7. Coco Seco 18g 3pp
Codorniz con piel 100g 5pp
Codorniz sin piel 100g 3pp
Cointreau 40ml 4pp
Col de Bruselas 0pp
Col Lombarda 0pp
Coliflor 0pp
Concentrado de tomate 36g 1pp
Conejo ¼ud 5pp
100g 4pp
Conejo de Monte ¼ud 4pp
100g 3pp
Confitura 30g 2pp
Confitura sin Azúcar 60g 1pp
Coñac, Brandy 40ml 3pp
Compota 100g 3pp
Copos de Avena 3 cucharadas 2pp
Copos de Avena biológicos 24g 2pp
Copos Trigo Inflados 24 g 3pp
Copos de Maíz 30g 3pp
Copos tostados de arroz y trigo 30g 3pp
Coppa 50g 3pp
Cordero: carne 100g 6pp
Cordero: carne magra 100g 3pp
Cordero: chuleta con grasa 100g 7pp
Cordero: costilla 100g 8pp
Cordero: falda 100g 6pp
Cordero: hígado 100g 3pp
Cordero: lengua 100g 5pp
Cordero: mollejas 100g 3pp
Cordero: paletilla 100g 8pp
Cordero: pierna 100g 5pp
Cordero: riñones 100g 2pp
Cordero: sesos 100g 4pp
Corzo 100g 2pp
Cuscus hervido 180g 3pp
Cuscus seco 48g 4pp
Craker 9g 1pp
Craker integral 9g 1pp
Crema agria 25g 2pp
Crema catalana 125g 6pp
Crema Chantilly o Nata montada 10g 1pp
Crema de Almendra 1Cd,21g 2pp
Crema de cacahuete 30g 5pp
Crema de Cassis 40ml 3pp
Crema de Castaña 100g 8pp
Crema de Chocolate con Avellanas 30g 5pp
Crema de Soja 29ml 1pp
8. Crema de Tomates 250ml 3pp
Crema de Whisky 40ml 4pp
Crema Inglesa 100g 3pp
Crema Pastelera 90g 4pp
Crepe 1ud,30g 1pp
Croissant de Panadería 18g 2pp
50g 6pp
80g 9pp
Croissant de Panadería de Chocolate 100g 10pp
Croissant envasado 35g 4pp
Cuajada 135g 3pp
Curaco 40ml 4pp
Dátil seco 21g 2pp
Dorada 100g 2pp
Dulce de Leche 30g 3pp
Dulce de Membrillo 50g 3pp
Embutido de Pechuga de Pavo o Pollo 50g 1pp
Emperador 140g 4pp
Encurtidos 0pp
Endibia 1 Ud. 0pp
Edulcorante todo tipo 0pp
Ensaimada 25g 3pp
55g 7pp
80g 10pp
Erizo de Mar sin caparazón 140g 2pp
Escarola 1 Ración 0pp
Escupiña o Carneiro 140g 3pp
Esencias no Azucaradas 0pp
Espárrago 1 Ud. 0pp
Espárrago en conserva 0pp
Espárragos Trigueros especial Plancha 1 lata 0pp
Espárragos Yemas en conserva 1 lata 0pp
Especies todo tipo 0pp
Espinaca 100g 0pp
Faisán sin piel 100g 4pp
Faneca 140g 2pp
Fécula de Arroz 10g 1pp
Fécula de Maíz 10g 1pp
Fécula de Patata 12g 1pp
Fécula de Mandioca 1Cd 2pp
100g 10pp
Feijoa 0pp
Fernet-Branca 40ml 2pp
Fideos Chinos de Arroz 30g 3pp
Fideos Chinos de Huevo 30g 3pp
Fideos Láminas Lasañas 4 uds. 5pp
Fideos Macarrones o Hélices 1 Porción 3pp
Fideos Espagettis 1 Porción 3pp
9. Fideos de Chocolate 8g 1pp
Flan de Huevo 100g 4pp
Flan de Vainilla 100g 3pp
Flan instantáneo 8g 1pp
Flan sin Azúcar 5g 0pp
10g 1pp
Fletan o halibut 140g 3pp
Fogonero 140g 3pp
Foie Gras 50g 6pp
Frambuesa 1 puñado 0pp
Fresa o Fresón 100g 0pp
Frankfurt vegetal de tofu 40g 3pp
Frijol Negro seco 30g 2pp
Fructosa 13g 1pp
41g 4pp
