máxima
 3. Objectivos:
       Obtenção de 2 classificações até ao 8º Classificado e de 4 classificações até ao
        16º Classificado no Festival Olímpico da Juventude Europeia;
       Experiência Internacional de elevado nível.

 4. Critérios Referenciais de Selecção de Nadadores:
    Esta competição destina-se a nadadores nascidos em 1997 e 1998 e a
    nadadoras nascidas em 1999 e 2000;

    Aguarda-se por parte do COP definição da quota atribuída.




CAMPEONATOS NACIONAIS DE JUVENIS
A definir, 18 a 21 de Julho de 2013
 1. Local: a definir – P50
 2. Classificação: Prioridade Alta




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                       Página 37
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




   QUADRO DE APOIO AOS TREINADORES NO
       REGIME DE ALTO RENDIMENTO
Depois de em 2005 se ter dado início a um modelo particular de apoio à formação de
treinadores com nadadores em Regime de Alto Rendimento (RAR), desejamos para
2013, dar continuidade e reforçar a aplicação deste modelo, do qual passamos a
apresentar o respectivo regulamento.




FORMAÇÃO DE TREINADORES NO ÂMBITO DO ALTO RENDIMENTO

                                REGULAMENTO



1. INTRODUÇÃO

O presente documento insere-se numa política de apoio à formação de treinadores
com nadadores no Regime de Alto Rendimento, expressa no Regulamento de Alto
Rendimento.

Desejamos que o processo de candidatura e selecção seja objectivo e claro,
permitindo, paralelamente, uma participação alargada de treinadores ao longo do
quadriénio.



2. REGULAMENTO

          Acções de Formação organizadas pela FPN
Todos os treinadores de Alto Rendimento terão direito à participação gratuita neste
tipo de acções. Excluem-se destas acções os cursos de formação de treinadores.

Treinadores que nos últimos 24 meses tenham tido nadadores integrados em RAR,
terão direito a participar nas acções de formação da FPN, cuja taxa de inscrição
corresponderá a 50% do valor fixado.




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                   Página 38
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




           Outras Acções de Formação
Anualmente a FPN apoiará financeiramente a participação até 3 (três) treinadores em
acções de formação no âmbito do Treino Desportivo realizadas em território nacional.
Para tal, os interessados deverão enviar para a FPN a sua candidatura à respectiva
acção, de acordo com os itens apresentados neste documento.

 Este processo de candidatura deverá ser formalizado até 30 (trinta) dias antes da data
 limite de inscrição, em ficha da FPN própria para o efeito


          Candidaturas e Critérios de Selecção

 As candidaturas serão realizadas em ficha própria disponibilizada pela FPN, à qual
 deverão ser anexos os documentos comprovativos solicitados.

 Os factores de ponderação na selecção dos candidatos serão os seguintes:

      Valor Desportivo do(s) respectivo(s) Nadador(s) integrado(s) em RAR;
      Temática da acção / perfil e funções do candidato;
      Investimento do próprio – Participação em acções de formação nos últimos 2
       anos;
      Eventual apresentação de comunicações na acção pelo candidato.


NOTA: Cada treinador será considerado como candidato a apoio financeiro, sempre
que, na época anterior, não tenha sido para tal contemplado.




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                       Página 39
FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO




NOTA FINAL
A FPN para além de preocupações de natureza desportiva, entende a importância de
condutas de excelência como algo que deve nortear a presença de nadadores nas
Selecções Nacionais, e o exemplo que dão à sociedade desportiva em geral, e aos
jovens nadadores em particular.

Representar Portugal deverá ser sempre um motivo de orgulho, acima de qualquer
interesse particular.

Desse modo, todo e qualquer impedimento para cumprir alguma das actividades
englobadas neste plano deve ser alvo de comunicação atempada ao Departamento
Técnico da FPN, na qual constem os motivos desse impedimento.

Do cumprimento desta informação aliado á pertinência dos motivos apontados
dependerá a continuidade de integração dos praticantes em futuras acções.

Terminamos com os votos de um excelente ano de trabalho que conduza a modalidade
à obtenção de resultados desportivos de excelência.




PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA                                Página 40

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Par np 2013[1]

