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Ano II - nº 14 - 10 de novembro de 2010

                                                                                                   R$ 1,00
PROMOÇÃO: “SUA FOTO NO LA FEMME”
             ^
Vencedora do mes de novembro

                                                     Mensagens de Natal
                                                     para a próxima
                                                        edição,

                                                        informe-se:
                                                        2665-0219
                                                                                 ENTREVISTA




                                                  Não perca as
                                                  Dicas da Ninon
                                                             Reconhecimento
                                                             de paternidade

                                                             pág. 09              Katia Monaco


        Louize de Sá
                                                              “SER FELIZ OU TER RAZÃO?”
                                                              para reflexão - pág. 11     LEIA TAMBÉM:


                                                 Bruno, neto de Murillo e Neuza           Cuidados com as
                                                                                          axilas
                            Saiba tudo sobre a                                            pág. 11
                            Hérnia de disco:
                                                                                          Síndrome do
                                                                                          Túnel do Carpo -
                            O que é,                                                      parte 2
                                                                                          pág 10
                            sintomas,
                            causas e                                                      Oportunidade
                            tratamentos.                                                  pág. 9

                                                                                          Piadas
                            pág. 05                                                       pág. 2
02                                                                                                                                               La Femme

                   ÁGUAS                                                                                              PIADAS...
                                                                                          FANTASIA                                ESTUPRO
                   Hilton Nascimento *                                                    Uma mulher estava num bar, de-



H
                                                                                          pois de um dia exaustivo de tra-        Juiza perguntando para a prostituta:
         á uma propaganda institucional      roso “pipi” pela manhã; verte-se cerca       balho, bebericando um cocktail,         -Quando você percebeu que ha-
         do governo federal, em comum        de meio litro urina; mas para se dar des-    quando a porta do bar se abre e dá      via sido estuprada?
         acordo com as instituições inter-   carga para “limpar” o vaso sanitário,
nacionais em defesa do meio ambiente,        gasta-se cerca de 11 litros de água. Se
                                                                                          passagem à um homem que ela ja-         A prostituta, se-
onde um casal envia uma garrafa de re-       aguardar meia hora para dar descarga         mais tinha visto em sua vida! Um        cando as lá-
frigerante pet, para a sua filha que está    no vaso, um novo “pipi”, com certeza         verdadeiro deus grego! Ele era          grimas diz:
para nascer, recebê-la daqui a 50 anos,      surgirá. Portanto, se você der um tem-       alto, moreno, musculoso e lindo!        -Quando o
ainda intacta. Outro casal jovem envia       po, estará dedicando 11 litros de água       Seus cabelos escuros e lindos           cheque vol-
para o seu bisneto, um pneu usado, em-       para os seus descendentes. Contabilize       olhos verdes, fizeram com que           tou!!!
balado para presente, que deverá durar       quantos “pipis” você faz por dia, e dê       ela não pudesse tirar os olhos
até 100 anos. Outros dedicam uma garra-      a metade das descargas que seriam ne-
fa de vidro lançada ao mar para o tatara-    cessárias. Assim você economiza uns
                                                                                          dele, como se estivesse hipno-
neto do futuro herdeiro da família, após     60 litros de água por dia apenas com         tizada por aquela figura tão en-        VIDA A DOIS
30 gerações, recebê-la, que ainda deverá     o “pipi”. O mesmo se aplica ao banho,        cantadora... O homem, notando
estar preservada, ao atingir a marca dos     gasta-se cerca de 30 litros por banho,       que era objeto de atenção daque-        Marido chega preocupado em
1000 anos. Isto parece absurdo, mais não     se você molhar o corpo, e se ensaboar        la mulher, aproximou-se dela,           casa e diz à esposa:
é. Felizmente população mundial vem          com o chuveiro desligado, estará eco-        com um sorriso sexy... Enver-           - Tenho um problema no servi-
tomando consciência da importância da        nomizando mais de 10 litros de água e        gonhada, ela se preparava para          ço. Esposa: - Não diga tenho um
sua responsabilidade na preservação do       energia elétrica, se for banho quente.
meio ambiente.                               Ao escovar os dentes, ou fazer barba
                                                                                          se desculpar, quando ele chegou         problema, diga temos um pro-
Por outro lado, nós ainda podemos dedi-      também poderá economizar água. Isto          mais perto e sussurrou em seu           blema, porque os teus problemas
car aos nossos netos, bisnetos e tatarane-   sem falar sobre lavar quintal, lavar         ouvido, fazendo-a tremer, com           são meus também.
tos outro presente, que com certeza eles     o carro, lavar a louça com a torneira        aquela voz macia e profunda:            Marido: Tá bem, temos um pro-
receberão e ficarão imensamente agra-        aberta, etc. Portanto, quando você fizer     - Farei qualquer coisa, abso-           blema no serviço, a nossa secre-
decidos por termos nos preocupado com        seu asseio corporal ou simplesmente          lutamente qualquer coisa, que           tária vai ter um filho nosso.
o seu bem-estar no futuro. Basta tomar       fazer um “gostoso pipi”, não desper-         você queira... Qualquer coisa
algumas medidas acauteladoras para este      dice água, assim você estará evitando,
fim. Estamos nos referindo a outro bem       com todo respeito, dar uma bela “mi-
                                                                                          que você tenha fantasiado, por           GUERRA É GUERRA!
preciosissimo que aos poucos também          jada” no futuro de seus descendentes.        R$ 50,00 reais... Mas com uma
está se tornando escasso na face da terra,   Vale lembrar aquela velha metáfora:          condição...                             - Fernanda, você está doente?
trata-se da fonte da vida a abençoada...     Havia um grande incêndio na floresta,        Tremendo, a mulher pergunta             Te pergunto porque eu vi sair
ÁGUA. Com os impiedosos desmata-             um passarinho enchia o bico com água,        qual a condição.                                   um médico da sua
mentos, queimadas e outros procedi-          e jogava na chama. Outros passarinhos,       O homem diz: - Você terá que me                     casa, esta manhã...
mentos predadores, realizados pelo ho-       zombaram dele dizendo: “no seu bico          dizer o que quer, em três palavras...               - Olha, minha que-
mem, este bem precioso está aos poucos       cabem apenas algumas gotas de água,
se tornando escasso em algumas partes        como quer apagar o incêndio da flo-
                                                                                          A mulher fixou o olhar naqueles                     rida, ontem eu vi
do planeta. Pesquisas mostram que em         resta? O passarinho-herói respondeu:         hipnóticos olhos e, aceitando a                     sair um militar da
algumas partes do mundo onde há fartu-       “não sei, apenas faço a minha parte!”        proposta, pegou dentro de sua bol-                      sua e nem por
ra deste precioso líquido, principalmen-     Portanto, faça a sua parte com cam-          sa, os R$ 50,00 reais. Escreveu o                         isso    você
te no Brasil, algumas pessoas chegam         panhas de esclarecimento à população         endereço de sua casa num guarda-                            está    em
a consumir cerca de 400 litros de água       para evitar o desperdício de água. En-       napo, embrulhou o dinheiro nele,                             guerra,
por dia; por outro lado, em muitos outros    volva também outras pessoas da sua           colocou-o nas mãos do homem e,                                não    é
lugares o seu habitante só dispõe dessa      região, para merecer agora os nossos
quantidade para o seu consumo anual.         aplausos, e haverá também o reconhe-
                                                                                          inclinando-se sobre ele, sussurrou                            verdade?
A arte de economizar está ao alcance de      cimento das futuras gerações. Faça           em seu ouvido as “três palavras”:
todos, vejamos como exemplo, um gene-        você também a sua parte.                     Limpe Minha Casa ...


       Um forte abraço e SUCE$$O                                                                Expediente: LA FEMME - O Jornal da mulher atual
                                                                                                               Platinum Publicidade e Serviços Ltda.
* Hilton Nascimento é Palestrante e autor do livro “NÃO FUJA DO MARKETING”               Av. Araruama, 1.111 sala 25 – Cep. 28.970.000 – Araruama – RJ
            Visite o site: www.hiltonconsultor.com.br                                    Tel. (22) 2665-0219 (22) 9227-9408 – e-mail: lafemme@redelagos.com.br
                                                                                         Diretor responsável: Hilton Nascimento / e-mail: hn@redelagos.com.br
                             Para refletir                                               Colaboradores sem vínculo empregatício: Larissa Monaco Nascimento
                                                                                         Diagramação: StudioLagos - (22)2664-1834
                                                                                         Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores,
             “O que torna um sonho irrealizável                                          não expressando a opinião do jornal
               é a inércia de quem sonha!!!”                                             Tiragem: 5.000 exemplares
La Femme                                                                                                                                                                   03



  Dicas da Ninon
                                                                                                                                           A região dos lagos ganha uma nova
                                                                                                        Se precisar dos servi-
                                                                                                         ços de Advocacia,
                                                                                                    não pense duas vezes:
                                                                                                                                           opção de turismo, lazer e gastronomia:
                                                                                                                                           Pousada Canto dos Ventos
                                                                                                    procure a competente
                                                                                                    e experiente advogada                  Aconteceu no último dia 28 de outu-

F   alha nossa I. Nas belíssimas fo-      Para as mulheres bonitas e elegantes     Dra. Ray Santos. Ela cuida de tudo com                  bro a inauguração da Pousada Canto
    tos da Dra. Michele Ribeiro, a        o LA FEMME está oferecendo a             carinho e respeito pelos seus clientes.                 dos Ventos, o mais novo espaço de
entrevistada da edição anterior, omi-     oportunidade de ter a sua foto publi-    Ligue para ela e tire as suas dúvidas tel.              turismo, lazer e gastronomia loca-
timos o nome da autora: trata-se da       cada com destaque no jornal. Precisa     2665-3626 – 2665-8599                                   lizado na Praia do Gavião, em Ara-
competente fotografa CYSMELI. A           ter acima de 18 anos e ler o regula-                                                             ruama. O evento contou com a pre-
quem pedimos desculpas.                   mento nesta edição.                        A Podóloga Ludmila está encantando                    sença de personalidades importantes
                                                                                     os seus clientes com inovações, pois                  da região, que puderam conhecer,

