5. 1) …omdat dit is wat anderen (bv. mijn ouders, partner,…) van mij verwachten. 2) …omdat ik deze persoonlijk erg waardevol vind. 3) …omdat anderen (bv. mijn ouders, partner,…) me anders dreigen te bestraffen. 4) …omdat ik me schuldig zou voelen als ik het niet zou doen. 5) …omdat ik deze als uitdagend ervaar. 6) …omdat ik overtuigd ben dat deze heel erg zinvol zijn. 7) …omdat ik door de regels van motiverend werken geboeid ben. 8) …omdat ik mezelf wil bewijzen dat ik mijn problemen kan oplossen.
6. WAAROM WE DOEN WAT WE DOEN Autonome Motivatie GecontroleerdeMotivatie Verplichting, druk, stress Welwillend, psychologisch vrij “ Moeten” “ Willen” 1 en 3 4 en 8 2 en 6 5 en 7 Externe motivatie Geïntrojecteerde motivatie Geïdentificeerde motivatie Interne motivatie Intrinsieke Motivatie Extrinsieke motivatie Plezier passie, interesse Persoonlijk belang , betekenisvol Straf, beloning, verwachting Schaamte, schuld, zelfwaarde
7.
8. Effecten van “Willen” en “Moeten” “ Willen” “ Moeten” Spanning Medewerking Kwaliteit samenwerkingsrelatie Drop-out Herval Coping bij herval
9. Stilstaan voelt alleen maar als vastzitten als je vindt dat je verder moet! De situatie laten zoals die is, is ook veranderen omdat de rest verder gaat! Stilstaan geeft tijd om de blik naar binnen te richten en je te verdiepen in het verhaal van de bezoeker…
13. Basishouding motiverend werken Motivationele gespreksvoering Onvoorwaardelijke acceptatie van de bezoeker(s) Meegaan met de weerstand Samenwerken met de bezoeker(s) Contact krijgen en houden Verantwoordelijk-heid bij de bezoeker(s) laten
16. 4. Zelfdeterminatietheorie Welke behoeftes zouden volgens jullie aan de volgende kenmerken voldoen? Psychologisch Aangeboren Fundamenteel Universeel
De verschillende types motivatie die we tegenkomen in het Inloophuis beperken zich tot de drie soorten ‘extrinsieke motivatie’ (bij mensen met een eetstoornis). Interne motivatie komt natuurlijk wel voor bij mensen die info zoeken voor hun eindwerk, dat ze als uitdagend kunnen zien. Immers, wie zou er naar hier komen omdat hij “genezen” boeiend vindt en er plezier aan beleeft?
Onvoorwaardelijke acceptatie: Niet moraliseren, beschuldigen of confronteren visie van de persoon respecteren ritme van de persoon respecteren