  • 1. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO PLANO DE ALTO RENDIMENTO E SELECÇÕES NACIONAIS 2013 PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 1
  • 2. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO ÍNDICE CONSIDERAÇÕES GERAIS…………………………………………………………………………….…… 04 REGIME DE ALTO RENDIMENTO………………………………….…………………………………… 05 1. Critérios de Acesso ao Regime de Alto Rendimento…………………………………..… 05 1.1. Registo dos Praticantes Desportivos…………………………………………………….… 05 1.2. Inscrição dos Praticantes Desportivos……………………………………………………. 05 1.3. Permanência dos Praticantes Desportivos…………………………………………..… 06 1.4. Níveis de Integração………………………………………………………………………………. 06 2. Modelo de Apoio a Nadadores, Treinadores e Clubes………….………………….…… 07 2.1. Introdução……………………………………………………….……………………………………. 07 2.2. Apoio aos Clubes com Nadadores no Regime de Alto Rendimento………... 07 PLANO DE ALTO RENDIMENTO………………..………………………………………………………. 08 Nota Prévia….…………………………………………………………………………………………………… 08 SELECÇÃO NACIONAL ABSOLUTA……………………………………………………………………. 09 1. Calendário de Actividades……………………………………………………………………………. 10 2. Caracterização das Competições………………………………………………………………….. 11 3. Desenvolvimento das Competições……………………………………………………………... 12 SELECÇÃO NACIONAL SÉNIOR JOVEM………………….…………………………………………… 18 1. Calendário de Actividades………………….………………………………………………………… 19 2. Caracterização das Competições…………………………………..……………………………… 20 3. Desenvolvimento das Competições……………………………………………………………… 21 SELECÇÃO NACIONAL JÚNIOR ………………………………….……………………………………… 23 1. Calendário de Actividades………………………………………………………………………….... 23 2. Desenvolvimento das Competições……………………………………………………………… 24 2.1. Objectivos………………………………………………..……………………………………………. 24 PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 2
  • 3. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 2.2. Competições e Estágios…………………………………………………………………………. 24 SELECÇÃO NACIONAL PRÉ – JÚNIOR………………………………………………………………… 31 1. Calendário de Actividades................................................................................. 32 2. Desenvolvimento das Competições……………………………………………………………… 33 2.1. Objectivos……………………………………………………………………………………………… 33 2.2. Competições e Estágios…………………………………………………………………….…… 33 QUADRO DE APOIO AOS TREINADORES COM NADADORES NO REGIME DE ALTO RENDIMENTO………………………………………………………………………………… 38 NOTA FINAL……………………………………………………………………………………………………… 40 PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 3
  • 4. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO CONSIDERAÇÕES GERAIS O presente documento estabelece as linhas orientadoras da disciplina de Natação Pura, relativas ao sistema de Alto Rendimento Desportivo e à actividade das diferentes Selecções Nacionais. Reportando-se a um ano que marca o início de um novo ciclo olímpico, pretende assegurar um início do mesmo que permita reforçar os alicerces da Selecção Nacional Absoluta com uma renovação da mesma, tendo em vista uma participação nos Jogos Olímpicos de 2016, que se traduza numa maior consistência das prestações desportivas dos nossos praticantes. Sendo conhecida a conjuntura em que o mesmo é elaborado, condicionada, entre outras variáveis, pela difícil situação económica que o País atravessa, este plano procura ser realista, desafiante e exigente. Para além do enquadramento proporcionado de forma sistemática no Centro Nacional de Preparação Desportiva de Natação (CNPDN), a funcionar pelo segundo ano consecutivo no Campus Aquático de Montemor-o-Velho, em regime de internato, serão contempladas um conjunto sistematizado de acções de preparação e avaliação dos praticantes, que possam conduzir à maximização de resultados nas principais competições. Mantém-se em aberto a possibilidade de enquadrar situações individualizadas de apoio à preparação dos praticantes, mediante propostas devidamente fundamentadas, que possam corresponder a necessidades específicas bem definidas, sempre enquadradas pela Federação Portuguesa de Natação e visando potenciar a obtenção de resultados de excelência. Para além das actividades relacionadas com a Selecção Absoluta, estão enquadradas neste plano as actividades das Selecções Sénior Jovem, Júnior e Pré-Júnior. Transversalmente a todas elas pretende-se estabelecer uma filosofia de exigência que conduza à obtenção de resultados de qualidade, definidos pelos objectivos propostos para cada etapa. A capacidade para atingirmos esses objectivos passará, naturalmente, pela congregação de esforços entre as partes envolvidas, nomeadamente no que se refere ao trabalho quotidiano realizado nos Clubes, sem o qual não será possível funcionar de forma eficaz e coerente. O rigor que é exigido, para uma aplicação coerente dos apoios disponíveis, começa precisamente nesse patamar. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 4
  • 5. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO REGIME DE ALTO RENDIMENTO O Desporto de Alto Rendimento tem sido, desde há muito, encarado como forma de aferição internacional do nível de desenvolvimento de cada nação, enquadrando os praticantes que revelem padrões de excelência ao nível das prestações desportivas obtidas em competições de alto nível. Trata-se pois dum sistema extremamente selectivo, que se pretende seja pautado por grande rigor e elevados padrões de exigência. Os critérios de acesso ao mesmo estão definidos no Decreto-Lei n.º 272/2009, de 1 de Outubro, que determina quais as classificações e resultados desportivos que dão acesso a este sistema, dividindo as modalidades em olímpicas e não olímpicas e classificando os praticantes em três níveis distintos: nível A, nível B e nível C. Esta legislação foi complementada com a publicação da Portaria n.º 325/2010, de 16 de Junho, que veio definir as competições consideradas como de alto nível, reconhecidas como válidas para a obtenção deste estatuto. 1. Critérios de Acesso ao Regime de Alto Rendimento 1.1. Registo dos Praticantes Desportivos Os praticantes desportivos de alto rendimento são inscritos no respectivo registo num de três níveis. 1.2. Inscrição dos Praticantes Desportivos A inscrição dos praticantes desportivos no respectivo registo processa-se da seguinte forma:  O praticante realiza a classificação ou resultado que lhe permite a integração;  O praticante ou o Clube no qual o praticante se encontra filiado envia a ficha do praticante desportivo de Alto Rendimento devidamente preenchida para a FPN;  A FPN propõe o praticante ao Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), para validação do mesmo;  Após validação por parte do IPDJ, este envia para a FPN o Contrato entre o praticante, o IPDJ, e a FPN;  A FPN envia o contrato ao praticante, que deverá assinar e rubricar em todas as páginas, e reenvia à FPN, para esta devolver ao IPDJ;  O IPDJ procede ao registo efectivo e emite a declaração de registo do praticante em Alto Rendimento. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 5