F                                         P
     alha nossa II - A loja BRAVO,            ara comemorar o seu aniversá-        além de um tratamento altamente pro-                    em primeira mão, as instalações da
     especializada em moda infantil,          rio, nada melhor do que reunir os    fissional e indolor, os pacientes têm                   pousada, que possui temática inspi-
situa-se no Centro Empresarial Del-       amigos num lugar novo e bonito que       para após o tratamento, uma massa-                      rada no reino das aves brasileiras.
fim Carvalho, prédio onde funciona        oferece uma grande variedade de pe-      gem com um colchão vibrador que eli-                    À frente do empreendimento estão
a POLITÉCNICA. Para quem tem              tiscos e bebidinhas para alegrar a sua   mina a fadiga e causa um maravilhoso                    os sócios Antonio Paiva e Cristina
filhos pequenos, vale a pena conhecer     noite. Frequentado por pessoas boni-     bem-estar. No Consultório da Ludmila                    Paiva, que idealizaram um projeto
as ultimas novidades da moda infan-       tas e elegantes de todas as idades, o    no Shopping Pinho, as especialidades                    onde cada uma das 7 suítes recebeu
til.                                      BOTECO CHIC é o point escolhido          são: unhas encravadas, calos, unhas                     carinhosamente o nome de “ninho”,
                                          pela sociedade araruamense. O BO-        inflamadas, inclusive, especial atendi-                 batizados com nomes de aves marí-

O     supermercado EXTRA, recen-          TECO CHIC fica em frente à GIGI.         mento para diabéticos. Marque a sua                     timas e silvestres da nossa fauna. A
      temente instalado em Araruama,                                               avaliação grátis: 2667-0393                             pousada conta com piscina, sauna,

                                          B
além de não apresentar novidades               oa opção para nós mulheres que                                                              salão de jogos, espaço para relaxa-

                                                                                   F
nem preços convidativos, em relação            estamos sempre preocupadas              oi uma noite encantadora a festa de                 mento (com opções de massoterapia
aos outros locais, na minha primeira      com as gordurinhas indesejáveis é o          aniversário da Celeste, mãe da Simo-                e hidroterapia) e um restaurante para
visita, parei para tomar um café ex-      tratamento através da medicina orto-     ne da Legal, comemorando 69 aninhos                     os hóspedes e aberto ao público. O
presso, aguardei vinte minutos para       molecular com o Dr. Marcelo Vaz.         (com carinha de jovem se-                               restaurante oferece cardápio variado,
não ser atendida e outros vinte para      Todas nós sabemos que a obesidade,       nhora de 40). Muita comi-                               num ambiente aconchegante, onde
ter o dinheiro de volta. Falta geren-     mais do que um problema estético, é      dinha, bebidinha, musica                                os frequentadores podem almoçar ou
ciamento e competência!                   responsável por um grande numero         ao vivo, gente bonita                                   jantar, usufruindo de uma bela vista
                                          de doenças, tais como, Diabetes, Hi-     e fina. No próximo a                                    para a lagoa.

A    competente vereadora Marizete,       pertensão, etc.Emagreça e viva me-       festa será de arromba                                   A pousada já está em funcionamento
     fez em caráter de urgência uma       lhor. Ligue e se informe Dr. Marcelo     imperdível. Mais uma                                    e aceitando reservas para pacotes es-
indicação para o município de um          Vaz tel. 2653-2345                       vez, parabéns! Que                                      peciais de Natal e Réveillon, além de
projeto do Governo Federal que an-                                                 Deus lhe dê muita saúde                                 toda a alta temporada. Informações:

                                          A
teriormente não estava em execução,             gende sua aula experimental de     e paz!                                                  (22) 2667-1433 ou pelo site:
                                                                                                    Notícias para esta coluna? Anote aí:
agora virou lei. Este projeto beneficia         PILATES com a competente                                    (22) 2665-0219                 www.pousadacantodosventos.com.br
                                                                                                            lafemme@redelagos.com.br
às mulheres e concede a prorrogação       fisioterapeuta Dra. Rosane Lopes
do período da licença maternidade         você vai ficar encantada com o cari-
por mais 60 dias, para as servidoras      nho e a competência que ela atende
municipais. A licença maternidade,        a todos os seus pacientes. Ela atende
portanto, agora fica ampliada pas-        na Academia Fitness Center no La-
sando de 4 para 6 meses a todas as        goa Shopping. Tel. 2665-5968 – (22)
servidoras do município. Parabéns         9954-0932
Marizete.


A    APAE de Iguaba Grande, convi-
     da, através do grande cantor Jor-
                                          S   ucesso mesmo é a academia ex-
                                              clusivamente para mulheres Es-
                                          paço Fernanda Dias. Está disponí-
ge Tollé, para um jantar com música       vel para o público feminino de todas
ao vivo no Restaurante Água na            as idades o CIRCUITO DE GINAS-
Boca dia 02/12/2010. O evento tem         TICA e DANÇA DO VENTRE. Vale
como objetivo angariar fundos para a      a pena conhecer esta nova proposta
construção de sua sede. A APAE- IG        para o bem estar físico e elevar a
precisa de sua ajuda Reservas e infor-    auto-estima das mulheres. O Espaço
mações tel. 2624-4355                     Fernanda Dias fica na av. Nilo Peça-
                                          nha,633 – tel. 2665-8082

C   ONTINUA A PROMOÇÃO:
    “SUA FOTO NO LA FEMME”.
04                                                                                                                                                        La Femme


        ENTREVISTA                                                                                                                                            Por   L ariss
                                                                                                                                                                            a Mo
                                                                                                                                                                                naco



A    entrevistada desta edição é com uma mulher guerreira, que conquistou
     o seu espaço nesta cidade, à custa de muita perseverança e competência
                                                                                          indiscutível, naquilo que faz com muito zelo, a contabilidade. Com vocês:
                                                                                          Katia Maria Monaco.


La Femme: Onde você nasceu?                                                               La Femme: Onde está a maior dificuldade com relação aos clientes?
Kátia: Nasci em Sete Lagoas, Minas Gerais. Ainda muito criança mudei com a fa-            Katia: Muitas vezes é pelo afastamento e a falta de informações dos clientes dificulta
mília para o Rio de Janeiro, onde passei a maior parte da minha vida.                     um pouco o desempenho do nosso trabalho. São oferecidos alguns cursos pela Receita
                                                                                          Federal e outros órgãos, onde seria muito esclarecedor para os clientes onde toma-
La Femme: Como você veio parar em Araruama?                                               riam conhecimento das mudanças na legislação e obrigações acessórias, tais como:
Kátia: A minha família já tinha casa aqui há muitos anos, vínhamos passar os finais       DACON DCTF, DIPJ, CERTIFICAÇÃO DIGITAL, se não informadas corretamente
de semana como veranistas, somos apaixonados pela cidade, e criamos o objetivo            pelo profissional originam multas. Assim valorizariam mais o trabalho do Contador.
de um dia morar aqui e isso aconteceu há
                                                                                                                             La Femme: Conte um fato pitoresco




                                                                                                “
18 anos.
                                                                                                                             ocorrido com você.
La Femme: Há quanto tempo você é for-                                                                Quando o homem cria Kátia: O cliente não tem obrigação de enten-
mada em contabilidade?                                                                             força com o seu trabalho, der o trabalho do contador. Apenas contrata




                                                                                                                            ”
Katia: Desde 1977. Portanto, são 33 anos                                                              a coragem nunca o      os seus serviços profissionais. Certa manhã,
de trabalho no ramo.                                                                                      abandona!          um cliente chegou esbaforido ao escritório
                                                                                                                             necessitando de um recalculo de um guia de
La Femme: Você acha prazerosa a profis-                                                                                      imposto para recolher no banco. Pedimos
são de Contabilista?                                                                                                         que voltasse após o almoço para pegar a guia
Kátia: Sim, acho muito prazerosa, nela me                                                                                    pronta e recalculada. Mobilizamos os funcio-
realizo como pessoa e profissionalmente.                                                                                     nários e à tarde estava pronta a guia. O cliente
                                                                                                                             ao chegar, recebeu a guia da nossa secretária
La Femme: Quando você chegou a esta                                                                                          e assim se manifestou: - Puxa, ela me cobra
cidade, encontrou muita dificuldade para                                                                                     esse valor por uma folhinha de papel...
exercer o seu trabalho?
Kátia: Sim, foram muitas dificuldades. Pri-                                                                                           La Femme: Depois desse trabalho exaus-
meiramente, por ser recém chegada, causa                                                                                              tivo, como encontra tempo para cuidar de
certa desconfiança. A seguir os próprios                                                                                              você mesma, casa, família?
colegas já estabelecidos viram como uma                                                                                               Katia: Tudo isso é imprescindível. Tenho que
invasora em seus domínios, coisa muito                                                                                                esticar o meu tempo o máximo possível, in-
natural, porém fui criando com muita de-                                                                                              clusive para o lazer. Pois o meu trabalho en-
dicação e mostrando certo conhecimento                                                                                                volve muito raciocínio e uso da memória.
do ramo, fui sendo observada e conquistando o respeito de todos.
                                                                                          La Femme: Quais as suas preferências para o lazer e o entretenimento?
La Femme: Nessa bela trajetória o que mais marcou a sua vida profissional nesta cidade?   Katia: Gosto muito de viajar. Nos finais de semana fazer um churrasquinho com a
Kátia: Foram inúmeras as conquistas. Uma das que mais marcaram, foi eu ter sido           família e amigos e a indispensável cervejinha. Participamos também de um grupo de
eleita Presidente da ACA - Associação dos Contabilistas de Araruama. Acho que             seresta, onde ouvimos boas músicas e bons cantores.
cumpri o meu mandato com qualidade, seriedade e dignidade.
Hoje, a classe de contabilistas em Araruama são unidos, todos se respeitam e trocam       La Femme: Você tem algum projeto profissional para o futuro?
informações profissionais entre si. Isso é muito bom para todos!                          Katia: Sim, tenho. Pretendo me atualizar sempre através de cursos, outra faculdade,
                                                                                          ampliação do meu escritório, contratação de mais funcionários. Inclusive assessoria
La Femme: E quanto aos clientes, como foi para conquistá-los?                             em negócios imobiliários.
Kátia: Foi através de um trabalho diferenciado, dando toda atenção que eles me-
recem, tratando todos os assuntos com seriedade e transparência e simplificando           La Femme: Diga uma frase que tenha norteado a sua vida.
para o seu entendimento. Falando sempre com uma linguagem simples e objetiva,             Katia: Gosto muito de uma frase que ouvi num filme antigo: “Quando o homem
procurando sempre dar as respostas que eles procuram. Como também pela minha              cria força com o seu trabalho, a coragem nunca o abandona!”
atualização com a legislação vigente. Assim tenho conquistado a confiança e prefe-
rência dos clientes.                                                                      La Femme: E a concorrência entre os profissionais?
                                                                                          Katia: Há muita deslealdade por parte de alguns maus profissionais, assim como em todas
La Femme: É fácil ter um relacionamento profissional e compreensão mútua com              as atividades humanas. Pena é que muitas vezes é o próprio cliente quer levar vantagem e
os clientes?                                                                              procura aqueles que cobram honorários mais barato. O que eles esquecem é que mais á frente,
Kátia: O que eu me esforço para oferecer aos meus clientes é a tranqüilidade, credi-      vão ter que pagar muito mais caro do que economizou. Quem contrata profissional por 10,
bilidade e passar para eles uma certeza de que não estão sozinhos. Eu, meu escritório     será servido com um trabalho de que vale 10. Quem contrata um trabalho que vale 100, será
e funcionários estamos sempre ligados para as reais necessidades dos clientes.            servido com um trabalho de 100. Em contabilidade não existe meio termo: Ou é, ou não é!

