El documento analiza los factores ergonómicos asociados con el uso de una cartera grande, incluyendo las dimensiones anatómicas, psicológicas y sociológicas de los usuarios. Se identifican varias posturas forzadas y ángulos que exceden los límites de confort, como la inclinación lateral del torso y el codo hacia atrás. La cartera es demasiado grande para la mayoría de las personas y no permite un agarre cómodo. Se recomienda un diseño que considere mejor los límites fisiológic

1. ERGONOMÍA
Actividad Desafío 6: Análisis de Posturas
2° Textil
Josefina Bo A
Josefina del Campo B
Florencia Espinosa A
Juan González B
Sofía Maurente A
Verónica Ortiz y Ayala A
Sofía Papadópulos A
Milena Santos A

2. Factores humanos:
En esta investigación se estudiará la actividad de cargar una cartera grande (ver anexos) y su relación
con la ergonomía. Para ello se contemplan diferentes dimensiones que se desarrollarán posteriormente.
Se considera de gran importancia a la hora de evaluar esta acción considerar los factores humanos.
Estos están conformados por tres tres dimensiones: anatomofisiológica, psicológica y sociológica. Todas
ellas están relacionadas entre sí. Para entender esto es necesario tener en cuenta puntos claves de la
ergonomía como son las limitaciones (internas y externas), las capacidades, necesidades y la influencia
del diseño en la persona. En este sentido la ergonomía es una ciencia que se adapta al hombre. Muchas
veces los diseños terminan perjudicando al usuario en estas tres dimensiones.
A la hora de diseñar una cartera con gran capacidad de carga en cuanto a lo anatomofisológico, se
deben tener en cuenta los diversos factores para no dañar la integridad física del individuo (dolores
musculares y articulares principalmente), contemplando por ejemplo, dimensiones de la cartera y modo
de empleo. Este punto podría verse incluido dentro de lo psicológico, tal como indica Cecilia Flores en su
estudio Ergonomía para el diseño (2001) “si todos los procesos cognitivos y comúnmente llamados
psicológicos se inician con la estimulación a los órganos sensoriales es más fácil entender estos
procesos desde el momento en que se inician.“. Este factor contempla a los estímulos sensoriales y “del
alma“. Podría incluirse la forma en la que influye la estética del producto en relación con su bienestar y
satisfacción con el producto.
Por último el factor sociológico refiere a todo lo relacionado con el producto, el individuo y su relación con
la sociedad. El contexto juega un rol importante a la hora de evaluar esta dimensión.
A partir de lo estudiado que surgen recomendaciones desde la óptica de lo antropométrico y fisiológico
para optimizar la relación usuario-producto: al agarrar la carga no se debe flexionar la espalda sino las
rodillas, equilibrar el peso de la misma y en el caso de no poder, aproximar al cuerpo. Además es
preferible usar la cartera de forma cruzada y cambiar de hombro cada cierto tiempo para evitar forzar un
lado solo generando molestias y desequilibrios. También se recomienda realizar un diseño con material
blando o amortiguador en la parte de las asas, con un acabado pulido para evitar roces dañinos para la
piel. Las mismas deben tener dimensiones confortables y acordes al ancho del hombro. El material de la
cartera de carga debe ser resistente y lo más liviano posible. A su vez, lo anatomofisiológico debe tener
en cuenta que la forma no puede ser muy grande en relación con las dimensiones del cuerpo y su
capacidad de soportar (por ejemplo, el ancho no puede ser tal que no permita una posición relativamente
normal del brazo ni puede tener un tamaño que supere la altura de rodillas).
En cuanto al factor psicológico se recomienda lograr la satisfacción del usuario en cuanto a lo estético y
el confort con el producto, debe ser atractivo visualmente de forma tal que haga sentir a gusto a quien lo
usa. Este punto se relaciona con la dimensión sociocultural, que contempla la importancia de la
percepción externa hacia el usuario y su relación con la cartera. Es decir, quien carga la cartera debe
sentirse satisfecho con el bolso y esto se ve inevitablemente influenciado por la mirada de su contexto
socio-cultural.
Diagrama del análisis de actividades - acciones - operaciones
Momentos de la acción de la toma del objeto y las operaciones con el mismo