100g 11pp
Fruta Confitada 25g 2pp
Frutos Deshidratados 30g 1pp
Fuet 10g 1pp
Galleta con Jalea de frutas 1ud,10g 1pp
Galleta de Chocolate 1ud,15g 2pp
Galleta de Jengibre 3ud,15g 2pp
Galleta de Mantequilla 1ud,10g 1pp
Galleta Digestiva 1ud,15g 2pp
Galleta doble rellena de Chocolate 1ud,20g 3pp
Galleta María 3uds,18g 2pp
Galletas rellenas de Queso 1 galleta, 20g 3pp
Galletas saladas con Queso 2 galletas, 6g 1pp
Galletas saladas 2 galletas, 6g 1pp
Gallina 100g con hueso 7pp
100g 10pp
Gallo (pescado) 140g 3pp
Gambas 100g 1pp
Garbanzo en conserva 120g 3pp
Garbanzo hervido 120g 3pp
Garbanzo seco 30g 3pp
Garrafón fresco 120g 4pp
Gaseosa 0pp
Gazpacho envasado 250ml 2pp
Gelatina charcutería 20g 1pp
Gelatina Neutra 19g 1pp
100g 8pp
Gelatina Royal Línea 85g 8pp
Gelatina Royal con Azúcar 85g 9pp
Germen de Cebada 16g 2pp
Germen de Trigo 24g 2pp
Ginebra 40ml 3pp
Gofio canario tostado 30g 3pp
10. Gofre envasado 1ud,50g 6pp
Gofre natural 50g 5pp
120g 12pp
Granada 0pp
Granadina 1Cd, 10 g 1pp
Grand Merier 40ml 4pp
Grappa 40ml 5pp
Grelos 100g 0pp
Grisines 10g 1pp
Grosella 0pp
Grosella negra 0pp
Guacamole dip 18g 1pp
Guanabana 0pp
Guayaba 0pp
Guayaba en almíbar 100g 2pp
Guisante en conserva 130g 3pp
Guisante fresco 200g 3pp
Guisantes finos *** 100g 2pp
Guisante hervido 120g 2pp
Gula 140g 4pp
Guayaba 0pp
Guayaba en almíbar 100g 2pp
Habas hervidas 120g 2pp
Habas secas 30g 3pp
Habas tiernas frescas 2g 2pp
Hamburguesa Vegetal 75g 4pp
Hamburguesa “Sanituri” 1 ud. 80 grs 3pp
Harina 1Cd, 10g 1pp
50g 4pp
82g 7pp
Harina de Algarroba 25g 2pp
Harina de Centeno Bio 1Cd, 10g 1pp
100g 9pp
Harina de Fuerza 110g 10pp
200g 18pp
Harina de Maíz Bio 1Cd 1pp
Harina de Soja Bio 50g 6pp
Harina Trigo Integral Bio 1Cd,10g 1pp
100g 8pp
Helado bola mediana 60g 3pp
Helado Bombón c / Almendras - Carrefour 1 Bombón c/ palo 7pp
Helado de Limón sin Azúcar 1 Polo 2pp
Heladitos “Mikolápiz” 1 3pp
Heladitos “Minis” 1 3pp
Helado tarrina mediana 75g 4pp
Helado tarrina pequeña 115g 6pp
Hierbas Aromáticas 0pp
Higo 0pp
11. Higo chumbo 0pp
Higo seco 30g 3pp
Hinojo 0pp
Horchata de Chufa 200ml 5pp
Huevas de pescado en conservas 42g 1pp
Huevas de pescado frescas 21g 1pp
Huevo de Codorniz 2ud 1pp
Huevo de Gallina grande 3pp
mediano 2pp
2ud claras 0pp
100g clara 1pp
Huevo de Pato 1ud 2pp
Huevo de Pavo 1ud 3pp
Hummus 31g 1pp
Infusiones 0pp
Jabalí carne 100g 3pp
Jalea de frutas 30g 2pp
Jamón: ahumado 50g 2pp
Jamón: cocido con grasa 50g 3pp
Jamón: cocido de pavo 50g 1pp
Jamón: cocido extra sin grasa 40g 1pp
Jamón: cocido sin grasa 40g 1pp
Jamón: curado con grasa 25g 2pp
Jamón: curado sin grasa 20g 1pp
Jamón: de Bayona 20g 1pp
Jarabe de fruta sin diluir 1Cd, 10g 1pp