                                            Escritório Contábil Katia Monaco – Av. Araruama, 1111. Sala 25 - tel. 2665-0219
La Femme                                                                                                                                                               05


       CUIDADOS COM O CORPO
HÉRNIA DE DISCO
                                                                                                                      pressão e o disco se rompe. Ou então quando a pessoa
O que é hérnia de disco?                                                                             se o anel se     enfrenta muita oscilação – no caso de caminhoneiros,
Para definir hérnia de disco é importante lembrar que                                                    rompe,       por exemplo, que estão sempre dirigindo. Há muitos
a coluna é formada por vértebras, discos interverte-                                                     deixa        casos em que a pessoa já nasce com defeito no coláge-
brais, nervos, músculos, medula e ligamentos. É nes-                                                     escapar      no. A dona-de-casa, por exemplo, pode ter o proble-
se conjunto que ocorre a maior parte das disfunções                                                      e s s e      ma, se carregar peso de forma errada: tirar uma cama
que causam dor nas costas. A musculatura das costas                                                      tipo de      do lugar, levantar um botijão de gás. Por isso, é muito
ajuda a estabilizar a coluna, permitindo ao homem                                                        gel que      importante manter a postura correta ao carregar peso.
ficar em pé. Os músculos abdominais também são                                                           entra no
especialmente importantes porque eles atuam em co-                                                       canal        O tratamento da hérnia passa, necessariamente,
ordenação com os músculos das costas para a manu-                                                   da coluna e       pela cirurgia?
tenção da postura em pé, e como estabilizadores dos                                         comprime os nervos,       Não. Mais de 90% das pessoas melhoram sem opera-
movimentos dos membros nas atividades funcionais                                            provocando a dor.         ção. A maioria é tratada com medicamentos, repouso
do homem.                                                                                                             nas crises, orientação postural, fisioterapia e alonga-
A hérnia de disco ocorre quando parte – ou até mesmo       A dor é o principal sintoma?                               mento muscular. A pessoa também pode utilizar uma
o disco inteiro – “escorrega” para trás ou para o lado.    É o principal sintoma, principalmente a chamada dor        cinta, que ajuda a imobilizar e dá conforto, ou recorrer
O disco é composto por um núcleo pulposo, e por um         ciática, que atinge as costas, as nádegas e pode ir até    à acupuntura. Entretanto, quando esses tratamentos se
anel redondo: o anel fibroso. Tanto o núcleo quanto o      o pé. Outros sintomas são dormência, formigamento          mostram ineficazes, o paciente tem que fazer a cirur-
anel podem escorregar, causando uma pequena hérnia         e fraqueza. Às vezes, quando o caso é mais grave a         gia. Algumas pessoas podem até se curar sem nada,
denominada protusão ou uma hérnia maior, quando            pessoa tem dificuldade para andar – se ficar na ponta      m a s        Colaboração da Drª Rosane Loures Lopes
afeta essas duas composições. Embora tenhamos dis-         do pé, por exemplo, pode perder o equilíbrio. Muitas       esse                     Crefito nº 63490F
cos entre todas as vértebras – cervial, dorsal ou lombar   vezes a pessoa fica em pé mas fica torta, para abrir es-   p r o - Fisioterapeuta com Especialização em PILATES
- a hérnia mais comum é a da região lombar.                paço na coluna, aliviar a compressão da hérnia e a dor.    c e s s o Pós-graduada em TRAUMATO-ORTOPEDIA
                                                                                                                                    AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL.
O que ocorre com o disco, quando a pessoa tem hérnia,                                                                 pode
                                                                                                                                           PILATES PERSONAL da
é semelhante a essas balas que, quando a gente morde,      Qual a causa da hérnia de disco?                           durar             ACADEMIA FITNESS CENTER
sai uma espécie de gel. No caso do disco, que é for-       A hérnia de disco surge muitas vezes quando a pessoa       muito              Av. John Kennedy 292 s/226 –
mado por um núcleo pulposo e um anel de cartilagem,        carrega peso de forma errada – com isso aumenta a          tempo.           (22) 2665-5968 – (22) 9954-0932




Visando atender cada vez melhor suas alunas, o ES-
PAÇO FERNANDA DIAS agora também possui um
espaço de roupas e acessórios fitness, oferecendo pro-
dutos com tecidos de marcas tradicionais neste merca-
do como Santa Constancia, Rosset, Doutex, Salotex,
Artextil, sinônimos de qualidade, durabilidade e con-
forto .Com desenhos modernos elaborados por nossos
experientes fornecedores ( CCM, PAU BRASIL, RED
SPORTS,WA SPORTS, MCR , CORPO SUADO,
YANG FITNESS) dedicados exclusivamente a este tra-
balho, esperamos poder superar as expectativas de nos-
sas clientes e fornecer-lhes os melhores produtos com
um bom preço e o melhor atendimento .Para as mulhe-
res que desejarem adquirir peças de nossa loja mas que
não fazem parte do grupo de alunas da academia, este
espaço também está disponível para elas.                   Espaço Fernanda Dias -
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06                                                                                                                          La Femme

                                                                           Celeste, filha e netos




                                                                                                    Simone, Celeste e
                                                                                                    amigos
                                            Celeste apagando as velinhas                                     Jacks Jr. e amigos da Banda Musical
                                            com a filha Simone




 Eu, e o cantor e compositor Jorge Aragão


                                                      Encontro de Titãs:
                                                      André e Victor

                                                                                                          Festa à
                                                                                                          fantasia.
                                                                                                          Aniver-
                                                                                                          sário das
                                                                                                          irmãs
                                                                                                          Beatriz e
                                                                                                          Roberta
               A aniversariante                                                                           Albano
               Marcela com os
               afilhados Letícia e                                                  Angelina, Jorginho,
               João Victor                                                          Larissa e Luana
La Femme                                                                                                     07
                                                                                  Inauguração
                           Cristina,                                              da Pousada
                           Antonio e                                              Canto dos
                           Alexandre                                              Ventos na
                                                                                  praia do
                                                                                  Gavião
                    Josely e
                    o marido
                    Dom no
                    teatro nos
                    EUA                                                       André
                                                                              Gomes-
                                                                              Gerente
                                                                              Comercial
                                                                              Unimed




                          Bruno, neto do Murillo e Neuza


                                                           Ação de responsabilidade
                                                           social:UNIMED em parceria
                                                           com o LIONS CLUB

                                                                                                Tiago
                                                                                                Ribeiro-
                                                                                                Gerente
Fernando e Flor                                                                                 Financeiro
comemorando seu   Larissa e Katia. No aeroporto com                                             Unimed
aniversário       o técnico MURICY RAMALHO.
08                                                                                                                             La Femme


SALSA                                             -Pegue um maço de salsa e lave-o bem.
                                                  -Corte bem picadinho e ponha numa vasilha com
                                                  água limpa.
Limpe seus rins por menos de 1 real...            -Ferva por 10 minutos e deixe esfriar.
                                                  -Coe, ponha numa jarra com tampa e guarde na ge-
 Os anos passam e os nossos rins vão filtrando    ladeira.
o nosso sangue para removerem o sal e outros
intoxicantes que entram no organismo.             Beba um copo todos os dias, e vai perceber que o
 Com o tempo, o sal acumula-se e precisamos de    sal e outros venenos acumulados nos rins saem na
uma limpeza. Como fazer isso?                     urina.Vai notar a diferença!
                                                  Há muitos anos que a salsa é reconhecida como o melhor
De um modo simples e barato:                      tratamento de limpeza dos rins. É um remédio natural!



        “CARTEIRINHAS QUE SALVAM VIDAS”
 Estas cenas ocorrem diariamente com pesso-       de alguma informação?” Ele respondeu-lhe:            noção de direção, entrou na Catedral, e pediu
 as de todas as idades numa proporção muito       “Não sei onde estou, nem o que estou fazendo         auxilio a uma senhora. Valeu-se das informa-
 maior que podemos imaginar, no mundo in-         aqui!” A moça sem demonstrar emoções, le-            ções da CARTEIRINHA SALVA-VIDA
 teiro. Inclusive com crianças. Estimam-se em     vou o senhor para a sala da gerência e após um       Apenas R$ 12,00 - Deposite esta importância,
 1200 casos diários no Brasil.                    copo com água, solicitou examinar seus docu-         no Banco Itaú - Agência : 4563 Conta Poupan-
 * Um homem de 76 anos dirigiu-se ao banco,       mentos. Lá estavam as informações da CAR-            ça : 17242-0
 como fazia habitualmente para conferir seu       TEIRINHA SALVA-VIDA.                                 Informe os dados pessoais conforme abaixo e
 saldo da poupança. Em determinado momen-         *Um jovem empresário carioca, 34 anos, em            a data do depósito por e-mail para :
 to, a funcionária do banco notou algo estranho   viagem a S. Paulo, após uma reunião de tra-          lafemme@redelagos.com .br / (22) 2665-0219
 com ele. E perguntou: “Como está? Precisa        balho tensa, em plena Praça da Sé, perdeu a
La Femme


