Presopunctura

1. Energie şi vitalitate prin Presopunctură
Rinichi 27
Se foloseste mâna stangă pentru a stimula partea
dreaptă şi viceversa. Se fac mişcari rotative sau de
presare (butonare) ca şi cum ai da impulsuri.
R-27 poate fi stimulat ori de câte ori este necesar.
Atunci când aceste puncte sunt sensibile, au nevoie
de atenție. Masajul cu un deget pe R-27 tonifică şi
aliniază total sistemul energetic. Această tehnică
poate fi folosită în mod obişnuit, zi cu zi, oricând pe
tot parcursul zilei pentru a revigora un organism
plictisit sau lent.
Stimularea înainte de a te ridica din pat dimineața
ajută în a începe ziua fără probleme.
Ce se așteptă atunci când R-27 sunt resetate în mod regulat:
•
Mai multă energie
Gândire clară
•
Vizibilitate îmbunătățită
•
Luminează și energizează corpul pe toate nivelele
•
Capacitate mai mare de a percepe adevărul
•
Experiența de a fi conectat la Univers
•
Senzația de organism pus la punct și o îmbunătățire clară a tuturor
funcțiilor
•

2. Stimularea acestor puncte este benefică. Acelaşi exerciţiu
este descris ca fiind binefăcător şi în recenta carte a dr.Roy
Martina, “Echilibrul emoţional”,la pag.223:
“Frica este prima emoţie care epuizează qi-ul:
Element
Organe
Emoţii principale asociate
Emoţii secundare asociate
Afirmaţie
Note
Observaţii
Trei bătăi
•
•
Apă
Vezica urinară, rinichi
Nesiguranţă, nehotărâre
Neîncredere, suspiciune, disperare
“Mă iubesc din toată inima şi mă accept
cu frica şi nesiguranţa mea”
Una din cheile privind controlarea fricii
este să ne concentrăm asupra
respiraţiei.Inspiră încet numărând până
la şapte, şi umflă abdomenul;ţine-ţi
respiraţia numărând până la trei, şi
apoi expiră cât păţi de încet, relaxând
abdomenul.
Atacurile de panică şi fobiile sunt
deseori legate de anxietate. (Elementul
PĂMÂNT , vezi Grija)
- un exerciţiu desprins din cartea Donnei Eden
Masaţi aceste puncte zilnic şi veţi putea obţine:
Stimularea sistemului imunitar
Stimularea energiile voastre creative
Un surplus de Forţă și Vitalitate
Iată o prezentare după capitolul "Trei bătăi,"de fapt un exerciţiu de cinci minute
din rutina zilnică propusă de dna. Donna Eden, în cartea ei, "Medicina

3. energetică." Acest exercițiu rapid1 este
cred, benefic pentru noi toți. Practicat
fiecare dimineață și mereu când doreşti să
te refaci urgent. Este un exercițiu zilnic
important pentru persoanele afectate de o
boală autoimună în care timusul şi splina
joacă un rol vital de stimulare a întregului
sistem imunitar.
1) Rinichi-27 – puncte pe care l-am mai
discutat, apar şi în cartea Donnei
Aceste două puncte sunt la capătul
Meridianului rinichi, o cale de energie care
încep sub talpa fiecărui picior, trece prin
interiorul piciorului, apoi pe partea din
față a corpului, și se încheie sub claviculă.
2
Găsiți R-27 chiar sub clavicula . Pentru a le găsi, puneți vârful degetelor pe
crestătură în formă de U în partea de sus a pieptului, dreptul de care un om
noduri cravata. Apoi mutați degetele de la fiecare parte și în jos aproximativ un
centimetru. Majoritatea oamenilor au depresiuni mici acolo. Stimularea acestor
puncte resetează circuitul energetic, lucru important înainte de a începe orice
intervenție în terapia energetică. Ea elimină multe blocaje de aceea ne simțim mai
alerți și mai plini de energie.
Apăsați punctele R-27 în timp ce faceți trei respirații adânci ( prin nas și expir prin
gură).
1
http://www.youtube.com/watch?v=gffKhttrRw4 exercițiul explicat de Donna Eden de pe YouTube
pe YouTube un film scurt cu locul unde se află R27 , adică kidney 27; http://www.youtube.com/watch?
v=e8cShyXrQ2s
2

4. 2) Bateţi peste glanda timus
Potrivit Dr. John Diamond, autor al Energiei vitale, glanda timus controlează
energia de viață a corpului. În lb.greacă “thymos” înseamnă de fapt "energia
vieții". Această glandă se află chiar sub partea superioară a pieptului, în mijlocul
pieptului, și joacă un rol vital în sistemul imunitar al organismului. Gândiți-vă ce
energie avea Tarzan după ce se bătea în piept!
Repetă afirmația "Energia mea de viață este mare. Sunt plin(ă) de dragoste!" în
timp ce loveşti glanda timus și fă trei respirații adânci.
3) Masajul punctelor neurolimfatice ale Splinei
Aceste puncte fac parte din sistemul limfatic, care ajută sistemul imunitar prin
eliminarea toxinelor din organism.
Punctele neurolimphatice ale splinei sunt în spațiul dintre coastele 7 și 8 , chiar
sub nivelul sternului (sternului). Găsi punctele, prin mutarea mâinii sub sânii,
direct pe sub sfarcuri, apoi mutați-le mai în jos, pe coasta următoare.
Masarea acestor punctele reflexe elimină toxinele,luptă cu infecțiile, modulează
chimia sângelui și cea hormonală, elimină amețelile și stresul și ajută la
metabolizarea alimentelor.
Dacă aceste puncte sunt dureroase,prin masaj uşor durerea ar trebui să dispară în
câteva zile. Aceste puncte pot fi stimulate cu trei respirații adânci, și chiar mai
multe , timp de două sau trei minute3.
3
După http://www.tapintoheaven.com/2stuff/stufboost.shtml