  • 6. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 1.3. Permanência dos Praticantes Desportivos A concessão dos apoios previstos fica dependente da inscrição do respectivo agente no registo, a qual deve ser renovada anualmente, sob pena de caducidade imediata desses apoios. 1.4. Níveis de integração 1.4.1. Nível A  Tenham obtido classificação no 1.º terço da tabela em Campeonatos do Mundo ou Campeonatos da Europa no Escalão Absoluto;  Tenham obtido classificação não inferior ao 3.º lugar em Campeonatos do Mundo ou Campeonatos da Europa no Escalão imediatamente inferior ao Absoluto;  Tenham obtido qualificação para os Jogos Olímpicos. 1.4.2. Nível B  Tenham obtido classificação na 1.ª metade da tabela em Campeonatos do Mundo ou Campeonatos da Europa no Escalão Absoluto;  Tenham sido classificados na 1.ª metade da tabela em Campeonatos do Mundo ou Campeonatos da Europa no Escalão imediatamente inferior ao Absoluto ou tenham obtido classificação equivalente a semifinalista. 1.4.3. Nível C  Tenham obtido resultados desportivos que lhes permitam a integração no Programa de Preparação Olímpica;  Tenham sido apurados para os Jogos Olímpicos da Juventude;  Tenham obtido classificação não inferior ao 3.º lugar em festivais olímpicos da juventude europeia;  Tenham obtido classificação não inferior ao 3.º lugar em Universíadas;  Tenham obtido classificação nos primeiros três quartos da tabela classificativa em campeonatos da Europa e do Mundo de competições de escalões inferiores ao absoluto e que não reúnam os critérios necessários para a integração nos níveis A e B;  Tenham obtido classificação não inferior ao 8.º lugar em competições cujo número de praticantes desportivos não seja inferior a 24, pertencentes a 12 países, em que 5 desses participantes devem ter tido classificação até ao 16.º lugar no último campeonato do Mundo, da Europa ou ranking mundial da modalidade, do respectivo escalão etário. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 6
  • 7. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 2. Modelo de Apoio a Nadadores, Treinadores e Clubes 2.1. Introdução Considerando a presente indefinição governamental, resultante da oportuna conjuntura de discussão e aprovação do OE para 2013 - e correspondentes linhas de orientação para o Desporto daí decorrentes, no quadro dos programas de financiamento público que anteciparão o projecto olímpico 'Rio 2016' - caberá à Direcção da FPN (eleita para o quadriénio 2013-2016) a definição e divulgação próximas dos termos e condições em que se verificará a atribuição de incentivos, por conta de participações, resultados e, classificações obtidas no ciclo ora iniciado. 2.2. Apoio aos Clubes com Nadadores no Regime de Alto Rendimento São considerados os seguintes benefícios financeiros, para os nadadores ou respectivos clubes integrados no Regime de Alto Rendimento: a) Isenção de taxas de inscrição nos Meetings Internacionais realizados em Portugal, constantes no calendário da LEN. b) Isenção de taxas de inscrição nas provas individuais dos Campeonatos Nacionais. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 7
  • 8. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO PLANO DE ALTO RENDIMENTO NOTA PRÉVIA O Plano de Alto Rendimento (PAR) para 2013 reger-se-á pelas condições definidas no Regulamento de Alto Rendimento e constitui o documento orientador e regulador de toda a actividade afecta ao Alto Rendimento e às Selecções Nacionais. No presente documento estão definidos os critérios referenciais de selecção para todas as competições onde a FPN irá participar, em representação nacional, com abrangência a todos os escalões, na época em curso. Para além dos critérios definidos, em situações de carácter excepcional relacionadas com o desempenho dos praticantes em cada momento específico, as características intrínsecas a cada competição, o percurso recente aliado às perspectivas de evolução bem como à postura revelada pelos praticantes, poderá o Seleccionador Nacional (SN) ampliar ou restringir os critérios definidos neste documento. Apresentamos de seguida o programa de actividades para a época 2012/2013, subdividindo o mesmo em quatro escalões distintos: Selecção Nacional Absoluta (SNA), Selecção Nacional Sénior Jovem (SNSJ), Selecção Nacional Júnior (SNJ) e Selecção Nacional Pré-Júnior (SNPJ). PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 8
  • 9. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO SELECÇÃO NACIONAL ABSOLUTA Os critérios de integração de nadadores no plano de preparação da Selecção Nacional Absoluta estarão associados aos seguintes referenciais:  Marcas de acesso aos níveis Olímpico, FPN A, FPN B e FPN C;  Previsibilidade de selecção, para provas individuais ou de estafeta, nos Campeonatos do Mundo e da Europa;  Registo no Regime de Alto Rendimento;  Aceitação e cumprimento dos direitos e deveres inerentes a um praticante no Regime de Alto Rendimento;  Disponibilidade no cumprimento total do plano;  Postura desportiva e social condizente com a responsabilidade de representar Portugal. Para cada uma das actividades previstas neste plano, compete ao Seleccionador Nacional avaliar e seleccionar os praticantes a integrar, tendo como base os referenciais acima mencionados e os critérios específicos de acesso a cada actividade. Sem prejuízo do anteriormente exposto, os critérios de acesso a cada actividade estão perfeitamente balizados, de modo a que todos os potenciais candidatos possam planear a sua preparação focada na obtenção dos objectivos desportivos definidos pela FPN. Em função das necessidades individuais dos praticantes que revelem prestações desportivas de elevado nível, existe abertura para ajustar e complementar este plano com base em propostas bem definidas e justificadas, efectuadas atempadamente e numa lógica que não desvirtue a estrutura apresentada. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 9
  • 10. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 1. Calendário de Actividades O calendário de actividades de âmbito nacional e internacional para 2012 e 2013, da Selecção Nacional Absoluta, está apresentado no quadro seguinte: DATAS ACTIVIDADE LOCAL 25 A 27 OUTUBRO 2012 ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO 1 MoV 22 A 25 NOVEMBRO 2012 CAMPEONATO EUROPEU DE PC CHARTRES - FRA 07 A 09 DEZEMBRO 2012 CAMP. NACIONAL ABSOLUTO DE PC PORTO - CFP 12 A 16 DEZEMBRO 2012 CAMPEONATO MUNDIAL DE PC ISTAMBUL - TUR 21 E 22 DEZEMBRO 2012 CAMP. NACIONAL DE CLUBES - 1ª/2ª DIVISÕES S.ANTÓNIO CAVAL. 22 A 26 JANEIRO 2013 ESTÁGIO PREPARAÇÃO 2 RIO MAIOR 09 E 10 FEVEREIRO 2013 MEETING INTERNACIONAL DE LISBOA LISBOA - JAMOR 28 A 30 MARÇO 2013 CAMP. NACIONAL DE JUN E SEN COIMBRA 04 A 07 ABRIL 2013 SWIM CUP EINDHOVEN EINDHOVEN - HOL 30 ABRIL A 04 MAIO 2013 ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO 3 A DETERMINAR 25 E 26 MAIO 2013 MEETING INTERNACIONAL DE COIMBRA COIMBRA 08 E 09 JUNHO 2013 MEETING INTERNACIONAL DE S.JOÃO PORTO 25 A 29 JUNHO 2013 ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO 4 A DETERMINAR 06 A 17 JULHO 2013 UNIVERSÍADAS KAZAN - RUS 18 A 21 JULHO 2013 OPEN DE PORTUGAL - C.N. ABSOLUTO A DETERMINAR 28 JULHO A 4 AGOSTO 2013 CAMPEONATO DO MUNDO BARCELONA - ESP DEZEMBRO 2013 CAMP. NACIONAL ABSOLUTO DE PC A DEFINIR DEZEMBRO 2013 CAMP. NACIONAL DE CLUBES- 1ª/2ª DIVISÕES A DEFINIR 12 a 15 DEZEMBRO 2013 CAMPEONATO EUROPEU DE P.C. HERNING - DIN PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 10