  O DIREITO DA MULHER
                                             A MULHER E O DIREITO
                                                                                           contexto amplo de provas, como elementos que demonstrem a existência de relacio-
                                            RECONHECIMENTO                                 namento entre a mãe e o suposto pai (esta demonstração poderá ser através de fotos,
                                                                                           cartas, bilhetes, e-mails e testemunhas, dentre outras).
                                            DE PATERNIDADE                                 A paternidade presumida já é um entendimento pacificado no Superior Tribunal de Justiça
                                                                                           (STJ) desde 2004, através da Súmula 301 publicada em novembro de 2004. Este foi o
                                        Caros leitores, seguindo o cronograma da pri-      precedente para alteração da Lei 8.560/92 pela lei 12.004 de 30/07/2009 que em seu art.
                                        meira matéria hoje discorreremos sobre alguns      1º estabeleceu a presunção de paternidade no caso de recusa do suposto em submeter-se
                                        aspectos do Reconhecimento de Paternidade. A       ao exame de código genético (mais conhecido como exame de DNA) e introduziu o artigo
                                        Lei 8.560 de 29/12/1992 regula a investigação      2º-A: “Na ação de investigação de paternidade, todos os meios legais, bem como os moral-
                                        de paternidade dos filhos havidos fora do casa-    mente legítimos, serão hábeis para provar a verdade dos fatos.
                                        mento e dá outras providências. Na maioria das     Parágrafo único. “A recusa do réu em se submeter ao exame de código genético - DNA
                                        vezes, quando a mãe solteira vai ao cartório do    gerará a presunção da paternidade, a ser apreciada em conjunto com o contexto probatório”.
                                        Registro Civil (RCPN), para registrar seu filho    O reconhecimento da paternidade pode ser feito de forma voluntária pelo pai (sem a
                                        ou filha, esta, bem como o oficial registrador     propositura de ação), de duas maneiras: por escritura pública (em cartório do registro
                                        (aquele que vai proceder ao registro) se sente     Civil) ou por escrito particular com firma reconhecida.
                                        constrangida quando lhe é perguntado se é de       Outro detalhe importante é que o reconhecimento pode ser feito antes do nascimento da
                                        seu interesse informar quem é o pai da criança.    criança ou depois de sua morte, se deixar descendentes (filhos).
      Dra.Ray Santos                    Ocorre que esta é uma imposição da referida lei    Vale lembrar que o reconhecimento para ser efetivamente válido e reconhecido pela lei,
em seu artigo 2º: “Em registro de nascimento de menor apenas com a maternidade es-         deve ser aceito pelo reconhecido (filho) em duas formas de manifestação:
tabelecida, o oficial remeterá ao juiz certidão integral do registro e o nome e prenome,
profissão, identidade e residência do suposto pai, a fim de ser averiguada oficiosamen-    1- Pelo próprio filho após os 18
te a procedência da alegação.”                                                             anos.
                                                                                                                               Colaboração da Dra. Ray Santos
A Lei 8560/92 foi alterada pela Lei 12.004 de 30/07/2009. A nova norma legal estabe-       2- Pela mãe, se ao tempo do re-
leceu a presunção de paternidade qual seja: no caso do suposto pai recusar submeter-se     conhecimento, ainda não tiver       Advogada - OAB-RJ 44.861
ao exame de DNA, ele será considerado o pai da criança.                                    completado 18 anos.                 Tel.: (22) 2665-3626 - (22) 9985-1713
É necessário esclarecer que para isto acontecer, deverá ser aberto um processo inves-      Como esta matéria é extensa,        Av. Getúlio Vargas, 148
tigatório (Ação de Investigação de Paternidade) onde além da recusa do suposto pai,        complementaremos na próxi-          sobrado - salas 01, 02 e 03
esta presunção deverá ser apreciada, pelo juiz, acompanhada de um conjunto com um          ma edição.



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de 18 a 98 anos.
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02) As fotografadas devem estar ele-                                                        casa via postal. Apenas R$ 20,00 = 12 exemplares
gantemente vestidas. Não necessaria-                                                        Deposite no Banco Itaú
mente de corpo inteiro.
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pante) deverão ser enviadas para la-                                                        Envie seu endereço para : lafemme@redelagos.com.br
femme@redelagos.com.br. (não serão
devolvidas).
04) Não haverá qualquer tipo de pre-
miação a não ser a publicação da foto
no Jornal LA       FEMME.
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rá concordando com este regulamento                                                                          OPORTUNIDADE
e autorizando ao jornal LA FEMME
fazer uso da foto da maneira que lhe
aprouver.                                                                                    O jornal La Femme está selecionando agenciadores
06) Juntamente com a foto envie as se-
guintes informações: Nome completo,
                                                                                                  para publicidade. Entrar em contato com
idade, endereço, atividade profissional                                                                  (22) 2665-0219/ 9227-9408
(se houver), hobby, tel. para contato, e
outras que achar importante.
10                                                                                                                                                   La Femme


