1. Ternyata Matahari Juga Bermanfaat untuk Kulit Lho!
Dapatkan info perawatan kulit terbaru di http://ayolomba.comSinar matahari memang bisa
memberikan efek yang negatif bagi kulit anda. Seperti yang kita kenal selama ini, sinar UV.
Sinar UV dapat menyebabkan kulit menjadi terbakar, kulit gelap, bahkan sampai kanker kulit.
Cukup mengerikan memang, tapi jangan salah, ternyata sinar matahari juga bisa memberikan
manfaat untuk kita lho!
Vitamin D
Apa manfaat sinar matahari untuk kulit kita? Salah satunya adalah untuk pembentukan vitamin
D. Sinar matahari dapat membantu pembentukan vitamin D pada tubuh. Jadi, kulit yang
terpapar sinar matahari ternyata mampu membentuk vitamin D dalam tubuh kita.
Lalu, apa hubungannya dengan kulit kita?
Vitamin D mempunyai banyak manfaat bagi tubuh kita salah satunya untuk kulit. Bagi kulit,
vitamin D dipercaya dapat melindungi sel kulit kita dari kerusakan.
Meskipun sumber pembentukan vitamin D juga bisa didapatkan dari makanan-makanan, namun
pembentukan vitamin D dari sinar matahari dapat memberikan efek yang tidak kalah baiknya.
Jadi ada baiknya kamu membiarkan dirimu terpapar di bawah sinar matahari.
Cukup 10-15 Menit Saja
Eits, walaupun kamu disarankan berada di bawah sinar matahari, tapi tidak boleh lama-lama
lho! Cukup 10-15 menit saja. Sebab, kalau kamu berlama-lama di bawah sinar matahari, efek
yang muncul malah efek negatif.
Tapi, jangan lupa untuk tetap menggunakan sunblock bagi kulitmu ya, baik saat di bawah sinar
matahari maupun di dalam ruangan. Tidak perlu khawatir, meskipun menggunakan sunblock,
tubuh kita tetap bisa menggunakan sinar matahari yang didapatkannya untuk membentuk
vitamin D. Yang terpenting tetap berikan perlindungan bagi kulitmu dengan sunblock yang
aman bagi kulit tropis. . Jadi, tidak perlu terlalu takut terhadap matahari ya!Copyright
@Mysuncare
Tips Perawatan Kulit http://mysuncare.com Ternyata Matahari Juga Bermanfaat untuk Kulit Lho!
1/1
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)