Judía Verde 100g 0pp
Jurel 140g 4pp
Kéfir 100g 2pp
Ketchup 42g 1pp
Ketchup light 84g 1pp
Kikos 30g 3pp
Kirsch 40ml 5pp
Kiwi 0pp
Kumquat o Kinoto 100g 0pp
Lacón 20g 2pp
Langosta 100g 2pp
Langostino 100g 2pp
4 uds. 1pp
Leche de Almendras 200ml 4pp
Leche de Cabra 250ml 4pp
Leche Condensada Desnatada 1ct,5g 0pp
1Cd,15g 1pp
100g 7pp
Leche Condensada Entera 1ct,5g 0pp
1Cd,15g 1pp
100g 9pp
Leche de Coco concentrada 100ml 6pp
12. Leche de Coco menos grasa 100 ml 3pp
Leche de Oveja 250ml 7pp
Leche en Polvo Desnatada 2Cd, 20g 2pp
Leche en Polvo Entera 2Cd, 20g 3pp
Leche en Polvo de Soja 1Cd, 12g 1pp
2Cd, 20g 2PP
Leche en Polvo SemiDesnatada 2Cd, 20g 2pp
Leche Evaporada entera 38g 1pp
410g / toda lata 16pp
Leche fermentada con frutas 100ml 3pp
Leche fermentada desnatada 100ml 1pp
Leche fermentada entera 100ml 2pp
Leche pasteurizada desnatada 250ml 2pp
Leche pasteurizada entera 250ml 4pp
Leche pasteurizada semidesnatada 250ml 3pp
Leche de Soja 165ml 1pp
Leche de Soja en Polvo 1 Cd, 12g 1pp
Lechuga 0pp
Lenguado 100g 2pp
Lentejas en conserva 120g 2pp
Lentejas hervidas 120g 3pp
Lentejas secas 30g 2pp
Levadura de Cerveza en polvo 20g 1pp
Levadura en Polvo 2Cd, 30g 1pp
Levadura Fresca 50g 1pp
Lichi 0pp
Licor de frutas 40ml 3pp
Liebre 200g c/hueso 4pp
100g 3pp
Lija 140g 5pp
Lima 0pp
Limón 0pp
Limonada 330ml 4pp
Lionesa rellena de crema 18g 1pp
Lomo embuchado 10g 1pp
Longaniza 10g 1pp
Lubina 140g 3pp
Lucio 140g 3pp
Macedonia en almíbar 100g 2pp
Macedonia en su jugo 100g 1pp
Magdalena 10g 1pp
30g 3pp
75g 8pp
Maíz Dulce en Conserva 40g 1pp
Maíz Dulce Light en Conserva 140g / 1 Lata 2pp
70g / ½ Lata 1pp
Maíz grano seco 20g 2pp
Maíz hervido 100g 3pp
13. Maíz inflado con Miel 30g 3pp
Maíz Mazorca congelada 1ud 3pp
Maíz Pisingallo (para Palomitas) 30g 1pp
Maíz en Grano Light 70g 1pp
Malta Azucarada soluble 1Cd, 20g 2pp
Mandarina 0pp
Mango 0pp
Manteca de Cerdo/Oca: 1ct,5g 1pp
1Cd, 15g 4pp
Mantecado 1ud,35g 5pp
Mantequilla con o sin sal 1ct,5g 1pp
1Cd, 15g 3pp
Mantequilla de Cacahuetes 30g 5pp
Mantequilla Extraligera Arias 1ct,5g 0pp
1Cd, 20g 1pp
Manzana 0pp
Maracuyá 0pp
Margarina común 1ct,5g 1pp
1Cd, 15g 2pp
Margarina Light 2ct, 10g 1pp
1Cd, 15g 2pp
2Cd, 30g 3pp
Margarina Vegetal 1ct,5g 1pp
1Cd, 15g 2pp
Margarina Vegetal enriquecida 1ct,5g 1pp
1Cd, 15g 3pp
Marrón glace 12g 1pp
Masa brisa o quebrada 40g 6pp
Masa de hojaldre 50g 6pp
Masa de pizza 125g 9pp
Mayonesa casera 21g 5pp
Mayonesa comercial 21g 4pp
Mayonesa de Soja 21g 2pp
Mayonesa Ligeresa “Sensación” 1 Cd, 21g 0pp
70g 1pp
Mayonesa Light 21g 2pp
Mazapán 30g 4pp
Mazorquitas en conserva 0pp
Mejillones 100g 2pp
Mejillones al Natural 55g 1pp
Mejillones en Escabeche 115g 5pp