                                     SAÚDE
Síndrome do Túnel do Carpo                                                                                             dendo ser solicitado alguns exames, para confirmar o
(Continuação)                                                                                                          diagnóstico e iniciado o tratamento, menores serão as
                                                                                                                       chances de precisar operar.
Diagnóstico                                                                                                            O tratamento conservador pode ser feito desde com
                                                             cio-                                                      anti-inflamatórios e imobilização até injeção de corti-
O diagnóstico da síndrome do túnel do carpo é baseado        nais                                                      cóide. A maioria das pessoas responde ao tratamento
nos sintomas característicos e na comprovação da com-        orais,                                                    conservador, sendo o tratamento cirúrgico para os casos
pressão do nervo por um exame chamado eletroneuro-           p o r                                                     refratários ao tratamento clínico.
miografia; nesse exame os nervos do antebraço, punho         exemplo.
e dedos são estimulados por choques de pequena inten-        Para indi-                                                Tratamento
sidade sendo o resultado medido na tela do aparelho.         víduos sem
A confirmação do diagnóstico de síndrome do túnel do         esse risco,                                               Inicialmente podemos orientar o uso de splints como for-
carpo pode ser obtida quando a percussão sobre a pro-        entretanto,     não                                       ma de imobilização da região do punho com tala facil-
jeção do ligamento carpal volar é capaz de reproduzir a      existem evidências sobre a eficá-                         mente colocada ou retirada com velcro. Caso os sintomas
dor (sinal de Tynel).                                        cia desses suplementos. A dose habitual é de 50-100mg     persistam, o tratamento fisioterápico será essencial.
Os sintomas comuns à síndrome, como parestesias dos          por dia, durante pelo menos um mês. Os anti-inflamató-    A diminuição do edema gerado pela inflamação das es-
dedos, podem ser reproduzidos mediante a flexão máxi-        rios orais, e em casos mais severos os corticosteróides   truturas vizinhas ao nervo mediano deverá ser o primei-
ma do punho e a manutenção do mesmo nesta posição            orais ou injetáveis, podem ser utilizados. Quando es-     ro objetivo do tratamento fisioterápico (a tendinite é a
por no mínimo um minuto (teste de Phalen).                   sas drogas não conseguem controlar o quadro, a cirur-     principal causa) por isso devemos utilizar o ultra-som
                                                             gia torna-se a opção disponível. Cortando o ligamento     que possui princípios analgésicos e anti-inflamatórios
Prevenção                                                    na base da palma da mão, o cirurgião reduz a pressão      acompanhados de manipulações da região acometida.
                                                             exercida sobre o nervo. Entretanto, os sintomas podem     A orientação quanto as atividades da vida diária (AVDs)
Não existe medida preventiva concreta para a Síndrome        voltar se o indivíduo continuar realizando movimentos     devem ser da-
                                                                                                                                                   Dra. Andréa Viegas
do Túnel do Carpo, mas as pessoas devem se policiar a        inadequados.                                              das privilegian-      Neurologista e Neuropediatra
não realizar tarefas repetitivas de flexão do punho.                                                                   do a biomecâni-          CMP Serviços Médicos
Porém o uso de suplementos de vitamina B6 têm dimi-          Orientação médica                                         ca funcional do            Rua Ary Barroso, 48
nuído bastante os sinais e sintomas de alguns pacientes,                                                               membro.                  Centro - Araruama – RJ
principalmente daqueles com maior carência dessa vita-       Caso os sintomas persistam por alguns dias, deve-se                                   Tel.: (22) 2664-8830
mina – as gestantes e as mulheres que utilizam anticoncep-   procurar um neurologista para ser examinado, e po-                            email:andreaviegas@gmail.com
La Femme                                                                                                                                                   11
                                                                                    Água e sabão nas axilas
   “SER FELIZ OU TER RAZÃO?”                                                      Devemos passar a noite com axila
        Para reflexão                                                             limpa e sem desodorante, para ser
                                                                                  um momento de respiração livre da
Oito da noite, numa avenida movimentada. O casal já está atrasado para jan-       axila.
tar na casa de uns amigos. O endereço é novo, e ela consultou no mapa antes       Há um tempo, fui a um seminário,
de sair. Ele conduz o carro. Ela orienta e pede para que vire na próxima rua à    sobre Câncer da Mama, conduzido
esquerda. Ele tem certeza de que é à direita. Discutem.                           por Terry Birk, com o apoio de Dan
Percebendo que, além de atrasados, poderiam ficar mal-humorados, ela deixa        Sullivan. Especialistas no Câncer de
que ele decida. Ele vira à direita e percebe, então, que estava errado. Embora    Mama. Nos debates, perguntei por-
com dificuldade, admite que insistiu no caminho errado, enquanto faz o retor-     que razão a zona mais comum para
no.                                                                               desenvolver tumores cancerígenos
Ela sorri e diz que não há nenhum problema se chegarem alguns minutos             no peito é perto da axila. A minha
atrasados. Mas ele ainda quer saber:                                              pergunta não pode ser respondida na
                                                                                  hora.
- Se você tinha certeza de que eu estava indo pelo caminho errado, por que        Esta informação foi-me enviada, re-      corpo. Como não saem pelo suor, o
não insistiu um pouco mais?                                                       centemente, e alegro-me por a minha      organismo deposita-as nas glândulas
E ela responde:                                                                   pergunta ter sido respondida. Informei   linfáticas que se encontram debaixo
- Entre ter razão e ser feliz, prefiro ser feliz. Estávamos à beira de uma dis-   uma amiga que está fazendo quimio-       dos braços. A maioria dos tumores
cussão. Se eu insistisse mais, teríamos estragado a noite!                        terapia e ela comentou que já tinha      cancerígenos do seio, ocorrem neste
                                                                                  esta informação, obtida num grupo de     quadrante superior da área da mama.
MORAL DA HISTÓRIA:                                                                apoio que está freqüentando...           Precisamente onde se encontram as
                                                                                  A principal causa de Câncer da Mama      glândulas. Nos homens parece ocorrer
Esta pequena história foi contada por uma empresária, durante uma palestra        é o uso de anti-transpirantes!           em menor proporção, mas também não
sobre simplicidade no mundo do trabalho. Ela usou a cena para ilustrar quan-      Sim, ANTITRANSPIRANTES. A                estão isentos de desenvolver Câncer da
ta energia nós gastamos apenas para demonstrar que temos razão, indepen-          maioria dos produtos no mercado são      Mama por causa dos anti-transpirantes
dentemente de tê-la ou não.                                                       uma combinação de anti-transpirantes/    que usam,ao invés de água e sabão.
Desde que ouvi a narrativa, tenho me perguntado com mais frequência:              desodorizantes. Vejam bem os rótulos!    A diferença está no fato de os anti-
“Quero ser feliz ou ter razão?” Outro pensamento parecido diz o seguinte:         DESODORIZANTE pode usar, ANTI-           -transpirantes usados pelos homens
“Nunca se justifique. Os amigos não precisam, e os inimigos não acreditam”.       -TRANSPIRANTE, não!!!                    não serem aplicados diretamente so-
Eu já decidi... QUERO SER FELIZ ! ! ! E você?                                     A concentração das toxinas provoca a     bre a pele; ficam, em grande parte, nos
                                                                                  mutação das células: CÂNCER. Eis         pêlos axiais. As mulheres que aplicam
                                                                                  aqui a razão: O corpo humano tem         anti-transpirantes logo após rasparem
                                                                                  apenas algumas áreas por onde se pode    ou depilarem as axilas, aumentam o
     TERRENOS EM CABO FRIO                                                        eliminar as toxinas:atrás dos joelhos,
                                                                                  atrás das orelhas, a área das virilhas
                                                                                                                           risco devido a minúsculas feridas e ir-
                                                                                                                           ritações da pele, que fazem com que os
  Vendo dois lotes no Condomínio Santa Margarida II – portaria –                  e as axilas. As toxinas são eliminadas   componentes químicos nocivos pene-
                                                                                  com a transpiração.                      trem mais rapidamente no organismo.
  lotes 10 e 23 Qd. 25 - 12X30 - Rodovia Amaral Peixoto, Km 132,
                                                                                  Os anti-transpirantes, como seu nome     Por favor, passem esta mensagem a to-
  2º Distrito de Cabo Frio - Unamar- Praia nos fundos do condomí-                 diz, evitam a transpiração; portanto,    das as pessoas..
  nio-(o condomínio se situa entre a rodovia e o mar- todo fechado).              inibem o corpo de eliminar as toxinas    O Câncer da Mama está tornando-se
  Segurança 24h, manutenção, etc. (entre o trevo de Búzios e Barra                através das axilas.                      tremendamente comum, e este aviso
  de São João. Tel: (21) 7814-4136 e (21) 9795-9559.                              Estas toxinas não desaparecem do         pode salvar algumas vidas.
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  • 1. Ano II - nº 14 - 10 de novembro de 2010 R$ 1,00 PROMOÇÃO: “SUA FOTO NO LA FEMME” ^ Vencedora do mes de novembro Mensagens de Natal para a próxima edição, informe-se: 2665-0219 ENTREVISTA Não perca as Dicas da Ninon Reconhecimento de paternidade pág. 09 Katia Monaco Louize de Sá “SER FELIZ OU TER RAZÃO?” para reflexão - pág. 11 LEIA TAMBÉM: Bruno, neto de Murillo e Neuza Cuidados com as axilas Saiba tudo sobre a pág. 11 Hérnia de disco: Síndrome do Túnel do Carpo - O que é, parte 2 pág 10 sintomas, causas e Oportunidade tratamentos. pág. 9 Piadas pág. 05 pág. 2
