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Los Dolores y Los Problemas
          del Pie

   Dr. JAMES VALLEJO QUINTERO M.D
           Deportólogo
Anatomía del pie:

   El pie es una de las partes más
    complejas del cuerpo; consta de 38
    huesos unidos por numerosas
    articulaciones, músculos, tendones y
    ligamentos. El pie es propenso a sufrir
    mucha tensión. Los problemas del pie
    pueden causar dolor, inflamación o
    lesiones que, a su vez, limitan el
    movimiento y la movilidad.
Huesos
Músculos
Ligamentos
Arterias y Nervios
problemas del pie




   El dolor de pies suele ser el resultado de una
    función inadecuada del mismo. El uso de calzado
    inadecuado puede empeorar, e incluso provocar
    problemas en el pie. El calzado que se amolda
    perfectamente al pie y le brinda un buen soporte al
    arco puede evitar irritaciones en las articulaciones
    y la piel del pie. Existen muchos tipos de problemas
    del pie que afectan al talón, los dedos, los nervios,
    los tendones, los ligamentos y las articulaciones del
    pie.
Espolón calcáneo - Talalgia



   El espolón calcáneo es un crecimiento óseo
    sobre el hueso del talón, en especial en la parte
    inferior delantera del hueso del talón, en la cual
    el hueso se une con la fascia plantar. Si la fascia
    plantar, una banda larga de tejido conectivo que
    se extiende desde el talón hasta la base de los
    dedos del pie, se estira excesivamente, puede
    provocar un crecimiento óseo o espolón. Este
    tejido conectivo sostiene el arco y sirve para
    amortiguar los impactos durante la actividad. El
    dolor se produce como consecuencia del
    esfuerzo y la inflamación de la fascia plantar al
    tirar del hueso.
Bunio o Juanete



   Un bunio es una protuberancia ósea o de tejido
    alrededor de una articulación. Los bunios pueden
    aparecer en la base del dedo gordo o del meñique y
    se presentan con frecuencia cuando la articulación
    tiene presión por un tiempo prolongado. Las
    mujeres suelen ser las más afectadas porque usan
    zapatos estrechos, puntiagudos y cerrados. Los
    bunios también pueden aparecer como
    consecuencia de la artritis que suele afectar a la
    articulación del dedo gordo.
Neuroma de Morton
   El neuroma de Morton es la
    acumulación de tejido benigno (no
    canceroso) en los nervios que se
    extienden entre los huesos largos
    del pie. El neuroma de Morton
    aparece cuando se produce fricción
    entre dos huesos y aprietan el
    nervio. Los neuromas aparecen con
    mayor frecuencia entre los huesos
    que corresponden al tercer y cuarto
    dedo del pie. El neuroma de Morton
    suele producir hinchazón, aumento
    de la sensibilidad y dolor. Si el dolor
    se vuelve severo, puede provocar
    hormigueo, entumecimiento o ardor
    en los dedos del pie. Suele
    producirse después de permanecer
    de pie o caminar durante mucho
    tiempo.
Dedo en Martillo
   El dedo en martillo es una
    condición en la que el
    dedo se encorva de modo
    que sobresale la
    articulación media del
    dedo afectado. Esta
    condición se suele
    agravar si se utilizan
    zapatos ajustados que
    ejercen presión sobre el
    dedo en martillo.
   A menudo, también
    aparecen callosidades en
    este lugar.
Esguince de tobillo
   Un esguince de tobillo es una
    lesión de los ligamentos del
    pie en la zona del tobillo. Los
    ligamentos son bandas
    resistentes de tejido elástico
    que unen los huesos entre sí.
    Un esguince de tobillo se
    puede producir cuando el
    tobillo se tuerce hacia afuera
    (y la planta del pie queda
    enfrentada con el otro pie).
    Entre las causas del esguince
    de tobillo se pueden citar la
    debilidad muscular, los
    ligamentos flojos o los zapatos
    con tacos de aguja.
Fracturas del pie

   Dada la cantidad de huesos
    que tiene el pie, 38,
    cualquiera de ellos se
    puede quebrar. Muchas
    fracturas no requieren
    cirugía, ni siquiera un yeso,
    puesto que se curan por sí
    solas con algún tipo de
    soporte.
   Cuando se fractura el pie,
    suele producirse dolor e
    hinchazón en el lugar de la
    fractura.
Fascitis Plantar