  • 11. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 2. Caracterização das Competições É proposto o seguinte escalonamento das competições, tendo em vista a diferenciação de objectivos e prioridades que cada competição encerra. 2.1. COMPETIÇÕES DE PREPARAÇÃO/AFERIÇÃO o Meeting Internacional de Lisboa 2013 o Meeting Internacional de Coimbra 2013 o Meeting Internacional de S. João 2013 2.2. COMPETIÇÕES DE PRIORIDADE ALTA o Campeonatos Absolutos de Piscina Curta 2012 e 2013 o Campeonatos Nacionais de Clubes 2012 e 2013 o Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores 2013 o Universíadas 2013 o Swim Cup Eindhoven 2013 o Open de Portugal / Campeonatos Absolutos de Portugal 2013 2.3. COMPETIÇÕES DE PRIORIDADE MÁXIMA o Campeonatos da Europa de Piscina Curta 2012 o Campeonato do Mundo de Piscina Curta 2012 o Campeonato do Mundo de Piscina Longa 2013 o Campeonatos da Europa de Piscina Curta 2013 PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 11
  • 12. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 3. Desenvolvimento das Competições XVI CAMPEONATOS DA EUROPA DE PISCINA CURTA 22 a 25 de Novembro de 2012 Chartres (França) LOCAL: Chartres (França) CRITÉRIOS: Resultados obtidos nos Jogos Olímpicos de Londres 2012; Resultados obtidos no Campeonato Europeu de PL 2012; Marcas enquadradas com acesso à final nos CEPC; Marcas enquadradas com acesso à meia-final nos CEPC. OBJECTIVOS: 4 Finais e 10 Meias-Finais DIVERSOS: À margem dos critérios definidos, cabe ao SN a decisão sobre a composição final da equipa. XI CAMPEONATOS DO MUNDO DE PISCINA CURTA 12 a 16 de Dezembro de 2012 Istambul (Turquia) LOCAL: Istambul (Turquia) CRITÉRIOS: Resultados obtidos nos Jogos Olímpicos de Londres 2012; Resultados obtidos no Campeonato Europeu de PL 2012; Marcas enquadradas com acesso a finais e meias-finais no CMPC. OBJECTIVOS: 1 Final e 2 Meias-Finais DIVERSOS: À margem dos critérios definidos, cabe ao SN a decisão sobre a composição final da equipa. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 12
  • 13. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO MEETING INTERNACIONAL DE LISBOA 09 e 10 de Fevereiro de 2013 Lisboa (Jamor) LOCAL: Lisboa (Jamor) CRITÉRIOS: OBJECTIVOS: Avaliação do estado de preparação DIVERSOS: CAMPEONATOS NACIONAIS DE JUNIORES E SENIORES 28 a 30 de Março de 2013 Coimbra LOCAL: Coimbra (Complexo Olímpico) CRITÉRIOS: OBJECTIVOS: Obtenção de mínimos para o Campeonato do Mundo de Barcelona DIVERSOS: Competição prioritária para obtenção de mínimos de acesso ao Campeonato do Mundo de Piscina Longa. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 13
  • 14. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO SWIM CUP EINDHOVEN 04 a 07 de Abril de 2013 Eindhoven (Holanda) LOCAL: Eindhoven (Holanda) CRITÉRIOS: Nadadores com mínimos para o Campeonato do Mundo de PL; Nadadores cuja proximidade aos mínimos revele reais possibilidades de obtenção dos mesmos. OBJECTIVOS: Obtenção de mínimos para o Campeonato do Mundo de PL. A partir desta data apenas serão considerados os mínimos para provas ainda não preenchidas. Preparação para o Campeonato do Mundo de PL DIVERSOS: À margem dos critérios definidos, cabe ao SN a decisão sobre a composição final da equipa. MEETING INTERNACIONAL DE COIMBRA 25 e 26 de Maio de 2013 Coimbra LOCAL: Coimbra (Complexo Olímpico) CRITÉRIOS: OBJECTIVOS: Obtenção de mínimos para o Campeonato do Mundo de PL; Preparação e avaliação para o Campeonato do Mundo de PL. DIVERSOS: PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 14
  • 15. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO MEETING INTERNACIONAL DE S. JOÃO 08 e 09 de Junho de 2013 Porto (Campanhã) LOCAL: Porto (Campanhã) CRITÉRIOS: OBJECTIVOS: Obtenção de mínimos para o Campeonato do Mundo de PL; Preparação e avaliação para o Campeonato do Mundo de PL DIVERSOS: UNIVERSÍADAS 06 a 17 de Julho de 2013 Kazan (Rússia) LOCAL: Kazan (Rússia) CRITÉRIOS: A definir conjuntamente com a FADU OBJECTIVOS: A definir em função dos critérios apresentados DIVERSOS: PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 15
  • 16. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO CAMPEONATO DO MUNDO DE PISCINA LONGA 28 de Julho a 04 de Agosto de 2013 Barcelona (Espanha) LOCAL: Barcelona (Espanha) CRITÉRIOS: 2 Nadadores por prova com mínimo A FINA efectuado no período de apuramento; 1 Nadador por prova com mínimo FPN efectuado no período de apuramento. OBJECTIVOS: 2 Finais e 4 Meias-Finais DIVERSOS: . O período prioritário para a obtenção de mínimos termina a 07 de Abril de 2013; . Após essa data, apenas serão considerados os mínimos efectuados em provas ainda não ocupadas; . O período de qualificação decorre entre 01 de Julho de 2012 e 01 de Julho de 2013; . A inscrição de equipas de estafeta será determinada pelo SN em função dos nadadores apurados; . À margem dos critérios definidos, cabe ao SN a decisão sobre a composição final da equipa. Campeonato do Mundo Barcelona 2013 MASCULINOS FEMININOS PROVAS MÍNIMO A MÍNIMO FPN MÍNIMO A MÍNIMO FPN 22.33 22.70 50 Liv 25.34 25.70 48.93 49.79 100 Liv 54.86 55.82 1.48.42 1.49.50 200 Liv 1.58.74 2.00.82 3.49.55 3.53.57 400 Liv 4.09.81 4.14.18 7.59.06 8.07.45 800 Liv 8.34.33 8.43.33 15.14.38 15.30.38 1500 Liv 16.26.36 16.39.62 25.43 25.88 50 Cos 28.84 29.35 54.43 55.39 100 Cos 1.01.39 1.02.47 1.58.48 2.00.56 200 Cos 2.11.09 2.13.39 28.00 28.49 50 Bru 32.00 32.36 1.00.86 1.01.93 100 Bru 1.08.63 1.09.83 2.12.78 2.15.11 200 Bru 2.27.88 2.30.47 23.96 24.38 50 Mar 26.83 27.30 52.57 53.49 100 Mar 58.89 59.92 1.57.03 1.59.08 200 Mar 2.09.38 2.11.65 1.59.99 2.02.09 200 Est 2.14.97 2.17.33 4.18.99 4.23.52 400 Est 4.44.53 4.49.51 PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 16
  • 17. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO CAMPEONATO EUROPEU DE PISCINA CURTA 12 a 15 de Dezembro de 2013 Herning (Dinamarca) LOCAL: Herning (Dinamarca) CRITÉRIOS: A definir OBJECTIVOS: A definir DIVERSOS: PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 17
  • 18. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO SELECÇÃO NACIONAL SÉNIOR JOVEM Reconhecendo-se as dificuldades com que se deparam os praticantes na transição entre o escalão Júnior e o Absoluto, o desenvolvimento deste plano objectiva a possibilidade de criar condições que permitam aos mesmos manter o foco competitivo em termos internacionais, assegurando um aumento da sua experiência e contribuindo para o reforço das suas motivações. Desse modo, pretende-se contrariar a perda precoce de praticantes com potencial competitivo e, consequentemente, aumentar a mancha de praticantes em condições de poderem integrar a Selecção Nacional Absoluta. Como critérios globais de acesso ao Plano de Preparação da Selecção Nacional Sénior Jovem, temos:  Idades correspondentes aos dois primeiros anos na categoria Sénior;  Integração num dos sistemas de apoio da FPN;  Registo no Regime de Alto Rendimento;  Aceitação e cumprimento dos direitos e deveres inerentes a um nadador no Regime de Alto Rendimento;  Disponibilidade no cumprimento total do plano;  Postura desportiva e social condizente com a responsabilidade de representar Portugal. Embora a orientação deste plano aponte para praticantes nos dois primeiros anos na categoria Sénior, poderá o SN incluir, nas actividades programadas, alguns praticantes dos anos subsequentes que demonstrem progressão e potencial ajustada aos objectivos do mesmo. A selecção de nadadores para as principais competições internacionais será realizada com base nos critérios definidos para cada competição. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 18