Melindro 1ud,10g 1pp
Melocotón 0pp
Melocotón en almíbar 60g 1pp
Melón 1 Porción 0pp
Membrillo 0pp
Merengue 1ud,55g 6pp
Merluza 140g 3pp
14. Mermelada común 15g 1pp
Mermelada con fructosa 30g 1pp
Mermelada Light 30g 0pp
60g 1pp
Mero 140g 4pp
Miel 1 Cd,21g 2pp
1 ct,14g 1pp
Mijo 30g 3pp
Milhojas con Crema y Nata 1ud,150g 12pp
Mini croissant 3uds,18g 2pp
Mini magdalena 1ud,10g 1pp
Mini napolitana de chocolate 3uds,45g 6pp
Mini napolitana de crema 3uds,45g 5pp
Mini tostadas 10g 1pp
Mojarra 140g 3pp
Mora 0pp
Morcilla cocida 20g 2pp
Morcilla cruda 50g 5pp
Moscón 20g 2pp
Mortadela 20g 2pp
Mortadela de Pavo 20g 1pp
Mostaza 0pp
Mosto de Uva 200ml 4pp
Mousse de hígado de Ave 50g 5pp
Mousse de hígado de Cerdo 50g 5pp
Mousse de Oca 50g 4pp
Mousse de Pato 50g 5pp
Mousse envasada de Café 64g 3pp
Mousse envasada de Chocolate 64g 3pp
Mousse envasada deLlimón 60g 2pp
Muesli Azucarado ,c/ chocolate, frutas o s/ 30g 3pp
azúcar
Muffins 1ud,30g 3pp
Mújol 140g 5pp
Nabo 0pp
Napolitana de Chocolate 85g 10pp
Napolitana de Crema 85g 9pp
Naranja 0pp
Nata Cocinar Light 5% MG 100g 2pp
Nata de Soja Cocinar o Postres 100g 5pp
Nata Espesa Light 1ct,5g 0pp
2Cd,30g 1pp
100g 5pp
Nata Líquida para cocinar 1ct,5g 0pp
2Cd,30g 1pp
100g 6pp
Nata Líquida para Cocinar Ligera 5% MG 100g 2pp
145g 3pp
15. 190g 4pp
Nata Líquida para Montar 1ct,5g 0pp
2Cd,30g 1pp
100g 9pp
Nata Líquida para Montar Ligera 21% MG 40g 2pp
56g 3pp
100g 6pp
Nata montada 1Cd,10g 1pp
Natillas 125g 4pp
Natillas para Preparar sin Azúcar 6g 1pp
Natillas de Chocolate 125g 5pp
Nécora 100g 1pp
Néctar de Albaricoque 200ml 3pp
Néctar de Maracuyá 200ml 3pp
Néctar de Naranja 200ml 2pp
Néctar de Pera 200ml 3pp
Nectarina 0pp
Neulas o barquillos 7g 1pp
Níspero 0pp
Nuez Brasil 20g 4pp
Nuez común 7g 1pp
Nuez de Macadamia 20g 4pp
Nuez de pecan 10g 2pp
Ñame 100g 3pp
Ñoquis o Gnocchi 125g 5pp
Oca carne 100g 7pp
Orejones 25g 1pp
Orujo 40ml 5pp
Ostras 100g 2pp
Paleta cocida magra 25g 1pp
Palmera 80g 12pp
Palmitos en conserva 0pp
Paloma carne 100g 4pp
Palometa 140g 4pp
Palomitas con aceite y sal 30g 4pp
Pan ácimo 50g 4pp
Pan blanco de barra 50g 3pp
Pan blanco de barra sin sal 50g 3pp
Pan blanco de molde 30g 2pp
Pan de Centeno puro integral 50g 2pp
Pan de Chapata 50g 3pp
Pan de Higos 30g 3pp
Pan de molde integral 30g 2pp
Pan de Pasas 50g 4pp
Pan de Payes 50g 4pp
Pan de trigo y centeno 50g 3pp
Pan de Viena 50g 4pp
16. Pan integral 5 cereales 50g 3pp
Pan integral de trigo 50g 3pp
Pan Pita 50g 4pp
Pan Pita integral 50g 3pp
Pan Pumpernickel 50g 3pp
Pan rallado 30g 3pp
Pan tipo Baguette 50g 4pp
Pan Wasa 10g 1pp
Panecillo común o integral 30g 2pp
60g 4pp
90g 6pp
Panecillo para Frankfurt 55g 4pp
