Este documento discute três armadilhas da felicidade: 1) adiar a felicidade para o futuro ao invés de desfrutá-la no presente, 2) focar demais no passado ao invés de aproveitar o momento atual, e 3) acreditar que mudar de emprego trará felicidade ao invés de mudar a atitude em relação ao trabalho existente. Também enfatiza que o progresso não é linear e requer correções constantes para alcançar as metas.