  • 19. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 1. Calendário de Actividades O calendário de actividades de âmbito nacional e internacional para 2012 e 2013, da Selecção Nacional Sénior Jovem, está apresentado no quadro seguinte: DATAS ACTIVIDADE LOCAL 22 A 26 JANEIRO 2013 ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO 1 RIO MAIOR 26 E 27 JANEIRO 2013 MEETING INTERNACIONAL USTER ZURIQUE - SUÍÇA 9 E 10 FEVEREIRO 2013 MEETING INTERNACIONAL LISBOA LISBOA - JAMOR 28 A 30 MARÇO 2013 CAMP. NACIONAL DE JUN E SEN COIMBRA 30 ABRIL A 04 MAIO 2013 ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO 2 A DETERMINAR 25 E 26 MAIO 2013 MEETING INTERNACIONAL COIMBRA COIMBRA 08 E 09 JUNHO 2013 MEETING INTERNACIONAL DE S.JOÃO PORTO 29 E 30 JUNHO 2013 LUXEMBOURG OPEN LUXEMBURGO 18 A 21 JULHO 2013 OPEN DE PORTUGAL - C.N. ABSOLUTO A DETERMINAR AGOSTO 2013 CAMPEONATO DO MUNDO DE JUNIORES (*1) A DETERMINAR (*1) - Esta competição integra as nadadoras nascidas em 1996, a cumprirem o primeiro ano na categoria Sénior. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 19
  • 20. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 2. Caracterização das Competições É proposto o seguinte escalonamento das competições, tendo em vista a diferenciação de objectivos que cada competição encerra. 2.1. COMPETIÇÕES DE PREPARAÇÃO/AFERIÇÃO o Meeting Internacional de Lisboa o Meeting Internacional de Coimbra o Meeting Internacional de S. João 2.2. COMPETIÇÕES DE AVALIAÇÃO o Meeting Internacional do Uster o Luxembourg Open ou Competição equivalente 2.3. COMPETIÇÕES DE PRIORIDADE ALTA o Campeonatos Absolutos de Piscina Curta o Campeonatos Nacionais de Clubes o Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores o Open de Portugal / Campeonatos Absolutos de Portugal PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 20
  • 21. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 3. Desenvolvimento das Competições MEETING INTERNACIONAL USTER 26 e 27 de Janeiro de 2013 Zurique (Suiça) LOCAL: Zurique (Suiça) CRITÉRIOS: Serão seleccionados os cinco nadadores com as marcas mais pontuadas no CN Absoluto de PC, nascidos em 1993/1994 (masculinos) e 1995/1996 (femininos) OBJECTIVOS: 5 Finais A e 5 Finais B DIVERSOS: À margem dos critérios definidos, poderá o SN incluir nadadores de outros escalões etários. LUXEMBOURG OPEN 29 e 30 de Junho de 2013 Luxemburgo LOCAL: Luxemburgo CRITÉRIOS: 10 marcas mais pontuadas pela tabela FINA, em piscina de 50 metros, entre 1 de Outubro de 2012 e 9 de Junho de 2013. OBJECTIVOS: DIVERSOS: À margem dos critérios definidos, poderá o SN incluir nadadores de outros escalões etários PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 21
  • 22. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO CAMPEONATO DO MUNDO DE JUNIORES Agosto de 2013 Local a designar LOCAL: A designar CRITÉRIOS: Poderão participar, igualmente, as nadadoras nascidas em 1996 que cumpram os mínimos definidos para esta competição (ver plano da Selecção Nacional Júnior) OBJECTIVOS: DIVERSOS: PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 22
  • 23. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO SELECÇÃO NACIONAL JUNIOR Um dos objectivos prioritários da FPN, no quadro do desenvolvimento da modalidade em Portugal, é criar as condições necessárias para que surjam nadadores jovens com ambição e capacidades, para os preparar e treinar com vista a participarem condignamente em competições Internacionais em representação do País e prepará- los para o ingresso na Natação de Alto Rendimento Internacional. Pretende-se assim continuar a proporcionar as melhores condições possíveis para a preparação destes escalões etários. Neste sentido, e dando continuidade ao trabalho desenvolvido, pretendemos manter o número de competições internacionais e promover um estreitamento entre o DT-FPN e Nadador/Treinador a quem se perspectivam melhores condições para resultados a médio e longo prazo. 1. Calendário de Actividades O calendário de actividades de âmbito nacional e internacional para 2013 da Selecção Nacional Júnior, está apresentado no quadro seguinte: DATAS ACTIVIDADE LOCAL 02 A 06 JANEIRO 2013 I ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL RIO MAIOR 25 A 27 JANEIRO 2013 15º LUXEMBURGO EURO MEET LUXEMBURGO - LUX 09 E 10 FEVEREIRO 2013 MEETING INTERNACIONAL LISBOA LISBOA 28 A 30 MARÇO 2013 CAMPEONATOS NACIONAIS JUN/SEN COIMBRA 06 E 07 ABRIL 2013 MULTINATIONS JUNIOR MEET KIEV – UKR 18 A 21 ABRIL 2013 II ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL A DEFINIR 25 E 26 MAIO 2013 MEETING INTERNACIONAL COIMBRA COIMBRA 08 E 09 JUNHO 2013 TORNEIO INTERNACIONAL DE SÃO JOÃO PORTO - CAMPANHÃ 18 A 22 JUNHO 2013 III ESTÁGIO PREPARAÇÃO ESPECÍFICA A DEFINIR 10 A 14 JULHO 2013 CAMPEONATO DA EUROPA DE JUNIORES POZNAN – POL 18 A 21 JULHO 2013 CAMPEONATOS ABSOLUTOS DE PORTUGAL A DEFINIR JULHO / AGOSTO 2013 IV ESTÁGIO PREPARAÇÃO ESPECÍFICA A DEFINIR AGOSTO 2013 CAMPEONATO DO MUNDO DE JUNIORES A DEFINIR PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 23
  • 24. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 2. Desenvolvimento das Competições 2.1. Objectivos Os objectivos desportivos para a Selecção Júnior em 2013 são os seguintes:  Obtenção de 3 classificações entre os 8 primeiros classificados e 6 classificações entre o 9º e o 16º classificado nos CEJ;  Obtenção de 2 classificações entre o 9º e o 16º classificado nos CMJ;  Obtenção de 8 classificações de pódio no Multinations Júnior Meet;  Classificação colectiva da equipa masculina e feminina entre os 4 primeiros lugares, no Multinations Junior Meet;  Integração de nadadores em Regime de Alto Rendimento. A nível Socio-Desportivo pretendemos ainda:  Alargar o espectro de intervenção directa e acompanhamento do DT-FPN em nadadores Juniores;  Criar princípios orientadores e reguladores da Selecção Júnior, nomeadamente no que se refere ao incremento dos princípios de relacionamento baseados no compromisso, ambição e na auto-responsabilização, na continuidade do realizado pelos Pré-juniores. 2.2. Competições e Estágios I ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL Rio Maior, 02 a 06 de Janeiro de 2013 1. Local: Rio Maior – P50 2. Classificação: Avaliação/Preparação 3. Critérios Referenciais de Selecção: A selecção dos nadadores para este estágio terá como referência principal, os resultados obtidos nos Campeonatos Absolutos de Portugal de Piscina Curta (ver tabela de referência). Serão também integrados todos os nadadores que estiveram presentes nos Campeonatos da Europa de Juniores em 2012. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 24
  • 25. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO Tabela de Referência (P25): MASCULINOS FEMININOS PROVAS 1995 1996 1997 1998 00:23.29 00:23.52 50m LIVRES 00:26.60 00:27.13 00:51.31 00:52.06 100m LIVRES 00:57.75 00:58.32 01:52.98 01:54.08 200m LIVRES 02:05.73 02:07.07 04:00.78 04:03.13 400m LIVRES 04:24.20 04:26.81 - - 800m LIVRES 09:00.00 09:10.00 15:49.41 16:03.44 1500m LIVRES - - 00:57.78 00:58.40 100m COSTAS 01:04.63 01:05.26 02:05.70 02:07.10 200m COSTAS 02:19.20 02:20.16 01:03.61 01:04.55 100m BRUÇOS 01:12.26 01:13.10 02:19.37 02:21.44 200m BRUÇOS 02:35.30 02:37.00 00:55.50 00:56.32 100m MARIPOSA 01:03.40 01:04.00 02:04.90 02:06.39 200m MARIPOSA 02:19.37 02:21.27 02:06.05 02:07.49 200m ESTILOS 02:20.90 02:22.50 04:29.70 04:32.47 400m ESTILOS 04:59.00 05:03.50 15º LUXEMBURGO EURO MEET Luxemburgo (Luxemburgo), 25 a 27 de Janeiro de 2013 1. Local: Luxemburgo – P50 Coberta 2. Classificação: Prioridade Alta 3. Objectivos:  Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo e da Europa de Juniores;  Experiência internacional de elevado nível e participação de todos os nadadores em Finais (A ou B). 4. Critérios Referenciais de Selecção: A selecção dos nadadores para esta Competição terá como referência principal, os resultados obtidos durante a época desportiva anterior – Semi-Finalista (ou classificação equivalente) nos Campeonatos de Europa de Juniores ou classificação até 8º lugar na Taça Comen. À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao Seleccionador Nacional decidir que outros nadadores podem ser incluídos na equipa, tendo como análise a decorrente época desportiva. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 25