Panecillo para hamburguesa 80g 6pp
Panecillo tostado tipo sueco 12g 1pp
Panettone 50g 5pp
Panga 140g 3pp
Panko (Pan Rallado Japonés) 10g 1pp
Papaya 0pp
Pasta al huevo hervida 150g 5pp
Pasta al huevo seca 30g 3pp
Pasta brick 50g 5pp
Pasta de almendras 30g 4pp
Pasta de frutas 50g 3pp
Pasta filo 10g 1pp
Pasta fresca cruda 50g 4pp
Pasta fresca hervida 100g 3pp
Pasta fresca rellena, cruda de carne 125g 10pp
Pasta fresca rellena, cruda de jamón 125g 10pp
Pasta fresca rellena, cruda de queso 125g 10pp
Pasta fresca rellena, cruda de ricotta y 125g 10pp
espinacas
Pasta fresca rellena, cruda de setas 125g 10pp
Pasta hervida 150g 5pp
Pasta integral hervida 150g 5pp
Pasta integral seca 30g 3pp
Pasta para sopa seca 24g 2pp
Pastas de te 1ud,10g 1pp
Pastel de Chocolate 50g 6pp
Pastel de frutas confitadas 50g 5pp
Pastel Saboyana 50g 4pp
Pastis 40ml 4pp
Patata 90g 2pp
175g 3pp
300g 6pp
Patatas chips 30g 5pp
Patatas chips Light 30g 4pp
Patatas fritas caseras 100g 7pp
Patatas prefritas congeladas 120g 14pp
17. Patatas, copos para puré 30g 3pp
Paté de campaña 50g 4pp
Paté de hígado de cerdo 50g 5pp
Pato entero con piel 100g con hueso 4pp
100g 6pp
Pato Magret o Pechuga sin piel 100g 3pp
Pato Muslo sin piel 100g 3pp
Pavo con piel 100g con hueso 3pp
100g 5pp
Pavo sin piel 100g 3pp
Pechuga de Pavo (embutido) 2 Lonchas 1pp
Pechina 100g 1pp
Peladillas 10g 1pp
Pepinillos en Vinagre 0pp
Pepino 0pp
Pera 0pp
Pera en almíbar 100g 2pp
Perca 140g 3pp
Percebe 100g 2pp
Perdiz 100g 3pp
Perlas multicolores 10g 1pp
Pescadilla 100g 2pp
Petit Suisse con frutas 55g 2pp
Petit Suisse de chocolate 55g 3pp
Petit Suisse natural azucarado 55g 2pp
Pez Espada 140g 4pp
Picatostes 25g 2pp
Pijota 140g 3pp
Pimientos toda clase 0pp
Pimientos del Piquillo (1 lata) 0pp
Pintada Carne 100g 4pp
Piña 1 Rodaja 0pp
Piña en almíbar 100g 2pp
Piña en su jugo 100g 1pp
Piñón 15g 3pp
Pipa de girasol pelada 2Cd 3pp
Pipa de girasol sin pelar 2Cd 1pp
Pipas de calabaza peladas 20g 3pp
Pistachos 10uds 1pp
Pitahaya 0pp
Plátano 0pp
Plátano desecado 20g 2pp
Plátano macho 100g 3pp
Platija 140g 3pp
Plumcake 1rebanada,35g 4pp
Polen 10g 1pp
Polenta 50g 5pp
Pollo: ala con piel 1ud 2pp
18. 100g 6pp
Pollo: entero con piel ¼ ud 9pp
100g 4pp
1 muslo 6pp
Pollo: entero sin piel ¼ ud 5pp
100g 3pp
Pollo: hamburguesa 100g 5pp
Pollo: hígado 100g 3pp
Pollo: muslo sin piel 100g 3pp
Pollo: pechuga sin piel 100g 3pp
Polos 90g 3pp
Polvorón 1ud,43g 6pp
Pomelo 0pp
Ponche 40ml 3pp
Porras 4uds,100g 9pp
Postre de Soja con chocolate 100g 3pp
Postre de Soja con frutas 100g 2pp
Profiterol de Nata 18g 3pp
Pudin de Pasas 50g 4pp
Puerro 0pp
Pulpo 140g 2pp
Pulpo en Aceite (1 lata) 80g 3pp
Puré de Castaña 100g 3pp