  • 2. 02 La Femme ÁGUAS PIADAS... FANTASIA ESTUPRO Hilton Nascimento * Uma mulher estava num bar, de- H pois de um dia exaustivo de tra- Juiza perguntando para a prostituta: á uma propaganda institucional roso “pipi” pela manhã; verte-se cerca balho, bebericando um cocktail, -Quando você percebeu que ha- do governo federal, em comum de meio litro urina; mas para se dar des- quando a porta do bar se abre e dá via sido estuprada? acordo com as instituições inter- carga para “limpar” o vaso sanitário, nacionais em defesa do meio ambiente, gasta-se cerca de 11 litros de água. Se passagem à um homem que ela ja- A prostituta, se- onde um casal envia uma garrafa de re- aguardar meia hora para dar descarga mais tinha visto em sua vida! Um cando as lá- frigerante pet, para a sua filha que está no vaso, um novo “pipi”, com certeza verdadeiro deus grego! Ele era grimas diz: para nascer, recebê-la daqui a 50 anos, surgirá. Portanto, se você der um tem- alto, moreno, musculoso e lindo! -Quando o ainda intacta. Outro casal jovem envia po, estará dedicando 11 litros de água Seus cabelos escuros e lindos cheque vol- para o seu bisneto, um pneu usado, em- para os seus descendentes. Contabilize olhos verdes, fizeram com que tou!!! balado para presente, que deverá durar quantos “pipis” você faz por dia, e dê ela não pudesse tirar os olhos até 100 anos. Outros dedicam uma garra- a metade das descargas que seriam ne- fa de vidro lançada ao mar para o tatara- cessárias. Assim você economiza uns dele, como se estivesse hipno- neto do futuro herdeiro da família, após 60 litros de água por dia apenas com tizada por aquela figura tão en- VIDA A DOIS 30 gerações, recebê-la, que ainda deverá o “pipi”. O mesmo se aplica ao banho, cantadora... O homem, notando estar preservada, ao atingir a marca dos gasta-se cerca de 30 litros por banho, que era objeto de atenção daque- Marido chega preocupado em 1000 anos. Isto parece absurdo, mais não se você molhar o corpo, e se ensaboar la mulher, aproximou-se dela, casa e diz à esposa: é. Felizmente população mundial vem com o chuveiro desligado, estará eco- com um sorriso sexy... Enver- - Tenho um problema no servi- tomando consciência da importância da nomizando mais de 10 litros de água e gonhada, ela se preparava para ço. Esposa: - Não diga tenho um sua responsabilidade na preservação do energia elétrica, se for banho quente. meio ambiente. Ao escovar os dentes, ou fazer barba se desculpar, quando ele chegou problema, diga temos um pro- Por outro lado, nós ainda podemos dedi- também poderá economizar água. Isto mais perto e sussurrou em seu blema, porque os teus problemas car aos nossos netos, bisnetos e tatarane- sem falar sobre lavar quintal, lavar ouvido, fazendo-a tremer, com são meus também. tos outro presente, que com certeza eles o carro, lavar a louça com a torneira aquela voz macia e profunda: Marido: Tá bem, temos um pro- receberão e ficarão imensamente agra- aberta, etc. Portanto, quando você fizer - Farei qualquer coisa, abso- blema no serviço, a nossa secre- decidos por termos nos preocupado com seu asseio corporal ou simplesmente lutamente qualquer coisa, que tária vai ter um filho nosso. o seu bem-estar no futuro. Basta tomar fazer um “gostoso pipi”, não desper- você queira... Qualquer coisa algumas medidas acauteladoras para este dice água, assim você estará evitando, fim. Estamos nos referindo a outro bem com todo respeito, dar uma bela “mi- que você tenha fantasiado, por GUERRA É GUERRA! preciosissimo que aos poucos também jada” no futuro de seus descendentes. R$ 50,00 reais... Mas com uma está se tornando escasso na face da terra, Vale lembrar aquela velha metáfora: condição... - Fernanda, você está doente? trata-se da fonte da vida a abençoada... Havia um grande incêndio na floresta, Tremendo, a mulher pergunta Te pergunto porque eu vi sair ÁGUA. Com os impiedosos desmata- um passarinho enchia o bico com água, qual a condição. um médico da sua mentos, queimadas e outros procedi- e jogava na chama. Outros passarinhos, O homem diz: - Você terá que me casa, esta manhã... mentos predadores, realizados pelo ho- zombaram dele dizendo: “no seu bico dizer o que quer, em três palavras... - Olha, minha que- mem, este bem precioso está aos poucos cabem apenas algumas gotas de água, se tornando escasso em algumas partes como quer apagar o incêndio da flo- A mulher fixou o olhar naqueles rida, ontem eu vi do planeta. Pesquisas mostram que em resta? O passarinho-herói respondeu: hipnóticos olhos e, aceitando a sair um militar da algumas partes do mundo onde há fartu- “não sei, apenas faço a minha parte!” proposta, pegou dentro de sua bol- sua e nem por ra deste precioso líquido, principalmen- Portanto, faça a sua parte com cam- sa, os R$ 50,00 reais. Escreveu o isso você te no Brasil, algumas pessoas chegam panhas de esclarecimento à população endereço de sua casa num guarda- está em a consumir cerca de 400 litros de água para evitar o desperdício de água. En- napo, embrulhou o dinheiro nele, guerra, por dia; por outro lado, em muitos outros volva também outras pessoas da sua colocou-o nas mãos do homem e, não é lugares o seu habitante só dispõe dessa região, para merecer agora os nossos quantidade para o seu consumo anual. aplausos, e haverá também o reconhe- inclinando-se sobre ele, sussurrou verdade? A arte de economizar está ao alcance de cimento das futuras gerações. Faça em seu ouvido as “três palavras”: todos, vejamos como exemplo, um gene- você também a sua parte. Limpe Minha Casa ... Um forte abraço e SUCE$$O Expediente: LA FEMME - O Jornal da mulher atual Platinum Publicidade e Serviços Ltda. * Hilton Nascimento é Palestrante e autor do livro “NÃO FUJA DO MARKETING” Av. Araruama, 1.111 sala 25 – Cep. 28.970.000 – Araruama – RJ Visite o site: www.hiltonconsultor.com.br Tel. (22) 2665-0219 (22) 9227-9408 – e-mail: lafemme@redelagos.com.br Diretor responsável: Hilton Nascimento / e-mail: hn@redelagos.com.br Para refletir Colaboradores sem vínculo empregatício: Larissa Monaco Nascimento Diagramação: StudioLagos - (22)2664-1834 Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores, “O que torna um sonho irrealizável não expressando a opinião do jornal é a inércia de quem sonha!!!” Tiragem: 5.000 exemplares
  • 3. La Femme 03 Dicas da Ninon A região dos lagos ganha uma nova Se precisar dos servi- ços de Advocacia, não pense duas vezes: opção de turismo, lazer e gastronomia: Pousada Canto dos Ventos procure a competente e experiente advogada Aconteceu no último dia 28 de outu- F alha nossa I. Nas belíssimas fo- Para as mulheres bonitas e elegantes Dra. Ray Santos. Ela cuida de tudo com bro a inauguração da Pousada Canto tos da Dra. Michele Ribeiro, a o LA FEMME está oferecendo a carinho e respeito pelos seus clientes. dos Ventos, o mais novo espaço de entrevistada da edição anterior, omi- oportunidade de ter a sua foto publi- Ligue para ela e tire as suas dúvidas tel. turismo, lazer e gastronomia loca- timos o nome da autora: trata-se da cada com destaque no jornal. Precisa 2665-3626 – 2665-8599 lizado na Praia do Gavião, em Ara- competente fotografa CYSMELI. A ter acima de 18 anos e ler o regula- ruama. O evento contou com a pre- quem pedimos desculpas. mento nesta edição. A Podóloga Ludmila está encantando sença de personalidades importantes os seus clientes com inovações, pois da região, que puderam conhecer, F P alha nossa II - A loja BRAVO, ara comemorar o seu aniversá- além de um tratamento altamente pro- em primeira mão, as instalações da especializada em moda infantil, rio, nada melhor do que reunir os fissional e indolor, os pacientes têm pousada, que possui temática inspi- situa-se no Centro Empresarial Del- amigos num lugar novo e bonito que para após o tratamento, uma massa- rada no reino das aves brasileiras. fim Carvalho, prédio onde funciona oferece uma grande variedade de pe- gem com um colchão vibrador que eli- À frente do empreendimento estão a POLITÉCNICA. Para quem tem tiscos e bebidinhas para alegrar a sua mina a fadiga e causa um maravilhoso os sócios Antonio Paiva e Cristina filhos pequenos, vale a pena conhecer noite. Frequentado por pessoas boni- bem-estar. No Consultório da Ludmila Paiva, que idealizaram um projeto as ultimas novidades da moda infan- tas e elegantes de todas as idades, o no Shopping Pinho, as especialidades onde cada uma das 7 suítes recebeu til. BOTECO CHIC é o point escolhido são: unhas encravadas, calos, unhas carinhosamente o nome de “ninho”, pela sociedade araruamense. O BO- inflamadas, inclusive, especial atendi- batizados com nomes de aves marí- O supermercado EXTRA, recen- TECO CHIC fica em frente à GIGI. mento para diabéticos. Marque a sua timas e silvestres da nossa fauna. A temente instalado em Araruama, avaliação grátis: 2667-0393 pousada conta com piscina, sauna, B além de não apresentar novidades oa opção para nós mulheres que salão de jogos, espaço para relaxa- F nem preços convidativos, em relação estamos sempre preocupadas oi uma noite encantadora a festa de mento (com opções de massoterapia aos outros locais, na minha primeira com as gordurinhas indesejáveis é o aniversário da Celeste, mãe da Simo- e hidroterapia) e um restaurante para visita, parei para tomar um café ex- tratamento através da medicina orto- ne da Legal, comemorando 69 aninhos os hóspedes e aberto ao público. O presso, aguardei vinte minutos para molecular com o Dr. Marcelo Vaz. (com carinha de jovem se- restaurante oferece cardápio variado, não ser atendida e outros vinte para Todas nós sabemos que a obesidade, nhora de 40). Muita comi- num ambiente aconchegante, onde ter o dinheiro de volta. Falta geren- mais do que um problema estético, é dinha, bebidinha, musica os frequentadores podem almoçar ou ciamento e competência! responsável por um grande numero ao vivo, gente bonita jantar, usufruindo de uma bela vista de doenças, tais como, Diabetes, Hi- e fina. No próximo a para a lagoa. A competente vereadora Marizete, pertensão, etc.Emagreça e viva me- festa será de arromba A pousada já está em funcionamento fez em caráter de urgência uma lhor. Ligue e se informe Dr. Marcelo imperdível. Mais uma e aceitando reservas para pacotes es- indicação para o município de um Vaz tel. 2653-2345 vez, parabéns! Que peciais de Natal e Réveillon, além de projeto do Governo Federal que an- Deus lhe dê muita saúde toda a alta temporada. Informações: A teriormente não estava em execução, gende sua aula experimental de e paz! (22) 2667-1433 ou pelo site: Notícias para esta coluna? Anote aí: agora virou lei. Este projeto beneficia PILATES com a competente (22) 2665-0219 www.pousadacantodosventos.com.br lafemme@redelagos.com.br às mulheres e concede a prorrogação fisioterapeuta Dra. Rosane Lopes do período da licença maternidade você vai ficar encantada com o cari- por mais 60 dias, para as servidoras nho e a competência que ela atende municipais. A licença maternidade, a todos os seus pacientes. Ela atende portanto, agora fica ampliada pas- na Academia Fitness Center no La- sando de 4 para 6 meses a todas as goa Shopping. Tel. 2665-5968 – (22) servidoras do município. Parabéns 9954-0932 Marizete. A APAE de Iguaba Grande, convi- da, através do grande cantor Jor- S ucesso mesmo é a academia ex- clusivamente para mulheres Es- paço Fernanda Dias. Está disponí- ge Tollé, para um jantar com música vel para o público feminino de todas ao vivo no Restaurante Água na as idades o CIRCUITO DE GINAS- Boca dia 02/12/2010. O evento tem TICA e DANÇA DO VENTRE. Vale como objetivo angariar fundos para a a pena conhecer esta nova proposta construção de sua sede. A APAE- IG para o bem estar físico e elevar a precisa de sua ajuda Reservas e infor- auto-estima das mulheres. O Espaço mações tel. 2624-4355 Fernanda Dias fica na av. Nilo Peça- nha,633 – tel. 2665-8082 C ONTINUA A PROMOÇÃO: “SUA FOTO NO LA FEMME”.