3. Acercamiento del usuario a la cartera (ubicada en un escalón encima del piso). Ver anexo 1 a
· Flexión de tronco
Toma de asas. Ver anexo 1 b
· Flexión de mano
Colocación de cartera. Ver anexo 1 c
· Abducción en rotación de hombro
+
· Elevación de hombro
Movimientos continuos del usuario caminando con la cartera. Ver anexo 1 f
· Inclinación lateral de columna vertebral
+
· Hiperextensión y flexión de brazo
Tomando un objeto (dentro de la cartera)
· Continua flexión de brazo
· Elevación hombro
· Hiperextensión brazo
Puntos críticos de la actividad.
Recomendaciones desde el campo de la biomecánica:
El brazo con el cual el usuario sostiene las asas mientras camina debe estar en posición
neutra, para evitar sobrecargar el hombro se debe cambiar la cartera de hombro durante
ciertos períodos de tiempo.
Desde el campo de la fisiología:
Evitar procurar que la cantidad energía gastada por el usuario sea la menor posible, evitando el
esfuerzo del músculo sostenido y la toma de posturas y movimientos innecesarios , y
descansar una vez terminada la realización de la actividad, en este caso luego del uso de la cartera por
tiempo prolongado y con un peso considerable.
Indicaciones para una adecuada manipulación de carga.
· Al cargar/levantar, doblar las rodillas, nunca la columna.
· No exceder las 2 horas de uso.
· Equilibrar el peso. De no ser posible, cruzarla y aproximar la cartera al cuerpo, variando el apoyo cada
cierto tiempo.

4. · No sobrecargar.
Teniendo en cuenta una postura forzada se da en un lapso de tiempo de 2 horas en total por día, se
perciben dos posturas forzadas: la primera es la inclinación lateral del torso, que puede llegar a hasta
más de 30 grados. Esta inclinación se debe al peso de la cartera y el tiempo que una persona cargó con
la misma. Por último tenemos la inclinación del codo hacia atrás, cuando la persona agarra la cartera del
mango al caminar, que supera el límite del ángulo de confort, de 15 grados basándonos en Principales
ángulos de confort (Grandjean) “Diseño de puestos de trabajo“.
Inadecuación antropométrica.
Su tamaño es considerablemente grande para una persona de estatura promedio, el espacio para
colgarla en el hombro con las asas cortas es demasiado pequeño, permitiendo sólo cargarla con la
mano, lo que genera un desgaste mayor ya que el brazo debe estar extendido, a la vez sucede algo muy
similar si la colocamos entre el brazo y el antebrazo. La profundidad del bolso es en dimensión más
extensa que el largo de brazo de la persona promedio.
Por otro lado, cuando una persona carga con una cartera, y camina aproximadamente dos horas diarias
con ella, se pueden notar ciertos movimientos del cuerpo al utilizarla. Cuando estos movimientos son
analizados notamos que lo que es de interés son los valores de confort de los ángulos que tienen estas
articulaciones.
Ángulos de confort.
Citamos nuevamente a Principales ángulos de confort (Grandjean) Diseño de puestos de trabajo.
Para el uso de la cartera se tiene en cuenta los siguientes ángulos de confort: ver anexo 2.
Demanda de espacio:
Para lograr el uso adecuado de una cartera el usuario requiere de un espacio mínimo necesario. En el
ancho se necesita la distancia desde las rodillas a la espalda en la posición de cuclillas, para poder
agacharse cómodamente para agarrar la cartera. En el largo es importante tener un espacio mínimo de
la anchura máxima del cuerpo más el alcance lateral del brazo para realizar el movimiento de brazos
además de tener en cuenta la altura máxima del codo cuando esta elevado. En este caso el largo de la
cartera supera la altura de las rodillas del usuario, y no tiene proporción con la altura del usuario, por lo
cual dificulta el control de movimiento de la cartera cuando camina. Para una adecuada circulación del
usuario con la cartera se debe tener en cuenta la anchura máxima de cuerpo más el ancho de la cartera,
ya que esta se suele usar muy próxima al cuerpo.

5. Anexo:
1
a b c
d e f
2
Ángulos de confort

6. Bibliografía:
Mondelo, Pedro R. y Gregori, Enrique y Blasco, Joan y Barrau, Pedro (1999) Ergonomía 3 Diseño de
puestos de trabajo. 2a.ed Barcelona: Edicions UPC
Panero, Julius y Zelnik, Martin (1996) LAS DIMENSIONES HUMANAS EN LOS ESPACIOS
INTERIORES Estándares antropométricos. 7a.ed México: G. Gili, SA.
Flores, Cecilia (2001) Ergonomía para el diseño México: Designio
TRAUMAZAMORA Medidas de higiene postural para la columna vertebral [online] Disponible en:
http://www.traumazamora.org/ortoinfantil/columna2/columna2.htm [acceso 18/06/14]