Puré de Patatas (copos) 39g 3pp
100g 9pp
Queso Blanco: 0% MG 100g 1pp
1 cucharada 0pp
Queso Blanco: 0% MG con frutas 100g 1pp
Queso Blanco: 10%MG 70g 1pp
Queso Blanco: 10%MG 50g 1pp
Queso Blanco: 20%MG 50g 1pp
Queso Blanco: 30%MG 50g 1pp
Queso Blanco: 40%MG 70g 2pp
Queso: Burgos Natural 0%MG 75g 1pp
Queso: Burgos Natural 75g 4pp
Queso: Arzúa 30g 3pp
Queso: Azul 30g 3pp
Queso: Brie 30g 3pp
Queso: Cabrales 30g 3pp
Queso: Camembert 20-50 % MG 30g 2pp
Queso: Camembert 60% MG 30g 3pp
Queso: Castellano 30g 4pp
Queso: Castilla la mancha 30g 3pp
Queso: Castilla la mancha tierno light 30g 2pp
Queso: Cheddar 30g 3pp
Queso: Cottage 20%MG 30g 1pp
Queso: Crema para untar 30g 2pp
Queso: Crema para untar 0%MG 60g 1pp
24. Vaca-Buey: tapa 100g 3pp
Vainilla sin azúcar 0pp
Valenciana 35g 4pp
60g 7pp
Vermut 120ml 6pp
Vichyssoise 250ml 4pp
Vieira 100g 2pp
Vinagre 0pp
Vino de Jerez 25ml 1pp
40 ml 2pp
Vino de Oporto 40ml 2pp
Vino Lambrusco 120ml 4pp
Vino Moscatel 120ml 5pp
Vino rosado, blanco, tinto 120ml 3pp
Vino verde 120ml 4pp
Vodka 40ml 3pp
Whisky 40ml 3pp
Yogur de Soja 125g 3pp
Yogur de Soja “Hacendado” 125g 2pp
Yogur de Soja sabor Plátano 125g 3pp
Yogur desnatado 125g 1pp
Yogur desnatado de frutas 125g 1pp
Yogur desnatado natural 125g 1pp
Yogur desnatado natural edulcorado 125g 1pp
Yogur entero 125g 3pp
Yogur entero con frutas 125g 3pp
Yogur entero natural 125g 2pp
Yogur entero natural azucarado 125g 3pp
Yogur griego 125g 5pp
Yogur Líquido 100g 2pp
Yogur Líquido con frutas 100g 2pp
Yogur Lïquido natural azucarado 100g 2pp
Yogur sin Lactosa Azucarado 125g 3pp
Yogur sin Lactosa Desnatado 125g
Yuca o Mandioca 100g 4pp
Zanahoria 0pp
Zumo de Limón natural 0pp
Zumo envasado de Frutas exóticas 200ml 3pp
Zumo envasado de Manzana 200ml 2pp
Zumo envasado de Melocotón 200ml 4pp
Zumo envasado de Naranja 200ml 2pp
Zumo envasado de Pera 200ml 3pp
Zumo envasado de Piña 200ml 2pp
Zumo envasado de Pomelo 200ml 2pp
Zumo envasado de Tomate 200ml 1pp
Zumo envasado de Uva 200ml 3pp
Zumo envasado de Uva y Melocotón 200ml 3pp
Zumo envasado de Zanahoria 200ml 2pp
25. Zumo Natural de Frutas 200ml 0pp
Los Alimentos en Verde, que se pueden saciedad por 7PP
comer a
Cereales de Desayuno y Barritas 7PP
Pasta, Arroz y Granos 7PP
Patatas y otras Féculas 7PP
Pan, Masas y Tortitas 7PP
Los Alimentos en Verde, que se pueden saciedad por 5PP
comer a
Carnes, Aves y Huevos 5PP
Charcutería y Quesos 5PP
Lácteos, Postres y Leches Vegetales 5PP
Legumbres y Maíz 5PP
Pescados y Mariscos 5PP
Productos Vegetarianos 5PP
Los Alimentos en Verde, que se pueden saciedad por 0PP
comer a
Frutas (1 Ud.), Frutos Secos y Semillas 0PP
Verduras (1 Ud. o 100grs) y Hortalizas 0PP
28.08.11