  • 4. 04 La Femme ENTREVISTA Por L ariss a Mo naco A entrevistada desta edição é com uma mulher guerreira, que conquistou o seu espaço nesta cidade, à custa de muita perseverança e competência indiscutível, naquilo que faz com muito zelo, a contabilidade. Com vocês: Katia Maria Monaco. La Femme: Onde você nasceu? La Femme: Onde está a maior dificuldade com relação aos clientes? Kátia: Nasci em Sete Lagoas, Minas Gerais. Ainda muito criança mudei com a fa- Katia: Muitas vezes é pelo afastamento e a falta de informações dos clientes dificulta mília para o Rio de Janeiro, onde passei a maior parte da minha vida. um pouco o desempenho do nosso trabalho. São oferecidos alguns cursos pela Receita Federal e outros órgãos, onde seria muito esclarecedor para os clientes onde toma- La Femme: Como você veio parar em Araruama? riam conhecimento das mudanças na legislação e obrigações acessórias, tais como: Kátia: A minha família já tinha casa aqui há muitos anos, vínhamos passar os finais DACON DCTF, DIPJ, CERTIFICAÇÃO DIGITAL, se não informadas corretamente de semana como veranistas, somos apaixonados pela cidade, e criamos o objetivo pelo profissional originam multas. Assim valorizariam mais o trabalho do Contador. de um dia morar aqui e isso aconteceu há La Femme: Conte um fato pitoresco “ 18 anos. ocorrido com você. La Femme: Há quanto tempo você é for- Quando o homem cria Kátia: O cliente não tem obrigação de enten- mada em contabilidade? força com o seu trabalho, der o trabalho do contador. Apenas contrata ” Katia: Desde 1977. Portanto, são 33 anos a coragem nunca o os seus serviços profissionais. Certa manhã, de trabalho no ramo. abandona! um cliente chegou esbaforido ao escritório necessitando de um recalculo de um guia de La Femme: Você acha prazerosa a profis- imposto para recolher no banco. Pedimos são de Contabilista? que voltasse após o almoço para pegar a guia Kátia: Sim, acho muito prazerosa, nela me pronta e recalculada. Mobilizamos os funcio- realizo como pessoa e profissionalmente. nários e à tarde estava pronta a guia. O cliente ao chegar, recebeu a guia da nossa secretária La Femme: Quando você chegou a esta e assim se manifestou: - Puxa, ela me cobra cidade, encontrou muita dificuldade para esse valor por uma folhinha de papel... exercer o seu trabalho? Kátia: Sim, foram muitas dificuldades. Pri- La Femme: Depois desse trabalho exaus- meiramente, por ser recém chegada, causa tivo, como encontra tempo para cuidar de certa desconfiança. A seguir os próprios você mesma, casa, família? colegas já estabelecidos viram como uma Katia: Tudo isso é imprescindível. Tenho que invasora em seus domínios, coisa muito esticar o meu tempo o máximo possível, in- natural, porém fui criando com muita de- clusive para o lazer. Pois o meu trabalho en- dicação e mostrando certo conhecimento volve muito raciocínio e uso da memória. do ramo, fui sendo observada e conquistando o respeito de todos. La Femme: Quais as suas preferências para o lazer e o entretenimento? La Femme: Nessa bela trajetória o que mais marcou a sua vida profissional nesta cidade? Katia: Gosto muito de viajar. Nos finais de semana fazer um churrasquinho com a Kátia: Foram inúmeras as conquistas. Uma das que mais marcaram, foi eu ter sido família e amigos e a indispensável cervejinha. Participamos também de um grupo de eleita Presidente da ACA - Associação dos Contabilistas de Araruama. Acho que seresta, onde ouvimos boas músicas e bons cantores. cumpri o meu mandato com qualidade, seriedade e dignidade. Hoje, a classe de contabilistas em Araruama são unidos, todos se respeitam e trocam La Femme: Você tem algum projeto profissional para o futuro? informações profissionais entre si. Isso é muito bom para todos! Katia: Sim, tenho. Pretendo me atualizar sempre através de cursos, outra faculdade, ampliação do meu escritório, contratação de mais funcionários. Inclusive assessoria La Femme: E quanto aos clientes, como foi para conquistá-los? em negócios imobiliários. Kátia: Foi através de um trabalho diferenciado, dando toda atenção que eles me- recem, tratando todos os assuntos com seriedade e transparência e simplificando La Femme: Diga uma frase que tenha norteado a sua vida. para o seu entendimento. Falando sempre com uma linguagem simples e objetiva, Katia: Gosto muito de uma frase que ouvi num filme antigo: “Quando o homem procurando sempre dar as respostas que eles procuram. Como também pela minha cria força com o seu trabalho, a coragem nunca o abandona!” atualização com a legislação vigente. Assim tenho conquistado a confiança e prefe- rência dos clientes. La Femme: E a concorrência entre os profissionais? Katia: Há muita deslealdade por parte de alguns maus profissionais, assim como em todas La Femme: É fácil ter um relacionamento profissional e compreensão mútua com as atividades humanas. Pena é que muitas vezes é o próprio cliente quer levar vantagem e os clientes? procura aqueles que cobram honorários mais barato. O que eles esquecem é que mais á frente, Kátia: O que eu me esforço para oferecer aos meus clientes é a tranqüilidade, credi- vão ter que pagar muito mais caro do que economizou. Quem contrata profissional por 10, bilidade e passar para eles uma certeza de que não estão sozinhos. Eu, meu escritório será servido com um trabalho de que vale 10. Quem contrata um trabalho que vale 100, será e funcionários estamos sempre ligados para as reais necessidades dos clientes. servido com um trabalho de 100. Em contabilidade não existe meio termo: Ou é, ou não é! Escritório Contábil Katia Monaco – Av. Araruama, 1111. Sala 25 - tel. 2665-0219
  • 5. La Femme 05 CUIDADOS COM O CORPO HÉRNIA DE DISCO pressão e o disco se rompe. Ou então quando a pessoa O que é hérnia de disco? se o anel se enfrenta muita oscilação – no caso de caminhoneiros, Para definir hérnia de disco é importante lembrar que rompe, por exemplo, que estão sempre dirigindo. Há muitos a coluna é formada por vértebras, discos interverte- deixa casos em que a pessoa já nasce com defeito no coláge- brais, nervos, músculos, medula e ligamentos. É nes- escapar no. A dona-de-casa, por exemplo, pode ter o proble- se conjunto que ocorre a maior parte das disfunções e s s e ma, se carregar peso de forma errada: tirar uma cama que causam dor nas costas. A musculatura das costas tipo de do lugar, levantar um botijão de gás. Por isso, é muito ajuda a estabilizar a coluna, permitindo ao homem gel que importante manter a postura correta ao carregar peso. ficar em pé. Os músculos abdominais também são entra no especialmente importantes porque eles atuam em co- canal O tratamento da hérnia passa, necessariamente, ordenação com os músculos das costas para a manu- da coluna e pela cirurgia? tenção da postura em pé, e como estabilizadores dos comprime os nervos, Não. Mais de 90% das pessoas melhoram sem opera- movimentos dos membros nas atividades funcionais provocando a dor. ção. A maioria é tratada com medicamentos, repouso do homem. nas crises, orientação postural, fisioterapia e alonga- A hérnia de disco ocorre quando parte – ou até mesmo A dor é o principal sintoma? mento muscular. A pessoa também pode utilizar uma o disco inteiro – “escorrega” para trás ou para o lado. É o principal sintoma, principalmente a chamada dor cinta, que ajuda a imobilizar e dá conforto, ou recorrer O disco é composto por um núcleo pulposo, e por um ciática, que atinge as costas, as nádegas e pode ir até à acupuntura. Entretanto, quando esses tratamentos se anel redondo: o anel fibroso. Tanto o núcleo quanto o o pé. Outros sintomas são dormência, formigamento mostram ineficazes, o paciente tem que fazer a cirur- anel podem escorregar, causando uma pequena hérnia e fraqueza. Às vezes, quando o caso é mais grave a gia. Algumas pessoas podem até se curar sem nada, denominada protusão ou uma hérnia maior, quando pessoa tem dificuldade para andar – se ficar na ponta m a s Colaboração da Drª Rosane Loures Lopes afeta essas duas composições. Embora tenhamos dis- do pé, por exemplo, pode perder o equilíbrio. Muitas esse Crefito nº 63490F cos entre todas as vértebras – cervial, dorsal ou lombar vezes a pessoa fica em pé mas fica torta, para abrir es- p r o - Fisioterapeuta com Especialização em PILATES - a hérnia mais comum é a da região lombar. paço na coluna, aliviar a compressão da hérnia e a dor. c e s s o Pós-graduada em TRAUMATO-ORTOPEDIA AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL. O que ocorre com o disco, quando a pessoa tem hérnia, pode PILATES PERSONAL da é semelhante a essas balas que, quando a gente morde, Qual a causa da hérnia de disco? durar ACADEMIA FITNESS CENTER sai uma espécie de gel. No caso do disco, que é for- A hérnia de disco surge muitas vezes quando a pessoa muito Av. John Kennedy 292 s/226 – mado por um núcleo pulposo e um anel de cartilagem, carrega peso de forma errada – com isso aumenta a tempo. (22) 2665-5968 – (22) 9954-0932 Visando atender cada vez melhor suas alunas, o ES- PAÇO FERNANDA DIAS agora também possui um espaço de roupas e acessórios fitness, oferecendo pro- dutos com tecidos de marcas tradicionais neste merca- do como Santa Constancia, Rosset, Doutex, Salotex, Artextil, sinônimos de qualidade, durabilidade e con- forto .Com desenhos modernos elaborados por nossos experientes fornecedores ( CCM, PAU BRASIL, RED SPORTS,WA SPORTS, MCR , CORPO SUADO, YANG FITNESS) dedicados exclusivamente a este tra- balho, esperamos poder superar as expectativas de nos- sas clientes e fornecer-lhes os melhores produtos com um bom preço e o melhor atendimento .Para as mulhe- res que desejarem adquirir peças de nossa loja mas que não fazem parte do grupo de alunas da academia, este espaço também está disponível para elas. Espaço Fernanda Dias - Av. Nilo Peçanha, 633 - Venha conhecer nossa loja e conferir nossos produtos ! Tel.: 2665-8082
  • 6. 06 La Femme Celeste, filha e netos Simone, Celeste e amigos Celeste apagando as velinhas Jacks Jr. e amigos da Banda Musical com a filha Simone Eu, e o cantor e compositor Jorge Aragão Encontro de Titãs: André e Victor Festa à fantasia. Aniver- sário das irmãs Beatriz e Roberta A aniversariante Albano Marcela com os afilhados Letícia e Angelina, Jorginho, João Victor Larissa e Luana
  • 7. La Femme 07 Inauguração Cristina, da Pousada Antonio e Canto dos Alexandre Ventos na praia do Gavião Josely e o marido Dom no teatro nos EUA André Gomes- Gerente Comercial Unimed Bruno, neto do Murillo e Neuza Ação de responsabilidade social:UNIMED em parceria com o LIONS CLUB Tiago Ribeiro- Gerente Fernando e Flor Financeiro comemorando seu Larissa e Katia. No aeroporto com Unimed aniversário o técnico MURICY RAMALHO.
  • 8. 08 La Femme SALSA -Pegue um maço de salsa e lave-o bem. -Corte bem picadinho e ponha numa vasilha com água limpa. Limpe seus rins por menos de 1 real... -Ferva por 10 minutos e deixe esfriar. -Coe, ponha numa jarra com tampa e guarde na ge- Os anos passam e os nossos rins vão filtrando ladeira. o nosso sangue para removerem o sal e outros intoxicantes que entram no organismo. Beba um copo todos os dias, e vai perceber que o Com o tempo, o sal acumula-se e precisamos de sal e outros venenos acumulados nos rins saem na uma limpeza. Como fazer isso? urina.Vai notar a diferença! Há muitos anos que a salsa é reconhecida como o melhor De um modo simples e barato: tratamento de limpeza dos rins. É um remédio natural! “CARTEIRINHAS QUE SALVAM VIDAS” Estas cenas ocorrem diariamente com pesso- de alguma informação?” Ele respondeu-lhe: noção de direção, entrou na Catedral, e pediu as de todas as idades numa proporção muito “Não sei onde estou, nem o que estou fazendo auxilio a uma senhora. Valeu-se das informa- maior que podemos imaginar, no mundo in- aqui!” A moça sem demonstrar emoções, le- ções da CARTEIRINHA SALVA-VIDA teiro. Inclusive com crianças. Estimam-se em vou o senhor para a sala da gerência e após um Apenas R$ 12,00 - Deposite esta importância, 1200 casos diários no Brasil. copo com água, solicitou examinar seus docu- no Banco Itaú - Agência : 4563 Conta Poupan- * Um homem de 76 anos dirigiu-se ao banco, mentos. Lá estavam as informações da CAR- ça : 17242-0 como fazia habitualmente para conferir seu TEIRINHA SALVA-VIDA. Informe os dados pessoais conforme abaixo e saldo da poupança. Em determinado momen- *Um jovem empresário carioca, 34 anos, em a data do depósito por e-mail para : to, a funcionária do banco notou algo estranho viagem a S. Paulo, após uma reunião de tra- lafemme@redelagos.com .br / (22) 2665-0219 com ele. E perguntou: “Como está? Precisa balho tensa, em plena Praça da Sé, perdeu a
