A babosa, também conhecida como aloe vera, é uma planta medicinal com inúmeros benefícios. Descubra aqui 08 benefícios da babosa para você.

1. 08 Benefícios
da Babosa
A babosa, também conhecida como aloe vera, é uma
planta medicinal com inúmeros benefícios. Descubra
aqui 08 benefícios da babosa para você.

2.  A babosa é realmente uma planta incrível, ela faz parte
da família do lírio (Liliaceae) , da mesma família que o
alho e as cebolas pertencem. Diferentes partes da
babosa são utilizadas para efeitos diferentes sobre o
corpo, tendo ambas aplicações, internas e externas.
 A babosa contém mais de 200 componentes
ativos, incluindo
vitaminas, minerais, aminoácidos, enzimas, polissacaríde
os e ácidos graxos, não é à toa que é usado para uma
ampla gama de soluções. A maior parte da folha
da babosa é preenchido com uma substância semelhante
a um gel claro, que é de aproximadamente 99 % de água
.
 O homem tem usado a babosa terapeuticamente por
mais de 5000 anos. A lista de benefícios e efeitos desta
planta milagrosa são muitas.
 Aqui está uma lista de 12 Benefícios e usos
Medicinais da babosa, também é conhecida como Aloe
Vera.

3.  #1 - Rico em vitaminas e minerais
 A babosa contém muitas vitaminas, incluindo A, C, E, ácido
fólico, colina, B1, B2, B3 (niacina), B6. Também é uma das
poucas plantas que contém a vitamina B12.
 Alguns dos 20 minerais encontrados na babosa incluem:
cálcio, magnésio, zinco, crómio, selênio, sódio, ferro, potá
ssio, cobre, manganês.
 #2 - A babosa é rica em aminoácidos
e ácidos graxos
 Os aminoácidos são os blocos de construção das proteínas.
Há cerca de 22 aminoácidos, que são necessários para o
corpo humano, sendo 8 destes essenciais. As estimativas
dos aminoácidos encontrados na babosa é de 18 a 20
aminoácidos, com todos os 8 aminoácidos essenciais.
 A babosa também inclui uma gama bastante
impressionante de ácidos graxos.

4.  #3 - A babosa ajuda na digestão
 Má digestão está relacionada com várias doenças. Um
trato digestivo funcionando corretamente é uma das
chaves para uma ótima saúde. A babosa é conhecida em
acalmar e limpar o aparelho digestivo e ajudar a
melhorar a digestão. Ela tem sido um grande remédio
para pessoas com problemas de síndrome do intestino
irritável, bem como o refluxo ácido. A babosa também
ajuda a diminuir a quantidade de bactérias hostis em
nosso intestino mantendo sua flora intestinal saudável e
em equilíbrio.
 #4 - Desintoxicação
 A babosa é uma planta alimentar gelatinosa, como as
algas e a chia. O principal benefício de consumir
alimentos vegetais gelatinosos em sua dieta é que esses
géis se movem através do trato intestinal e absorvem as
toxinas ao longo do caminho que são eliminados através
do cólon. Isso ajudará a eliminação adequada dos
resíduos de seu corpo e ajudará na desintoxicação do
seu corpo.

5.  #5 - Saúde Cardiovascular
 Não existe uma grande quantidade de
estudos, mas existem algumas pesquisas que mostram que
o extrato da babosa injetado no sangue, multiplica
consideravelmente as capacidades de transporte de
oxigênio e de difusão das células vermelhas do sangue.
 #6 - Estimula o sistema imunológico
 Os polissacarídeos existentes no suco da babosa estimulam
os macrófagos, que são os glóbulos brancos do sistema
imunológico que combatem os vírus.
 A babosa também é um potenciador da imunidade por
causa de seu alto nível de antioxidantes, que ajudam a
combater os compostos instáveis ​​conhecidas como radicais
livres, que contribuem para o processo de envelhecimento.
Ela também é um antipirético o que significa que é usado
para reduzir ou prevenir a febre.

6.  #7 - Excelente para a pele
 Por causa de propriedades curativas conhecidos da babosa
para a pele, ela é um dos principais compostos utilizados
na indústria de cosméticos. É ótimo para aplicação
em queimaduras e até mesmo em picadas de
insetos. Devido ao alto teor de água, ela é uma ótima
opção para hidratar e rejuvenescer a pele. A babosa
aumenta a elasticidade da pele, tornando-a mais flexível
através da reparação do colagênio e elastina. A babosa
também é um emoliente, ajudando a suavizar e amaciar a
pele, com isso ajuda o fornecimento de oxigênio às células
da pele, aumentando a força e a síntese de tecidos da pele
e induz a um melhor fluxo de sangue através da dilatação
capilar.
 #8 - Reduz a inflamação
 A babosa contém 12 substâncias, incluindo B-
sitosterol, que ajuda a retardar ou inibir a inflamação. Isso
pode ser capaz de ajudar com dor nas articulações, devido
à rigidez e ajudar a melhorar a flexibilidade das
articulações.

7.  Precauções
 A babosa é extremamente medicinal, mas ainda existem
alguns cuidados ao uso a longo prazo. Só porque é
benéfico, não significa que o uso da babosa todos os dias
seja. Esta é uma erva extremamente potente e deve ser
usado com um nível de respeito pela sua potência. O uso
a longo prazo pode levar a perda de
eletrólitos, especialmente potássio.
 Evite tomar a babosa durante a
gravidez, menstruação, ou se você tem hemorroidas ou
degeneração do fígado e vesícula biliar.
 Saúde Mais Bem Estar