El Krav Maga es el sistema oficial de combate y defensa personal de Israel desarrollado para ser efectivo en situaciones reales de conflicto. Se enfoca en técnicas sencillas para defenderse rápidamente sin reglas. Imi Lichtenfeld creó el Krav Maga en Israel en la década de 1970 basándose en su experiencia protegiendo a su comunidad judía de pandillas en Checoslovaquia y luego entrenando a soldados en Haganah.

1. Efrén Benítez

2. ¿Qué es?
El Krav Maga que significa en hebreo “combate cuerpo a cuerpo” es el
sistema oficial de combate y defensa personal usado por las fuerzas de
defensa de Israel y en fuerzas de la ley de Estados Unidos.
Desarrollado y perfeccionado durante años de conflictos, el Krav Maga destaca
la facilidad en el aprendizaje de las técnicas.
El Krav Maga está dividido en dos partes principales: Defensa personal, y
combate cuerpo a cuerpo.

3. Defensa personal
La defensa personal es la principal rama del Krav Maga. Los estudiantes aprenden a
defenderse frente a situaciones hostiles, a evitar ataques, y a librarse rápidamente de
su asaltante.
Se utilizan para la defensa todo tipo de técnicas se practica la defensa y el contraataque
en el mismo momento, continuando con cuantas acciones sean necesarias para acabar
con cualquier posibilidad de agresión por parte del atacante.

4. El combate cuerpo a cuerpo constituye una fase más avanzada del Krav Maga que
enseña cómo neutralizar a un oponente rápida y efectivamente.
Este combate no tiene su aspecto deportivo porque no hay reglas, lo que podría hacer
ciertamente peligrosa una competición de este tipo.
El Krav Maga no es otro estilo más de artes marciales, compuesto de movimientos
tradicionales y sofisticadas, y no tiene formas ni combinaciones de técnicas
preestablecidas, como en los sistemas tradicionales.
La naturaleza letal del Krav Maga simula la situación de la vida real. Enseña a los
practicantes cómo salvar su vida y cómo salir ileso de actuaciones violentas en la calle.

5. El Krav Maga es un sistema único que ha recibido reconocimiento internacional como un
método de defensa personal y combate, innovador, eficaz y muy práctico. Las
características más importantes del sistema son las que se exponen a continuación.
- Se compone de técnicas sencillas, fáciles de aprender, basadas en los movimientos
naturales del cuerpo y en reacciones lógicas de defensa.
- Los practicantes pueden obtener un alto nivel de eficacia en un periodo de aprendizaje
relativamente reducido.
- Hay que emplear cualquier elemento o instrumento disponible en las cercanías para la
defensa.

6. - No hay reglas, todo vale. Cualquier combate deportivo tiene reglas para impedir
un daño excesivo para los practicantes, y éstos se acostumbran instintivamente a
combatir con las limitaciones que suponen esas reglas, incluso en la calle.
- La defensa o ataque debe ser:
- Lo más rápido.
- Lo más fuerte.
- Lo más corto.
- Lo más natural.
- Lo más directo (si se quiere escapar, hay que escapar; si se quiere
golpear, hay que golpear).
- El practicante de Krav Maga no está limitado por reglas y empleará para la defensa
cualquier recurso (incluso gritar, escupir, fingir pánico).

7. Nacido en 1910, Imi Lichtenfeld fue criado y educado en la antigua Checoslovaquia.
Su padre, Samuel, un oficial de policía instructor de defensa personal, de quien Imi
aprendió gran parte de las técnicas y tácticas para la lucha callejera.
Samuel comenzó su carrera como un acróbata de circo y un luchador, pero más tarde
ingresó en el Departamento de Policía, donde sirvió durante tres décadas como Jefe de
Inspectores.
Imi aprendió del padre numerosas técnicas de defensa personal. Durante los
años 30, tuvo que emplear sus conocimientos de lucha en las calles de
Bratislava, para protegerse a sí mismo y a sus vecinos judíos de las pandillas
de jóvenes fascistas del lugar.

8. Tomó partido en numerosas peleas callejeras, lo que le sirvió para apreciar las
diferencias que existen entre la lucha en la calle y los combates deportivos, los cuales
eran muy familiares para él.
Las peleas de Imi para proteger a su familia y vecinos le hicieron rápidamente impopular
con las autoridades locales, por lo que en 1940 tuvo que dejar su hogar, su familia y
numerosos amigos.
Después de varios años viajando, Imi llegó a Israel, entonces llamada Palestina. Entró a
formar parte de “Haganah”, una organización paramilitar de la comunidad judía, dentro
de la cual luchó por la independencia de Israel.
Durante su servicio en Haganah, dando muestras de su vocación de enseñanza, Imi
aprovechó para enseñar a los soldados técnicas básicas de defensa personal.
Tras la formación del Estado de Israel, el gobierno israelí le encargó a Imi que
desarrollase un sistema efectivo de defensa personal y combate, lo que posteriormente
pasó a ser el Krav Maga.

9. Los miembros del Haganah se incorporaron al ejército de Israel, e Imi pasó a ser el
Instructor Jefe de la escuela militar en educación física y Krav Maga.
Tras su retirada del servicio, dedicó su tiempo y energía a adaptar el Krav Maga a la vida
de cada día, para poder dar respuestas a las necesidades de los hombres
normales, mujeres, y niños que se pudiesen ver envueltos en un encuentro agresivo.
En 1978, Imi fundó la Asociación de Krav Maga, una organización sin ánimo de
lucro, creada para promocionar la enseñanza del Krav Maga en Israel y por todo el
mundo.
El sistema de Krav Maga de Imi está basado en valores morales y humanos, enfatizando
la integridad personal, la no-violencia, y la conducta humilde.
Imi murió en 1998, pero su legado continúa.
Con su esfuerzo Imi ha salvado numerosas vidas y ha ayudado a que la gente pueda
caminar en paz.