   La fascitis plantar es una inflamación de la fascia
    plantar. Esta es una banda gruesa de tejido adherida al
    hueso del talón en el que se apoya el arco del pie.
   La fascitis plantar es causada por cualquier actividad
    que ponga un exceso de presión en el pie, tales como:
   Esfuerzo físico, especialmente en deportes que
    requieren correr y saltar como: Correr
   Voleibol
   Tenis
   Incremento repentino en la intensidad o duración del
    ejercicio
Pie Plano
   Consiste en la disminución
    del arco plantar y está
    siempre asociado a un
    talus valgus. Provoca la
    rotación medial de los ejes
    tibiales y femorales, en
    consecuencia la tendencia
    a una rodilla valga,
    direccionando las patelas
    en sentido medial.
Pie Cavo
   Se caracteriza por el aumento
    del arco longitudinal. Todavía
    no se ha conseguido definir
    su origen, puede ser
    consecuencia de una
    enfermedad de parálisis ,
    desequilibrios posturales y
    musculares durante el
    período de crecimiento,
    enfermedades neurológicas o
    deformaciones de la columna,
    pero no se conoce como se
    produce.
Pie Supino o Varo
   Presenta una caída lateral
    del arco transversal, el
    tendón calcáneo se vuelve
    varo. Puede estar asociado al
    pie cavo y/o a una rodilla
    genovara.
   Debemos establecer
    equilibrio de los músculos
    dorsales y plantares y los
    ejercicios deben estar
    asociados a otras
    deformaciones. 
Pie Prono o Valgo
   Presenta caída medial del arco
    transversal, el tendón calcáneo
    se vuelve valgo. Puede estar
    asociado al pie plano y/o a una
    rodilla genovalga.

   Los ejercicios deben seguir los
    mismos principios del pie
    supino.
Corrección Plantar
Luxación del Tobillo
   El término “Luxación” define a la pérdida
    permanente de contacto entre las superficies de
    una articulación.
   Las alteraciones suelen ser agudas, ya sean
    provocadas por traumatismos (caídas), golpes,
    torceduras, etc.; crónicas o del desarrollo de las
    partes blandas, peri articulares (cápsula articular,
    ligamentos, músculos, etc.
 
   Aquellas luxaciones que se engloban dentro de
    las traumáticas se van a presentar como cuadro
    clínico agudo (Causa – Efecto), requiere un
    diagnostico y tratamiento inmediato, es una
    urgencia traumatológica.
   Las luxaciones ortopédicas en cambio son
    aquellas que se presentan con evolución a lo
    largo del tiempo, relacionados con alteraciones
    estructurales de los elementos óseos y /o de
    partes blandas.
Conclusión
   La correcta alineación en la marcha
    dependerá del uso adecuado de
    calzado.
   De ser necesario se deberá usar realces
    para el arco plantar.
   El balance muscular es definitivo en la
    locomoción y la estética postural.
   El arco plantar es la amortiguación del
    eje vertical a las cargas e impactos.
Fin
   http://www.medbook.es/profile/JAMESVALLEJOQUINTERO

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Los dolores y los problemas del pie