  • 26. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO MEETING INTERNACIONAL DE LISBOA Lisboa, 09 e 10 de Fevereiro de 2013 1. Local: Complexo de Piscinas Olímpicas do Jamor – P50 Coberta 2. Classificação: Avaliação/Preparação 3. Objectivos:  Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo e da Europa de Juniores. CAMPEONATOS NACIONAIS JUNIORES E SENIORES Coimbra, 28 a 30 de Março de 2013 1. Local: Coimbra – P50 Coberta 2. Classificação: Prioridade Alta 3. Objectivos:  Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo e da Europa de Juniores;  Prova de referência para a Selecção dos Multinations Junior Meet. MULTINATIONS JUNIOR MEET Kiev (Ucrânia), 06 e 07 de Abril de 2013 1. Local: Kiev – P50 Coberta 2. Classificação: Prioridade Máxima 3. Objectivos:  Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo e da Europa de Juniores;  Obtenção de 8 classificações de pódio;  Classificação colectiva da equipa masculina e feminina entre os 4 primeiros lugares. 4. Critérios Referenciais de Selecção:  A selecção dos nadadores terá como referência principal, os resultados registados nos Campeonatos Nacionais Juniores e Seniores;  Serão, preferencialmente, seleccionados os nadadores com melhor tempo de cada prova individual, do programa olímpico, obtidos na respectiva prova ou no 1º percurso das estafetas;  Para as provas não olímpicas serão seleccionados os melhores tempos dos nadadores já integrados na selecção; PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 26
  • 27. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO  Os nadadores seleccionados para as provas de 100 metros de cada técnica serão, preferencialmente, os elementos participantes da estafeta de 4x100m estilos. Motivos de ordem técnica e desportiva poderão motivar a substituição de qualquer dos nadadores inicialmente previstos;  O 2º, 3º e 4º elemento para as estafetas serão, prioritariamente, escolhidos no seio dos elementos que compõem a equipa nacional. Não está contudo arredada a hipótese da escolha do 2º, ou mesmo do 3º melhor tempo, tudo dependendo das reais necessidades da equipa;  Sempre que um nadador tenha a melhor marca em duas provas do programa demasiado próximas, poderá ser seleccionado o 2º classificado da prova, cuja presença contribua de forma decisiva para o fortalecimento da equipa;  A proximidade de um mínimo para o Campeonato do Mundo ou da Europa de Juniores será também uma referência fundamental para uma possível convocatória para provas individuais ou de estafeta; 5. À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao Seleccionador Nacional (SN) decidir que outros nadadores podem ser incluídos na equipa. II ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL A definir, 18 a 21 de Abril de 2013 1. Local: A definir 2. Classificação: Avaliação/Preparação 3. Critérios Referenciais de Selecção: A selecção dos nadadores para este estágio, terá como referência principal, os resultados obtidos nos Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores, e no Multinations Júnior Meet. Serão integrados todos os nadadores que tenham alcançado (pelo menos) 1 mínimo para os Campeonatos do Mundo ou da Europa de Juniores ou cuja proximidade do mesmo justifique a sua inclusão. MEETING INTERNACIONAL DE COIMBRA Coimbra, 25 e 26 de Maio de 2013 1. Local: Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra – P50 2. Classificação: Avaliação/Preparação 3. Objectivos:  Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo e da Europa de Juniores. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 27
  • 28. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO TORNEIO INTERNACIONAL DE SÃO JOÃO Campanhã, 08 e 09 de Junho de 2013 1. Local: Piscina Municipal da Campanhã – P50 Descoberta 2. Classificação: Avaliação/Preparação 3. Objectivos:  Obtenção de mínimos para os Campeonatos do Mundo de Juniores. III ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO ESPECÍFICA A definir, 18 a 22 de Junho de 2013 1. Local: A definir – P50 2. Classificação: Avaliação/Preparação Específica para a Competição 3. Critérios Referenciais de Selecção: A selecção será composta pelos nadadores que tenham obtido (pelo menos) 1 mínimo para os Campeonatos da Europa de Juniores. CAMPEONATO DA EUROPA DE JUNIORES Poznan (Polónia), 10 a 14 de Julho de 2013 1. Local: Poznan – P50 Coberta, 8 Pistas 2. Classificação: Prioridade Máxima 3. Objectivos:  Obtenção de 3 Finais e 6 Meias-finais;  Integração de nadadores em Regime de Alto Rendimento;  Experiência Internacional de elevado nível 4. Critérios Referenciais de Selecção:  Esta competição destina-se a nadadores nascidos em 1995 e 1996, e a nadadoras nascidas em 1997 e 1998.  Poderão participar 4 nadadores por prova individual de acordo com os tempos apresentados na tabela de mínimos.  Serão consideradas ‘válidas’, as marcas realizadas em competições homologadas pela FPN até ao dia 26 de Maio de 2013, inclusive.  Caso o somatório dos 4 melhores tempos nacionais Juniores alcance o mínimo estipulado na tabela para as estafetas 4x100L e 4x200L poderão ainda ser seleccionados os respectivos nadadores. A mesma situação se coloca para a PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 28
  • 29. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO estafeta de 4x100E, caso os melhores tempos dos 100m de cada estilo cumpram o mínimo exigido na tabela. TABELA MÍNIMOS CAMPEONATOS DA EUROPA DE JUNIORES – 2013 Femininos Masculinos 1998 1997 1996 1995 50 Livres 00:27.00 00:26.80 00:23.70 0:23.50 100 Livres 00:58.00 00:57.60 00:51.40 00:51.10 200 Livres 02:05.50 02:05.20 01:53.10 01:52.50 400 Livres 04:25.20 04:23.60 04:00.00 03:59.30 800 Livres 09:09.00 09:02.65 08:21.60 08:19.10 1500 Livres 17:25.50 17:16.90 16:00.00 15:52.00 4x100 Livres 03:52.00 03:26.50 4x200 Livres 8:26.00 07:33.00 50 Costas 0:30.20 00:27.00 100 Costas 01:05.50 01:05.20 00:58.20 00:57.90 200 Costas 02:20.80 02:20.00 02:06.70 02:05.60 50 Bruços 0:33.10 00:29.20 100 Bruços 01:13.50 01:12.70 01:05.00 01:04.40 200 Bruços 02:38.50 02:37.40 02:20.30 02:19.50 50 Mariposa 0:28.10 00:25.00 100 Mariposa 01:03.00 01:02.80 00:55.60 00:55.10 200 Mariposa 02:20.50 02:19.50 02:04.60 02:04.20 200 Estilos 02:22.50 02:21.80 02:08.00 02:07.40 400 Estilos 05:03.00 05:02.00 04:32.80 04:31.50 4x100 Estilos 04:19.00 03:48.50 OPEN DE PORTUGAL / CAMPEONATOS ABSOLUTOS DE PORTUGAL A definir, 18 a 21 de Julho de 2013 1. Local: A definir – P50 2. Classificação: Prioridade Alta IV ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO ESPECÍFICA A definir, Julho / Agosto de 2013 1. Local: A definir – P50 2. Classificação: Avaliação/Preparação Específica para a Competição 3. Critérios Referenciais de Selecção: A selecção será composta pelos nadadores que tenham obtido (pelo menos) 1 mínimo para os Campeonatos do Mundo de Juniores. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 29