  • 9. La Femme O DIREITO DA MULHER A MULHER E O DIREITO contexto amplo de provas, como elementos que demonstrem a existência de relacio- RECONHECIMENTO namento entre a mãe e o suposto pai (esta demonstração poderá ser através de fotos, cartas, bilhetes, e-mails e testemunhas, dentre outras). DE PATERNIDADE A paternidade presumida já é um entendimento pacificado no Superior Tribunal de Justiça (STJ) desde 2004, através da Súmula 301 publicada em novembro de 2004. Este foi o Caros leitores, seguindo o cronograma da pri- precedente para alteração da Lei 8.560/92 pela lei 12.004 de 30/07/2009 que em seu art. meira matéria hoje discorreremos sobre alguns 1º estabeleceu a presunção de paternidade no caso de recusa do suposto em submeter-se aspectos do Reconhecimento de Paternidade. A ao exame de código genético (mais conhecido como exame de DNA) e introduziu o artigo Lei 8.560 de 29/12/1992 regula a investigação 2º-A: “Na ação de investigação de paternidade, todos os meios legais, bem como os moral- de paternidade dos filhos havidos fora do casa- mente legítimos, serão hábeis para provar a verdade dos fatos. mento e dá outras providências. Na maioria das Parágrafo único. “A recusa do réu em se submeter ao exame de código genético - DNA vezes, quando a mãe solteira vai ao cartório do gerará a presunção da paternidade, a ser apreciada em conjunto com o contexto probatório”. Registro Civil (RCPN), para registrar seu filho O reconhecimento da paternidade pode ser feito de forma voluntária pelo pai (sem a ou filha, esta, bem como o oficial registrador propositura de ação), de duas maneiras: por escritura pública (em cartório do registro (aquele que vai proceder ao registro) se sente Civil) ou por escrito particular com firma reconhecida. constrangida quando lhe é perguntado se é de Outro detalhe importante é que o reconhecimento pode ser feito antes do nascimento da seu interesse informar quem é o pai da criança. criança ou depois de sua morte, se deixar descendentes (filhos). Dra.Ray Santos Ocorre que esta é uma imposição da referida lei Vale lembrar que o reconhecimento para ser efetivamente válido e reconhecido pela lei, em seu artigo 2º: “Em registro de nascimento de menor apenas com a maternidade es- deve ser aceito pelo reconhecido (filho) em duas formas de manifestação: tabelecida, o oficial remeterá ao juiz certidão integral do registro e o nome e prenome, profissão, identidade e residência do suposto pai, a fim de ser averiguada oficiosamen- 1- Pelo próprio filho após os 18 te a procedência da alegação.” anos. Colaboração da Dra. Ray Santos A Lei 8560/92 foi alterada pela Lei 12.004 de 30/07/2009. A nova norma legal estabe- 2- Pela mãe, se ao tempo do re- leceu a presunção de paternidade qual seja: no caso do suposto pai recusar submeter-se conhecimento, ainda não tiver Advogada - OAB-RJ 44.861 ao exame de DNA, ele será considerado o pai da criança. completado 18 anos. Tel.: (22) 2665-3626 - (22) 9985-1713 É necessário esclarecer que para isto acontecer, deverá ser aberto um processo inves- Como esta matéria é extensa, Av. Getúlio Vargas, 148 tigatório (Ação de Investigação de Paternidade) onde além da recusa do suposto pai, complementaremos na próxi- sobrado - salas 01, 02 e 03 esta presunção deverá ser apreciada, pelo juiz, acompanhada de um conjunto com um ma edição. PROMOÇÃO: “SUA FOTO NO LA FEMME” Quer ter a sua foto publicada no jornal LA FEMME? Regulamento: ASSINE O “LA FEMME” 01) Participam da promoção mulheres de 18 a 98 anos. Faça sua assinatura anual do jornal LA FEMME e receba na sua 02) As fotografadas devem estar ele- casa via postal. Apenas R$ 20,00 = 12 exemplares gantemente vestidas. Não necessaria- Deposite no Banco Itaú mente de corpo inteiro. 03) As fotos (apenas uma por partici- Agência : 4563 - Conta Poupança : 17242-0 pante) deverão ser enviadas para la- Envie seu endereço para : lafemme@redelagos.com.br femme@redelagos.com.br. (não serão devolvidas). 04) Não haverá qualquer tipo de pre- miação a não ser a publicação da foto no Jornal LA FEMME. 05) Ao enviar a foto a participante esta- rá concordando com este regulamento OPORTUNIDADE e autorizando ao jornal LA FEMME fazer uso da foto da maneira que lhe aprouver. O jornal La Femme está selecionando agenciadores 06) Juntamente com a foto envie as se- guintes informações: Nome completo, para publicidade. Entrar em contato com idade, endereço, atividade profissional (22) 2665-0219/ 9227-9408 (se houver), hobby, tel. para contato, e outras que achar importante.
  • 10. 10 La Femme SAÚDE Síndrome do Túnel do Carpo dendo ser solicitado alguns exames, para confirmar o (Continuação) diagnóstico e iniciado o tratamento, menores serão as chances de precisar operar. Diagnóstico O tratamento conservador pode ser feito desde com cio- anti-inflamatórios e imobilização até injeção de corti- O diagnóstico da síndrome do túnel do carpo é baseado nais cóide. A maioria das pessoas responde ao tratamento nos sintomas característicos e na comprovação da com- orais, conservador, sendo o tratamento cirúrgico para os casos pressão do nervo por um exame chamado eletroneuro- p o r refratários ao tratamento clínico. miografia; nesse exame os nervos do antebraço, punho exemplo. e dedos são estimulados por choques de pequena inten- Para indi- Tratamento sidade sendo o resultado medido na tela do aparelho. víduos sem A confirmação do diagnóstico de síndrome do túnel do esse risco, Inicialmente podemos orientar o uso de splints como for- carpo pode ser obtida quando a percussão sobre a pro- entretanto, não ma de imobilização da região do punho com tala facil- jeção do ligamento carpal volar é capaz de reproduzir a existem evidências sobre a eficá- mente colocada ou retirada com velcro. Caso os sintomas dor (sinal de Tynel). cia desses suplementos. A dose habitual é de 50-100mg persistam, o tratamento fisioterápico será essencial. Os sintomas comuns à síndrome, como parestesias dos por dia, durante pelo menos um mês. Os anti-inflamató- A diminuição do edema gerado pela inflamação das es- dedos, podem ser reproduzidos mediante a flexão máxi- rios orais, e em casos mais severos os corticosteróides truturas vizinhas ao nervo mediano deverá ser o primei- ma do punho e a manutenção do mesmo nesta posição orais ou injetáveis, podem ser utilizados. Quando es- ro objetivo do tratamento fisioterápico (a tendinite é a por no mínimo um minuto (teste de Phalen). sas drogas não conseguem controlar o quadro, a cirur- principal causa) por isso devemos utilizar o ultra-som gia torna-se a opção disponível. Cortando o ligamento que possui princípios analgésicos e anti-inflamatórios Prevenção na base da palma da mão, o cirurgião reduz a pressão acompanhados de manipulações da região acometida. exercida sobre o nervo. Entretanto, os sintomas podem A orientação quanto as atividades da vida diária (AVDs) Não existe medida preventiva concreta para a Síndrome voltar se o indivíduo continuar realizando movimentos devem ser da- Dra. Andréa Viegas do Túnel do Carpo, mas as pessoas devem se policiar a inadequados. das privilegian- Neurologista e Neuropediatra não realizar tarefas repetitivas de flexão do punho. do a biomecâni- CMP Serviços Médicos Porém o uso de suplementos de vitamina B6 têm dimi- Orientação médica ca funcional do Rua Ary Barroso, 48 nuído bastante os sinais e sintomas de alguns pacientes, membro. Centro - Araruama – RJ principalmente daqueles com maior carência dessa vita- Caso os sintomas persistam por alguns dias, deve-se Tel.: (22) 2664-8830 mina – as gestantes e as mulheres que utilizam anticoncep- procurar um neurologista para ser examinado, e po- email:andreaviegas@gmail.com
  • 11. La Femme 11 Água e sabão nas axilas “SER FELIZ OU TER RAZÃO?” Devemos passar a noite com axila Para reflexão limpa e sem desodorante, para ser um momento de respiração livre da Oito da noite, numa avenida movimentada. O casal já está atrasado para jan- axila. tar na casa de uns amigos. O endereço é novo, e ela consultou no mapa antes Há um tempo, fui a um seminário, de sair. Ele conduz o carro. Ela orienta e pede para que vire na próxima rua à sobre Câncer da Mama, conduzido esquerda. Ele tem certeza de que é à direita. Discutem. por Terry Birk, com o apoio de Dan Percebendo que, além de atrasados, poderiam ficar mal-humorados, ela deixa Sullivan. Especialistas no Câncer de que ele decida. Ele vira à direita e percebe, então, que estava errado. Embora Mama. Nos debates, perguntei por- com dificuldade, admite que insistiu no caminho errado, enquanto faz o retor- que razão a zona mais comum para no. desenvolver tumores cancerígenos Ela sorri e diz que não há nenhum problema se chegarem alguns minutos no peito é perto da axila. A minha atrasados. Mas ele ainda quer saber: pergunta não pode ser respondida na hora. - Se você tinha certeza de que eu estava indo pelo caminho errado, por que Esta informação foi-me enviada, re- corpo. Como não saem pelo suor, o não insistiu um pouco mais? centemente, e alegro-me por a minha organismo deposita-as nas glândulas E ela responde: pergunta ter sido respondida. Informei linfáticas que se encontram debaixo - Entre ter razão e ser feliz, prefiro ser feliz. Estávamos à beira de uma dis- uma amiga que está fazendo quimio- dos braços. A maioria dos tumores cussão. Se eu insistisse mais, teríamos estragado a noite! terapia e ela comentou que já tinha cancerígenos do seio, ocorrem neste esta informação, obtida num grupo de quadrante superior da área da mama. MORAL DA HISTÓRIA: apoio que está freqüentando... Precisamente onde se encontram as A principal causa de Câncer da Mama glândulas. Nos homens parece ocorrer Esta pequena história foi contada por uma empresária, durante uma palestra é o uso de anti-transpirantes! em menor proporção, mas também não sobre simplicidade no mundo do trabalho. Ela usou a cena para ilustrar quan- Sim, ANTITRANSPIRANTES. A estão isentos de desenvolver Câncer da ta energia nós gastamos apenas para demonstrar que temos razão, indepen- maioria dos produtos no mercado são Mama por causa dos anti-transpirantes dentemente de tê-la ou não. uma combinação de anti-transpirantes/ que usam,ao invés de água e sabão. Desde que ouvi a narrativa, tenho me perguntado com mais frequência: desodorizantes. Vejam bem os rótulos! A diferença está no fato de os anti- “Quero ser feliz ou ter razão?” Outro pensamento parecido diz o seguinte: DESODORIZANTE pode usar, ANTI- -transpirantes usados pelos homens “Nunca se justifique. Os amigos não precisam, e os inimigos não acreditam”. -TRANSPIRANTE, não!!! não serem aplicados diretamente so- Eu já decidi... QUERO SER FELIZ ! ! ! E você? A concentração das toxinas provoca a bre a pele; ficam, em grande parte, nos mutação das células: CÂNCER. Eis pêlos axiais. As mulheres que aplicam aqui a razão: O corpo humano tem anti-transpirantes logo após rasparem apenas algumas áreas por onde se pode ou depilarem as axilas, aumentam o TERRENOS EM CABO FRIO eliminar as toxinas:atrás dos joelhos, atrás das orelhas, a área das virilhas risco devido a minúsculas feridas e ir- ritações da pele, que fazem com que os Vendo dois lotes no Condomínio Santa Margarida II – portaria – e as axilas. As toxinas são eliminadas componentes químicos nocivos pene- com a transpiração. trem mais rapidamente no organismo. lotes 10 e 23 Qd. 25 - 12X30 - Rodovia Amaral Peixoto, Km 132, Os anti-transpirantes, como seu nome Por favor, passem esta mensagem a to- 2º Distrito de Cabo Frio - Unamar- Praia nos fundos do condomí- diz, evitam a transpiração; portanto, das as pessoas.. nio-(o condomínio se situa entre a rodovia e o mar- todo fechado). inibem o corpo de eliminar as toxinas O Câncer da Mama está tornando-se Segurança 24h, manutenção, etc. (entre o trevo de Búzios e Barra através das axilas. tremendamente comum, e este aviso de São João. Tel: (21) 7814-4136 e (21) 9795-9559. Estas toxinas não desaparecem do pode salvar algumas vidas.