  • 1. Los Dolores y Los Problemas del Pie Dr. JAMES VALLEJO QUINTERO M.D Deportólogo
  • 2. Anatomía del pie:  El pie es una de las partes más complejas del cuerpo; consta de 38 huesos unidos por numerosas articulaciones, músculos, tendones y ligamentos. El pie es propenso a sufrir mucha tensión. Los problemas del pie pueden causar dolor, inflamación o lesiones que, a su vez, limitan el movimiento y la movilidad.
  • 5.
  • 8. problemas del pie  El dolor de pies suele ser el resultado de una función inadecuada del mismo. El uso de calzado inadecuado puede empeorar, e incluso provocar problemas en el pie. El calzado que se amolda perfectamente al pie y le brinda un buen soporte al arco puede evitar irritaciones en las articulaciones y la piel del pie. Existen muchos tipos de problemas del pie que afectan al talón, los dedos, los nervios, los tendones, los ligamentos y las articulaciones del pie.
  • 9.
  • 10.
  • 11. Espolón calcáneo - Talalgia  El espolón calcáneo es un crecimiento óseo sobre el hueso del talón, en especial en la parte inferior delantera del hueso del talón, en la cual el hueso se une con la fascia plantar. Si la fascia plantar, una banda larga de tejido conectivo que se extiende desde el talón hasta la base de los dedos del pie, se estira excesivamente, puede provocar un crecimiento óseo o espolón. Este tejido conectivo sostiene el arco y sirve para amortiguar los impactos durante la actividad. El dolor se produce como consecuencia del esfuerzo y la inflamación de la fascia plantar al tirar del hueso.
  • 12. Bunio o Juanete  Un bunio es una protuberancia ósea o de tejido alrededor de una articulación. Los bunios pueden aparecer en la base del dedo gordo o del meñique y se presentan con frecuencia cuando la articulación tiene presión por un tiempo prolongado. Las mujeres suelen ser las más afectadas porque usan zapatos estrechos, puntiagudos y cerrados. Los bunios también pueden aparecer como consecuencia de la artritis que suele afectar a la articulación del dedo gordo.
  • 13. Neuroma de Morton  El neuroma de Morton es la acumulación de tejido benigno (no canceroso) en los nervios que se extienden entre los huesos largos del pie. El neuroma de Morton aparece cuando se produce fricción entre dos huesos y aprietan el nervio. Los neuromas aparecen con mayor frecuencia entre los huesos que corresponden al tercer y cuarto dedo del pie. El neuroma de Morton suele producir hinchazón, aumento de la sensibilidad y dolor. Si el dolor se vuelve severo, puede provocar hormigueo, entumecimiento o ardor en los dedos del pie. Suele producirse después de permanecer de pie o caminar durante mucho tiempo.
  • 14. Dedo en Martillo  El dedo en martillo es una condición en la que el dedo se encorva de modo que sobresale la articulación media del dedo afectado. Esta condición se suele agravar si se utilizan zapatos ajustados que ejercen presión sobre el dedo en martillo.  A menudo, también aparecen callosidades en este lugar.
  • 15. Esguince de tobillo  Un esguince de tobillo es una lesión de los ligamentos del pie en la zona del tobillo. Los ligamentos son bandas resistentes de tejido elástico que unen los huesos entre sí. Un esguince de tobillo se puede producir cuando el tobillo se tuerce hacia afuera (y la planta del pie queda enfrentada con el otro pie). Entre las causas del esguince de tobillo se pueden citar la debilidad muscular, los ligamentos flojos o los zapatos con tacos de aguja.
  • 16. Fracturas del pie  Dada la cantidad de huesos que tiene el pie, 38, cualquiera de ellos se puede quebrar. Muchas fracturas no requieren cirugía, ni siquiera un yeso, puesto que se curan por sí solas con algún tipo de soporte.  Cuando se fractura el pie, suele producirse dolor e hinchazón en el lugar de la fractura.
  • 17. Fascitis Plantar  La fascitis plantar es una inflamación de la fascia plantar. Esta es una banda gruesa de tejido adherida al hueso del talón en el que se apoya el arco del pie.  La fascitis plantar es causada por cualquier actividad que ponga un exceso de presión en el pie, tales como:  Esfuerzo físico, especialmente en deportes que requieren correr y saltar como: Correr  Voleibol  Tenis  Incremento repentino en la intensidad o duración del ejercicio
  • 18. Pie Plano  Consiste en la disminución del arco plantar y está siempre asociado a un talus valgus. Provoca la rotación medial de los ejes tibiales y femorales, en consecuencia la tendencia a una rodilla valga, direccionando las patelas en sentido medial.
  • 19. Pie Cavo  Se caracteriza por el aumento del arco longitudinal. Todavía no se ha conseguido definir su origen, puede ser consecuencia de una enfermedad de parálisis , desequilibrios posturales y musculares durante el período de crecimiento, enfermedades neurológicas o deformaciones de la columna, pero no se conoce como se produce.
  • 20. Pie Supino o Varo  Presenta una caída lateral del arco transversal, el tendón calcáneo se vuelve varo. Puede estar asociado al pie cavo y/o a una rodilla genovara.  Debemos establecer equilibrio de los músculos dorsales y plantares y los ejercicios deben estar asociados a otras deformaciones. 
  • 21. Pie Prono o Valgo  Presenta caída medial del arco transversal, el tendón calcáneo se vuelve valgo. Puede estar asociado al pie plano y/o a una rodilla genovalga.  Los ejercicios deben seguir los mismos principios del pie supino.
  • 23. Luxación del Tobillo  El término “Luxación” define a la pérdida permanente de contacto entre las superficies de una articulación.  Las alteraciones suelen ser agudas, ya sean provocadas por traumatismos (caídas), golpes, torceduras, etc.; crónicas o del desarrollo de las partes blandas, peri articulares (cápsula articular, ligamentos, músculos, etc.    Aquellas luxaciones que se engloban dentro de las traumáticas se van a presentar como cuadro clínico agudo (Causa – Efecto), requiere un diagnostico y tratamiento inmediato, es una urgencia traumatológica.  Las luxaciones ortopédicas en cambio son aquellas que se presentan con evolución a lo largo del tiempo, relacionados con alteraciones estructurales de los elementos óseos y /o de partes blandas.
  • 24. Conclusión  La correcta alineación en la marcha dependerá del uso adecuado de calzado.  De ser necesario se deberá usar realces para el arco plantar.  El balance muscular es definitivo en la locomoción y la estética postural.  El arco plantar es la amortiguación del eje vertical a las cargas e impactos.
  • 25. Fin  http://www.medbook.es/profile/JAMESVALLEJOQUINTERO