  • 30. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO CAMPEONATO DO MUNDO DE JUNIORES A definir, Agosto de 2013 1. Local: a definir 2. Classificação: Prioridade Máxima 3. Objectivos:  Obtenção de 2 Meias-finais;  Integração de nadadores em Regime de Alto Rendimento;  Experiência Internacional de elevado nível. 4. Critérios Referenciais de Selecção:  Esta competição destina-se a nadadores nascidos entre 1995 e 1997, e a nadadoras nascidas entre 1996 e 1998;  Poderão participar 2 nadadores por prova individual de acordo com os tempos apresentados na tabela de mínimos;  Serão consideradas ‘válidas’, as marcas realizadas em competições homologadas pela FPN até ao dia 09 de Junho de 2013, inclusive. TABELA MÍNIMOS CAMPEONATOS DO MUNDO DE JUNIORES – 2013 Femininos Masculinos 1996 – 98 1995 – 97 50 Livres 00:26,70 00:23,50 100 Livres 00:57,40 00:51,10 200 Livres 02:04,40 01:52,30 400 Livres 04:20,00 03:59,00 800 Livres 08:54,00 08:17,30 1500 Livres 17:10,00 15:50,00 50 Costas 00:29,70 00:26,60 100 Costas 01:05,00 00:57,50 200 Costas 02:19,00 02:05,00 50 Bruços 00:32,50 00:29,20 100 Bruços 01:12,10 01:04,30 200 Bruços 02:35,80 02:19,50 50 Mariposa 00:27,70 00:24,90 100 Mariposa 01:02,40 00:55,10 200 Mariposa 02:19,00 02:03,80 200 Estilos 02:20,30 02:07,00 400 Estilos 04:59,00 04:31,50 PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 30
  • 31. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO SELECÇÃO NACIONAL PRÉ-JUNIOR Este projecto destina-se primordialmente aos nadadores dos dois anos que antecedem o escalão júnior (masculinos 1997/98, femininos 1999/00). O desenvolvimento a médio e longo prazo da natação portuguesa passará sempre pelo investimento nos jovens talentos que se venham a evidenciar, tendo a consciência de que muitos deles por ainda estarem sob a influência de um processo de maturação em curso, não terão ainda demonstrado em ambiente competitivo todas as suas potencialidades. O Projecto Pré-Júnior tem duas dimensões fundamentais:  Por um lado, a identificação dos traços morfo-funcionais, técnicos e psicológicos dos atletas pré-juniores que predispõem para potencialidades individuais ou que evidenciam algumas lacunas de preparação;  E por outro, possibilitar competição com elevada carga motivacional a um grupo alargado de praticantes promovendo o espírito de selecção nacional e o desenvolvimento dos aspectos específicos da participação competitiva de nível elevado. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 31
  • 32. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 1. Calendário de Actividades O calendário de actividades de âmbito nacional e internacional para 2013, da Selecção Nacional Pré-Junior, está apresentado no quadro seguinte: DATAS ACTIVIDADE LOCAL 10 A 13 JANEIRO 2013 I ESTÁGIO PREPARAÇÃO GERAL RIO MAIOR 09 E 10 FEVEREIRO 2013 MEETING INTERNACIONAL LISBOA LISBOA 22 A 24 MARÇO 2013 CAMPEONATOS NACIONAIS DE JUVENIS OEIRAS - JAMOR 06 E 07 ABRIL 2013 MULTINATIONS YOUTH MEET POZNAN (POL) 25 A 28 ABRIL 2013 II ESTÁGIO PREPARAÇÃO GERAL A definir 25 E 26 MAIO 2013 MEETING INTERNACIONAL COIMBRA COIMBRA 08 E 09 JUNHO 2013 TORNEIO INTERNACIONAL DE SÃO JOÃO PORTO - CAMPANHÃ 29 E 30 JUNHO 2013 TAÇA COMEN SAN MARINO 14 A 21 de JULHO 2013 FESTIVAL OLÍMPICO DA JUVENTUDE EUROPEIA UTRECHT (HOL) 18 A 21 JULHO 2013 OPEN de PORTUGAL/CAMP. ABS. DE PORTUGAL A definir PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 32
  • 33. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO 2. Desenvolvimento das Competições 2.1. Objectivos Os objectivos para a Selecção Pré-Junior 2013 situam-se em duas dimensões: Sócio- Cultural e Desportivo. A nível sócio-cultural desejamos incrementar e fortalecer uma Filosofia de Selecção Nacional, baseada nos direitos e obrigações integrantes no Regulamento das Selecções Nacionais. Desejamos ver adquiridos e aplicados princípios de actuação baseados no respeito mútuo, na auto-responsabilização e numa lógica de autonomia crescente. A nível desportivo, este projecto apresenta os seguintes objectivos:  Obtenção de 10 classificações de pódio, no Multinations Youth Meet;  Obtenção de Classificações Colectivas – masculina, feminina e global – nos 4 primeiros lugares, no Multinations Youth Meet;  Obtenção de 6 classificações entre os 8 primeiros na Taça Comen;  Obtenção de 2 classificações até ao 8º Classificado e de 4 classificações até ao 16º Classificado no Festival Olímpico da Juventude Europeia. 2.2. Competições e Estágios I ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL Rio Maior, 10 a 13 Janeiro de 2013 1. Local: Rio Maior 2. Classificação: Avaliação/Preparação 3. Critérios Referenciais de Selecção: Os 8 nadadores mais pontuados do escalão pré-júnior (4 femininos + 4 masculinos) do Ranking Nacional do Torneio de Fundo serão automaticamente seleccionados. Para além destes, serão também chamados até 10 nadadores (sem discriminação de género) que apresentem as melhores condições para integrar a selecção para os PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 33
  • 34. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO Multinations Youth Meet (consultar critérios de selecção da prova), tendo como referência principal os resultados obtidos na época 2012/2013. À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao Seleccionador Nacional (SN) decidir que outros nadadores podem ser incluídos. MEETING INTERNACIONAL DE LISBOA Lisboa, 9 e 10 de Fevereiro de 2013 1. Local: Complexo de Piscinas Olímpicas do Jamor – P50 Coberta 2. Classificação: Avaliação/Preparação CAMPEONATOS NACIONAIS DE JUVENIS Lisboa, 22 a 24 de Março de 2013 1. Local: Complexo de Piscinas Olímpicas do Jamor – P50 Coberta 2. Classificação: Prioridade Máxima 3. Objectivos:  Selecção para o Multinations Youth Meet;  Selecção para a Taça Comen;  Selecção para o Festival Olímpico da Juventude Europeia. MULTINATIONS YOUTH MEET Polónia, 06 e 07 Abril de 2013 1. Local: Poznan, Polónia, P50 2. Classificação: Prioridade Máxima 3. Objectivos:  Obtenção de 10 classificações de pódio;  Classificação colectiva da equipa masculina e feminina entre os 4 primeiros lugares;  Experiência Internacional de elevado nível;  Selecção para a Taça Comen e Festival Olímpico da Juventude Europeia. 4. Critérios Referenciais de Selecção de Nadadores:  A selecção dos nadadores para esta competição, terá como referência principal, os resultados registados nos Campeonatos Nacionais de Juvenis e nos Torneios Zonais, no caso das nadadoras nascidas em 2000;  Serão, preferencialmente, seleccionados os nadadores com melhor tempo de cada prova individual, do programa olímpico, obtidos na respectiva prova ou no 1º percurso das estafetas; PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 34
  • 35. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO  Os nadadores seleccionados para as provas de 100 metros de cada técnica serão, preferencialmente, os elementos participantes da estafeta de 4x100m estilos. Motivos de ordem técnica e desportiva poderão motivar a substituição de qualquer dos nadadores inicialmente previstos;  O 2º, 3º e 4º elemento para as estafetas serão, prioritariamente, escolhidos no seio dos elementos que compõem a equipa nacional. Não está contudo arredada a hipótese da escolha do 2º, 3º ou mesmo do 4º melhor tempo, tudo dependendo das reais necessidades da equipa;  Sempre que um nadador tenha a melhor marca em duas provas do programa demasiado próximas, poderá ser seleccionado o 2º classificado da prova, cuja presença contribua de forma decisiva para o fortalecimento da equipa. À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao Seleccionador Nacional (SN) decidir que outros nadadores podem ser incluídos na equipa. II ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO GERAL A definir, 25 a 28 de Abril de 2013 1. Local: a definir 2. Classificação: Avaliação/Preparação 3. Critérios Referenciais de Selecção: A selecção dos nadadores para este estágio, terá como referência principal, os resultados registados nos Campeonatos Nacionais de Juvenis e no Multinations Youth Meet. Serão seleccionados até 14 nadadores (sem descriminação de género) que apresentem as melhores condições para integrar a selecção para Taça Comen e Festival Olímpico da Juventude Europeia. À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao Seleccionador Nacional (SN) decidir que outros nadadores podem ser incluídos. MEETING INTERNACIONAL DE COIMBRA Coimbra, 25 e 26 de Maio de 2013 1. Local: Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra – P50 Coberta 2. Classificação: Avaliação/Preparação 3. Objectivos:  Selecção para a Taça Comen; PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 35
  • 36. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO  Selecção para o Festival Olímpico da Juventude Europeia TORNEIO INTERNACIONAL DE SÃO JOÃO Porto, 08 e 09 de Junho de 2013 1. Local: Piscinas Municipais da Campanhã – P50 Descoberta 2. Classificação: Avaliação/Preparação TAÇA COMEN San Marino, 29 e 30 de Junho de 2013 1. Local: a definir- P50 Coberta 2. Classificação: Prioridade Máxima 3. Objectivos:  Obtenção de 6 classificações entre os 8 primeiros na Taça Comen;  Experiência Internacional de elevado nível. 4. Critérios Referenciais de Selecção de Nadadores:  Esta competição destina-se a nadadores nascidos em 1997 e 1998, e a nadadoras nascidas em 1999 e 2000;  Os nadadores que nos Campeonatos Nacionais de Juvenis ou Multinations Youth, cumpram um dos tempos constantes na tabela seguinte serão prioritariamente seleccionados: TABELA REFERÊNCIA DE SELECÇÃO - 2013 Masculinos Femininos 100 L 00:53,20 00:59,70 200 L 01:56,50 02:09,70 400 L 04:06,00 04:31,00 800 L 09:18,00 1500 L 16:20,00 100 C 00:59,90 01:07,00 200 C 02:10,50 02:24,50 100 B 01:06,50 01:15,00 200 B 02:24,50 02:41,50 100 M 00:57,60 01:05,00 200 M 02:08,00 02:24,50 200 E 02:11,80 02:25,50 400 E 04:39,00 05:09,00 PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 36
  • 37. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO  Poderão também ser seleccionados os nadadores que cumpram os tempos da tabela no Meeting Internacional de Coimbra. Este critério é passível de alteração caso o número de nadadores ultrapasse a quota a ser definida oportunamente;  Os nadadores selecionados para o Festival Olímpico da Juventude Europeia não participarão nesta competição. À margem dos critérios referenciais de selecção estabelecidos, cabe ao Seleccionador Nacional (SN) decidir que outros nadadores podem ser incluídos na equipa. FESTIVAL OLÍMPICO DA JUVENTUDE EUROPEIA Holanda, 14 a 21 de Julho de 2013 1. Local: Utrecht - P50 Coberta 2. Classificação: Prioridade Máxima 3. Objectivos:  Obtenção de 2 classificações até ao 8º Classificado e de 4 classificações até ao 16º Classificado no Festival Olímpico da Juventude Europeia;  Experiência Internacional de elevado nível. 4. Critérios Referenciais de Selecção de Nadadores:  Esta competição destina-se a nadadores nascidos em 1997 e 1998 e a nadadoras nascidas em 1999 e 2000;  Aguarda-se por parte do COP definição da quota atribuída. CAMPEONATOS NACIONAIS DE JUVENIS A definir, 18 a 21 de Julho de 2013 1. Local: a definir – P50 2. Classificação: Prioridade Alta PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 37
  • 38. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO QUADRO DE APOIO AOS TREINADORES NO REGIME DE ALTO RENDIMENTO Depois de em 2005 se ter dado início a um modelo particular de apoio à formação de treinadores com nadadores em Regime de Alto Rendimento (RAR), desejamos para 2013, dar continuidade e reforçar a aplicação deste modelo, do qual passamos a apresentar o respectivo regulamento. FORMAÇÃO DE TREINADORES NO ÂMBITO DO ALTO RENDIMENTO REGULAMENTO 1. INTRODUÇÃO O presente documento insere-se numa política de apoio à formação de treinadores com nadadores no Regime de Alto Rendimento, expressa no Regulamento de Alto Rendimento. Desejamos que o processo de candidatura e selecção seja objectivo e claro, permitindo, paralelamente, uma participação alargada de treinadores ao longo do quadriénio. 2. REGULAMENTO Acções de Formação organizadas pela FPN Todos os treinadores de Alto Rendimento terão direito à participação gratuita neste tipo de acções. Excluem-se destas acções os cursos de formação de treinadores. Treinadores que nos últimos 24 meses tenham tido nadadores integrados em RAR, terão direito a participar nas acções de formação da FPN, cuja taxa de inscrição corresponderá a 50% do valor fixado. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 38
  • 39. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO Outras Acções de Formação Anualmente a FPN apoiará financeiramente a participação até 3 (três) treinadores em acções de formação no âmbito do Treino Desportivo realizadas em território nacional. Para tal, os interessados deverão enviar para a FPN a sua candidatura à respectiva acção, de acordo com os itens apresentados neste documento. Este processo de candidatura deverá ser formalizado até 30 (trinta) dias antes da data limite de inscrição, em ficha da FPN própria para o efeito Candidaturas e Critérios de Selecção As candidaturas serão realizadas em ficha própria disponibilizada pela FPN, à qual deverão ser anexos os documentos comprovativos solicitados. Os factores de ponderação na selecção dos candidatos serão os seguintes:  Valor Desportivo do(s) respectivo(s) Nadador(s) integrado(s) em RAR;  Temática da acção / perfil e funções do candidato;  Investimento do próprio – Participação em acções de formação nos últimos 2 anos;  Eventual apresentação de comunicações na acção pelo candidato. NOTA: Cada treinador será considerado como candidato a apoio financeiro, sempre que, na época anterior, não tenha sido para tal contemplado. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 39
  • 40. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO NOTA FINAL A FPN para além de preocupações de natureza desportiva, entende a importância de condutas de excelência como algo que deve nortear a presença de nadadores nas Selecções Nacionais, e o exemplo que dão à sociedade desportiva em geral, e aos jovens nadadores em particular. Representar Portugal deverá ser sempre um motivo de orgulho, acima de qualquer interesse particular. Desse modo, todo e qualquer impedimento para cumprir alguma das actividades englobadas neste plano deve ser alvo de comunicação atempada ao Departamento Técnico da FPN, na qual constem os motivos desse impedimento. Do cumprimento desta informação aliado á pertinência dos motivos apontados dependerá a continuidade de integração dos praticantes em futuras acções. Terminamos com os votos de um excelente ano de trabalho que conduza a modalidade à obtenção de resultados desportivos de excelência. PLANO DE ALTO RENDIMENTO - NATAÇÃO PURA Página 40